Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
12.3%
2.51%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 4.7 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.3 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 1.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@aleka_in_psychology — статистика по ER записей
19 / 12 / 2021, Воскресенье
ER
6.36%
Реальный ER
5.72%
Лайков
19
всего, из них:
16 (84%)
от людей
3 (16%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
11
всего, из них:
11 (100%)
хороших
0
сомнительных
Привет, мой личный новый год!
⠀
Чего только не произошло со мной в этом году, и речь здесь совсем не про чудесные изменения и розовых единорогов вокруг. И знаете что?
⠀
Первое, все трудности сделали меня сильнее. И второе, я стала ценить людей вокруг. Я наконец-то могу сказать нет отношениям, людям или ситуациям, которые меня обесценивают.
⠀
"Что тебе это дало?" - спросите вы - "наверное, сидишь там в углу одна, грустишь и жрешь мороженое."
⠀
А вот и нет. Круг знакомых сократился. Встречи, естественно, тоже. Зато теперь рядом со мной МОИ и такие РОДНЫЕ люди. У нас другое общение, другие разговоры и интересы. Это настолько про меня, что даже удивительно, как я жила без этого раньше.
⠀
Привет мои 34 года и мой новый этап в жизни! Все, кто со мной рядом - я очень это ценю!!!
⠀
А если кто-то захочет разделить с нами этот праздник - велком!! Адрес сообщу 🥂
⠀
Поздравления можно писать здесь, в комментариях 👇
18 / 12 / 2021, Суббота
ER
1.91%
Реальный ER
1.48%
Лайков
7
всего, из них:
5 (71%)
от людей
2 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Это всё не работает! Или почему ваши желания не сбываются?
⠀
Как же часто я слышу, что советы астрологов или психологов не работают, что заветные желания не сбываются, а жизнь не становится лучше.
⠀
Знаете почему?
⠀
Желания нужно правильно формулировать, нужно уметь просить и тогда ты получишь всё.
⠀
В преддверии праздника, когда каждый из нас так или иначе подводит итоги и загадывает себе "самое главное", предлагаю начать осознанно и правильно "простить Вселенную".
⠀
Хочу провести для вас прямой эфир на тему "Желания, которые сбываются!"
⠀
Поговорим о том, как загадывать, как правильно формулировать, что простить и когда это можно будет получить.
⠀
Как вам идея? Кому интересно, кто будет - маякните в комментариях👇
16 / 12 / 2021, Четверг
ER
2.54%
Реальный ER
1.91%
Лайков
11
всего, из них:
8 (73%)
от людей
3 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
В преддверии Нового года хочу поделиться с вами своим детским воспоминанием!
У моей бабушки во дворе были такие ворота, как небольшая арка. Двор старый, дома там небольшие, но окна высокие. Мы шли к ней в гости, а около ворот всегда горел желтый фонарь и снег сыпал большими хлопьями. Я поднимала голову и ловила снег языком - это было так прекрасно, как в сказочной стране. Темное небо, звезды и огромные хлопья снега при свете фонаря.
А какие у вас детские воспоминания про Новый год и зиму? Пишите в комментариях 👇
14 / 12 / 2021, Вторник
ER
5.08%
Реальный ER
4.24%
Лайков
21
всего, из них:
17 (81%)
от людей
4 (19%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Если бы я знала это раньше!
⠀
Такую фразу часто слышу от своих клиентов после консультации по нумерологии. Я и сама бы хотела иметь такую информацию ДО определенных событий.
⠀
Этот год был одним из из самых сложных для меня за последние 9 лет. Не уверена, что я смогла бы сделать правильные выводы, если бы не знала, КАКОЙ это год и для ЧЕГО он мне дан. Мой личный год был кармический для меня, я получила уроки и ситуации, которые сама же и создала ранее, все неверные решения мне вернулись в три раза сильнее. Меня так било по голове, что я думала не выживу физически. И только знания по нумерологии, таро и астрологии помогли мне сделать правильные выводы и выйти из этого в плюс.
⠀
В этом году я развелась, обрела новый статус, пережила депрессию, кризис и две достаточно серьезные болезни. Я полностью перестроила свой рабочий график, добавила другое направление деятельности. Я сьездила в 4-е больших путешествия и более 10-и маленьких. Участвовала (совместно) в создании и запуске своего первого марафона, участвовала в организации свадьбы для мамы. Побывала на регрессе, групповом дыхании, ребефинге, дмд. Прошла несколько практик по своей самооценке и переоценки жизни в целом. Занялась йогой и дыханием, научилась создавать вокруг себя такое пространство, где людям становится лучше.
⠀
Через несколько дней начнется мой личный новый год и цикл в жизни, к которому теперь я готова, потому что обладаю набором инструментов и знаний.
⠀
Я настоятельно рекомендую всем, кто бы хотел уже СЕЙЧАС начать жить осознанно и гармонично, иметь в своём арсенале знания о том, какой у вас период: плюсы, минусы и подводные камни. Обо всем этом я говорю на своих консультациях. При этом всю информацию можно смело применять в жизни. Проверено на многих людях!
⠀
В карусели пример из жизни:
Человек узнал, какой у него период и для чего ему, казалось бы, негативная ситуация 👉
29 / 11 / 2021, Понедельник
ER
2.33%
Реальный ER
1.69%
Лайков
10
всего, из них:
7 (70%)
от людей
3 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Шаг 1. Вернуть себе своё тело.
⠀
Что я имела на момент начала своего пути к стройной и здоровой СЕБЕ? Лишний вес (килограмм 13 точно), неровный цвет лица, выпадающие волосы и тонкие ногти, которые ломались даже от дуновения ветра, плюс проблемы с ЖКТ и отдышка.
⠀
С таким телом я прожила почти 2 года, и больше не смогла. Нужно было что-то срочно делать.
⠀
Срочно – здесь было ключевым словом, поэтому я пустилась во все тяжкие: ела только продукты 0 ккал, а после 18 вечера не ела вовсе, ходила в зал 3-4 раза в неделю. Как-то раз подумала, что отличной идей будет добавить активности в виде бега по лестнице каждый день пока дочка спит в обед. Хорошо, что в моем доме 27 этажей!
⠀
Результат превзошел все ожидания - я похудела за два месяца на 13 кг, пропал цикл, либидо и энергия, а уровень железа так упал, что мне срочно выписали капельницу. Цвет лица стал теперь ровным, но серым. Днем я постоянно хотела спать, а ночью не могла уснуть от судорог на ногах.
⠀
Что же на самом деле я делала? Я просто наказывала и истязала себя.
Зачем? Потому что чувствовала вину от того, что не справилась с ребенком и своим внешним видом.
⠀
Тогда мне пришлось включить голову и заняться своим питанием, подключить тренера и грамотно наладить активность. Принять свою конституцию тела, не пытаясь получить на выходе невозможные результаты. И самое главное - набраться терпения, потому что вес скакал туда-сюда, как мордой жеребец весной.
⠀
Когда мне снова захотелось загнать себя в, я стала делать дни полного отдыха, дни, когда я могла наслаждаться моментом: так я узнала, как выглядят самые красивые закаты в моей жизни, и что рядом с дочерью можно просто сидеть, не обязательно, постоянно делать что-то полезное. Быть здесь и сейчас уже счастье.
⠀
Теперь в 2021 году у меня лучшая форма тела за все время, я прекрасно себя чувствую. Я люблю себя и мне хочется дать себе самое лучшее. Мне нравится свое отражение в зеркале, хотя для кого-то мой вес далек от идеала. Почти каждый день я встаю и ложусь спать в одно время, пью воду и много гуляю.
⠀
Теперь я делаю все это для себя, а не для того, чтобы кому-то понравится. Это и есть любовь и принятие.