🤪 ну и жаришка сегодня Вот так вот ждёшь лето,ждёшь,а потом не знаешь куда себя деть от жары.🔥 🌞 а какая у вас погода? #пермь #семья #счастьенезагорами

Можно я сегодня не буду писать много слов Просто пожелаю всем отличных выходных 😍

Решила с утра почитать🧠📖 Очень даже интересная книга,Василий Аккерман пишет просто,все понятно. Советую к прочтению и девушкам и мужчинам! ‼️Посоветуйте и мне пожалуйста хорошие,легко читающиеся книги🔎

😮А вы знали что сегодня день придумывания 27 слов на букву О?! Очень интересный праздник📆 Давайте с вами придумаем 2️⃣7️⃣ слов на букву О💭 Я пишу первое-Обезьяна🙈 Осталось 26⬇️

🔥🔥🔥 ну что,пришла пора раскрыть все карты! 👍Большинство знает меня очень хорошо,и мне несомненно это льстит! 🧐 Я и вправду читала 120 слов в минуту в первом классе,как?!!! Сейчас я стала читать меньше книг,но я обязательно исправлю эту ситуацию‼️ 🤫я жуткая сладкоежка,так как я решила заниматься спортом,то с вредными сладостями покончено🤐 На смену пришли более полезные,но об этом потом 🍑 И кстати, в тренажёрном зале я занимаюсь 2-й месяц🏋🏼‍♀️ Я закончила 11 классов,потом сразу поступила в мед.колледж 👩🏼‍⚕️ По профессии я отработала почти 2 года💉 Не хватило пару месяцев ,я ушла в декрет🤱🏼 При рождении мне дали имя Александра🤗 2️⃣4️⃣мне стукнет через пару недель Я на самом деле с детства страдала комплексом полноты🥺 за мои пухлые щечки один парень называл меня всегда толстой,может он это говорил в шутку,но для меня это было очень больно,и эти слова засели настолько глубоко,что развился комплекс🐷 Неправда под номером 1,7 👍

Давайте поиграем🙃 1) я никогда и негде не работала 🤫 2)мое настоящее имя Александра🤗 3)я молодая мама 🤱🏼 4) в первом классе я читала 120 слов в минуту📖 5)я закончила 11 классов 🧐 6)моя профессия акушер👩🏼‍⚕️ 7) уже 2 года я занимаюсь в тренажерном зале🏋🏼‍♀️ 8)я обожаю сладкое🍫 9)в этом году мне исполнится 24 года🙀 10) с детства страдала комплексом полноты🤐 Пишите какие факты неправда в комментариях!⬇️ Посмотрим,кто меня хорошо знает😏 ‼️Завтра раскрою все карты

❌Какие фразы лучше не произносить в отношениях⁉️ • • 🚫 «Это ты во всем виноват(а)!» Не нужно скандалить и обвинять партнёра в той или иной ситуации,даже если в том,что произошло,есть его вина. • • 🚫 «Ничего нормально не можешь сделать» Даже думать о подобных вещах нельзя,не то что говорить о них вслух,если вам дорог действительно этот человек. • • 🚫 « А моя мама это делала не так» Подобная фраза свойственна мужчинам. Даже не думайте ничего такого ляпнуть,особенно тогда,когда настроение любимой женщины оставляет желать лучшего. Иначе вас отправят к маме. • • 🚫 « в твоей семье только неудачники» Не забывайте,что семья -святое. Даже если любимый человек высказывает неудовольствие своими близкими,для вас это табу. Произносили хоть раз такие фразы?!

😱 Фото сделано через 2 месяца после родов! • • Роды были осложнённые,пришлось экстренно делать КС💉 🥺 Ну что было потом с моим животом,хоть я и скинула почти сразу все набранные за беременность кг . • • Мой живот висел,и приходить в нормальное состояние совсем не хотел😬 • • 🤩И вот спустя 9 месяцев,я наконец-то могу смотреть на себя по другому😍 ‼️ В первую очередь я это делаю для себя,для того чтобы чувствовать себя комфортно в собственном теле #роды #кесаревосечение #фигура #1июляlife

Мы часто не задумываемся о том,что и как говорим. 🤬Одно неправильное слово,🗣сказанное в порыве злости,раздраженности,может изменить отношения с родным человеком и испортить нам жизнь ** *** .💑Поэтому,если вы действительно дорожите мужем,любовником,парнем,женой,девушкой,забудьте об ультиматумах и всех тех,кто был до вас. ‼️Помните,что есть фразы,которые никогда нельзя произносить вслух,чтобы не обидеть любимого человека,не сделать ему больно,не унизить. ♥️Любовь- слишком хрупкая вещь,и ее очень легко потерять. 💯через пост расскажу о том,какие фразы лучше не произносить в отношениях #отношения #любовь #солнцеяркoe #мечтай #учисьсомной #психология

Ребята,это 🔥🔥🔥 Хочу поделиться с вами результатами за 2 недели тренировок и правильного питания. 💪🏻🥦. Что я имела на первой тренировке: - нулевую силу воли (вот серьёзно я думала что умру после первого круга силовой🥵) - достаточно дряблое тело 🐷 - я не смогла пробежаться на беговой дорожке🤪 ‼️мои параметры были таковы: талия-73,бёдра-94,ноги-56,обхват груди-84,5. Когда я их услышала,честно я испугалась той,какой могу быть,если не буду работать над собой. Что я имею после 2х недель тренировок: тело становится другим,по тихоньку подтягивается,выравнивается. 💪🏻🏃‍♀️ мои параметры на 21.06.19: талия-70,бёдра-92.5,ноги-53.5,об.груди-85. ❤️ я начинаю себя любить,любить своё тело,для меня это многое значит! P.S занимайтесь спортом,делайте это в кайф😍 И все это под руководством моего несравненного тренера @inna_chetina ,благодарю тебя за терпение !😇