@_gallyamka_ (ФРИЛАНС ??‍?)
Дата сканирования — 17 / 09 / 2020
ER
30.55%
Реальный ER
21.71%
Постов
9,00
Подписок
183,00
 
 
Лайков
44
в среднем на пост,
из них:
32 (73%)
от людей
12 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
2,4
в среднем на пост,
из них:
1,4 (58.8%)
хороших
1 (41.2%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
152
в аккаунте
 
 
ТОП
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
15.1%
 
4.08%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 1.4 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 1.2 раз
Активность подписчиков
больше среднего в 5.0 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@_gallyamka_ — статистика по ER записей
24 / 08 / 2020, Понедельник
ER
25.66%
Реальный ER
17.11%
Лайков
35
всего, из них:
25 (71%)
от людей
10 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
1 (25%)
хороших
3 (75%)
сомнительных
БЛАГОДАРЮ всю команду Секиро за такую возможность 🙌🏻❣ @valerysekiro @michelegorbunov самые лучшие учителя в моей жизни! Вы крутые. Я до сих пор не понимаю, как у Миши в голове столько информации укладывается. Почти все занятия от начала до конца по субботам вёл ОН. Подача информации настолько лёгкая и интересная, что поймёт даже ребёнок. @ksenia.sekiro еженедельные мотивации, практики, визуализации. Благодаря тебе я начала делать то, что я никогда не делала. И мой наставник @ksyumi . Ответит на все вопросы, поддержит в трудной ситуации, даст совет ❤. Благодаря всем Вам я вышла из зоны комфорта, много всего узнала и начала действовать ! 🤸🏻‍♀️ И не только команда Секиро поддерживает )) На тренинге я познакомилась с очень хорошими и приятными людьми, которые в любую минуту готовы прийти к тебе на помощь, ответить на вопрос, ну и просто поддержать словами 😇🤗. #отзывтренинготсекиро #секиролайф #секиролайф204
24 / 08 / 2020, Понедельник
ER
23.03%
Реальный ER
15.79%
Лайков
33
всего, из них:
24 (73%)
от людей
9 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
0
хороших
2 (100%)
сомнительных
Ну что, погнали 👇🏻 ✅1 занятие. 04.07.2020. Мы познакомились с биржей фриланса. Разобрали наипростейтейшие задания, которые могли выполнить на тот момент. Подготовили скрипты. В тот момент я думала: "Что происходит, что я здесь делаю?" 😁. ✅2 занятие. 05.07.2020. Поставили цели на ближайший месяц, год. Разобрали наши страхи, выполнили несколько практик, визуализировали желаемое. Замотивировалась не на шутку 😅. ✅3 занятие. 07.07.2020. Компьютерная грамотность. Ну особо тут не распишешь, и так понятно )) ✅4 занятие. 11.07.2020. Разобрали от и до профессию копирайтера. Попрактиковались прямо на занятии, но особо меня это тогда не зацепило. Но чуть позже я поняла, что это очень даже интересно и легко. Просто нужно пробовать писать 🖋. ✅5 занятие. 12.07.2020. Изучили тайм-менеджмент и научились делегировать задачи. С Ксений Секиро сделали медитацию. Это было великолепно. До этого никогда не делала и даже не думала начинать. Но теперь это ежедневная процедура 🙏. ✅6 занятие. 18.07.2020. Дизайн 😻😻😻 очень сильно ждала этот урок. С @kriska_bo разобрали основы из основ 🎨. ✅7 занятие. 19.07.2020. С @valerysekiro начали разбирать тему продаж. Проработали возражения. И, конечно же, получили порцию мотивации от @ksenia.sekiro 🔆. ✅8 занятие. 22.07.2020. @michelegorbunov отвечал на наши вопросы, их было много 🤪. ✅9 занятие. 25.07.2020. Познакомились с профессией администратора инстаграма. Разобрали весь инстаграм, примеры аккаунтов. Моя голова готова была лопнуть от информации 🙈. Домашка была 🔥. ✅10 занятие. 26.07.2020. Продолжили с @valerysekiro тему продаж. Узнала про воронку продаж и сделала свою. С Ксюшей отработали технику благодарности. ✅11 занятие. 29.07.2020. Опять и снова @michelegorbunov разгребал наши вопросы 🤪. ✅12 занятие. 01.08.2020. Изучили профессию дизайнера. Познакомились с программой Adobe Illustrator. И создали первую свою визитку. ✅13 занятие. 02.08.2020. Много говорили об инстаграм, как вести свой блог, как настроить автоматические продажи. И снова мотивация от @ksenia.sekiro 🔥. ✅14 занятие. 05.08.2020. Опять и снова мы нагрузили Мишу своими вопросами ❓. Продолжение 👉🏻. #секиролайф #секиролайф204 #отзывтренинготсекиро
23 / 08 / 2020, Воскресенье
ER
17.11%
Реальный ER
12.5%
Лайков
25
всего, из них:
18 (72%)
от людей
7 (28%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
ЗАПОМНИТЕ ОДНО ❗ Правильно организованное рабочее пространство повышает Вашу эффективность, концентрацию и способность быстро находить все нужные вещи 👩🏻‍💻. ▪️Уберите всё со стола. ▪️Тщательно протрите стол специальным средством. ▪️Избавьтесь от старых и ненужных вещей. Разделите предметы на 2 кучи: в первую складывайте мусор, во вторую вещи, которые необходимо оставить. ▪️Уберите устаревшие предметы. К ним могут относиться прошлогодние календари, письма, старые фотографии. ▪️Теперь начинаем раскладывать предметы, которые решили оставить, НО важно изменить их расположение, так как это позволяет лишить монотонности ежедневную работу и разбавит привычный вид. ▪️Все необходимые вещи, такие, как ручки, бумага, стикеры, скрепки нужно расположить рядом, в случае чего, чтобы была возможность быстро записать необходимую информацию. ▪️Центральную часть стола оставьте для компьютера. ▪️Вещи, которые Вы решили оставить, но не желаете хранить под рукой, сложите в шкаф. Благодаря этим очевидным советам Вы сэкономите около часа в день, которые обычно уходят на поиски нужных вещей )) #организациярабочегопространства #рабочийстол #рабочеепространство #порядокрабочегостола
07 / 08 / 2020, Пятница
ER
52.63%
Реальный ER
37.5%
Лайков
75
всего, из них:
55 (73%)
от людей
20 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
2 (40%)
хороших
3 (60%)
сомнительных
Осваиваю иллюстратор 😇 Первая визитка сделана на уроке с @michelegorbunov 🙈 Вторая визитка это моё д.з. 😁 @ksenia.sekiro @valerysekiro @sekiroruvip @sekiroruvip_info #секиролайф #секиролайф204 Могу сделать и Вам по вкусной цене 😋 #визитка #визитканазаказ
04 / 08 / 2020, Вторник
ER
42.11%
Реальный ER
30.92%
Лайков
60
всего, из них:
44 (73%)
от людей
16 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
3 (75%)
хороших
1 (25%)
сомнительных
Как я похудела за месяц на 2-3 кг? 🤔 В начале тренинга я весила 55,6 кг. Сегодня ровно месяц. Я конечно почувствовала, что я уменшилась, но не придала этому значение. И сегодня я встала на весы и обнаружила на весах 52 кг. Как так?! 😲 А вот так , просто сидишь 24/7 за компьютером вся в работе и домашках и забываешь про еду 🍽 Я только завтракала и ужинала (поздно вечером 😁), между ними конечно же ВОДА (около 2-3 л. в день). Чувствую себя отлично. Корпус уменьшился и щёки чуть-чуть ушли, а я и счастлива. 😇 Вот такой вот я получила приятный бонус от учёбы 🤗 @ksenia.sekiro @valerysekiro @sekiroruvip @sekiroruvip_info #секиролайф #секиролайф204
03 / 08 / 2020, Понедельник
ER
37.5%
Реальный ER
26.32%
Лайков
53
всего, из них:
37 (70%)
от людей
16 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
3 (75%)
хороших
1 (25%)
сомнительных
В этом году мною была поставлена цель прочитать 25 книг 📚. Да, это очень мало. Возможно я прочитаю больше, но итог мы узнаем только в конце декабря этого года 😁 Почему начала именно с 25, а не с 50, 100, 200? Да потому что любое дело ВСЕГДА НАЧИНАЕТСЯ С МАЛОГО 📶. Нельзя поставить цель заработать 1 млн.рублей на удалёнке, если ты только начал. )) Из прочитанного хочу порекомендовать несколько книг: ▫️Стивен Р. Кови "7 навыков высокоэффективных людей" - книга личностного роста, определения и достижения целей. При чтении некоторые предложения перечитывала несколько раз, чтобы наверняка понять то, что хотел донести автор. ▫️Джон Кехо "Подсознание может всё!" - это обалдеть какая лёгкая и приятная книга. Вы будете в восторге от неё. ▫️Аллан и Барбара Пиз "Язык телодвижений" - благодаря этой книге Вы сможете сканировать человека. Иногда это может быть Вам неприятно, так как человек говорит одно, а его тело совсем другое. ▫️Брайан Трейси "Нет оправданий!" - благодаря только самодисциплине возможно прийти к успеху. Книга без воды, чётко и понятно. Поделитесь, что Вы сейчас читаете?🧐 #рекомендуемыекниги
02 / 08 / 2020, Воскресенье
ER
31.58%
Реальный ER
23.03%
Лайков
47
всего, из них:
34 (72%)
от людей
13 (28%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Это работа по восстановлению сил и энергии 🧲 Мы слишком много времени сидим за телефонами, компьютерами, телевизорами и это плохо отражается на всем организме. Во-первых, страдает зрение 👀. Чтобы уменьшить нагрузку на свои глаза каждые 45 минут рекомендуется выполнять простые упражнения. 2-3 минут будет достаточно )). Что делаю Я: закрываю глаза на 30 секунд, открываю и отвожу глаза влево и вправо - 10 раз, тоже самое верх и вниз, далее круговые движения - 30 секунд, закручиваю спираль, откручиваю обратно. Затем ставлю палец на расстояние 30 см, нахожу любой предмет дальше меня на 1-2 метра и фокусируюсь то на пальце, то на предмете - 10 раз. Закрываю глаза на 1 минуту. В это время главное не уснуть 😁. ❗ВАЖНО - делать всё без напряжения. И не вертеть головой. Во-вторых, шея и спина 🧍🏻‍♀️. Я для шеи делаю всего одно упражнение. Это наклоны головы вперёд, назад, вправо, влево. Что делаю для спины: ложусь лицом вниз и одновременно отрываю от пола руки и ноги. Образуются некая дуга. В таком положении нахожусь около 3-5 секунд. Расслабляюсь и затем снова - 10 раз. Ну и всё, снова за работу 💻.
29 / 07 / 2020, Среда
ER
36.84%
Реальный ER
26.32%
Лайков
55
всего, из них:
39 (71%)
от людей
16 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Давайте разбираться 👇🏻 Администратор инстаграм – специалист, который занимается ведением и продвижением Вашего аккаунта. 6 причин делегировать ему это дело ❗ 1. У Вас есть бизнес, который нужно продвигать, но чертовски не хватает времени ⏳ 2. Вы не имеете представления о своей целевой аудитории 👥 3. Не знаете в каком стиле оформить аккаунт 🌈 4. Не можете сформировать контент-план. Не знаете, что писать 🖊 5. Хотите увеличить вовлеченность аудитории, а, следовательно, доходы 💸 6. Понятия не имеете как настроить таргетированную рекламу 👤 Если Вы увидели себя, то время пришло! Пишите в директ 🤗 #администраторинстаграм
26 / 07 / 2020, Воскресенье
ER
44.08%
Реальный ER
28.29%
Лайков
62
всего, из них:
39 (63%)
от людей
23 (37%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
4 (80%)
хороших
1 (20%)
сомнительных
Приветствую ! Я Гузель и мне 22 🙋🏻‍♀️ В этом году я окончила Казанский Федеральный Университет и получила юридическое образование. НО на достигнутом я решила не останавливаться 🏃🏻‍♀️. И да!!! Свершилось! 2 июля я приобрела курс у Валерия и Ксении Секиро - "Востребованная Интернет-профессия". На сегодняшний день обучение продолжается. Изучила копирайтинг, дизайн, администрирование инстаграм. @ksenia.sekiro @valerysekiro @sekiroruvip @sekiroruvip_info НУ ОЧЕНЬ ДОЛГО Я РЕШАЛАСЬ НА ЭТО... СОВСЕМ НЕ ЖАЛЕЮ. В ГОЛОВЕ ТОЛЬКО ОДНО "ПОЧЕМУ НЕ РАНЬШЕ?" Но как говорится, всему своё время. Впереди у меня ещё целый месяц интенсивного обучения. Буду благодарна за вашу поддержку в моём начинании ❣ P.S. С удовольствием рассмотрю предложения о сотрудничестве 🤗 #секиролайф #секиролайф204