Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
2.79%
4.1%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 1.7 раз
Активность в комментариях больше среднего в 2.5 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 1.6 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@alena.udachina — статистика по ER записей
28 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Цель минимализма – разгрузить вашу жизнь до такой степени, чтобы вы чувствовали себя свободным человеком. (с)
__________________________________
Для меня самым большим открытием стала связь между наличием вещей и отсутствием времени) на первый взгляд это кажется странным, но избавившись и отказавшись от многих вещей у вас появляется время! Как только вы разгружаете пространство, вокруг вас порядок. Порядок этот надо как-то не превратить в беспорядок и снова не захламить все новыми ненужными вещами) про это я расскажу позже, а пока вот что. Я использую всего 2 пункта, но каждый день. 📍если я могу потратить на какое-то дело меньше 1-2 минут, я делаю его сразу. (Помыть тарелку, убрать джинсы в шкаф, заправить кровать и так далее ).
📍все плоские и открытые поверхности в доме должны быть максимально пустыми (комоды, столы, тумбочки). Когда на комоде стоит куча коробочек, мы можете бросить туда футболку или сумку, а потом ещё и ещё, потому что вещи притягивают вещи. А когда на комоде ничего нет, то мне проще открыть ящик и сложить туда футболку, я не забываю об этом и это дело меньше, чем на 1 минуту 😁
Благодаря этим двум правилам мы вторую неделю живем в относительном порядке, который никуда не исчезает 😂 учитывая, что у нас ребёнок, 2 кота и собака...это всегда погром, куча игрушек, какие-то погрызенные палки у Джека, рассыпанный кошачий корм и так далее. Просто раньше ты такая ходишь и игноришь, типо все , завтра уборка) а сейчас ты идёшь, видишь какой-то косяк и устраняешь его сразу) все гениальное просто)
Я прекрасно понимаю, что для многих из вас это не открытие и возможно кто-то живет так всю жизнь, я вам аплодирую стоя! Но я так всю жизнь не живу 😂 я любитель сначала забить на все, а потом разгребать) но когда у тебя гора вещей, которые надо то куда-то переложить, чтобы протереть пыль, потом расставить обратно, а в шкафу полки ломятся от шмоток, ты тратишь на уборку одной спальни целый день, потом такая без сил вечером падаешь и говоришь, детскую завтра разгребу. 😅 и так по кругу)
28 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я совершенно не умею постить lategramЫ! То есть отложенные посты, фотки из прошлого - не моя история) если я стану великим блогером, я так и не пойду на фотосессию «для контента», потому что мне нужно только риалтайм🤷🏼♀️😆 короче, я походу репортажник 🤣 ну у меня правда и с мыслями так же) че вот в голову приходит, то и пишу, пишу, аж не дышу 😂 но иногда мысль пришла, а для фотки вокруг только Джек, например🤦🏼♀️ или Саша в трусах 😅 все таки запас картинок для контента надо иметь, а то столько текстов пропадает ) а тем временем, Саша сходил к врачу, показал уши, воспаление есть, но не критично) пока без бассейна несколько дней и на домашнем ♥️
27 / 06 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Если приглядеться к фотке, то Саша там орет 😭 он сегодня весь в истерике, заболело ухо, я его сводила на развивашки, а на спорт не повела, чтобы не скакал там особо, так как видно, что ухо беспокоит. Вот орет🤦🏼♀️ конец света прям, горе у человека, на тренировку не отвели😂 но, вообще, я очень хотела сказать вам как же приятно, что мой пост про минимализм получил отклик ♥️ поняла, что тема многим близка и интересна 😌 пока не знаю, как это все систематично рассказывать и что конкретно писать. Потому что тем много, хочу и о том и об этом) постараюсь не лениться и все же как-то выдавать информацию ♥️ а погодка просто 😍 прям врубить сериал, заварить чай и поесть кукурузы 😂🌽😘
26 / 06 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Не любите вещи и даже их отсутствие. Любите людей. В особенности тех, кто рядом. (c) Джошуа Беккер.
______________________________
Я приняла твёрдое решение стать минималистом. Таким вот материальным минималистом. Я не собираюсь начать жить с определенным количеством вещей, не собираюсь оставить 3 вилки и 3 ложки, нет) я просто хочу расчистить пространство настолько, чтобы высвободить время и энергию на самые важные в мире вещи. Минимализм ведёт за собой порядок, порядок помогает не захламлять пространство. Я не новичок в этой среде, я не любитель хлама и я с огромным счастьем убираю то, что не приносит мне радости. Но после отпуска и прочтения книги «Меньше значит больше» я посмотрела на все по-другому. Я вернулась домой и просто ах*рела, скоооооолько лишних вещей меня окружает, а самое главное, что часть из них я купила сама! Сама! За свои деньги! Просто потому, что мне что-то показалось прикольным 🤦🏼♀️ в процессе становления на путь минимализма я ухожу с тропы шопоголизма) ибо это одна цепочка и нельзя стать шопоголиком-минималистом 😂 я живу так ровно неделю, с кухни я убрала 11 мешков с посудой и всяким хламом. У меня появилось 3 пустых полки в шкафу с одеждой. У меня есть теперь 5 пустых коробок для хранения) а раньше я их покупала, потому что вечно все негде хранить) и это только начало! Я хожу по квартире и дышууу, в первый раз по-настоящему! В свободе! У меня куча свободного времени, потому что у меня такой порядок из которого сложно сделать беспорядок) я правда сейчас встала, приготовила рыбу и понимаю, что мне делать нечего, так как посуды грязной нет, вещи не валяются, обед я приготовила вчера вечером, кайф, пойду спокойно поработаю🙈 и это только неделя! А самое главное, что я почти не тратила денег в магазине за последние дни, ну кроме продуктов, потому что как оказалось, у меня все есть!!!😉 вот это прям подарок 😂
23 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Доброе) оцените степень прозрачности воды🙈 Саня выше чем по щиколотку стоит😍🤪 я вчера зашла по пояс, закинула удочку и смотрела, как вокруг крючка плавают рыбы, то есть, чтобы ее поймать даже не надо смотреть на поплавок, ты все видишь сразу) но мы никого не поймали 🤣 рыбы не хотят хлеб, а больше мы никак не подготовились 🤷🏼♀️😄
22 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Бу♥️🏕🛶
22 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Саня сделал кадр ♥️ когда я была маленькая, родители мне дали палароид и попросили их сфоткать, как сейчас помню, они сидели на диване в обнимку на фоне ковра😂 ну я сфоткала) и отрезала им на фото полголовы😂 а раньше каждый кадр был бесценным и мама ужасно расстроилась, они с папой такие типо: ну ты че вообще лошара🤦🏼♀️😂 фотография эта где-то есть до сих пор, а я с тех пор очкую фоткать на что-то типа палароида😂 как-то недавно снимала на инстакс, такая неуверенность и ощущение, что вот сейчас проявится фотка, а там я отрезала кадр или ещё что😅 Саня сегодня сделал 20 кадров моей ноги и куска дерева и один вот этот 😂 я сказала, что у него отлично получается и с каждом разом все лучше ) не знаю, расстроилась бы я фотке ноги, если бы у меня было всего 12 кадров для палароида..., ммм, возможно 😂😅 но это айфон и в нем лежит 9000 удачных и неудачных кадров) одним больше, одним меньше - это неважно😌♥️
21 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
у нас чёрные пятки, Саша зачитывает наизусть и очень громко «Солдат» группы «Пятница», на костре греется вода для чая и какао, запекается картошечка в углях. Вода в озере такая тёплая и чистая) и воздух вкусный♥️ вот собственно все, что я могу об этом сказать (c) ну вы поняли...🙏🏼💔😍
21 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Мне надо бы стать умней и чаще молчать.
Я просто привязал бы тебя к себе,
Чтоб всю жизнь целовать...(с)♥️🏕
17 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я прекрасно понимаю, как работают законы вселенной и отлично знаю о такой вещи как создание избыточного потенциала. Я всегда снижаю важность любого события и проживаю все возможные варианты. То есть я всегда имею намерение выиграть, взять что-то, получить, но так же я спокойно принимаю тот вариант, где я этого не получу, проиграю и так далее. Единственное, где я проваливаю эту практику - это в работе над своим внешним видом 🤦🏼♀️ я начинаю хотеть стать идеальной и начинаю как одержимая расписывать график, как и куда я отвожу Сашу, во сколько его Занятия, чтобы мне успеть на каждую свою тренировку, начинаю терроризировать мужа, чтобы он успел забрать Сашу с английского, потому что у меня занятие по растяжке. Я уже в голове скорее натягиваю джинсы в которые не влезаю, уже сижу на всех шпагатах мира и очень тороплю тороплю, хочу скорее. Как итог: всегда, абсолютно всегда мне прилетает со стороны вселенной! Прилетает риносинусит от которого ты не можешь не только говорить нормально, но и дышать. Прилетает ангина. Температура. Все что угодно) и вот сегодня утром мне прилетает больной зуб 😭🤦🏼♀️ потому что, засыпая вчера я уже бежала во вторник на тренировку в 19:00😂 короче, мне есть над чем работать 🙈🤦🏼♀️🤣
16 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Кубики на животе были отданы взбитым сливкам 😂 (шучу, кубиков и не было)😁 но муж вот прикупил три красивых пальмы 🌴🙈☺️ у меня в этот отдых случился такой прям жёсткий и бесконечный читмил🍩🍰🥪🍕😭 но чувство радостное, у меня есть такая потребность в обнулении, чтобы иногда начать сначала) то есть поедая пиццу в Тунисе я уже записалась на массаж, растяжку и расписала график тренировок 😂 я могла бы есть арбузы и дыни, но я ела Овощи и рыбу, шлифуя чизкейком и кофе с шоколадом 😭 чувство вины и недовольство собой? Нет, ни капли) абсолютное спокойствие и любовь к себе ♥️ к любой себе ☺️🦄