@alenafedorova (Алена Федорова)
Дата сканирования — 19 / 04 / 2021
ER
2.87%
Реальный ER
Постов
2 243,00
Подписок
81,00
 
 
Лайков
2 523
в среднем на пост,
из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
46,5
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
89 481
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@alenafedorova — статистика по ER записей
17 / 04 / 2021, Суббота
ER
4.89%
Реальный ER
Лайков
4 357
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
23
всего, из них:
хороших
накрученных
7 лет нашим отношениям❤️💫 Иногда мне кажется, мы психи)) поэтому вместе и так счастливы😁
12 / 04 / 2021, Понедельник
ER
2.38%
Реальный ER
Лайков
2 093
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
39
всего, из них:
хороших
накрученных
-Паша ест тоже самое, что и я. -Даже лук и чеснок даёте? И сладкое? #федорова_прикорм ⠀ Да, Паша ест все, что лежит на нашем столе. Я понимаю негодование многих мамочек, потому что вроде как нельзя давать ребёнку вредности и вообще есть установка, что дети должны есть отварное и пресное🙄 ⠀ Это не так. Я ввела Паше педагогический прикорм в 7 месяцев. С того момента и до года были некоторые ограничения на потенциальные аллергены: мёд, орехи, шоколад, бананы, цитрусовые, грибы, соки. После года ограничения сняты. Ограничения, а не исключения! ⠀ Мой рацион достаточно сбалансированный и разнообразный. Соотвественно и у Паши) Не даю кофе, чипсы, зелёный чай, химозу (у нас такого и не бывает). ⠀ Сладкое. Ребёнку нужны простые углеводы! Это связано с тем, что нервная система быстро утомляется и ей нужна быстрая подзарядка в виде доступной глюкозы. Понятие «сладкое» включает в себя фрукты, ягоды, зефир/пастилу, печенье и тд. Я стараюсь выбирать для всей семьи наиболее качественные по составу младости. Также дома всегда есть фрукты, мы их любим. Если я ем торт, то могу поделиться с Пашей. ⠀ А по поводу соли и специй (натуральных, а не Галина Бланка) я вообще никогда не понимала прикола их исключать. Многие блюда вкусно есть с солью, почему ребёнок должен есть без? Я ограничиваю общее количество соли в рационе как для себя и Жени, так и для Паши. Никто у нас пресное не ест, тем более не готовлю отдельно солёное и несоленое. ⠀ Всегда нужно начинать с себя! Если хотите, чтобы ребёнок ел что-то, кроме барни, организуйте ваш семейный рацион и перестаньте покупать эти барни. Нет смысла класть в тарелку ребёнку овощи и пресный рис, а самой есть картошку фри с кетчупом и думать, что это нормально. У нас с Женей есть правило: если что-то ешь, будь готов поделиться с Пашей. Мы не говорим фразу «тебе это нельзя». Ешь что-то запрещённое - тогда так, чтобы ребёнок не видел. ⠀ Пашка очень любит любые овощи, потому что это основа моего рациона. Я не добавляю их незаметно в блюда, он сам выбирает это съесть. ⠀ Расскажите про прикорм вашего ребёнка, что даёте и что ограничиваете?
07 / 04 / 2021, Среда
ER
3.51%
Реальный ER
Лайков
2 996
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
146
всего, из них:
хороших
накрученных
Я помню как мы выбирали имя для Паши) именно оно засело у нас с Женей в головах, но в середине беременности передумали. ⠀ -Паша - это как-то грубо, - резко басом сказал Женя. -Можно ведь и ласково: Пааашааа, - протянула я. ⠀ Обожаю называть его Пашечкой, это так сладко)) Вообще это имя с латинского означает «малый», «младший». ⠀ Я не выбирала имя по значению, мне было важно как оно будет звучать из моих уст. По моему мнению важно то, что родители вкладывают в имя сами, а так, чтобы прям от имени зависел характер и судьба - не верю. ⠀ Пост будет полезен тем, кто определяется с именем для мальчика)) ⠀ Как зовут ваших детей и почему вы назвали именно этим именем?)
06 / 04 / 2021, Вторник
ER
2.85%
Реальный ER
Лайков
2 537
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
16
всего, из них:
хороших
накрученных
Запланировали сегодня с подругой завтрак в центре. И это не первый раз, когда я с Пашей вдвоём уезжаю и где-то ем. Но все пошло не по плану. ⠀ -Вставай, Пашенька, пошли умываться и поедем гулять. -Нет (отрицательно кивает головой). Демонстративно отвернулся и закрыл глаза🤦🏼‍♀️ ⠀ Мое железное терпение пошатнулось в тот момент, когда Паша кинул зубочистки в девушку за соседним столом)) она аж офигела, бедная😬 ⠀ Паше даже телефон был не интересен, ему надоело сидеть за супер узким столиком, отпустить я его не могу, потому что в зале полная посадка и мы буквально на головах сидим. Я вообще не понимаю как можно так близко ставить столики друг к другу. Называется по плану было 50 мест, а зал на 25? Ну ниче, подвинутся!😂 ⠀ Это называется красивая картинка и реальность)) после таких поездок чувствую себя супервумен, которая спасла этот мир😁 А как ваши дети ведут себя в кафе?😂
04 / 04 / 2021, Воскресенье
ER
2.73%
Реальный ER
Лайков
2 411
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
29
всего, из них:
хороших
накрученных
Впервые я куда-то полечу одна! ну как одна... с Пашей😂 ⠀ Я не летала 7 лет, волнительно и реально внутри аж все сжимается! Просто нашла себе тренажёр «как справляться со страхами»😬 пока вопрос открыт, наслаждаюсь выбросом адреналина)) ⠀ Меня не пугают другие моменты, я быстро ориентируюсь в любом месте и вряд ли заблужусь)) Вообще ощущения очень странные и непривычные. Мне 27 лет и я только недавно поняла, что мне не надо спрашивать разрешения чтобы что-то сделать🤦🏼‍♀️ Все убеждения типа «куда я одна могу поехать» только в моей голове. Я тут Женю спрашиваю: ⠀ -И тебе реально пофиг, что ты тут работать будешь, а я с Пашей кайфовать? -Какая мне разница где вы кайфуете: дома или на море😂 ⠀ Удивительно, но оказывается так всегда было можно. Всегда, в любой момент. Взрослые, любящие друг друга люди оказывается рады, когда другому хорошо. ⠀ У кого был подобный опыт путешествий/перелётов? Я надеюсь, мне понравится✈️
30 / 03 / 2021, Вторник
ER
2.34%
Реальный ER
Лайков
2 037
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
54
всего, из них:
хороших
накрученных
Мамы, посоветуйте пожалуйста легкую коляску для путешествий! Я склоняюсь к Babyzen yoyo, по отзывам в интернете она самая манёвренная и удобная. Буду признательна за ваши рекомендации😘
20 / 03 / 2021, Суббота
ER
1.99%
Реальный ER
Лайков
1 761
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
17
всего, из них:
хороших
накрученных
Книги про границы, ответственность и взросление личности ⠀ Самый популярный запрос на этот день ПОСОВЕТУЙТЕ КНИГУ на все темы😁 Делюсь списком самых топовых, на мой взгляд, книг, которые нужно прочитать каждой! ⠀ Алена обещала, Алена делает👌🏼 ⠀ 1. Грани Женской Ответственности, Асанова и Кригер Это та самая книга из Сториз. Про личные границы, ответственность, взрослую позицию, роли женщины и мамы, отношений с мужчинами, семьей и друзьями. Информация точно не ляжет сразу всем. Моментами читать будет больно, но вы справитесь👊🏼 Возможно придёт сопротивление, которое в принципе очень логично: из зоны комфорта выходить не так уж и просто)) ⠀ 2. Поваренная книга оптимистки, Баранов Про страдания во имя любви и материнства, про выбор мужчины и смирение лишь бы хорошенькой перед другими быть. В общем про то, КАК НЕ НАДО)) Мне заходит не все, о чем пишет Владимир, но в этой книге БАЗА. ⠀ 3. Азбука мудрой супруги, Баранов У Книги есть ещё другое название😁 изгоняет низкую самооценку, помогает выстроить границы и понять кто вообще такая эта мудрая женщина)) топчик! Советую читать после первой. ⠀ 4. Новая Земля, Экхард Толле Моя первая трансформационная книга, мне ее купил Женя, когда мне было 20 лет) до сих пор к ней обращаюсь, это моя настольная литература. Советую всем, у кого вообще нет понимания с чего начать. Начало книги может показаться сложным для понимания, но потом очень зайдёт) ⠀ Список буду пополнять под тегом #федорова_книги
06 / 03 / 2021, Суббота
ER
2.28%
Реальный ER
Лайков
1 993
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
48
всего, из них:
хороших
накрученных
Это называется капсульный гардероб, когда все вещи между собой сочетаются. Всего на видео было использовано 15 вещей)) а луков 56! На видео естественно не все. Составляла с помощью стилиста ещё в декабре, соответственно вещи мои и некоторые куплены тоже в декабре. Довольна и сияю))💃🏼 #капсульныйгардероб #капсулагардероба