🌸 Ты лучшая 🌸 ⠀ Дорогие девочки, девушки и женщины! ⠀ Сегодня, 8 марта, когда вас окружают цветы, подарки и близкие люди, появляются чувства значимости, принятия, любви и счастья. Желаю вам, прекрасные, чтобы такое ощущение было каждый день! Любите себя, жизнь, ближнего своего) ⠀ Обнимаю 🤗 ⠀ #womensday #8march #love #happiness #passion #beauty #8марта #восьмоемарта #феминизм #fempower #любовь #сестринство #феминизм #счастье #2020 #красота #bitemykitchen #art #искусство #взаимныйпиар #обработка #picsart

😏теперь ты знаешь🙃 ⠀ Любимые мои, когда в сториз общались, вы захотели познакомиться поближе. Я с радостью расскажу немного больше о себе. Ловите 10 фактов: некоторые из них знали только близкие, но теперь и вы тоже 😉 ⠀ 1. Я всегда мечтала быть блондинкой с голубыми глазами, хотя имею каштановые волосы и тёмно-зелёные глаза 👸🏽 ⠀ 2. Мой рост 160 см ☺️(это один из самых часто задаваемых вопросов) ⠀ 3. По темпераменту - холерик. Все эмоции и чувства имеют сильный заряд 🤪 ⠀ 4. В моем плейлисте - гремучая смесь классики, альтернативы, рока и попсы 🎵 ⠀ 5. Творческая личность. Люблю рисовать, танцевать, читать и петь 📚 ⠀ 6. Стараюсь в любом коллективе создавать тёплую и весёлую атмосферу 🥰 ⠀ 7. Человек - парадокс: очень чувствительная, ранимая, в тоже время имею сильный характер, внутреннюю стойкость 💪🏼 ⠀ 8. Обожаю обнимашки 🤗 ⠀ 9. В людях ценю постоянство и сознательность. Считаю, что в 21 веке глупость - порок ⠀ 10. Моя мечта - жить за границей, поэтому поступаю на международные отношения 🤝 ⠀ #bitemykitchen #blogger #life #myself #flowers #picsart #мойблог #обработка #бьюти #beauty #polaroid #love #spring #весна #март #march #follow4follow #likes4likes #вп #красота #кометика #обработкафото #путешествия

😱Как раньше уже не будет!😱 ⠀ Многие из вас знают, я хочу вести блог профессионально. Следовательно, перемены в профиле неизбежны. Начну с изменения тематики профиля ( а точнее, с её определения ). В целом, конечно, формат «жизни подростка» остаётся, без него никуда! В то же время хочу быть полезной вам и надеюсь на поддержку) Теперь мой блог будет посвящен: ⠀ 💜Английскому языку! Обожаю языки, вы знаете🙃 Мне есть чем поделиться с теми, кто только начинает или уже имеет начальный уровень😉 ⠀ 💜Обзорам на косметику и простым мейкам! Девчули, по многочисленным просьбам, делюсь с вами дешевыми аналогами люкса (и парочкой секретов, как за 5 минут стать богиней) Парни, отложите отписку, будет весело и красиво - вам понравится 😏 ⠀ 💜Психологии, применимой в жизни. «Как удержать мотивацию? Не умереть перед ЕГЭ? Мой парень/девушка меня не понимает, что делать? Как полюбить себя?»- обо всем этом поговорим (и не только), станет проще жить 😊 ⠀ Более того, в сториз будет постоянная рубрика, которая вам так полюбилась! ⠀ Организуем закрытую тусовку с уникальной атмосферой прямо в Инстаграм) Жду твой царский лайк ❤️ ⠀ #iamblogger #blog #likes4likes #follow4follow #English #beauty #motivation #мотивация #блоггер #макияж #английскийязык #психология #отношения #любовь #зима2020 #instagramanet #instatag #bitemykitchen

✨2020, радуй!✨ . . . . . . . . . . . #2019 #christmas #liker #christmaseve #christmas2020 #christmaslights #f4f #holidays #winter #xmas #green #christmastree #family #snow #merrychristmas #happynewyear #newyearseve #newyearsday #newyear #newyears2020 #bye2019 #instagramanet #instatag #bitemykitchen

⭐️ 𝒯𝒽𝑒 𝒻𝒶𝒾𝓇𝓎 𝓉𝒶𝓁𝑒 𝓁𝒾𝓋𝑒𝓈 𝒾𝓃 𝓎𝑜𝓊𝓇 𝒽𝑒𝒶𝓇𝓉 ⭐️ ⠀ В предверии Новогодних каникул все вокруг наполняется волшебством. К сожалению, из-за рутины и горящих дедлайнов мы не замечаем эту уникальную праздничную атмосферу, которая появляется лишь раз в году. Очень важно прочувствовать её! Лови несколько простых советов, чтобы уловить сказку вокруг: ⠀ 💫 Укрась комнату/свой уголок на работе Не усложняй задачу поездками за мишурой и декором в магазин. Достаточно будет 📄 и ✂️ да капли фантазии🌈 ⠀ 💫 Создай и слушай свой новогодний плейлист Их предостаточно на Яндекс.Музыке ⠀ 💫 Приготовь что-то «зимнее» и вкусное Например какао🍫 или имбирное печенье🍪. Есть множество лёгких рецептов на просторах Интернета ⠀ Это основные и простые ритуалы, которые под силу каждому. У меня ещё много идей в запасе, которыми с удовольствием могу с тобой поделиться 😉. Ставь ➕ в комментарии, если хочешь узнать больше! ⠀ #2019 #christmas #liker #christmaseve #christmas2020 #christmaslights #f4f #holidays #winter #xmas #green #christmastree #family #snow #merrychristmas #happynewyear #newyearseve #newyearsday #newyear #newyears2020 #bye2019 #instagramanet #instatag #bitemykitchen

🌚𝕚𝕗 𝕜𝕒𝕣𝕞𝕒 𝕕𝕠𝕖𝕤𝕟’𝕥 𝕙𝕚𝕥 𝕪𝕠𝕦, 𝕀 𝕨𝕚𝕝𝕝🌚 . . . . . #quotes #picsart #likes4likes #lightroom #followforfollowback #winter #art #зима #обработка #нижнийновгород

ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ? ⠀ Задам простой вопрос: «Насколько ты приблизился к своей мечте сегодня?» Он ввёл тебя в небольшой ступор, правда? ⠀ Ты сам прекрасно знаешь, что в часе 60 минут, в сутках 24 часа, в году 365 дней и т.д. Но куда уходит все это время? Ты ведь можешь освоить новый язык, прочитать множество полезных интересных книг, прокачать свое тело, стать профессионалом в том, что нравится. К сожалению, почему-то этого не случилось. ⠀ Ты был занят чем-то другим, может быть, более полезным для других, чем для себя. Занимался какими-то ежедневными делами, зависал в интернете. Сейчас посчитай, сколько примерно времени ушло на те дела, которые не подтолкнули тебя к успеху? Думаю, много. ⠀ А теперь представь, что ты потратил их в нужное интересное русло. Насколько ты стал бы лучше? ⠀ Я думаю, настало время прекратить заниматься тем, что не интересно, что крадёт твое время. Начни уже делать, что нравится, развивай навыки, которые приведут к успеху. Если ты ждал знака судьбы, то вот он. ⠀ P.S. Этот пост - ни в коем случае не призыв отречься от ежедневных дел, перестать помогать другим, сконцентрировавшись на себе. Я лишь хотела донести, что можно тратить свое время более грамотно. Инвестирую в себя, а не подчиняюсь обстоятельствам и желаниям других людей. Скорее всего, ты и так уже много сделал для других, пора приняться за себя! 😉 P.P.S. Спасибо @krista.gramm за чудесную идею обработки фото! ⠀ #motivation #timemanagment #life #coaching #likes4likes #meditaton #teenager #lightroom #picsart #love #likes4likes #winter #sims #sims4

🍁 𝔄𝔲𝔱𝔲𝔪𝔫 𝔪𝔬𝔬𝔡🍂 ⠀ #followforfollowback #likesforlike #осень #autumn #leaves #rain #дождь #october #октябрь #spb#

✨Ах, этот бал!✨ ⠀ Есть моменты, запомнившиеся именно благодаря людям, которые в них участвовали. Так вот, наш бал - именно такое событие. Хочу выразить благодарность учителям, за проделанную работу. Алёна Владимировна, вы из простых подростков сделали дворянских дам и кавалеров! ⠀ Конечно же, без моего крутейшего партнера не было бы так интересно ходить на репетиции) Да, мы не всегда ладили, но Давид стоически сопротивлялся моему характеру😊 В нужное время ты выкладывался на 100%, поэтому я была уверена, что могу на тебя положиться, спасибо тебе за это) ⠀ Нельзя не упомянуть Лёшу! Необычно-романтическую сценку мы отыграли как надо, несмотря на скромность) ⠀ Настя Наумова (@nastusha_naumova ), ты очень артистичная и ответственная. Наше выступление получилось гармоничный и весёлым! ⠀ ЕЛЕНА! Шикарная женщина.Ты, как всегда, бесподобна в своей манере и рада пообщаться. С тобой даже серьёзное мероприятие превращается в интересную авантюру!) ⠀ В последнее время, большинство важных событий моей жизни не представляется без Илюшки. В том числе и этот бал. На репетиции к тебе можно было подойти в любое время и поделиться тем, что меня грузило. А ты бы выслушал и обнял) Хотя чаще мы просто болтати обо всем и ни о чём одновременно. Ты - хороший друг) ⠀ Я рада, что приняла участие в балу. Пусть постоянные бесконечные репетиции выматывали, приходилось откладывать все дела, переносить репетиторов на поздний вечер или пропускать занятия, восполняя пропущенный материал ночами, в то же время, - это уникальный жизненный опыт! Несколько часов атмосферы высшего общества 19 века, ощущения себя принцессой, творческого самовыражения подарили незабываемые воспоминания и разбавили серые школьные будни. ⠀ #school #autumn #lightroom #likes4likes #follow4follow #бал #осень #школа #teens #love #dress #друзья #искусство #friends #happiness #art #photography #picsart #счастье #Пушкин #october #октябрь #лирика #literature #стихи #русскаялитература

✨19.10.10✨ Небольшая телепортация в Пушкинскую эпоху)👸🏼 На несколько часов почувствовала себя светской дамой. Шуршание платьев, стихи, музыка, танцы, картузы и костюмы - всё создавало атмосферу болдинской осени 19-го века 🍁 Можно на repeat, please? 💥

✨Ты со всем справишься!✨ ⠀ Пост для тебя, если в конце года экзамены или наступила «тёмная полоса» в жизни... ⠀ В стрессовых ситуациях люди ведут себя странно. ЦНС не справляется с нагрузкой, а это выливается в проблемы с физическим и психологическим состоянием. Например, появляется непреодолимая усталость, апатия ( отсутсвие желаний что-либо делать ), вспышки агрессии ( срывы на родных ) или грусти ( слёзы без повода ), отсутствие или наоборот преувеличение аппетита, проблемы со сном и т.д. ⠀ *Узнал себя - поставил ♥️* ⠀ В основном страдает эмоциональный фон и тебя мотает от радости к грусти, от усталости к вспышкам работоспособности ( в 12 ночи это так необходимо, да? ).Мне, как натуре впечатлительной, это очень знакомо. К сожалению. Я не хочу идти на поводу у эмоций, причиняя вред себе, иногда и окружающим, а ты?😉 Если да, то информация ниже - для тебя! Это небольшой гайд «Как справляться с эмоциями?», проверенный на собственном опыте: ⠀ 😔Грусть и страх😱 — Спрятаться в одеяло 🛌 — Лечь в комфортной позе, и дышать так, чтобы длина вдоха была в 2 раза короче, чем выдоха. Т.е. вдыхаем 5с выдыхаем 10с, например, пока не почувствуешь спокойствие 🧘‍♀️ — Помассировать руки 🤚🏼 — Провести время с каким-нибудь животным 🐶 — Прогуляться на природе 🌳 — Разрешить тебе поплакать или поспать😭 — Послушать успокаивающую музыку 🎵 — Рассказать кому-то о своих чувствах 👫 —Посмотреть больше материалов по релаксации в Интернете 🌍 ⠀ 😡Гнев и фрустрация🤯 — Делать зарядку 💪🏼 — Бить подушку 👊🏼 — Кричать и танцевать🕺🏼 — Потрясти части тела или предметом 👋🏻 — Пробежаться🏃🏽‍♀️ — Покусать вещь из упругого материала🦈 — Порвать что-то на мелкие кусочки 💥 ⠀ 😐Отрешённость🙄 — Щелкнуть резинкой на своем запястье (оттянуть и отпустить) — Взять кубик льда в руку 🥶 — Понюхать что-то с резким запахом 🌹 — Принять холодный душ 🚿 ⠀ 🥺Стыд 😓 — Перестать проводить время с теми, кто плохо с вами обращается 🖕🏼 — Замечать, когда вы пытаетесь быть идеальным. Напоминать себе, что совершать ошибки — часть человеческой природы 😊 — Напоминать себе, что у вашего поведения есть причины (и это не потому что вы "плохой") 🥰 ⠀ 🙃Продолжение в карусели... Была очень рада быть тебе полезной. Всём добра! Обнимаю)

😊Без смысловой нагрузки😊 #picsart #coconut #summer #palm #seaside #likesforlike #followforfollowback #beachgirl