Друзья, сейчас будет пост ЛЮБВИ ⠀ 💕Глагольствовать на эту тему буду опираясь на книгу Эриха Фромма "Искусство любить". Так что если хотите узнать больше теории и практики, то советую к прочтению. ⠀ ❤️"Умение любить - это личностный опыт, который каждый может обрести только сам и только для самого себя" Э. Фромм Если вы думаете, что любовь это просто чувство, которое не подвластно ничему, то вы ошибаетесь. Любовь должна быть дисциплинирована. Чувство, при котором вы совершаете бездумные поступки, теряете голову, мыслите нерационально, терзаете себя и есть вредная любовь. Здесь я не имею в виду только эротическую любовь, то есть любовь между мужчиной и женщиной, я говорю о любви к себе, любви ко всему живому. 🧡Сейчас очень многое навязано обществом. Люди сами загоняют себя в какие-то рамки и любое отклонение упрекается обществом. Как сказал Харари "Природа разрешает, культура запрещает". Все мы стали жертвами массового внушения со стороны общества и власти. По отношению к любви в обществе тоже есть какие-то установки, например, многие все время спрашивают, где твой парень, когда замуж, когда дети и прочее. Считаю это абсолютно бестактными вопросами. Людям поскорее нужно состояться в личной жизни, "обзавестись" парой, чтобы чувствовать себя нормальным обычным человеком. Мы боимся быть одинокими, поэтому сейчас любовь воспринимается как таблетка от чувства одиночества. И таких примеров масса. ⠀ 💚На самом деле, вопрос любви достаточно сложный, и чтобы разобраться с ним одного поста не хватит и раскрыть тему полностью невозможно. Поэтому, скорее всего, я буду раскрывать каждую микротему подробнее в других постах. ⠀ 💙Наконец хочу сказать: любите себя, уважайте себя, тогда будут любить и уважать вас.

~НЕМНОГО О НАШЕЙ САМООЦЕНКЕ~ ⠀ Сколько раз вы слышали в свою сторону, или может сами кому-то адресовывали, такие фразы – «фу,ну ты и чсв» или «м-да, самооценка у тебя ниже плинтуса» и прочие формулировки данных выражений? Я слышу постоянно. Но вы когда-нибудь для себя задумывались, что влияет самооценку «ниже плинтуса» и «чсв», как они формируются и вообще, правильная ли это формулировка ? ⠀ Что я могу сказать на эту тему , основываясь на материале прочитанной мной книги: ⠀ 🔸 Нет самооценки «чсв» и «ниже плинтуса», есть стабильная самооценка и нестабильная. Такая самооценка характеризуется ситуациями, которые происходят в жизни человека. Почти все люди планеты обладают нестабильной самооценкой, она то падает, то повышается в зависимости от ситуации, которая повлияла на этот скачок. То, как человек ведет себя и принимает решения в определенных обстоятельствах, определяется его установками, полученными в детстве от родителей. Конкретные примеры и ситуации могу разобрать в сторис, если, конечно, хотите. ⠀ 🔸 Не делите людей на «выше» и «ниже». Мы все равны и у всех нас свои тараканы и заморочки в голове. Не нужно самоутверждаться за счет людей, которых вы считаете «ниже» по такой градации. Это не принесет пользы вашей самооценке. Не нужно сравнивать себя с другими , чтобы принести себе социальную значимость и понять чего достиг, а чего нет. Единственный человек с кем вы можете себя сравнивать – это вы в прошлом. ⠀ 🔸Стабильная самооценка это то, к чему вы должны стремиться всю жизнь. Процесс этот очень долгий и требует не мало труда. Это очень важно, ведь от того, как вы себя принимаете, оцениваете , зависят ваши жизненные способности, мотивация, достижение целей, отношение к людям и окружающему миру. Есть множество разных способов привести самооценку в порядок, например, аффирмации. Подойдите к зеркалу и наконец скажите уже себе, что вы невероятно привлекательны и красивы. ⠀ Материал данного поста был создан после прочтения прекрасной книги Бориса Литвака «7 шагов к стабильной самооценке». Действительно эффективный и полезный материал, написанный на простом языке, без кучи неизвестных терминов.

Прекрасные дамы, то как вы относитесь к себе, будет отражаться на отношении других людей к вам. Так что пока вы сами себя не полюбите, вас никто и не полюбит так, как вы бы этого хотели. Любите себя🌱 Вообще, я довольно хорошо подкована в этой теме. Поэтому, возмоооожно, хотела бы написать пост по самооценке и любви к себе. Спасибо за невероятный цвет @myagkova_beauty

My💟

Я хочу тебя обнять. 💟

Понятия не имею, как я на это решилась.

Хватит искать оправдания💜 by @e.lsv

живу ради сырков Б. Ю. Александров.

🌸Получила много ответов на последние истории, где говорится о моих страхах публиковать свое творчество. Честно говоря, не ожидала такой поддержки. Теперь я действительно начинаю задумываться об этом. 🌸Для меня очень важно, что будут думать об этом окружающие, ведь я не только для себя это делаю. Я хочу делиться всем. Абсолютно. Делиться своими мыслями по поводу различных проблем, писать посты о том, что вдохновило меня вчера или какое средство спасло меня от прыща, хочу петь и рисовать на камеру. Думаю,что этим я и займусь. 🌸Огромное спасибо за поддержку, друзья.

Добрый вечер,подружки 🌸🌿

это не мой парень. By @e.lsv