ОБЕДЕННЫЙ СОН РЕБЁНКА ⠀ Я решила поделиться немного о своём материнстве 🙈, а именно о дневном сне Валерии. ⠀ Лере будет 20 июля - 1 год 10 месяцев и у нас где-то с мая Лера отказывается спать в обед, хотя встаём с утра 8-9 часов (считаю не поздно) ⠀ Пытаюсь уложить на сон в 12-13 часов ни в какую 🙅🏻‍♀️, зато где-то часа в 2-3 дня она начинает хотеть спать и все. Естественно я ей даю спать этот час или полтора, но проблема в том, что уходит в сон ближе к 12 ночи, раньше никак. В общем режим сбился капец как, мне очень не удобно, потому что я привыкла в сон Леры работать в тишине часик или полтора, а сейчас когда сон в обед через 2 дня очень сложно 😅 ⠀ Так вот я поделилась с такой маленькой проблемы, может кто - нибудь грамотно объяснит с чем это связано? Может быть из-за лета? #ямама #мамадочки #мамавдекрете #дочка #инстамама #инстадети #мамаблогер #мамскийблог #мамаблог #инстародители #valeriya_yur

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ПРОШЛО, А ПОДАРКИ ДАРЯТ 😱🎉 ⠀ Все знают, что 7 июля у меня было день рождения и мне стукнуло 22 года 🎉 На свой 22 день рождения я решила подарить себе колечко из SUNLIGHT ⠀ Хочу немного познакомить вас с магазином SUNLIGHT ⬇️ ⠀ 🛍Широкий ассортимент ⠀ 🛍Ежедневное обновление скидок, акций. Бонусные преложения для постоянных покупателей. ⠀ 🛍Розыгрыши каждую неделю. ⠀ 🎁Большой ассортимент детских и мужских коллекций. ⠀ 💸Минимальная сумма заказа 2500, что является показателем того, что даже за такую сумму, можно подобрать качественный аксессуар 💍 ⠀ 📲Удобное мобильное приложение и доставка. ⠀ А для Вас я тоже приготовила подарок😉 СКИДКА 10% сверху к скидкам до 80% по промокоду - «sunlight1548» ⠀ ☝️Переходим по указанной ссылке В TAPLINK и радуем покупками не только себя, но и своих любимых❤️ #sunlight #скидки #акции #дарюскидки #ямама #мамадочки #мамавдекрете #промокоды #мамаблогер #мамскийблог #мамаблог #yurchiksale

BOMBBAR ❤️ ⠀ Многие знают, что я сладкое не ем и заменяю его спортпитом, а именно BOMBBAR ⠀ С Bombbar я познакомилась в 2018 году, когда искала нормальную замену сладкому и нашла, где продавалось штучно все. Купила и мне очень понравилось 👍🏻 ⠀ С тех пор я какие бренды только не пробовала, но BOMBBAR самый лучший 💕 Заказала себе на этот раз протеиновое печенье с клубникой и топпинги с малиной и манго&банан. Я уже попробовала все 😍🔥 ⠀ Печенье BOMBBAR: ❌БЕЗ аспартама, без мальтодекстрина 🟢Калорийность на 100 гр - 330 ккал Б/Ж/У - 16,6/8,6/13,3 ⠀ Топпинг с малиной 2 шт и манго&банан 2 шт: 🟢Калорийность на 100 гр - 53 ккал Ж/У - 0,3/5,1 ⠀ За свою покупку я отдала 960₽ это очень дёшево. Я просто успела на выгодное предложение на БЕРУ 🔥 ⠀ Может кто пробовал BOMBBAR? Ну как вам? Скажите просто великолепные вкусы 😍 Или может нашли что-то лучше? ⠀ #спортпит #ppfood #калории #худеем #худеемвместе #правильноепитание #пп #ямама #мамавдекрете #минус18кг #мамаблогер #мамскийблог #alinapoxydenie #покупкиалины

Вот и мне 22 ❤️🎉💫 ⠀ #деньрождения #ямама #мамадочки #мамавдекрете #дочка #инстамама #мамаблогер #мамскийблог #мамаблог #блогмамы #инстаблог #22года #7июля

ТРЕНИРОВКА ДОМА ✅ У вас нет времени и средств ходить в зал? ⠀ Предлагаю Вам одну домашнюю тренировку ⤵️ ⠀ 1. Приседания 10р ⠀ 2. Отжимания от стула 10р ⠀ 3. Скручивания велосипед 20р ⠀ 4. Болгарские выпады от стула 8р ⠀ 5. Подьем таза на одной ноге 10р ⠀ 6. Планка с вытягиванием рук вперёд 10р ⠀ Все эти упражнения выполняем 4 круга, между кругами пьём немного воды и отдых 30 сек 💪🏻 ⠀ А вы тренируетесь дома или в зале? Полезный пост, значит сохраняйте себе и не забудь оставить ❤️ #alinapoxydenie #мамаблогер #мамскийблог #мамаблог #ppfood #худеемвместе #мамавдекрете #послеродов #инстаблог #блогмамы #краснодар

SIBERINA 🌿 ⠀ Сегодня хочу познакомить вас с брендом SIBERINA @siberina_cosmetics ❤️ ⠀ SIBERINA - это российская компания, которая создаёт уникальную косметику на основе сибирских трав. В каталоге более 300 наименований, среди которых: 🔸 Средства для очищения кожи 🔸 По уходу за кожей лица 🔸 Средства по уходу за волосами и кожей головы 🔸 По уходу за телом И множество других средств, уверенно Вы найдёте что-то для себя или для дома 🔥🔥🔥 ⠀ Я взяла себе пенку для умывания «Глубокое очищение, с фруктовыми кислотами» ⠀ Результат от пенки - забота о коже, ввравнивает цвет лица, повышает тонус кожи, снимает зуд и раздражение. ⠀ Воск для секущихся волос Масло делают из маслянистых растений, косточек, семечек, орехов, злаков. Все хорошо проникает внутрь луковицы и стержня волоса, питая и восстанавливаю его. ⠀ Результат - за короткое применение этого воска для волос, волосы быстро восстанавливаются 👍🏻 ⠀ Так же для подписчиков ДАРЮ скидку 20% на весь ассортимент на сайте siberina.ru по промокоду - «YURCHIK» ⠀ #отзыв_siberina #siberina #длялица_siberina #дляволос_siberina #покупкиалины #beauty_yur #обзоркосметики #косметика #мамаблогер #блогмамы #мамскийблог #yurchiksale

ПОДБОРКА ПП УЖИНОВ ⠀ Хочу поделиться с вами подборкой полезных простых ужинов ❤️ ⠀ 1. Куриные котлеты с овощами. ⠀ Ингредиенты: Куриное филе - 600гр Яйцо - 1 шт Мука рисовая - 40гр Соль, специи по вкусу ⠀ 2. Рыба на пару или запечённая с овощами. ⠀ 3. Стручковая фасоль с яйцом и помидором. ⠀ Ингредиенты: Фасоль стручковая - 150гр Яйцо куриное - 2 шт Помидор - 50гр Укроп - 10гр Соль, перец по вкусу ⠀ Фасоль отварить, помидор нарезать кубиками, яйца взбить. На сковородку выложить фасоль и помидор, залить яйцом, добавить специи и соль, готовить постоянно перемешивая до полной готовности яйца. ⠀ 4. Тушёная капуста с курицей / индейкой / кроликом / телятиной ⠀ 5. Омлет с овощной смесью. ⠀ Поставили ❤️? Не забудь сохранить в закладки 🙏🏻 #ппрецепты #правильноепитание #калории #худеем #пп #ppfood #мамавдекрете #вдекрете #мамскийблог #мамаблог #блогмамы #дети #alinapoxydenie

ИТОГИ ИЮНЯ 2020 ✅ ⠀ Решила для себя подвести итог первого месяца лета 2020 года ⬇️ ⠀ 1. Начала работать на платформе Perfluence с разными проектами (за 23 дня заработала 30 тысяч) - НЕ ВКЛАДЫВАЯ НИЧЕГО ❌ ⠀ 2. Отметили День Рождения мужа 🥰🎉 Отдыхали на море с ночёвкой в Благовещенке. 💕 ⠀ 3. Так же начала работать в компании GreenWay 🌎 Здесь надо при активации сделать покупку на 3800₽, но этих денег не жалко, так как продукция стоит своих денег 🔥🔥🔥 ⠀ 4. Похудела до цели ✅ За месяц скинула - 5 кг 🔥 Теперь иду к цели весить 50 кг ⠀ Вроде ничего не забыла 🙈 А у вас как прошёл июнь? ⠀ #итогмесяца #мамаблогер #мамскийблог #мамаблог #блогмамы #мамавдекрете #работавинсиаграм #вдекрете #заработок #блогер #блогерша

КАК КУПИТЬ BEAUTY BOX ЗА 2390, КОГДА СОДЕРЖИМОГО НА 5000₽😱 ⠀ Я неравнодушна к косметике, как вы все уже знаете 🤩 Поэтому я заказала себе новый бьюти бокс для того, чтобы познакомиться с новыми брендами. Этот бокс позволил мне сэкономить более, чем 2500₽ 🔥 Рассказываю как ⤵️ ⠀ Сразу сохраняйте пост в закладки и запоминайте мой ПРОМОКОД «YURCHIK» - он даёт дополнительные 30% скидки на любой бокс на сайте боксов. Это же бомба 💣 💣 💣 💥 ⠀ Итак, у меня на фото бокс «ЛЕТНИЙ УХОД» от компании @new_beautybox.ru ⠀ Внутри этого бьюти - бокса ⤵️ ⠀ @uriage_russia - Uriage - Термальная вода @zeitun_ru - Zeitun - Алеппское мыло премиум Шоколад @resnichka_profi - Ресничка - Карандаш для губ @wellahair_ru - Wella professionals - ультрапитательный шампунь с ягодами годжи @wellahair_ru - Wella professionals - питательная маска-уход с ягодами годжи #divamask - Diva Mask - Шампунь для волос с биотином против выпадения волос и потери густоты и объема @zeitun_ru - Zeitun - Крем-совершенство LULU для идеального тона лица @drydry_russia - DryRuUltra - средство от обильного потоотделения с пролонгированным действием @weledarussia - Weleda - Розовый разглаживающий дневной крем @closeup_ru - Close up - Гелевая зубная паста Взрывной Ментол длительное свежее дыхание до 12 часов @mizon_russia - Mizon - Enjoy Vital-Up Time Soothing Mask Успокаивающая тканевая маска для лица @silky_hands - Бархатные ручки - универсальный крем для рук, лица и тела ⠀ Если суммировать цены продуктов из бокса получится 5000₽, а заказала я его за 2390₽ представляете😱? Плюс моя скидка на 30% - получается просто супер выгодно🔥 ⠀ Лайфхак для знающих толк в экономии - на сайте действует акция 1+1=3. Берете два бокса и получаете третий в подарок ➕ мой код тут тоже действует 30% ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ 🔥💕 ⠀ Надеюсь, обзор был вам полезен ❤ Если впереди праздники в вашей семье - самое время заказать боксы, чтобы успели дойти🔥 ⠀ #newbeautybox #nbb_отзывы #коробочкакрасоты #beauty_yur #мамаблогер #мамскийблог #скидки #покупкиалины #yurchiksale