Какой же сегодня закат😍😍😍 я просто не могу))) сто раз посмотрела с балкона!🤪 . Кстати, сегодня новолуние, поэтому сегодня нужно загадывать и мечтать) помедитируйте перед сном, подумайте о хорошем, если есть возможность напишите на бумаге свои мечты и желания и сладко спите! Все будет🙌🏻 приятных!❤️

В поддержку моих сторис с едой, расскажу вам подробнее о моем любимом сервисе @growfoodrus 🙌🏻 . Листайте карусель, там смешное видео с сыном😂 . Я познакомилась с едой #growfoodrus во время беременности на одной из спорт.выставок, но только месяцев 5 назад сделала свой первый заказ, когда катастрофически не хватало времени на готовку для мужа и себя (работа, ребёнок, дом, все дела🙌🏻) . И это было одно из лучших решений в моей жизни, которое освободило мне кучу времени!Готовая здоровая еда для мужа и вечно худеющей мамашки (в смысле меня😂)-прекрасно! Реально, это очень удобно: когда ты весь день в разъездах, совещаниях, встречах. Достал контейнер и делов-то😜поэтому пара контейнеров вкусной и полезной еды всегда со мной. . Вы только прочитайте это божественное меню на день: 🍌Банановый торт+ Овсяный кекс 🥞Рисовые блинчики с творогом 🍲Ригатони с курицей и вяленными томатами 🥦Нутовые котлеты со свеклой 🥙Куриные оладьи . Всего 1200 ккал. Крутяк же??? 🤤 . Ну и бонус тому, кто дочитал до конца✌🏻😊😊😊по промокоду “volozh” при своем первом заказе вы получите приятную скидку😘 . Пс: пока сервис доступен только в Москве и Санкт-Петербурге 😊

Ну что, друзья, с началом короткой рабочей недели нас🤗 Пусть она будет максимально продуктивной 😊Для этого сосредоточьтесь, определите для себя 2-3 супер-важных дела в день, запишите их на листке (держите листок в зоне видимости) и делайте их ни на что не отвлекаясь! . Вы просто удивитесь, сколько дел ответственных и важных сможете сделать за эти три дня! . Ведь мы все часто перелючаем внимание: звонок от мамы, сообщение от подруги, просмотр соц.сетей. Тем самым действительно значимые дела откладываются в дальний ящик и копятся! . Попробуете? Я - обязательно. Отдыхали все очень хорошо) теперь надо и поработать! . Кстати, одно из моих дел - написать вам пост о построении бизнеса с 0, с чего начать и где взять деньги. Будете ждать?

КОНКУРС ЗАВЕРШЁН! Победитель @ninyli_chka🎉 напишите мне в директ❤️ . Сегодня сходили с мужем в кино🙌🏻Няня с мелким в это время были в игровой. Так редко мы ходим куда-то вдвоём, для меня это действительно ценные часы, ведь с рождением ребёнка, мы с мужем стали намного меньше уделять друг другу времени. . Хочу выступить в роли доброй феи🧝🏼‍♀️и отправить вас в кино! Хотите??? 🤗 Вдвоём или втроём, если возраст позволяет))) . Ставьте лайк❤️ этому посту и пишите в комментариях - ХОЧУ В КИНО (если реально, есть возможность по времени туда сходить) Я напишу СТОП в любое время, чей коммент окажется выше моего, тот и получит от меня билетики) томить долго не буду честно-честно😘вам удачи!❤️ участвует любой город🔥🔥🔥

Друзья мои дорогие, всем доброе утро или уже день!!!☺️ Сегодня у меня такое хорошее настроение, посылаю вам лучи счастья и добра! 😘 Пусть у вас будет прекрасная пятница!🙌🏻❤️ . Кто начинает свой день с кофе?☕️ Я обожаю кофе, выпиваю по 2-3 чашки в день. Во время беременности и сразу после родов пила без кофеина. За это спасибо @starbucksrussia - там можно как раз заказать кофе без кофеина и добавить разное молоко: кокосовое, миндальное, соевое, безлактозное. . Очень вкусный кофе варят в ДаблБи, но их редко можно встретить. Ну и в @coffeemania.ru вкусный кофе и всегда приятная обстановочка! Вообще такая классная тема Кофейни, очень люблю встречи с подругами там - тепло, светло, вкусно)) Кстати, когда приезжаю в офис – люблю быструю и удобную @shoko.ru. . Давайте поболтаем! Сколько кофе в день пьете вы? Или вообще не пьёте? Делитесь любимыми кофейнями в комментариях😋

Как мы создали собственное швейное производство в Москве с 0 🙌🏻 Предысторию читайте тут #историяfit2u 🤪 листайте карусель👉🏻 . Когда чаша терпения с борьбой за качество на стороннем предприятии была переполнена, мы реально задумались о собственном производстве! Маааленьком, с одной швеей, которая будет кроить, шить и гладить😂 кто в теме, тот подумает: святая наивность😂😂😂 . В мае 2015 года мы начали искать помещение и человека, который поможет подобрать под нас оборудование. Муж примерно понимал, какое оборудование нам необходимо. Я же была тёмный лес) Но дорогу осилит идущий. . 🙌🏽Про помещение. Мы объехали всю промзону рядом с офисом и домом, обзвонили все объявления на заборах, просмотрели кучу помещений. Это просто жуть: без окон, страшные, вонючие, не забуду никогда «да тут гробы делали до этого»😱😱😱 wtf?! . И тут мы сморим помещение: светлое, с большими окнами, с адекватной ценой 60 т.р/мес., ремонтом, 90 кв.м. И самое главное, 15 минут пешком от нашего магазина) Бинго! Мы с мужем как только зашли, не задумываясь и не совещаясь, в голос: «Берем»👏🏼🎉За три года мы выросли до 250 кв.м в этом здании. Сейчас мы переехали, и у нас 700 кв.м. . 🙌🏽Про человека, который помог подобрать оборудование. На том стороннем производстве, где мы отшивали, нас с мужем очень любили. И как-то я заикнулась начальнику цеха, что возможно мы откроем своё, на что она сказала: могу помочь. Консультация по подбору оборудования и сотрудников 1 день - 4000 руб. Ура!) В общем, мы с ней встретились, она нам расписала необходимое на первое время оборудование под нашу текущую потребность, первоначальное количество людей, структуру. Заодно попросилась на работу к нам😂 но до этого не дошло) . Оборудование искали на авито, нам очень повезло. Мы за 150.000 руб купили целый цех б/у идеально подходящий нам: японские швейные машины (около 7 шт), большой стол закройщика, немецкие ножи для раскроя, межстолья, стулья. Все в отличном состоянии! . Наняли руководителя и двух швей, одна из них кроила и гладила. Но это было недолго) Сейчас в штате нашей мини-фабрики больше 20 человек. Шьем мы только собственный бренд @profit_wear 🙌🏻 . Интересно?) писать ещё о развитии нашего бизнеса?

Ура, снова через пару дней длинные выходные! . Как будете проводить? Мы стараемся в такие дни больше времени посвящать нашему малышу. Он обожает движуху, поэтому игровые в ТЦ ждите нас)) пока мы все по кругу не обойдём, все машины и мотоциклы не обкатаем, все игрушки не оближем - домой не вернёмся!)😆 . Когда у нас не было ребёнка, мы с мужем работали 24/7, реально у нас не было выходных. Отдыхали только тогда, когда уезжали из Москвы. Ну, а как по-другому, если у вас бизнес все время в стадии роста? 🤔 На сегодняшний день мы научились более менее делегировать и доверять своим сотрудникам. Это сложно конечно, но никуда от этого не деться) . Если често, как работодателя, меня раздражает, что в нашей стране постоянно праздничные дни, когда работать-то?) Ведь деньги с неба не падают. А как мама - я счастлива, что можно побыть с семьёй, получить положительные эмоции, зарядиться энергией, вдохновиться. . Такие дни нас все больше и больше сближают, мы становимся несокрушимой дрим-тим (которая сама крушит все вокруг😂), а вечером остается приятная усталость, отличное послевкусие от семейного дня и гигабайты радостных фото в телефоне. Проводить время вместе - это действительно очень важно!❤️ . А вы будете отдыхать или работать? Тратить или зарабатывать деньги?😜

Привет! Я- Даня👋🏻 Сегодня я завладел маминым телефоном и инстаграмом. . Сейчас я расскажу вам 13 фактов о моем папе!) . 1. Папа старше мамы на 2 года 2. Папа был маминым преподом в универе, потом они поженились 3. Папа умный, а мама красивая (да нееееееет, мама тоже умная, но ещё и красивая😂😂😂😂, в отличие от папы😂😂😂😂😂, ну вы поняли, кто пишет текст с моих слов) 4. Папа очень высокий 192 см, я вырасту таким же😏 . 5. Летом папа ездит на мотоцикле, и скоро будет учить меня кататься, хоть мама и против, но у нас с ним банда🤟🏼 6. Кроме общего бизнеса с мамой @profit_wear, у папы свой автосервис в Москве @2bro.service 7. Папа очень любит нас с мамой 8. Когда я родился, папа помогал медсёстрам меня мыть, а перед этим отрезал пуповину между мной и мамой😱😱😱 . 9. Сейчас я засыпаю рядом с папой, потому что родители решили отучать меня от ГВ, но я против этого 10. С папой можно смотреть мультики всегда 11. Папа очень добрый, он купил мне самокат 12. Все мои шишки и синяки я набиваю с папой, когда мы играем. Папа говорит это нормально, а мама ругается . 13. У меня классный папа, я его люблю! . А какие папы у вас? Тоже классные?))

Хотите кино?))) листайте карусель) . Меня все никак не отпустят впечатления от встречи в @transformator.women, которая прошла неделю назад. Поэтому оставлю тут ещё несколько фоточек на память)🤗🤗 . Была просто нереально крутая атмосфера! Я как будто побывала в гостях у Гэтсби😏 Роскошный загородный замок😱, безумно красивые девушки и парни: все как будто с обложки глянцевого журнала! . Одна красная дорожка чего стоила, на ней каждый почувствовал себя голливудской звездой под прицелами папарацци)) (ох, не мое это, не мое😂) . И конкретный выход из зоны комфорта, для меня лично это «платье в пол»! Для меня, человека «джинсы/футболка»😜представляете?🙈🙈🙈 . Не обошлось и без прокачки мозгов. Одним из спикеров на мероприятии была Ирина Хакамада. Она рассказала нам, как перезагрузить себя, когда ты в ж@, где брать вдохновение и мотивацию. Какая же она замечательная, сильная, женщина с бешеной энергетикой🔥🔥🔥 . У других же спикеров я взяла фишки, которые можно применить в нашем бизнесе. Веду переговоры с мужем о их внедрении🤪 . Ну, а вечером выступил Элджей (рваные джинсы и все дела😆мой годовалый малыш как раз его поклонник), но у меня не получилось попасть на выступление, нужно было возвращаться домой к сыну! . Вот такой отчёт в нескольких предложениях) написать подробнее о спикерах? Интересно вам? Пишите вопросы, с удовольствием отвечу)

Family look)-как прекрасно звучит)) и как прекрасно выглядят семьи, когда одеваются в одном стиле, в одном цвете! Ну, правда же? Мне прям очень нравятся) . Нашей семье это не удаётся вообще🙈🙈🙈 ( смотрите сторис🙈😝) Одеть одинаково трёх человек)) «как??!?!?»-думаю я, когда смотрю некоторые профили)))) а если вообще больше 3х челов в семье!???))) . Когда я училась в школе, кстати, я уже тогда представляла, как будут одинаково одеваться мой сын и муж)) но пока в жизнь это не воплотила! . Так вот, раз не могу купить, подумала я, то можно сшить) так приятно☺️☺️😝 Поэтому уже скоро у нас в @profit_wear появятся костюмчики на мужчин и детей, ну а девушкам у нас давно есть, что выбрать☺️☺️☺️ . Носите фемили луки? #familylook #фемилилук

Позитивчика вам в ленту, дорогие😝 . Хороших вам семейных выходных!🔥Валяйтесь в кровати, гуляйте, играйте, смейтесь, беситесь, обнимайтесь и целуйтесь! 😘 Берегите друг друга❤️❤️❤️ ну а мы сегодня ранние пташки, тусуемся с 5 утра🤪