@1001_facts_about_makar (Записки мамы-консультанта)
Дата сканирования — 19 / 06 / 2019
ER
20.07%
Реальный ER
8.18%
Постов
207,00
Подписок
226,00
 
 
Лайков
181
в среднем на пост,
из них:
54 (30%)
от людей
127 (70%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
35,5
в среднем на пост,
из них:
34,1 (96.1%)
хороших
1,4 (3.9%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
1 079
в аккаунте
 
660—1 830
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
5.18%
 
4.77%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 1.6 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 15.6 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 1.1 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@1001_facts_about_makar — статистика по ER записей
17 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Буду вас удивлять и радовать, потому что #плюшки_для_макарошки удались сегодня на славу. Ребёнок ел и за левым ухом потрескивало - ей богу слышала! 😄👌 ⠀ Лайк вперёд, а потом сохраняйте - суп бомбический! 😋❤️ ⠀ Я готовила это блюдо ещё когда Макару был годик и оно «заходило» лучше всех остальных. ⠀ 📝Записывайте: 📍Грудка индейки - 300 г 📍Зелёный горошек - 3/4 стакана Обычно у меня в морозилке его много, но сегодня не хватило, поэтому сварила с добавлением дробленого - с ним ориентируйтесь по количеству жидкости. 📍Луковица - 0,5 шт 📍Морковь - 0,3 шт 📍Зеленое яблоко - 1 шт 📍Ц/з мука - 1 ст.л. 📍Соль по вкусу ⠀ А дальше все очень просто. После того, как слили первый бульон, кладём в кастрюлю с водой мясо, горошек, лук, морковь и варим до готовности. ⠀ Пока это все пыхтит на плите, режем яблоко соломкой и тушим на сковороде до слегка золотистого оттенка. Когда размякло, добавляем муку перемешиваем и через 1,5-2 минуты снимаем с огня. ⠀ Из кастрюли с мясом вытаскиваем луковицу и блендируем содержимое до желаемой консистенции. Я оставляю волокна и небольшие кусочки, но можно и до гладкости. Удобнее всего это сделать погружным блендером. ⠀ Затем в суп вводим яблоки, солим и доводим до кипения. Выключаем. ⠀ Подавать можно с домашними жирными сливками, если едите. Я обошлась сухариками. ⠀ Вкус получается нереальный 😍 и хочется попросить добавки, чтобы распробовать получше. ⠀ Попробуйте! ⠀ Ну как? Получилось у меня подкинуть вам необычный рецепт, или вы давно знаете такие сочетания продуктов? 😋 . #рецепт #еда #фотоеды #завтрак #ужин #обед #перекус #вкусняшки #безмолока #безсахара #детскоеменю #полезныйперекус #прикорм #здоровоепитание #пп #здоровоеменю #правильныерецепты #едадетям #правильноепитание #малыш #мамаблогер #кулинар #мамымосквы
16 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
У вашего ребёнка он какой? Помню, когда родился Макар, первые два-три месяца мне казалось, что это самый лучший возраст - много спит, много ест. 😄 Где оставил ребёнка - там и взял - проблем ноль! 👌«Видимо, дальше будет сложнее», - думалось мне. ⠀ Про лайк забыли? ❤️ ⠀ Потом сыну исполнилось шесть-семь месяцев, он сел и встал у опоры. Теперь его можно было усадить на колени и стало гораздо удобнее держать на руках. Взгляд был уже очень осознанный и мамкал он со знанием дела - вот он, идеальный возраст! «Хорошо, что пока не ходит», - радовалась я 😅 ⠀ Но к году он стал замееетно тяжелее и носить на руках его уже было не так прикольно. Наконец побежал! 😍 Отлично! Чего ещё можно желать?! ⠀ Потом ему резко стукнуло полтора. Такой реальный он возникал в дверном проёме, что сердце щемило от неожиданности - «разве это моё?! Точно?! Откуда взялось?» 🙈 В том моменте тоже хотелось остановить время. ⠀ А сейчас ему два. И он, как серебряное копытце, носится по квартире, выбивая пятками драгоценные секунды своего детства, и заливает смехом пространство. А все эти фразочки и логические умозаключения, которыми он каждый день сыпет..! 🙈 Куда это собирать? Как запомнить? ⠀ Говорят, в три года будет коллапс 🤪 Ждём и наслаждаемся пока можем 😅 ⠀ А какой возраст ваших детишек был идеальным? Есть тут мамы трёхлеток- к чему готовиться? 😅🙈 ⠀ #нахлынуло #внерубрики #выходнойже ⠀ #ребенок #нормыразвития #детская #детскаяфотосессия #детскаяобувь #ребенокмодель #мамымосквы #воспитание
15 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Далеко мне до идеальной матери... Но я стремлюсь! 😆🙈 ⠀ За это положен лайк - путь не близкий ❤️ ⠀ А если серьезно, вы задумывались когда-нибудь, насколько мы заштампованы системным родительским воспитанием? И сколько бы ты не прочёл умных книжек, как бы ни хотел стать лучше, все равно в тебя зашита программа, переписать которую очень сложно... ⠀ Пара примеров: ⠀ Идём с Макаром из магазина, он загребает ногой песок, поднимая столб пыли и, естественно, пачкает обувь. Вместо того, чтобы найти правильные аргументы, я на автомате заявляю: «посмотри, как ты испачкал кроссовки, сейчас все прохожие будут смотреть на тебя и думать: ‘’какой грязнуля идёт’’» 🤦‍♀️ ⠀ Другой момент. К нам пришли гости. Сидим за столом, дети едят. Макар, как всегда нехочукает, его дружбан уплетает за обе щеки. Я: сын, ты почему не кушаешь? Смотри, Матюша уже всю тарелку съел! 😏 ⠀ Так и вижу себя лет через семь: «почему тройка? Вон у соседки Ваня отличник!» 😣 ⠀ Осекаю себя, постоянно ищу новые подходы, потому что знаю и вижу результаты такого воспитания. Мы зажаты общественным мнением, всегда думаем о том, что скажут люди, оглядываемся на то, как живут другие, потом удивляемся заниженной самооценке детей, стрессам и депрессиям... Не только их, но и нашим. 😔 ⠀ Хочется, чтобы наши дети по-другому мыслили, чувствовали себя свободней и могли, не смотря ни на что, оставаться собой в этом оценочном мире жестких стандартов. ⠀ Что думаете? Может, я утрирую, и на самом деле, нет в этом ничего плохого? Ведь с другой стороны, в жизни во многом все, как в спорте - постоянное соревнование, и ты всегда должен быть быстрее, лучше, сильнее? ⠀ Как воспитывать-то их? Как правильно? Поболтаем? ⠀ #1001_способ_воспитания_макара #воспитаниеребенка #воспитаниедетей #книгипопсихологии #счастливаямама #мамымосквы #маменазаметку #грудноевскармливание #ГВ #развивашки #игрысребенком #развивающиеигрушки #развитиеребенка #раннееразвитие #игрушки #лайфхакдлямам #развивающиеигрушкидлядетей #воспитание #ребенок #занятиясдетьми #мамавдекрете #мамаблогер #дневникмамы
14 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Снова #лайфхакдлямам! ⠀ Сразу отблагодарите за него лайком❤️, и читайте, как облегчить себе жизнь в период первого прикорма малыша. ⠀ Я не большой любитель стоять у плиты, поэтому к шестимесячному возрасту сына время не подгоняла - было так удобно, что самая полезная еда для него всегда готова, подогрета и с собой! Тем не менее, лафа закончилась и начался прикорм 😅 ⠀ Повторюсь, баночное пюре я не признавала, поэтому готовила сама. ⠀ В первые недели, конечно, ужасно выматывало ради одной-двух чайных ложек готовить взрослую порцию - блендер маленький объём не захватывал. ⠀ Чуть позже стало легче - начала разминать все вилкой. Тем не менее, готовить каждый день по 30 г, все равно не нравилось и я нашла два способа упростить этот процесс. 👉 ⠀ ✅ Закупорка в стерилизованную баночку. Так детское питание может храниться в холодильнике до 48 часов. У меня было две баночки от пюрешек. Стерилизовала их в мультиварке «на пару», загружала порцию и ставила в холодильник. Теперь можно было готовить через день, или даже через два. 😬🤫 ⠀ ✅ Заморозка в формочках для льда или для кексов. После 8 месяцев я расслабилась окончательно и стала делать такие заготовки. Причём не только мясные, в виде крохотных фрикаделек, домашних сосисок или кубиков с фаршем - морозила даже уже приготовленные продукты. Реже, но все же - иногда здорово выручала такая заначка. 👌 ⠀ Тут главное - правильно размораживать порцию: ⠀ 🙅‍♀️ Нельзя этого делать при комнатной температуре. 💁‍♀️ Лучше с вечера достать порцию и поставить в холодильник. Так к обеду она разморозится полностью. 💁‍♀️ Если разморозить надо быстро - идеально сделать это на водяной бане. 💁‍♀️ Совсем быстрый метод - микроволновка. Но я бы этого делать не рекомендовала, потому что питание может нагреться не равномерно и обжечь кроху. Если уж вы будете прибегать к этому способу - хорошо перемешивайте и пробуйте сами, перед тем, как дать малышу. Ещё один фактор не в пользу микроволновки - это то, что волны меняют структуру еды, не делая её при этом полезней. Так что думайте сами 😉 ⠀ А вы любите готовить? Каждый день это делаете или запасаетесь заготовками? Может, я одна тут лентяйка? 😬🙈 ⠀ #основы_прикорма
13 / 06 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я не шучу! Это один из лайфхаков в работе с детским сном и он реально работает! ⠀ Лайк на эту статью обязателен - я вам тут секреты сомнологов раскрывать буду, за которые они обычно деньги берут 👌❤️ ⠀ Речь пойдёт о вербальных установках на крепкий сон. Когда я впервые прочитала об этом в книге М. и Д. Сирс «Ваш малыш», отнеслась как к какой-то нелепости, но после того, как подобная информация попадалась мне в разных источниках - решила попробовать на себе. ⠀ Все специалисты, называют эту технику по-своему: заклинание, мантра, установка... Смысл все равно один - запрограммировать ребёнка на сон, каждый раз повторяя одну и ту же фразу, до тех пор, пока она не начнёт работать 😄 ⠀ Сирсы рекомендуют на моменте засыпания под грудью повторять что-то типа: «книжки спят, игрушки спят, мама спит и ты спишь», а ночью во время пробуждения ребёнка пробовать вернуть его ко сну этой же фразой, добавляя «сися тоже спит». Таким образом, по словам педиатров, можно существенно сократить количество ночных кормлений. ⠀ С Макаром я поступила иначе, потому что запредельного количества прикладываний у нас не было, зато присутствовали ночные зависания на груди. Сын обожал заснуть мирно посасывая, а я порой, просыпалась, чувствуя себя железным дровосеком 😅 Поэтому наша мантра была другой — я повторяла: «покушал, отпускай маму». ⠀ Первое время ребёнок, конечно не понимал, что случилось вообще. Спать мешают своими разговорами 😠, но буквально на четвёртую ночь - бинго! Он отпустил сосок при первом же проговаривании и мирно засопел на подушке!😳 ⠀ Я, мягко говоря, была под впечатлением. С тех пор, это один из самых рабочих способов в борьбе с ночными зависаниями. ⠀ Пробуйте! Главное - фраза должна быть предельно понятна ребёнку. Если вы будете говорить что-то типа: «спи до утра» или «кушать будешь в 7:00», а малыш при этом понятия не имеет, что такое утро и, уж тем более, загадочные «7:00» — пустая трата времени. Замените незнакомые слова на то, что уже известно. Например, «кушать молочко будешь, когда солнышко встанет». ⠀ Слышали о таком методе? А может, у вас свои #лайфхаки есть? ⠀ #королевич_макар_в_сонном_царстве
12 / 06 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Весь день сегодня небо грозило проливным дождём. В итоге мы так и не выбрались в центр... 😏 Зря - ни прогулки, ни ливня. Текста значит тоже не будет - выходной все-таки 😅 ⠀ Поставьте просто лайк этому мальчику - он сегодня почти четыре километра прошёл пешком, и выучил шесть новых видов птиц 💪❤️ ⠀ Что-то запоминает с лету, а какие-то моменты пробуксовывают, порой. Названия детенышей животных, например - у нас все жеребята: и козлята, и телята 🤪🙈 ⠀ А вообще, очень удивительно наблюдать за тем, как сменяются его приоритеты в занятиях. Одно время сын обожал кубики и конструкторы, потом переключился на кинетический песок. Сейчас к нему вообще холоден, как и к песочницам во дворе. 🤷‍♀️ Качели, кстати, тоже не любит вообще! 😳 Мне, порой, кажется, что он какой-то не такой ребёнок 😅 Дети все за них дерутся, а моего не уговорить покачаться. ⠀ Единственное, что его непременно увлекает - это машинки и транспорт в любом его виде. Первое, о чем он спрашивает едва открыв глаза утром: «где мои машинки?» Рисует, конструирует и воображает, в основном, только их! 😄 ⠀ Сегодня вот, внезапно, изобразил кружку - я от неожиданности, даже сторис запилила! 😂 ⠀ А чем больше всего любят заниматься ваши малыши? Тоже приоритеты меняются постоянно? ⠀ #развивашки #воспитаниедетей #игрысребенком #развивающиеигрушки #развитиеребенка #раннееразвитие #развивающиеигрушкидлядетей #воспитание #ребенок #занятиясдетьми #мамавдекрете #мамаблогер
11 / 06 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Этот вопрос волнует молодых мам порой очень сильно. Ещё бы! Вроде спать должен, а он постоянно сосет. Голодный? Молока не хватает? Скорее всего, нет. ⠀ Поставьте лайк и будем разбираться ❤️ ⠀ Это всего лишь период адаптации - время, нужное малышу, чтобы освоиться и восстановиться после родов. ⠀ Подумайте только, какой стресс испытывает маленький организм отделяясь от мамы! До рождения он находился на полном обеспечении: еда в неограниченном количестве и безопасное место под маминым сердцем были основой его жизни, и вдруг чик - этого не стало! 🙀 ⠀ Мама теперь отдельно, с телом не пойми что происходит, вокруг какой-то хаос, ещё и еду теперь нужно добывать самому! В этот момент включаются все безусловные инстинкты, и цель у человека одна - выжить. Это первый и, пожалуй, самый сложный возрастной кризис. ⠀ Ребёнок не понимает, куда именно он попал, будут ли к нему тут хорошо относиться. И способ объяснить ему, что мир, в который он пришёл, хороший, гениально красив и прост - приложить к груди. Ареола вокруг соска пахнет, как околоплодные воды, мама такая же тёплая и надежная, стук её сердца по-прежнему успокаивает, и еда к этому прилагается. 🥰 ⠀ Что ещё для счастья нужно? Правильно! Чтобы все это было в любой момент, а не по часам, как строгий доктор прописал. ⠀ В первые 3-5 недель у малыша настраивается работа всех внутренних систем организма, формируются первые жизненно важные навыки, устанавливается связь с мамой и укрепляется доверие к новому миру. ⠀ У мамы в этот период происходит становление лактации, грудь настраивается на потребности ребёнка, успокаивается гормональный послеродовой шторм. Женщина входит в новую роль, учится взаимодействовать с маленьким человеком, понимать его. ⠀ Да, по началу все это напоминает хаос. Бывает так, что малыш не отпускает грудь по полтора часа, или прикладывается по 20 раз в сутки — все это варианты нормы! Самое лучшее, что можно сделать в этот период - чутко откликаться на потребности малыша - напитать его вниманием, лаской и любовью настолько, чтобы хватило поверить в то, что новый мир добрый и ему тут действительно рады. ❤️ ⠀ А вы помните свой первый месяц после родов? Были зависания? ⠀ #ответственное_материнство
10 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Сегодня у меня рецепт прекрасного легкого и быстрого ужина для ваших малышей. ⠀ Сразу лайк и забирайте идею в закладки ❤️ ⠀ Лето - самая пора печь кабачковые оладьи. Это супербыстро и очень вкусно. Если готовить, как я, без масла, то блюдо подойдёт крохам от 9 месяцев. Главное, соли много не добавляйте. ⠀ 📝Все максимально просто! ⠀ 📍Кабачок - 1 шт крупный 📍Яйца - 2 шт 📍Мука - 3-4 ст. л. 📍Разрыхлитель - 0,5 ч.л. 📍Соль, специи по вкусу. Я добавляю ещё куркуму и зелень 😋 ⠀ Кабачок крупно трём. Ничего не отжимаем. Добавляем яйца, хорошо вымешиваем. Затем мука, разрыхлитель и специи с солью. Снова мешаем. Тесто должно получиться как на оладьи - густое, но легко стекающее с ложки. Регулируйте мукой. ⠀ Выпекаем на среднем огне, без масла. Дел на 15 минут максимум 👌 ⠀ Вы готовите малышам овощные оладушки? Что любите, кроме кабачка? ⠀ #плюшки_для_макарошки ⠀ #рецепт #еда #фотоеды #завтрак #ужин #обед #перекус #вкусняшки #безмолока #безсахара #детскоеменю #полезныйперекус #прикорм #здоровоепитание #пп #здоровоеменю #правильныерецепты #едадетям #правильноепитание #малыш #мамаблогер #кулинар #мамымосквы
09 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Как ваши дети относятся к воде? Я в глобальном смысле. Макар не любит купаться с первых дней жизни. До сих пор помню эти глаза, когда его крохотного погружали в воду... ⠀ Тут я обычно напоминаю про лайк ❤️ ⠀ Потом он как-то пообвыкся и смирился с тем, что ежедневная помывка неизбежна 😅 Мы, конечно, приложили к этому максимум усилий - классные игрушки, переливайки, мыльные пузыри и прочие забавы с папой... ⠀ Все бы ничего, но оставался один момент, с которым справиться было сложнее всего - мытьё головы. 🙈 Каждый раз танцы с бубном, чтобы как-то смягчить отношение к этой процедуре. И если раньше хоть что-то помогало, то последние две недели даже при намеке на купание, первым делом звучит манифест: «мыть голову не будем!» ⠀ Что ещё предпринять уже не знаю. Мы читали сказки про мытьё головы, сами придумывали игры, папа даже мыл голову вместе с Макаром - безрезультатно. Слёзы. ⠀ Мамы, у вас было что-то подобное? Как решали проблему? Любят ваши купаться и голову мыть? ⠀ #1001_способ_воспитания_Макара . #воспитаниедетей #книгипопсихологии #счастливаямама #мамымосквы #маменазаметку #грудноевскармливание #ГВ #развивашки #игрысребенком #развивающиеигрушки #развитиеребенка #раннееразвитие #игрушки #лайфхакдлямам #развивающиеигрушкидлядетей #воспитание #ребенок #занятиясдетьми #мамавдекрете #мамаблогер #дневникмамы #мыcлить
08 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Как только в Москву пришло настоящее лето, мы практически перестали сидеть дома. Стараемся как можно чаще открывать для себя новые места столицы, но есть один момент, который, порой, сильно сбивает с плана... ⠀ Не забудьте лайк, ладно? ❤️ ⠀ Я про общепит. Накормить ребёнка в условиях города - тот ещё квест! ⠀ Да, в большинстве случаев у нас обед и перекус с собой, но бывают моменты, когда задерживаемся, или по каким-то причинам не успели/забыли захватить ссобойку - тут-то и начинается приключение! ⠀ Купить баночку детского питания для нас уже совсем не выход. Если раньше это было только для меня «бе», то теперь и для Макара не еда 🤢😅 Приходится искать кафе с детским меню. ⠀ Казалось бы, что такого? Но знаете в чем «прикол» таких меню в большинстве заведений? — Главные блюда в них: картошка фри, нагетсы или в лучшем случае сосиски с жареной картошкой 😖 Когда я в последний раз озвучила подобный список Вадиму, он резонно спросил: «а детское пиво к этому набору полагается?» 🤦‍♀️😅😂 ⠀ Вот и получается, что мы иногда вместо того, чтобы наслаждаться прогулкой по улочкам или паркам Москвы, вынуждены исследовать её на предмет заведений с нормальной детской кухней 😏 ⠀ Сегодня, кстати, нам в этом смысле очень повезло - были в Делегатском парке - совершенно очаровательное место для детского досуга, с приличным итальянским ресторанчиком Da Pina на территории. Покажу в сторис подробнее 👌 ⠀ А вы пока расскажите, как решаете вопрос питания детей на долгих прогулках? Берете ссобойки, или не заморачиваетесь особенно? ⠀ #детскоекафе #детскоеменю #паркимосквы #досугмосква #досугсребенком #детскаяфотосессия #детскаякомната #московскиесезоны #прогулкипомоскве #развитиеребенка #развивашки #буднимамы #прикорм #еда #ресторанымосквы #маменазаметку