@a.podlevskikh.89 (ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР)
Дата сканирования — 23 / 05 / 2019
ER
4.6%
Реальный ER
4.33%
Постов
238,00
Подписок
866,00
 
 
Лайков
54
в среднем на пост,
из них:
51 (94%)
от людей
3 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
2
в среднем на пост,
из них:
1,7 (85%)
хороших
0,3 (15%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
1 218
в аккаунте
 
580—1 870
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
5.63%
 
7.32%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 1.3 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 1.4 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 1.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@a.podlevskikh.89 — статистика по ER записей
21 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
⚠⚠⚠ Внимание РОЗЫГРЫШ 🎉 15 июня пройдёт мой семинар, и это отличный повод дарить подарки своим подписчикам! 🤩 🎁У тебя есть уникальный шанс выйграть🎁 🥇Целый месяц групповых занятий у меня 🥈4 бесплатных 🆓 посещения тренажёрного зала или бассейна фитнес клуба SPARTAK 🥉300₽ депозит или 20% скидка в фитнес-баре клуба SPARTAK ❗Условия участия в розыгрыше❗ Подпишись на: 1. Мою личную страницу ВК https://vk.com/tren43 2. Мою группу ВК https://vk.com/tren_43 3. Меня в Instagram https://instagram.com/a.podlevskikh.89?igshid=caaaibg6jzzc 4. Группу ВК фитнес клуба SPARTAK Киров https://vk.com/spartak43 8. 5. Профиль фитнес клуба SPARTAK в Instagram https://instagram.com/spartakkirov?igshid=1v437rh0g8dao 6.Так же поставь лайк к этой записи📢 и обязательно приходи 15 июня! Итоги розыгрыша подведём 15 июня, непосредственно во время семинара. 📝Для участия в семинаре оставь мне свои контактные данные☎
20 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Почему-то все говорят "понедельник - день тяжёлый" 🙄 ☝️Но ведь понедельник - начало новой недели, а это значит, что впереди много всего нового и удивительного.😎 Радуйся новому дню!! И сделай то, что обещал себе "начать в понедельник". Гори, стремись, совершенствуйся, эта жизнь только твоя 💥 Продуктивной всем недели! ☀️ ================================= +7 (953) 685-51-78 #тренерПодлевских #PodlevskikhTeam #Мотивация
20 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
#ЗарядканаВятке Мы взорвали весь Киров в щепки😎😁 Продолжение будет в конце июня на дне молодежи,до встречи ,е😎! #podlevskikhteam #зарядканавятке
18 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Подводя итоги 30 лет своей жизни! 🤔 Выводя модель своей жизни в 30 лет ,я могу с уверенностью сказать,что я все делаю правильно,Почему..... -Вокруг меня великий легион людей ,которые меня делают с каждым днём лучше,своей мудростью,опытом,Любовью,заботой,счастьем,вниманием ,те люди ,которые ставят мои интересы выше своих,которые искренне желают меня добра,совершая самоотверженные поступки и просто теми кто просто всегда Рядом! -Я всегда был лучшим в своей стезе (моя политика-лиьо ты лучший ,либо ты ни кто) И сейчас я лучший Тренер потому что,у меня *Самое большое количество успешный кейсов(выпускников,которые не просто получили результат,они изменили свою жизнь к лучшему) *Мои ученики -это моя семья ,они идут на многое , чтобы я был доволен ими и просто счастлив по жизни. *Каждый мой ученик -это моя маленькая частичка жизни,моя любовь которая делиться среди них . *Я делаю то что люблю и показываю замечательные результаты ,потому что я не работаю ,я живу этим и это живёт мной. Я успешный человек! *Я имею достаточно,чтобы считать себя финансово свободным . *Меня окружают замечательные ,талантливые и выдающиеся люди. *Я люблю своё дело и оно отдает мне свою любовь результатами моих учеников и их любовью ко мне. *У меня есть самый неописуемый источник любви ,силы и мотивации - это мой Сыночек Миша(люблю тебя мой плюшевый самой чистой любовью, спасибо миру за эту возможность, чувствовать и называть себя Папой) *У меня мама и замечательная семья,которую всем сердцем люблю! И кто теперь может сказать,что к своим 30 Годам я живу неправильно ,что я что то делаю не так!? Ни кто! А знаете почему,да потому я счастлив ,я живу и ценю все что со мною происходит,а вас возможно,просто нет сил и смелости для этого😏😜 Да и кстати Обязательно посмотрите клип моих талантливых девочек,они обескураживающе исполнили песню ,которая по итогу заставила меня плакать! P.S. Любите мир,любите жизнь,любите родных и ваших близких! А инсайт ,который я вам транслирую -это Отдавайте больше этому миру и он вам будет отдавать все что вам необходимо для счастья! 17.05.2019 моя маленькая жизнь! Спасибо всем кто в ней есть! #podlevskikhteam #podlevskikhcouch
17 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Мне сегодня 30 лет!😜 Гори чтобы светить! #podlevskikhteam #Деньрождения #podlevskikhcouch #звёздныйтренер
14 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Рубрика #Трансформация и ее очередной герой Ксения. Результат Ксении это совокупность следующих составляющих: 👉🏻 регулярные тренировки 3 раза в неделю 👉 Исполнение всех рекомендаций Тренера 👉 Постоянная и системная ежесуточная отчётность 👉Ответственный подход 👉🏻 чередование различных концепций пищевого поведения (КЕТО и линейная диета) Как видите, формула успеха довольно проста! Но соблюдая эти правила, Ксения избавилась от 14кг лишнего веса и минус 21 см в талии Всего за 2 месяца! Согласитесь, ее фото мотивируют? 😉 ================================= ☎ +7 (953) 685-51-78 ================================= #тренерПодлевских #PodlevskikhTeam #трансформация #podlevskikhcouch #motivation
13 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
✌🏻Хорошего дня и прекрасной недели! ✌🏻 Рабочие будни, чтоб не надоели! Чтоб утро улыбкой широкой бодрило И вам ощущение мира дарило! А день длился долго и крайне удачно, И все получалось у вас, однозначно! Светится, от счастья желаем, цвести, И этот денек хорошо провести! ================================= +7 (953) 685-51-78 #тренерПодлевских #PodlevskikhTeam #Мотивация
09 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Победный май остался в прошлом, Далекий май, тот Вечный май. Сегодня думай о хорошем, Но и о тех не забывай, Кто мир планете подарили, Кто жизнь за нашу жизнь отдал, Пешком кто страны покорили, Рейхстаг кто в 45-м брал. Пусть больше войны не начнутся, В домах пусть будет тишь да гладь. Желаю смело улыбнуться И День Победы праздновать! #тренерПодлевских #PodlevskikhTeam
08 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Проводим праздничные дни по своему!😁😅 Тренировки ,режим -это уже не часть дисциплинированного подхода к достижению желаемого результата ,это комфортное и обычное наше состояние! #podlevskikhteam #podlevskikhcouch #группа15
06 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
😃С началом рабочей недели 😉 Хочу вас поздравить сейчас! Вы всё в выходные успели, У вас настроение – класс?! Теперь ожидает работа, Займемся трудом поскорей! Пять дней и наступит суббота, А там воскресенье за ней! Пусть рядышком ходит удача, Пусть траблы и туфли не жмут! Пять дней пролетит, снова дача, Диван, хобби, клуб, гости ждут! ================================= +7 (953) 685-51-78 #тренерПодлевских #PodlevskikhTeam #Мотивация
05 / 05 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
😃Бесприцендентный Семинар Собирает ..........😑 Самый знаменитый и эффектиный Тренер города Кирова ,а так же ......👏🏻 🏆Абсолютный чемпион республики Удмуртия 2019 🏆Абсолютный чемпион республики Коми 2017 🏆Абсолютный чемпион республики Чувашия 2017 🏆Вице чемпион республики Удмуртия 2017 🏆Вице чемпион Костромской области 2017 🏆Вице чемпион Кировской области 2016 🏆Вице чемпион Республики Коми 2016 Какие темы будут затронуты: -Вариации концепции пищевого поведения -Их подробный разбор -Почему ваша концепция Не работает на Вас -Почему вы НиЧего не едите (или едите Очень мало и результата НЕТ) -Как не тренируясь снижать ваш индекс массы тела -Отечность и как с ней бороться Вы никогда не получите столько концентрированного и полезного контента (даже от ваших тренеров ),поэтому Записывайся прямо Сейчас 📞8953-685-51-78 📞(8332)577-902 📞(8332)541-604 Так же вас ждут Бесплатные дегустации ПП вкусняшек от Маруся Кислухина marycake_sweet и Вкуснейший и полезнейший чай от лучшего Ф/К @spartak43 #PodlevskikhTeam #podlevskikhcouch #Звездныйтренер
04 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Когда через скептиз и отсутствие свободного времени на частые тренировки,Но... С большим желанием 💪изменить себя ,стать лучше👩‍👦‍👦 ,сильнее 🏋️,увереннее в себе ,рождается Невероятный результат ,заставляющий других задуматься о их искренности по отношению к себе когда они пытаются всячески найти объективные причины чтобы что то не делать. Вот он успех,вот истинная Победа над собой и своими предубеждениями🥇 Я желаю и вам Дорогие мои Друзья,не искать себе причин,чтобы что то не делать,не закрываться в удобном для вас формате вашей жизни ,ведь если вы подумали об этом,если вы сейчас читаете этот пост и восхищаетесь результатом,значит внутри вас тоже диссонанс,который нужно устранять не оставляя шанса себе на комфортное состояние ,но это состояние ваше Фиаско! Будьте Лучше ,достигайте,любите ,творите,создавайте ! Всем мира и анаболизма,ваш Любимый Тренер.... ================================= ☎ +7 (953) 685-51-78 #тренерПодлевских #PodlevskikhTeam #трансформация @spartakkirov