РОЗЫГРЫШ 💫💫💫
УРА, МОЙ ПЕРВЫЙ РОЗЫГРЫШ 🙏
Я очень захотела порадовать Вас к Новому году и решила разыграть вот такой НОВОГОДНИЙ БОКСИК со всякими приятностями 💜
Хочешь узнать что внутри, скорее листай карусель 💫
Состав бокса🤤🤤🤤
💫Скраб для тела
💫Любимые хлебцы с карамелью без сахара
💫Щётка для сухого массажа, против целлюлита
💫Сыворотка для лица
💫Автоматическая щеточка для умывания(отUSB)
💫Бомбочка для ванны
💫Протеиновая печенька Бомббар
💫Румяна-шарики
💫Блёстки для макияжа
💫Маски для лица
💫Конфеты пп без сахара
💫Мандарины для настроения
💫Фитнес резинка
💫Спортивная бутылка
💫Подарочная коробка и наполнитель
Всего три условия😇
❗Быть подписанным на меня
❗Поставить лайк этой публикации
❗Добавить эту запись к себе в истории с подписью ХОЧУ БОКС
ПОБЕДИТЕЛЬ, выполнивший все условия, будет определён случайным образом 30 декабря ❤️
ВСЕМ УДАЧИ🙏
#подписказаподписку #взаимныелайки #взаимныеподписки #подписка #подпишись
#худеемвместе
#взаимныекомментарии
#комментариивзаимно
#похудела
#худейсомной
#худеем #худею
#новыйгод #скороновыйгод #рекомендации
#планпитания #диета #розыгрыш
💦Пить много воды при похудении полезно, поскольку она:
💯Удаляет из организма вредные вещества, остатки продуктов жизнедеятельности
💯Помогает кислороду, питательным веществам лучше циркулировать в клетках организма
💯Улучшает общее состояние здоровья, самочувствие человека
💯Снижает аппетит
💯Регулирует процессы пищеварения 💯Ускоряет обмен веществ
💯Разжижает кровь
💯Помогает насыться меньшей порцией еды
💯Дарует организму энергию (если человек дополнительно занимается спортом)
💯Помогает справиться с целлюлитными отложениями
💯 Обеспечивает полноценный ежедневный стул.
Всем здоровья и больше воды❗💪
#подписказаподписку #взаимныелайки #взаимныеподписки #подписка #подпишись
#худеемвместе
#взаимныекомментарии
#комментариивзаимно
#похудела
#худейсомной
#худеем #худею
#новыйгод #скороновыйгод #рекомендации
#планпитания #диета
1.Сахар вызывает отложения жира!😰 Съеденный сахар начинает откладываться в виде жировых запасов, обычно это участки на бёдрах и животе.
2. Сахар создаёт чувство ложного голода🙄
Учёным удалось обнаружить в мозге человека клетки, которые отвечают за контроль над аппетитом, и могут вызывать ложное чувство голода.
3. Сахар способствует старению🤯Он откладывается про запас в коллагене кожного покрова, тем самым уменьшая его эластичность, что приводит к преждевременным морщинам.
4. Сахар вызывает привыкание⚠️При употреблении этого продукта в мозге человека происходят такие же изменения, что и под действием морфина, кокаина и никотина.
5. Сахар воздействует на сердце❤️Он способен вызывать сильную нехватку тиамина, а это может привести к дистрофии сердечной мышечной ткани, а также может развиться внесосудистое накопление жидкости, что в итоге может привести к остановке сердца😲😲😲
6. Сахар истощает энергетический запас🧨
Такое явление называется приступом гипогликемии, который сопровождается следующей симптоматикой: головокружение, апатия, усталость, тошнота, сильная раздражительность и тремор конечностей😳
7. Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз! Чем больше сахара у нас в крови, тем слабее иммунитет😪😷
Всем здоровья и меньше сахара ❗💪
#подписказаподписку #взаимныелайки #взаимныеподписки #подписка #подпишись
#худеемвместе
#взаимныекомментарии
#комментариивзаимно
#похудела
#худейсомной
#худеем #худею
#новыйгод #скороновыйгод #рекомендации
#планпитания #диета #вредсахара
5 продуктов для похудения✅
⚠️Зелень и овощи. Они лидируют в перечне продуктов для похудения.
Характеризуется низкой калорийностью, высоким процентом клетчатки, витаминами и минералами👍
⚠️Крупы. Они так же имеют низкую калорийность, но отличаются высокой пищевой ценностью💪
⚠️Белковые продукты. Белок отлично справляется с длительным насыщением организма🏋️
⚠️Ягоды, фрукты, орехи. Такик продукты улучшают обмен веществ, работу всех внутренних органов 🔥
⚠️Кисломолочные продукты. Такие продукты усиливают метаболизм, способствуют выработке энергии💥
Похудение НЕ РАВНО голодание, помните об этом❗
Всем здоровья💪
#подписказаподписку #взаимныелайки #взаимныеподписки #подписка #подпишись
#худеемвместе
#взаимныекомментарии
#комментариивзаимно
#похудела
#худейсомной
#худеем #худею
#новыйгод #скороновыйгод #рекомендации
#планпитания #диета
3, 2, 1 СТАРТ🔥🔥🔥
УРА, РЕБЯТ, ПОЗДРАВЬТЕ МЕНЯ🔥
Я долго к этому шла и сегодня, с гордостью, я могу сказать вам, что Он готов!!!
Мой личный план питания и тренировок доступен к продаже🤤🤤🤤В шапке профиля, заходи на сайт, и нажимай "хочу купить" - вас перекинет на мой профиль в ват сап, где я уточню для вас всю информацию!!!
Там нет заумных фраз, так как я сама не люблю этого🤯
Чёткая и ясная информация, основанная на научных фактах и моем личном опыте, с помощью которой вы, как и я сможете добиться крутых результатов в похудении🔥🔥🔥
Просто придерживаейся моей программы, пока на весах не увидишь заветную цифру!
Это мой первый опыт, поэтому, поддержите, прошу ❤️❤️❤️
Первые 10 человек, кто купит мой план получит скидку 50% на него 🔥🔥🔥
Спешите💥
Всем здорового тела и духа💪💪💪
#подписказаподписку #взаимныелайки #взаимныеподписки #подписка #подпишись
#худеемвместе
#взаимныекомментарии
#комментариивзаимно
#похудела
#худейсомной
#худеем #худею
#новыйгод #скороновыйгод #рекомендации
#планпитания #диета
Скоро новый год🥂
Обалдеть, как быстро летит время🤯
Вроде, совсем недавно лето было, да какой там, недавно тот Новый год встречали...
Мы уже по-тихоньку начали подготовку! А именно начали с расхламления квартиры.💥
Выкидываем все ненужное, чтобы все это не тащить за собой в Новый год 🔥
Он будет в миллионы раз лучше предыдущего, потому что мы так хотим❤️
Всем советую сделать расхламление, как квартиры, так и мыслей😇
Избавляйтесь от ненужных вещей, людей, убеждений, от всего плохого.
Впереди нас ждёт только все самое лучшее 💜
#подписказаподписку #взаимныелайки #взаимныеподписки #подписка #подпишись
#худеемвместе
#взаимныекомментарии
#комментариивзаимно
#похудела
#худейсомной
#худеем #худею
#новыйгод #скороновыйгод #рекомендации
Окружение 👪
Решила выделить для этой темы целый пост😇
Я, знаете ли, совсем недавно приняла тот факт, что окружение играет огромнейшую роль в становлении личности в целом‼️
Если Вас окружают люди, вечно ноющие, недовольные жизнью, жалующиеся на все вокруг ❌ срочно бегите от них, либо сводите к минимуму общение.
Стремитесь больше общаться с теми, кто лучше Вас, кто поддерживает, помогает советом и в любой ситуации будет с Вами. Кто хочет чего-то то от жизни и идёт к своей цели🔥
У кого горят глаза на эту жизнь🔥
Я безмерно благодарна за тех людей, которые меня окружают💜
А вы?
#подписказаподписку #взаимныелайки #взаимныеподписки #подписка #подпишись
#худеемвместе
#взаимныекомментарии
#комментариивзаимно
#похудела
#худейсомной
#худеем #худею