Сложно решится на трасформацию, особенно, когда дети 24/7 с тобой, и требуют внимания, и куда то ездишь с ними постоянно. Время то лишнее только на инстаграм найти можно 😜🤦🏻‍♀️ Самый правильный мой шаг был пойти летом к berezhnonaglo, а затем купить месяц в op_stretching ! Сейчас пошла волна хаять марафоны, но знаете, если вы выбираете то, к чему рвётся душа, чужой опыт и практики вас и направят, и поддержат! Вкладывать время, деньги, силы в детей - классно конечно, смотря потом их выступления на сцене ДК, но в себя - ещё круче 😁🤘🏼

В планах : Переехать в город солнца, завести еще пару собак и обзавестись огромным животом, не от пироженок, что вы такое подумали!, выгуливать все это добро по набережным в бохо платьях, и купаться в море на рассвете в любую погоду 😍 Прыгать по камешкам горных речек и забираться по тропам высоко к небу. И страшно, и мурашки счастья, от того, что все возможно. И да, меж этих красивых слов вопросы денег, шерсть животных повсюду, разборки детей, усталость, срывы и.. Любовь) и бег по снегу босиком, и засыпать в объятиях и с мягкой кошкой на голове, и мягкий вечерний свет лампочек на кухне..) Понимаете?)

👃🏼6 способов помочь ребёнку при насморке без капель, промывания и аспиратора: ⠀ 1.Сами по себе сопли ничем не опасны. Наоборот, это уникальная защитная жидкость. Армия лейкоцитов и лимфоцитов, защищающая носоглотку от инфекций🏋️‍♂️ ⠀ Опасно, когда слизь засыхает. Именно это может привести к осложнениям в виде отитов и мучающего кашля. ⠀ Отсюда правило номер один : увлажнение и проветривание. Оптимальная температура в помещении - 21градус. Идеально - 19! Холодно?❄️ - да оденьтесь! Во многих домах на батареях регуляторы, покрутите. Купите увлажнитель или повесьте на батарею мокрую ткань. ⠀ 2. Точечный массаж. ⠀ Выполняется с закрытыми глазами, указательными пальцами, круговыми движениями, слегка нажимая на активные точки. См.картинку в карусели. ⠀ 3. Перед сном хорошо принять горячую ванную. При отсутствии температуры конечно. ⠀ 4. Эфирные масла. ⠀ Масло чайного дерева и масло эвкалипта прекрасно помогают при насморке. ⠀ Можно использовать аромалампу или просто смазать каплей масла крылья носа. Разложить салфетки, пропитанные маслом. Принять аромаванну. Для этого смешиваем 7 капель масла чайного дерева с эмульгатором (молоко, морская соль, сметана, мед), а затем добавляем в наполненную теплой водой ванну. Первые процедуры проводить не более 3-5 минут. ⠀ 5. Создайте наклон при сне. ⠀ Вот так просто, но эффективно🤗 Грудничкам можно подложить под матрас подушку. Более взрослых детей уложить на возвышение из тех же подушек. ⠀ 6. Травы🌿 ⠀ При вирусных инфекциях эффективны : Шиповник, живица кедровая, верблюжий хвост, брусничный лист, прополис, перга, мята, чабрец, кедровое масло, шалфей, мед с пергой. ⠀ Но надо понимать, что травы должны быть правильно собраны, соблюдены условия хранения, потому тщательно выбирайте, у кого покупать. ⠀ В карусели напоминание, почему не стоит пользоваться сосудосуживаюшими каплями и вмешиваться в работу носиков. Особенно маленьких ☺️💛 ⠀ Если знаете хороших людей, занимающихся травами или маслами, делитесь пожалуйста 🤗

Энергетическая защита. Сколько себя помню, всегда ставила защиту, чисто интуитивно создавала вокруг себя кокон из света, защищая от негатива. Я просто чувствовала эту энергию. Её обмен с мужем, с детьми. И только в прошлом году увидела в инстаграме блог о разных человеческих сущностях, космической энергии, не уверена, что мне близок такой подход, но именно там я и прочитала о биоэнергетике. И то, что я делала неосознанно, другие практикуют намерено🤷🏻‍♀️ Замечали, когда приходите в места скопления народа, постепенно сил становится как будто меньше, повышается раздражительность, или если вы на концерте любимой группы, где все на одной волне, то наоборот, как будто наполняетесь энергией? Защита нужна как раз за тем, чтобы не быть подверженным раздражению и злости. Когда рядом с вами негативно настроенный человек, это настроение передаётся вокруг. Причём зачастую таким человеком может быть близкий родственник, и неосознанно качать из вас энергию🤷🏻‍♀️ Как же поставить защиту? В идеале практиковать каждое утро, когда ничто не отвлекает, или же ставить её перед какими то важными делами, выходом на улицу. Сосредоточьтесь и попытайтесь почувствовать энергию вокруг, свою, окружающих предметов, пространства. Затем наведите внимание на себя и как бы обволакивайте свое тело в тёплую солнечную энергию, или это может выглядеть как стена, как огонь, зеркало.. Что представите именно вы. Со временем сможете ставить защиту и на других людей, например на детей. Существуют ещё разные способы, кольца, кокон, замыкание биокаркаса, но я этого не касаюсь. Как понять, что защита работает? Вы остаётесь в спокойствии, раздражение и гнев не захлестывают вас. Близкие люди, родители, их энергия изначально заложены в нас, и если они направляют на нас негатив, сложно им не проникнуться. Можно попробовать такой метод : отправить энергию туда, откуда она пришла. Не влезая в конфликт. Как бы ментально отойти в сторону, чтобы человек, который концентрирует на вас внимание, направлял его в пустоту. Таким образом реакция вас не заденет. Это то, что знаю я, если вам есть, чем поделиться, буду рада 🤗

-Да что я там не видела! Ходить 1,5 часа по холоду, на что подписалась!, - думала я, ожидая начала экскурсии в контактной деревне @contactd. Ворота открылись, мы увидели телегу с двумя невероятными белыми лошадьми и.. Следующие аж 2 часа улыбка не сходила с моего лица 😅 Экскурсовод Оксана познакомила нас с лошадками, рассказала все интереснейшие факты о Совхозе Ленина, и повела нас... Наряжаться! Ведь программа экскурсии называется 'Святки' 😉 Взрослые дяди и тёти, в шапках-зверятах, цветных платках, дети с бубенцами, трещетками и деревянными ложками, белоснежная дорожка меж яблонь - вот уж атмосфера праздника❤️. А зверята! Маленькие козлики, бегущие тебе навстречу, телята, подставляющие головки, чтобы погладили, невероятно огромные жеребцы- 😍😍😍. И это совсем другие ощущения, нежели когда ты ходишь даже по самому классному контактному зоопарку. Замёрзнуть тоже не успеваешь - заводят на конюшню, знакомят с очаровательными маленькими лошадками, потом птичник, а потоом..горячий чай да самодельные баранки из настоящей печи! Следующая программа после 17 февраля, угадайте, какая?) Масленица конечно! Будут сжигать чучело, Ева уже просится, уж очень любит этот обряд 😅😅 а затем Пасха и украшение куличей! А летом катают на мини тракторах 🚜 Вернемся в контактную деревню ещё раз однозначно! Или даже не раз...)))) #схватив_детей_она_их_потащила😅

Высокая температура. В такие моменты я очень рада, что мы до сих пор на ГВ. Не знаю более мощной поддержки и при вирусных, и при бактериальных инфекциях. Лактоферрин он такой💪🏼. Более того, этот белок обладает противогрибковым действием, и препятствует развитию рака. Когда я читаю у модных блогеров про то, что их дети на ИВ и ничего, и сотни дакающих комментов, мне грустно. Я не говорю, что эти мамы должны корить себя и испытывать чувство вины, нет конечно, но взять ответственность за здоровье своего ребёнка - да. У Корнея давно не было такой высокой температуры, которая не спала бы и к утру. Градусника нет, но мне захотелось побежать за ним, заодно ещё нурофен прихватить. В первые 2 минуты после сна.. Потом пришла в себя 😅 Нурофен и иже с ним не покупаю уже года 4. Да вообще в аптеках не бываю, что там делать🤷🏻‍♀️ Почему? Смотрите карусель. Поставлю ссылочку https://soznatelno.ru/lechenie-detskix-boleznej/., кто не может скопировать, в директ пришлю. Только травы, только гв, спокойствие и любовь.

Самый популярный страх тех, кто хочет перейти на семейное образование : А как я сам буду учить ребёнка!!? Я же не учитель! Первое, что хочу посоветовать - расслабиться :) А второе- у вас есть интернет. И огромное количество возможностей и онлайн школ. Возьмём Interneturok.ru , все классы, все предметы. Абонемент на месяц стоит 100р.! А это и лекции преподавателей, и тренажёры, и тесты по каждой теме. Еве чаще всего скучно слушать объяснения на видео, хотя есть и огонь преподы 🔥, но тут вступает родитель. Сами посмотрите видео и уже донесите до ребенка основное. Я не знаю, что там с физикой и химией(по секрету мне говорили, что с позиции с взрослого человека ничего сложного и там нет, тем более отсутствует стресс, страх за плохую отметку и тебя никто не гонит), но началка это вообще ни о чем. Хотите - слушайте про грибы, не интересно - пропустите урок и найдите то, что интересно на данный момент! А если вы беспокойный родителей, и хотите, чтобы ребёнок не упустил ни одной темы, прикрепляйтесь к домашней школе @interneturok.ru, расписание, контрольные, вроде даже оценки ставят 👍🏼 При регистрации первая пробная неделя бесплатно. Сейчас поставлю ссылку в профиле, чтобы удобно было посмотреть. . Остались вопросы? - задавайте :) расскажу все что знаю ☺️. . #семейноеобразование_8konfet

Ходите с детьми в тц? Я обычно перед походами в такие энергетически вампирные места ставлю себе и детям защиту, не знаю, насколько ж правильно, но думаю, что она работает. А сегодня забыла, после 3х часов хождения по магазинам, получила крайне вредного и недовольного ребёнка. 'хочу игрушки!' топ ножкой. Обычно нормально воспринимает объяснения, что и когда мы можем или не можем купить, а тут сплошное недовольство на лице и вижу, закипает прям изнутри, не может с собой справиться. Хорошо, у меня откуда то было спокойствие и полный дзен, хотя с самого утра сплошная кутерьма, приготовить и омлет, и вафли, убрать шерсть от животных из всех комнат, оттереть варенье с подушек, непонятно откуда взявшихся на кухне.. Самой перекусить остывшим омлетом за минуту 😅. Но выходя уже из ТЦ, и сажая детей в машину, я никак не могла справитьмя с ремнем безопасности, и уж тут высказала Еве всё 😂 но, что удивительно, спокойным голосом. Ну. Почти спокойным. Теперь они дерутся за одну бутылку воды, а я пишу пост и делаю вид, что меня в машине нет😁😁 Я молодец. А вы как сегодня ?))))) держитесь?))

Мы решились на переезд. Главные факторы, которые нас подгоняют выбираться - зима 300 дней в году, дорога до работы в 1,5 часа, воздух из какашек, и слишком стремительный темп жизни в Москве. Ну и потому что на месте не сидится. И все было бы прекрасно, если бы не.... Ева. Она не хочет к морю, солнцу, горам и босоногим прогулкам. У неё здесь друзья. Дядя Саша. Дача с лучшей подружкой 🤷🏻‍♀️. А мне даже в голову не могло прийти, что дети могут не принять с воодушевлением наше решение. Что это может быть стрессом, а не радостью. Договорились, что день рождения Евин мы справим здесь, со всеми её друзьями. И что этот год она доходит к дяде Саше, сходит в весенние походы :), летом сможет быть на даче сколько угодно с бабушкой. . А психологи дают такие советы : -разговаривать с ребёнком и обсуждать все его страхи, давать ответы на вопросы. -заранее свозить ребёнка в новое место, посмотреть, что где находится. -сочинять сказки и играть в героев, которым тоже предстоит переезд. . Вы переезжали куда то с детьми? Как все прошло? Сложно ли было детям адаптироваться? . Мы переезжали один раз в съёмную, Еве было 1,5года и потом в свою квартиру в Видное (Еве 3г.) она видела, как идёт ремонт, мы тут катались на самокатах по пустым, тогда ещё, дорогам, ходили в походы на не застроенные, тогда ещё, поля, и я не замечала у неё никаких страхов и проблем. А сейчас 7 лет, и вот те на😏

Разделяете мусор? У нас в Подмосковье примерно раз в месяц организовывали сбор мусора на переработку. А не так давно запустили программу '2 бака' - серый и синий. Серый - это обычный мусоропровод, а синий - бак на улице, в который нужно класть пластик, стекло и бумагу. Я видела листовки в лифте, но очень сомневалась, что народ будет относить, да и не знала, что бак то совсем рядом.. Вчера пошла с огромным пакетом к большой мусорке, смотрю - синий бак! А в нем - вау! - бутылки да картонки! Мои уже еле влезли. Одного точно маловато, но хорошо, хоть так)) Он сделан как бы сеткой, в карусельке есть фото, поэтому всякий мелкий мусор там не задержится. Вечером хотела заставить мужа помыть банку от сметаны, чтобы положить отдельно для синего бака, но муж покрутил пальцем у виска. Что ж)) рано или поздно привыкнет))

Так хочется быть супер-мамой, у которой всегда миллион идей, которая без ошибок отличает тетраборат натрия от глюконата кальция😅, которая всегда выслушает и посоветует, которая всегда способна любить, которая никогда не говорит 'отстань, иди поиграй'. . А за рутиной дней, когда с трудом открываешь глаза, и начинается : приготовить - убрать крошки - догнать надеть миллион одежек - найти все одинаковые пары варежек - пристегнуть в автокресле - найти музыку которая нравилась бы всем - ответить на все' мам, мам, мам, мам' - .. /.... /..../..., ни остаётся сил совсем, чтобы хоть как то не потерять себя, приходится вручать детям мультики и прятаться в ванной с книжкой, которую и почитать то не удаётся, потому что в тёплой воде глаза сами по себе закрываются и лежать бы так вечность. И выбрала то сама - быть с детьми. И не жалеешь. Учиться расслабляться и обнимать эти тонкие шейки, целовать в носы, уворачиваться от выросших таких уже пяток, не отдавать чужим тёткам, которые мыслят и учат шаблонам) Хотя сама то..))) порой..)) Но сама и разговариваешь с ними, рассказываешь обо всем, что знаешь, делишься и сомнениями, и внеземными идеями, любуешься ими со стороны каждую секундочку, каждую частичку секундочки, и лепишь вместе с ними чудиков и все ногти в глине и гуаши 💛

Последние дни крайне ленилась я выходить по утрам с Портом, мой максимум был выволочить себя на 10 минут и бегом греть нос. И вот просыпаюсь вдруг посреди прекрасного сна, в котором я еду на велике по набежной ТОГО САМОГО города. Вскакиваю, зову Портоса, бежим в лес. Птицы щебечут, наш незамерзающий ручеек что то рассказывает, верхушки деревьев качаются от ветра. И сердце наполняется таким спокойствием, любовью и уверенностью. Несёшься наперегонки с псом и улыбаешься во все зубы) Забытое ощущение..) И подумалось, почему мы так часто таскаем детей по каким то тц и прочим развлекательным мероприятиям, а они все недовольны. И так редко ходим в походы, даже самые маленькие на несколько часов, и даже зимой, чтобы лазить по деревьям, пытаться найти края неба и земли, стоя на открытом широооооком поле..... - чтобы учиться у самой природы.