@abu_gym_king (Абылай Кенжебеков)
Дата сканирования — 08 / 05 / 2019
ER
18%
Реальный ER
10.24%
Постов
20,00
Подписок
289,00
 
 
Лайков
95
в среднем на пост,
из них:
53 (56%)
от людей
42 (44%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
3,9
в среднем на пост,
из них:
3,2 (82.1%)
хороших
0,7 (17.9%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
551
в аккаунте
 
490—1 560
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
9.14%
 
8.61%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 1.1 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 1.4 раз
Активность подписчиков
больше среднего в 1.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@abu_gym_king — статистика по ER записей
17 / 02 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Многие люди живут в режиме «все будет хорошо». Всегда кажется, что сейчас должно произойти нечто, что кардинально поменяет вашу жизнь до неузнаваемости. Эта мысль проникла в наш разум настолько сильно, что мы не замечаем, как в этой модели проживаем годы и десятилетия. В школе нам кажется, что хорошо будет, когда она закончится, в институте, мы ждем диплома, далее, поступая на работу, нам также кажется, что сейчас что-то произойдет и поменяется, но оно не меняется. Если мы в течение длительного периода совершаем действия в направлении цели, но кардинальных изменений и улучшений не происходит — необходимо немедленно взять ситуацию в свои руки. ⚡ Пожалуй если начинать с себя, то с недавних пор начал обретать новые навыки. Пришло понимание что счастье в интересе жить, познавать что-то новое, учиться чему-то, получать полезные навыки, новые впечатления, кайфовать от всего, что ты делаешь и быть благодарным за каждый новый день! ⚡ Как этого достичь? - начинайте любить себя и уделять время на то, что Вас вдохновляет. Это может быть чтение, рисование, спортзал или получение новых знаний и навыков, например в отношениях. Ты должен меняться в лучшую сторону, развиваться. ⚡ Изменения возможны только в случае изменения ваших действий прямо «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС», в данную секунду, на этом месте, а не когда то потом. Так что каждый человек должен задавать себе вопрос, а живу ли я своей жизнью? Нравится ли мне то, что я делаю? Если вам не нравится что-то в вашей жизни, или задумали о чем то грандиозном, но по каким то причинам откладываете его, то делитесь об этом в комментарии👇. #мотивация #энергия #успех
26 / 12 / 2018, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Про тайм-менеджмент ⚡ Буквально на днях задумался над тем, что моя жизнь проходит в режиме "День сурка". Да-да, как в том знаменитом фильме с Биллом Мюрреем в главной роли. То есть, когда вы просыпаетесь и проживаете один и тот же день, одними темпами, думаю вам знакомо. Хочется сказать, что присутствует какая то подстава, так как я считаю что человек рожден для чего то большего. ⚡ Дни чередуют один за другим. И за один день можно сделать очень много классных и полезных для себя и общества дел. Но, повторюсь, какая-то подстава, что-то держит вас в оцепенении и не отпускает. Так воооооот... Решил разорвать этот замкнутый круг и систематизировать свой рабочий, также обычный день. Принял для себя решение что не хочу больше проводить свои часы в сером, априори унылом состоянии, а напротив чтобы день проходил насыщенным и продуктивным, начали с женой с простого способа измерении и управления временем, то есть включили в быт ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. ⚡ Все успешные люди очень продуктивны. Они очень много работают и много успевают. Если вы намерены повысить свою производительность и доводить дело до конца и наконец-то дойти до заветной цели, твердо решите включить в свой быт - тайм-менеджмент, точнее расписывать свой каждый час. Люди в основном, тратят время впустую, потому что они так и не решили распределять свое время на самые главные и заветные цели. Если конечно они есть. ⚡ Для планирования своего времени я активно использую два инструмента. Один из них распечатанный бумажный помощник, другой это специальное и удобное для Андроид или iOS приложение. Скажу честно, дела пошли куда лучше. Начал выполнять поставленные месяц назад цели вдвойне быстрее и активнее. Думаю, что тайм-менеджмент помогает жить более осознанно, проактивно, ведь при стратегическом планировании, размышляя о дальних жизненных целях приходится задумываться о миссии, то есть, что делаешь, чего хочешь добиться и на что расходуешь свое время и конечно же свою жизнь. Уметь все успевать, успешно работать и с удовольствием жить. ⚡ А как вы считаете, правильно ли распоряжаться своим временем, расписывать его каждый день?
21 / 10 / 2018, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Меня очень долго не было. Начнем с того что для меня начинается совсем другая страница моей жизни! . Невероятная энергия просто бурлит и накаляется внутри меня. Я уже сейчас чувствую что хочется приходить домой пораньше, проводить время вместе со своей любимой. Дальше спойлер)) . Буквально коротко о моей невестке. Одно ее присутствие наполняет и окутывает меня бешеной энергией. Она вроде ничего такого не делает - просто поддерживает, верит и, самое главное, принимает меня таким, какой я есть. Ради нее я готов развиваться, не поддаваться влиянию негативной среды. Изменил мышление. . Теперь вопрос к "бойдакам")) Сначала поставьте вопрос сколько вам лет. 20? 30? 40? Чем дальше, тем меньше сил у вас будет, тем меньше решимости что-либо менять. (Это относится и применима не только к женитьбе или замужеству). Ставьте цели и прорубайте себе дорогу! Самую главную цель я ИншаАллах я выполнил, остались еще другие. Желаю удачи ребята!!!))) . #мотивацияотАбу
05 / 08 / 2018, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
#MG
02 / 08 / 2018, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Продолжение смертельного трюка
02 / 08 / 2018, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Моя красивая сестренка🔥🔥🔥
28 / 07 / 2018, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
21 / 01 / 2018, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
#Молодежка #ЦОМ
21 / 10 / 2017, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
05 / 07 / 2017, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
#корпоратив
28 / 06 / 2017, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
#экспо #энергомобиль
21 / 04 / 2017, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Вспомнилось когда на одном видео некий парень, который провел всего 40 дней в ВТШ орет на камеру: "Армиядан қашпаңдар жігіттер!";)