Вот наглядно все образы из видео. Какой бы выбрали надеть❓ #луки #чтонадеть 10 вещей в основе гардероба.

У каждой из нас в шкафу есть эти 10 вещей, основа гардероба Кофточка/футболка Чёрные брюки Джинсы Чёрный пиджак Белая рубашка Чёрное платье Чёрный пояс Юбка/шорты Джинсовка Кеды (Все образы прекрасно смотрятся с кедами😉) Не нужно покупать много лишнего, сочетай простые вещи и выгляди стильно. #чтонадеть #луки

Три вещи, которые мужчине жизненно необходимо получить от женщины👇и соответственно три важных качества, необходимых в жизни женщины для того, чтобы мужчина рядом с ней процветал. ☀️Первое женское качество — самодостаточность. Это умение радоваться вне зависимости от обстоятельств. Если женщина чувствует себя хорошо, если воодушевлена, если щебечет как птичка, если радуется тому, что делает, она генерирует энергию. Поэтому мужчина, приходя с работы, припадает к ней, чтобы напитаться. Если у женщины плохое настроение, ему нечего получить, чтобы делать свои дела. Поэтому прежде всего женщина должна делать то, что нравится. Если женщина довольна жизнью, значит мужчина получит рядом с ней то питание, которое позволит ему выиграть в войне, создать свой доход и решить все мужские задачи. Без состояния удовлетворенности жизнью мы, женщины, теряем свою притягательность для мужчин. Мы — женщины современности — взяли эстафету у наших мам и бабушек, которые, вынуждены были выживать. Поэтому хотим совместить сразу все роли, забывая о самой главной — роли источника энергии. Если вы не радостны, если вы не счастливы тем, чем вы заняты, то неважно при этом какая вы прекрасная хозяйка или мать… ☀Вторым пунктом является великодушие, умение верить в мужчину, даже несмотря на то, что в данный момент он проявляет слабость. В силу того, что женщина генерирует энергию природы, если женщина требует от мужчины что-то (требует — значит недовольна тем, что есть), автоматически, она не верит в то, что он может справиться со своими задачами, что он способен реализоваться в этой жизни, что он такой, как надо. Если женщина постоянно недовольна своим мужчиной, у нее начинаются нарушения в эндокринной системе и все заболевания «по-женски». Поэтому придется посмотреть правде в глаза и задать себе вопросы: кто я? что я хочу? кто он? что он хочет? зачем мы вместе? Очень часто такие простые вопросы проясняют очень важные вещи. ☀Третьим пунктом является знание женской и мужской психологии: мы очень разные, и важно изучить, кто есть я, и кто есть он, для того, чтобы взаимодействовать. На эту тему мне очень нравятся серия книг Мужчины с Марса, Женщины с Венеры. Жду ваши мнения👇 #психологияотношений

Про мужа я пошутила😄 На самом деле большинство шедевров😁 в моём блоге создаются благодаря ему 📸 Поначалу моего блогерства он очень нервничал при просьбах «зай, ну сфотай», а потом ещё выслушивал «как можно так фотографировать🤦‍♀️» Спасибо за терпение ❤️ Теперь сам предлагает: вот смотри, давай здесь сфотографирую классно получится☺️ Муж единственный, кто поддерживает мои начинания в блогерстве, другие же говорят, что я занимаюсь ерундой и найди уже нормальную работу🙄😅 Сейчас, когда я смогла монетизировать💰 свой блог, понимаю, что если слушать других даже порой самых близких людей, можно всю жизнь работать на нормальной, но нелюбимой работе и быть как все. А можно попробовать себя в чём-то другом, найти своё любимое дело и развиваться. Но очень важно чувствовать поддержку своей второй половинки, это придаёт сил и мотивации. И спасибо вам, мои подписчики, что с нами❤️ А ваш муж поддерживает ваше творчество/хобби и начинания❓ #поболтаем

СТРАХИ🧟‍♀️ Мешают нам жить насыщенной полноценной жизнью. Я не имею в виду сейчас такие страхи как страх темноты, эти детские страхи чаще всего проходят с возрастом. А есть страхи, которые глубоко врастают в наше подсознание, это блоки для осуществления наших целей и мечтаний. Конечно это всё тоже тянется из детства, непроработанные страхи часто осуществляются в реальной жизни. Как говорят: получила то, чего больше всего боялась. Не «исцелив» голову, тело можно целить годами. В страхе невозможно творить, невозможно расслабиться. Страх ослепляет, мы перестаём видеть возможности и видеть хорошее. Со своими страхами нужно работать☝️ Присоединяйтесь🙋🏼‍♀️вместе со мной к марафону @osteopat_korotkova Что даст курс: ✔️Вы полностью избавитесь от 90% своих страхов. ✔️Вы будете гораздо реже и меньше болеть! ✔️У вас возрастёт уважение к себе, способность эффективно общаться, достигать своих целей! ✔️Вы сумеете обучить этим техникам детей, и они будут уверенными в себе и жизнерадостными! Юлия Короткова @osteopat_korotkova - остеопат, психолог и психотерапевт с многолетним опытом. Имеет высшее медицинское, педагогическое и психологическое образования. ☝️Прошла обучение у наставников по целительству и духовным практикам ☝️Мастер НЛП ☝️Висцеральный хиропрактик ☝️Мастер-рейки ☝️15 лет проработала в институте Норбекова, проводила антистрессовые и антишоковые мероприятия после терракта в Норд-осте ☝️Руками и с телом работает с 15 лет. Для вас мои хорошие ловите промокод lifewife на скидку 20%. #марафон #присоединяйся #страхи А у вас есть страхи, которые мешают вам достичь желаемого❓

Когда твой муж фотограф от Бога 🤣😜

Листай👆 #мамыпоймут каким иногда трудом, потом и слезами достаются хорошие кадры 😅 Фотографировать детей это настоящая школа выживания 😂 развития выдержки и терпения 🤪 Знакомо ❓ Отмечай подругу мамочку.

Программа питания детокс + вакуум по утрам + лимфодренажная гимнастика дают прекрасные результаты по коррекции веса и фигуры. Обещала вам пост про лимфу 👇 Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! При нарушении функций лимфатической системы 80% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и в результате формируется загрязнение лимфатического русла. Повышается нагрузка на все органы: печень, кишечник, почки. А при лишнем весе и отсутствии физических нагрузок происходит застой лимфы в лимфоузлах. При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки), которые постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом). И клетки эти начинают попросту гнить — возникают вялотекущие онкологические заболевания, гипертония, аллергия. Чтобы токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости - дренаж. Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, застои устраняются. Для правильного функционирования лимфосистемы нужно ПОТЕТЬ ❗️все яды организм выводит через кожу. А что мы делаем, чтобы они не выводились никогда❓ Правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены! А куда пойдут яды❓В ближайшее место – в молочную железу! Отсюда мастопатия и загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала всё наружу – а вы помазали, и теперь вы бесстрашный, никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд 😂 Любое онкологическое заболевание начинается с застоев в лимфе❗️ А выход гениально прост: ❗️Лимфа в порядке - спасибо зарядке❗️ Не ленитесь и каждое утро делайте зарядку. Пример, есть у меня в Актуальном 😘 #нутрициолог

В поисках жучка...🐞 Такая красота во дворе, май в Подмосковье прекрасен 🤩 мой любимый месяц, всё цветёт и пахнет☺️ #будуспамить #ласковыймай #когдаяблоницветут #мамыновойриги #мамымосквы #мамскийблог #мамскиебудни #дневникмамочки #запискимамы #мамытут #буднимамаши #мамадевочки #мамаидочка

Быть мамой это безусловно счастье, но ещё и труд, и терпение, и выдержка... Иногда приходится НЕ просто, но всё равно я убеждена рождение детей это лучшее, что может произойти в жизни женщины. Моё главное открытие в том, что ты не меняешься с появлением детей, они лишь дополняют тебя и гармонично вписываются в твою уже существующую реальность. Ты остаешься собой — тем же человеком с теми же мечтами, амбициями, слабостями. И никто не вынуждает тебя отказываться от всего, даже наоборот — ты можешь дальше строить и совершенствовать свою собственную жизнь (чаще всего с ещё большим энтузиазмом и мотивацией), при этом быть для детей примером и подспорьем. Я поняла, что дети приходят в этот мир уже готовыми личностями. И наша задача как родителей — не сломать их, направить и помочь раскрыться, а не вылепить из них, что нам было бы удобнее видеть. С Днём Матери! А что для вас быть мамой❓ #сднемматери

Инъекции красоты: первый опыт👇 У меня очень активная мимика, часто морщусь и хмурюсь, от этого появились мимические морщины на лбу и межбровная 🤦‍♀️ всё от моей вредности 😣🥴😂 Я давно думала убрать эти морщинки, но не знала как. Спасибо @different.lab просветили как утихомирить мою мимику. Уколы абсолютно безболезненны, как укусы комара😅 Вся процедура длилась минут 5. После нее на месте уколов образовались маленькие бугорки и покраснения, которые продержались минут 20. У меня тонкая кожа и близко расположенны капиляры, но на удивление ни одного синячка 💪 чувствуется рука мастера. Ощущения сразу после процедуры — никаких. Первые два дня — тоже. Я всё сидела и ждала. Дня через 4 лоб «встал». Происходило это постепенно и как-то совершенно естественно, теперь не могу так сильно хмуриться и поднимать брови, а именно от этого и образовались мои морщины. Эффекта должно хватить на 3-6 месяцев. Вообщем, итог — это не страшно, и если вы давно планируете и не можете решиться — пробуйте. Лоб разгладился и стал идеальным, ну вот просто всё, как я мечтала. Думаю — ну и чего ты столько времени боялась❓ #уколыкрасоты

В красивом белье всегда чувствуешь себя настоящей королевой 👸 Люблю российский бренд @ilove.bliss здесь огромный выбор белья для мам, купальников, топов, одежды 😍🤩 Взяла себе несколько комплектов и купальник, девочки, сейчас скидка 30% 🔥 спешите #скидки