УХОД ЗА СОБОЙ ОСЕНЬЮ 🍂 ⠀ Вы меняете средства для волос в связи со сменой сезона? Или целый год пользуетесь примерно одним и тем же? ⠀ Я не меняю❗️ ⠀ Но есть ряд принципов в уходе за волосами, которые я советую соблюдать: ⠀ ✔️Делайте упор на увлажнение. Увлажнение и питание сейчас лучше делать два к одному. ⠀ ✔️Если есть проблема электризации, излишней пушистости, попробуйте спреи из зимних линеек проф брендов. Должны помочь. ⠀ ✔️Выходите на улицу только с полностью высушенными волосами. ⠀ ✔️Если на улице сильный ветер, лучше всего заплести волосы. Однако, если вы, как и я, не любите убранные в прическу волосы или ещё по каким-то причинам не можете их убирать, помните про бережное расчесывание. Лучше всего иметь в сумочке спрей и по приходу на работу или учебу, сбрызнуть волосы спреем и расчесаться, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. ⠀ ✔️Если есть возможность, купите увлажнитель воздуха. Отличный помощник в отопительный сезон. Будет полезно не только для волос, но и для кожи. ⠀ ✔️Для лица тоже лучше вводить в уход увлажняющие маски, сыворотки под крем. Летом я чаще всего делала только очищающие маски из глины. Но сейчас уже кожа начинает "сохнуть". А ведь ещё даже не так уж и холодно 👀. ⠀ ✔️После душа не забудьте воспользоваться кремом или молочком для тела☝️ регулярное использование ухода для тела поможет избавиться от сухости кожи (или хотя бы уменьшить ее). ⠀ ✔️самое время пользоваться бальзамами для губ, чтобы защитить их от обветривания. ⠀ #сентябрь #пермь #perm #пермькрасивая #пермь2020 #пермьмодная #осень #iphone #бьютипост #лайки #уходзаруками #уходзалицом #бьютиблогер #уходзакожейлица #уходзасобой #beauty #уходзаволосами #уход

ВИТАМИШКИ 🐻 ⠀ Мармеладки? Да еще и полезные? ⠀ @honeyteddyhair - витамины для волос и ногтей 💁🏽‍♀️ ⠀ В 1 баночке витаминов содержится 30 пастилок на 30 дней приема. Продолжительность приема витаминов 1 баночка - для первых результатов, 3 баночки - курс, 6 баночек - усиленный курс. ⠀ 🐻 Запах у витамишек очень приятный и сладкий. 🐻 Очень порадовал состав! Он сдержанный и дозировка витаминов рациональная. ⠀ В них содержится 13 важных Витаминов и Минералов: 📍Витамин С - придаст силу и здоровье (20мг) 📍Витамин D3 - восстановит блеск и гладкость (400 М Е) 📍Витамин Е - спасёт от секущихся кончиков (16.5 М Е) 📍Фолиевая кислота - усилит рост и упругость волос (260мкг) 📍Биотин - стимулирует рост волос (2мг) 📍Пантотеновая кислота - вернёт сияние (5.2мг) 📍Витамин В8 - восстановит структуру волоса (40мкг) 📍Витамин А - напитает и увлажнит (2400 М Е) 📍Витамин В6 - предотвратит появление перхоти (2мг) 📍Витамин В12 - ускорит рост волос (6мкг) 📍Йод - защитит твои волосы от выпадения (42мкг) 📍Цинк - увлажнит кожу головы (2.7мг) 📍Холин - предотвратит от облысения (55мкг) ⠀ ✔Все это подтверждено сертификатами ✔Этот комплекс витаминов положительно влияет на рост и укрепление волос и ногтей, их силу и блеск, а главное - предотвращают их ломкость и выпадение! ⠀ 🧸 1 баночка - 1490₽ 🧸 Необходимый курс на 3 месяца- 3570₽ (1190₽ за 1 баночку) 🧸 Курс на 6 месяцев - 6540₽ (1090₽ за 1 баночку) ⠀ Читайте отзывы 👉 @honeyteddyresults ⠀ 🔹И ещё, магазине есть классные бьюти-боксы для комплексного ухода за волосами❤️ ⠀ В наборы входят витамины для питания волос изнутри и корейские работающие средства для ухода снаружи 💪🏽⠀ Боксы красиво оформлены и стоят всего от 1999₽ 🎁

Кубики льда 🧊 ⠀ Пишу для вас пост с рецептами отваров для кубиков льда ✍️ ⠀ Для чего же необходимо протирать лицо ледяными кубиками?!👇 Протирать лицо кубиками льда очень полезно: талая вода эффективно насыщает клетки влагой и оказывает тонизирующий эффект. Клеточный обмен улучшается за счет расширения сосудов глубинных сосудов и притока крови к поверхностным клеткам. А поры лица сужаются, вызывая прилив крови, как раз в этот момент происходит обновление и регенерация тканей.☝️ Эту процедуру необходимо делать РЕГУЛЯРНО!!! Вы улучшите структуру кожи, напитает клетки влагой и сделаете рельеф ровнее, тем самым подтянете овал лица.🧊 ⠀ РЕЦЕПТЫ: 👇 ВНИМАНИЕ!!! Любые отвары храните, не дольше недели! ⠀ 🧊 кубики с ромашкой Для сухой кожи. Возьмите 2 фитопакетика аптечной ромашки и залейте их 1 стаканом кипятка. Дайте отвару настоятся около часа, добавьте пару капель любого аптечного масла для лица (у меня кокосовое), перемешайте и разлейте по формочкам. ⠀ 🧊 кубики с зелёным чаем Для сухой и нормальной кожи. Возьмите одну чайную ложку зелёного, рассыпного чая, залейте кипятком. Дайте отвару настояться и разлейте по формочкам. Можно так же добавить пару капель любого масла. ⠀ 🧊 кубики из льняных семечек Отлично подойдут для лица от морщин. Возьмите одну столовую ложку семян, залейте кипятком, дайте настояться около часа и разлейте по формочкам. ⠀ 🧊 кубики льда из молотого кофе Тоже очень хорошее средство для лица от морщин. Возьмите 2-3 чайных ложки кофе, сварите его, добавьте пару капель любого масла для лица, перемешайте и разлейте по формочкам. ⠀ 🧊 кубики льда с минеральной водой Для любого типа кожи. Самый простой, но не менее эффективный рецепт. Залейте формочки минеральной водой, отличное средство от отеков. ⠀ ВНИМАНИЕ! 👉 у кого аллергические реакции на холод, кубики льда вам ПРОТИВОПОКАЗАНЫ! ⠀ Ну и конечно же для более яркого эффекта, не забывайте про: скрабы, маски и массажи для лица. 😘 ⠀ Сохраняйте пост и ставьте ❤️ ⠀ Девочки, а вы любите подобные процедуры? Может быть есть свои любимые рецепты? ⠀ #сентябрь #пермь #perm #пермькрасивая #пермь2020 #пермьмодная #осень #бьютипост #лайки #уходзаруками #уходзалицом #бьютиблогер #уходзакожейлица #уходзасобой #b

📦 Мой Royal Box! 📦 ⠀ ✨ Я неравнодушна к косметике, поэтому с удовольствием заказываю бьюти боксы для того, чтобы знакомиться с новыми брендами, пробовать новые средства и экономить. Этот бокс позволил мне сэкономить более, чем 2 тысячи! Рассказываю как ;) ⠀ Сразу сохраняйте пост в закладки и запоминайте мой промокод MUUUR - он даёт дополнительные 30% на любой бокс на сайте боксов. ⠀ У меня на фото  Royal Box  от компании @wowbeautybox Это коллекция бестселлеров от любимых премиальных брендов, о которых ты точно слышала не раз:🍭 ⠀ ✨@zeitun_ru - Zeitun - Ночная маска для лица DARA Beauty Sleep против усталости и первых признаков старения; ✨@yvesrocher_russia - Yves Rocher - парфюмерная вода MON ROUGE; ✨@viviennesabo - Vivienne Sabo -  Le Grand Volume Блеск для губ; ✨@uriage_russia - Uriage - DS шампунь против перхоти; ✨@neutralerussia - Neutrale - Крем-гель для душа гипоаллергенный ультрапитательный для сухой склонной к раздражениям кожи; ✨@colgate_ru - Colgate - Зубная паста для отбеливания зубов Smile For Good Whitening; ✨@encci_cosmetics - Encci - Косметический карандаш для губ; ✨@neutralerussia - Neutrale - шампунь-кондиционер 2 в 1 для сухих, тонких, ломких волос; ✨@lottekfofficial - Lotte Choco pie - пирожное классическое; ✨@colgate_ru - Colgate  - Черная зубная щетка "Бамбук. Древесный уголь", мягкая; ✨@librederm - LIBREDERM - Патч Серацин COMEDOCID Точечный контроль для ухода за кожей склонной к акне. ⠀ 🟡 Если суммировать цены продуктов из бокса получится 4000₽! А заказала я его за 1890₽! ⠀ Лайфхак для знающих толк в экономии - на сайте действует акция 🎁+🎁=🎁🎁🎁, то есть берете два бокса и получаете третий в подарок! ⠀ При заказе состав бокса может незначительно отличаться от представленного на фото, так как существует несколько партий бокса. При условии замены продуктов ценность состава сохраняется! 🟡 ⠀ 🧸Также вас ждёт бесплатная доставка, подарок при оплате онлайн и кстати такой бокс может быть отличным подарком! 🎁 ⠀ ❓Ну как тебе такой бокс, что понравилось больше всего?🧸🍭 💙 Мой фаворит - Neutrale! Безумно люблю шампунь и гели для душа! 💙 ⠀  #wow_new  #wow_limited #wow_состав  #wow_отзыв  #wow_обзор  #wowbeautybox #wowbox

Наконец-то я нашла свою студию лазерной эпиляции @laser_pro_perm 🥰😍 ⠀ ✔️Не больно, ну совсем чуть-чуть в зоне бикини и голени - все зависит от структуры ваших волос. ✔️Солнечные процедуры исключаем за три дня до, три дня после процедуры - это очень важно. Предыдущие попытки диктовали 2х недельный промежуток, что было очень не удобно, соотвественно не увенчалось успехом, я просто перестала ходить. ✔️Находится в центре Перми ☝🏾 ✔️Все так чистенько, уютно 🥰 ❤️ ⠀ Очень довольна сервисом , впереди ещё 9 процедур, результат будет через 1-2 процедуры, буду с вами делиться 💋 скидка 25% для моих подписчиков на первую процедуру 🌷 ⠀ #сентябрь #пермь #perm #пермькрасивая #пермь2020 #пермьмодная #осень #лазернаяэпиляция #бьютипост #лайки #уходзаруками #уходзалицом #бьютиблогер #уходзакожейлица #уходзасобой #beauty #уходзаволосами #уход

Зубная паста #brilliantsmile от @emra.life 🤍 🌿 Натуральная зубная паста, в состав которой входит: ▪️бамбуковый уголь - безопасно возвращает естественную белизну зубам, справляется с зубным налетом, удаляет следы кофе; ▪️кокосовое масло, в котором содержится лауриновая кислота, обладающая антибактериальным эффектом; ▪️перечная мята - обеспечивает свежесть дыхания; ▪️ксилит - помогает в борьбе с кариесом; ▪️розмарин - активизирует циркуляцию крови в дёснах, обеспечивая клеткам полноценное питание; ▪️диатомовая земля - уменьшает чувствительность зубов и укрепляет эмаль. 🌿 И что меня действительно покорило в #EMRA ▫️паста безопасна для эмали ▫️подходит для самых чувствительных дёсен ▫️имеет полностью натуральный состав и экологичную упаковку - безопасна для окружающей среды ▫️не тестируется на животных ▫️не содержит фтора, SLES, триклозана, парабенов, глютена и хлоргексидина 🌿

КАК РАБОТАЮТ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС, КОЖИ, НОГТЕЙ ⚡️ ⠀ ❗️Волосяные фолликулы воспринимаются организмом, как нечто чужеродное и если особая иммунная привилегия, которой они обладают, по каким-то причинам нарушается - волосы страдают (при высокой температуре, аутоиммунных заболеваниях, после стрессов и других вещей, которые АКТИВИРУЮТ иммунитет). ‼️По простому: организм при любой критической ситуации «забивает» на волосы, их питание, так как они не нужны для выживания. ⠀ Поэтому часто дефициты витаминов и минералов в организме, а также любые другие сбои и заболевания влекут выпадение волос, ибо внимание направлено на более важные системы организма. ⠀ ✅Что делают витамины: укрепляют в целом весь организм, нет отдельных витаминов, которые сразу направляются к волосяным фолликулам, но если всё хорошо - волосам тоже👌🏾 растут и колосятся. ⠀ 🙅🏼‍♀️НО: Если выпадение НЕ связано с дефицитным состоянием - витамины никак не остановят его! Ищите причину. Поэтому нужно сначала сдать анализы на дефициты, а не надеяться на чудо. ⠀ ❗️Слишком большие дозировки витаминов тоже НЕ ок, передозировка приводит к обратному эффекту. ⠀ Вкратце, что эффективно: 🍊 Витамин С - антиоксидант, помогает усвоению железа и созданию коллагена - белка для кожи/волос/ногтей ☀️Витамин Д - низкие уровни витамина д связывают с выпадением волос 🛢Цинк - низкие уровни цинка связывают с выпадением волос 🥕Витамин А - нужен всем клеткам, чтобы делиться, а волосы - самая быстрорастущая часть человеческого организма ⚡️Витамины группы В участвуют в кроветворении, а волосяные фолликулы зависят от питания через кровь от сосудов ⠀ 👇🏾Мой опыт: ▪️Витамин Д спасает осенью и зимой от усталости и нехватки энергии ▪️Витамин С во время болезни помогает легче и быстрее встать на ноги ▪️Цинк очень помог с кожей ▪️Витаминные комплексы 2 раза в год - осенью и весной ⠀ Даже во время очень сильного стресса, болезней у меня не было активных волосопадов, как я занялась здоровьем, отказалась от алкоголя и начала принимать добавки - это лично мой опыт моего организма ✌🏾 ⠀ #сентябрь #пермь #perm #пермькрасивая #пермь2020 #пермьмодная #осень #iphone #бьютипост #лайки #уходзаруками #уходзалицом #бьютиблогер #уходзакожейлица

НЕЖНЫЙ БИСКВИТНЫЙ ТОРТИК С ПЕРСИКАМИ, НЕКТАРИНАМИ И КРЕМЧИЗОМ 🍑🤤 ⠀ Тортик безумно прост в приготовлении и очень вкусный☺️ Повторите своим любимым к чаю 🥰 ⠀ Ингредиенты для бисквита: ⠀ 🔸Яйца – 4 шт 🔸Сахар – 110 грамм 🔸Ванильный сахар 🔸Пшеничная мука – 110 грамм 🔸Картофельный крахмал – 40 грамм 🔸Разрыхлитель для теста – 10 грамм 🔸Соль – щепотка ⠀ В муку высыпаем крахмал, разрыхлитель и щепотку соли. Перемешиваем. ⠀ Готовим форму для выпекания. У меня разъёмное кольцо, я оборачиваю кольцо фольгой, таким образом, делаю дно формы. ⠀ В миску вобьём яйца. Начинаем взбивать на небольших оборотах миксера. Когда яйца начинают пениться, постепенно добавлять сахар. Сахар добавили, постепенно увеличиваем обороты миксера до максимальных, и продолжаем хорошо взбивать яичную массу. Масса должна стать светлой, воздушной и увеличиться в объёме в 2,5 – 3 раза, на это может понадобиться от 5 до 8 минут, в зависимости какой мощности у вас миксер. Далее добавляем просеянную смесь из муки, крахмала, разрыхлителя и соли. Перемешиваем на малых оборотах миксера не долго, как только масса станет однородной, достаточно. Тесто не густое, но в то же время оно воздушное. ⠀ Перекладываем тесто в форму. Немного прокручиваем форму, чтобы тесто распределилось равномерно и накрываем сверху бумагой для выпечки. Убираем выпекаться в разогретую заранее до 180 градусов духовку. Первые 20 минут не открывайте дверцу духовки, чтобы бисквит не осел. У меня форма 18 см и выпекался бисквит 35 минут. Готовность проверяем деревянной палочкой, прокалываем, если она сухая, значит бисквит готов. ⠀ Ингредиенты для прослойки: ⠀ 🔸Пара персиков или нектаринов 🔸1-2 ст. ложки сахара ⠀ Режем персики и провариваем с сахаром, даём остыть. ⠀ Ингредиенты для крема: ⠀ 🔸Сливки -33-35% - 170 гр 🔸Творожный сыр - 150-200 гр 🔸Сахарная пудра по вкусу ⠀ Ингредиенты для пропитки: ⠀ 🔸Горячая вода - 50 гр 🔸Столовая ложка сахара ⠀ Бисквит разрезаем на 2 части и пропитываем каждую сиропом. ⠀ Собираем тортик. Кондитерским мешком или ложкой выкладываем крем, на него прослойку из персиков, сверху бисквит и снова крем. Украшаем по желанию и убираем в холодильник пропитаться. ⠀ Приятного аппетита 🤤 ⠀ #ппторт #тортсфруктами