Топ средств от растяжек! ⠀ Сохраняйте в закладки! Ставьте ❤️. ⠀ Почти всеми этими маслами и кремами я пользовалась и в 1-ю беременность. Растяжек удалось избежать. ⠀ Подготовленное тело + походы в бассейн + ежедневное увлажнение живота сделали своё дело. Хотя склонности к растяжкам у меня имеются. ⠀ Сейчас я хожу в тренажёрный зал. Со следующей недели начинаю ходить в бассейн. И также КАЖДЫЙ ДЕНЬ не ленюсь мазаться, делаю массажи/скрабы. ⠀ Использовать можно не только при беременности! Но и после Родов, и в обычной жизни кожу надо увлажнять. ⠀ Я чередую. Каждый день разными. Для меня это обязательный пункт. ⠀ 1. Кокосовое масло. Номер 1 из средств в моём арсенале. Наносится на влажную кожу. 2. Масло какао. 3. Масло зародышей пшеницы. В аптеке стоит 120₽. 4. Масло чёрного тмина. Очень долго его искала. Супер вещь. 5. Масло Weleda. Заказывала на iHerb. Есть в вечных сторис. Использую первый раз. Но безумно понравилось. 6. Днём мажу баттер из масла Ши. Он не жирный. Не оставляет следов на одежде. 7. Крем Stretch Marks с iHerb. Очень крутой. Один из любимых. Очень хвалят его. 8. Периодически делаю массаж сухой щеткой. Но живот не трогаю. 9. Различные скрабы. Наношу и на живот. ⠀ Была ли полезной инфа? Если у вас есть любимые средства, но нет в этом списке, пишите в комментариях! #алинамали_беременность

Я сегодня ходила весь день с монобровью. Мыла общественный туалет. И намывала свою машину мочалкой на площади. ⠀ Беременная мамка сошла с ума?😂 ⠀ Нет, просто у меня был мега ржачный батл с Митяем.😂 ⠀ Смотрите в сторис! Это было 🔥😂. И не забывайте про ❤️ на фото.💋 ⠀ Кто смотрел, вам понравилось?😂

Никогда не парилась за микробы. ⠀ Как вам пухлик на фото? Стопудовый лайк❤️ ⠀ Мирон облизывал ботинки, качели, унитаз (руки раньше любил там пополоскать), ел песок. 1 раз даже разрешила землю из горшка в рот засунуть (уж очень долго он его манил). Он и сейчас нет нет песок жуёт или что нибудь в рот тащитс с пола поднимает и ест. И , о боже, он даже со мной городские зеленые яблоки с деревьев ест, те что я очень люблю.😅 ⠀ Повторюсь. Больше грязи - шире морда. ⠀ Я и сама в детстве любила и гудрон пожевать и песок. ⠀ Мы с рождения ходили в ТЦ, парки, ездили на природу. Никогда не думала, что там грипп в тц, а на природе укусит комарик.😂 Я таскалась с люлькой в прямом смысле ВЕЗДЕ. ⠀ Первые полгода он и правда болел частенько. То насморк, то температура. Но я продолжала и не останавливалась. Адаптация видимо. Давала эхинацею для укрепления иммунитета. К году сошло на нет. Сейчас болеет редко. ⠀ Он купается в прохладной воде с рождения, с 3-х недель ныряет, спит с открытыми окнами частенько даже зимой, пьёт холодную воду, из холодильника творожки/соки и тд даю напрямую ему в рот, минуя комнатную температуру и микроволновку, никогда не кутаю в сто одёжек, как любит делать моя мама.🤷🏼‍♀️ Почитайте хороших докторов в том же Инстаграмм. Они вам скажут. Это нормально и правильно. ⠀ Закалённый ребёнок намного здоровее. Раньше я много об этом писала #алинамали_воспитание. Именно такая реклама шла моего блога.😅 Многих это повергало в ШОК.🤷🏼‍♀️😅 ⠀ Если скажу, что вчера купалась вместе с 2-х летним ребёнком вы наверное меня разорвёте.😅 ⠀ Я рада, что сейчас всё больше адекватных людей и единомышленников. Но давайте честно, кто сейчас немного прифигел?😅

Иногда, я офигеваю от ваших возмущений в мой адрес. ⠀ Мне кажется, мир сходит с ума. ⠀ Беременным купаться в озере, бассейне, бане нельзя, инфекция же может попасть к ребеночку. Что за врач такой мне это разрешает. А таблеток дак килограмм прописывает. Ну и жесть. ⠀ Повторюсь для особо умных. Для меня беременность - не болезнь. И ограничивать себя в каких то элементарных вещах я не собираюсь. Баня не противопоказана со 2-го триместра, если у вас все хорошо. А бассейн даже полезен для вас и вашего ребёнка. А озеро это для души. Хочу купаюсь, хочу нет. ⠀ Ну а вдруг бывает только пук. ⠀ Вы если хотите, запритесь тогда дома, а то вдруг кирпич вам на голову упадёт, когда из подъезда выходить будете. ⠀ Трястись над каждым шагом и лишний раз лежать на диване - не для меня. Для меня это полный бред. ⠀ Есть реальные вещи, которые противопоказаны. Ну это после консультации с врачом. Ибо все индивидуально. Все остальное дело каждого. И если для вас купаться в озере не норма, да ради бога, сидите дома. Мне как то всё равно. Для меня это Н О Р М А Л Ь Н О вести привычный образ жизни. ⠀ А что касается таблеток. Это мое дело и мое решение. Своему врачу я доверяю. Вы можете хоть на ушах стоять. ⠀ А я хочу ем вредную еду, хочу лежу на диване, хочу в озере купаюсь. ЧТО ХОЧУ то ВОРОЧУ! Берите пример и наслаждайтесь жизнью. ⠀ Превратили беременность в фиг знает что! #алинамали_беременность

Такой бутуз у меня уже вырос😻 Соберём кучу лайков?❤️ ⠀ Признаюсь, раньше я была намного психованнее с Мироном. Часто кричала, иногда готова была биться об стену, и била её или стол кулаками, чтобы не досталось Мирону, прыгала на одном месте от психоза. Всякое бывало. ⠀ Бесили истерики. Да и сейчас бесят, не скрою. Я просто напрочь не могу терпеть пустое нытьё. Бесило иногда даже то, что у него что то не получалось (раскидывал кашу), я кстати поэтому долго кормила его сама. ⠀ Я никогда от вас этого и не скрывала. Всегда делилась с вами эмоциями в постах #алинамали_воспитание. ⠀ Но сейчас я стала мягче. Это не с наступлением беременности. Просто Мирон вырос. А я всё это время училась бороться с эмоциями. ⠀ Раньше он многое не понимал. И от бессилия я вела себя вот так. Я никогда не била ребёнка кулаками, не вела себя чересчур грубо, но психовала и кричала. (могла конечно дать по попе, но это не в момент психоза, а в целях воспитания.) Часто уходила в комнату успокоиться. Выдыхала , говорила себе — «ребёнок не виноват, ну что ж я так психую то» ⠀ Читала книги, контролировала себя, где то игнорировала истерики, где то жалела его. ⠀ Не смотря на все сюсюканья, что вы видите в сторис. Я строгая мама. Я реально могу и крикнуть, и дать по попе и по руке. Но сейчас это просто воспитание. Понятное дело, что я и сейчас психую. Но нет того огромного психоза, который во мне тогда бушевал. ⠀ Я многое разрешаю и в то же время многое запрещаю. Что то дала, что то нет. Ищу золотую середину во всем. Хочу чтобы он вырос настоящим мужчиной. Строгим, но в то же время нежным, справедливым и в то же время романтичным. Человеком со здоровым эгоизмом и умеющим за себя постоять. Я такая сама. И хочу видеть все эти качества в нем. Надеюсь у меня получится. ⠀ Знаете, говорят по пoпe бить нельзя, кричать нельзя, то нельзя это нельзя. В *oпy то что прописано в книжках. Воспитываю так, как считаю нужным. ⠀ И надеюсь у меня получится. ⠀ Признавайтесь, психуете на детей? И за что?

В нашем полку прибыло.😅 Многие так и не поняли беременна ли я, сколько у меня было мужей, детей и зачем у нас с мужем брачный договор. ⠀ Не забывайте про ❤️, напоминаю по просьбе «трудящихся».🙈 ⠀ Решила напомнить кто я такая. ⠀ Алина. 30 лет. ⠀ Веду свой блог чуть больше года. Чёрный пиар, который люди трактовали как могли на свой лад, разрекламировал меня как сумасшедшую маму. Хотя по сути - не греть творожки, игнорировать иногда истерики, закалять ребёнка и тд — считаю более чем правильным. ⠀ У меня был и есть один единственный муж Антон. Часто удивляются нашим свободным отношениям. Гулянки мужа до утра, почти не видимся, при этом никаких истерик, готовки, глажки, уборки. Всё всех устраивает. Не жизнь, а сказка.😜 А брачный договор вообще считаю лучшим решением. И это не потому , что муж забрал меня из деревни, и вытащил из грязи в князи, товарищи. Я всё могу и сама. Хотя многие и не понимают этих договоров, но why not? Всё моё - моё, всё его - его, а сыну общее.😁 Против него большинство из тех, у кого ничего нет, другого объяснения не нахожу, сорян.🤷🏼‍♀️ А я на шее мужа не сижу. Вдруг че отхапать захочет.😂 ⠀ Мой сын Мирон (ему 2.3) от моего мужа. Налево не ходила.)) И сейчас я беременна вторым. От него же, для тех, кто в танке.)) Срок - 20 недель. ⠀ Я из Латвии, город Рига, но с детства живу в России город Йошкар-Ола. Мои родители не развелись, и папа не бросал маму, а ушёл из жизни, к сожалению, когда мне было 2 года. ⠀ Мне есть что рассказать про свою насыщенную жизнь, но разве в одном посте возможно всё уместить? Можете найти очень интересную инфу по тегу #алинамали_навигация. ⠀ Ну что, теперь все разобрались кто от кого и откуда?🙈😁 ⠀ Давайте, признавайтесь, че вы так против брачных договоров? Разве это показатель любви?

Кто хотел увидеть животик?🙈 Заслужили лайк?❤️ ⠀ 20 недель. ⠀ Живот уже большой. С Мироном был такой же. На 6-м месяце все думали, что я на 9-м и вот вот рожу) Мирон родился на 4088 и 57 см. Тогда в роддоме сразу после родов я потеряла 10 кг. Кстати, историю родов можно почитать тут 👉🏻 #алинамали_историяродов. Было много воды, огромный послед, крупный ребёнок. Хотя ни многоводие ни оттеков не ставили. ⠀ В этот раз ситуация кажется на изменилась. На первом узи любезно сообщили, что плод крупный. Даже срок поставили на 2 недели раньше положенного. Посмотрим.😁 ⠀ Хочу ответить на САМЫЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ!👇🏻 ⠀ - ПОЛ РЕБЁНКА МЫ НЕ ЗНАЕМ! Как узнаем, сообщу, скрывать не буду.:) - НУ КОГО МЫ ВСЁ ТАКИ ХОТИМ БОЛЬШЕ? МАЛЬЧИКА ИЛИ ДЕВОЧКУ? Мы бы хотели девочку. Разнополых детей и на этом всё. Наверное:) Но если будет мальчик, мы не расстроимся! Ну это не точно. 🤷🏼‍♀️🙈 На самом деле, мы хотим просто здорового ребёнка! - НАД ИМЕНАМИ МЫ ЕЩЁ НЕ ДУМАЛИ! СОВСЕМ! Как узнаем пол, подумаем! - ШЕВЕЛЕНИЯ ЧУВСТВУЮ. С 13 недель. С Мироном с 16. - КАК ОТНОСИТСЯ МИРОН К ТОМУ, ЧТО БУДЕТ ЕЩЁ МАЛЫШ? Сначала никак. Не понимает особо. А сейчас стал целовать живот и ушком на него ложиться. - ДАТУ ПДР не скажу! Смотрим пункт 1. Этот вопрос меня достал.😅 По этой причине не скажу конкретную дату, чтобы не было вопросов - НУ ЧЕ, РОДИЛА? А вот я...))) ⠀ Сохранила в актуальном сторис с животом. Где вы можете погладить его через экран. Одна подписчица написала вчера, что погладила и вечером узнала о 🤰🏼😻. Вдруг сработает. 😜 Желаю беременности тем, у кого не получается.💐 Почитайте посты. Возможно пригодиться. 👉🏻 #алинамали_лайфхаки ⠀ Задавайте вопросы, отвечу на все.💋 #алинамали_беременность.

🔥Хэй! Кто хочет пoдaрочек от меня? Тогда читай до конца!🔥 ⠀ Победитель @by__lo4ka ❤️

I love you, @anton__300 ❤️

Расхламление шкафа. ⠀ Сохраняйте в закладки, ставьте ❤️, в конце вас ждёт сюрприз.💐 ⠀ Не так давно я разгрузила шкаф и выбросила оттуда несколько мешков одежды и обуви. ⠀ Я, на самом деле, та ещё барахольщица. Люблю покупать что надо и не надо. Но уже несколько лет борюсь с этой привычкой. Получается неплохо. ⠀ Раньше я хранила кучу вещей на случай «а вдруг надену», «вдруг похудею». Теперь же я беспощадно прощаюсь с одеждой. ⠀ У меня есть правила. ⠀ ✔️Выделить достаточное количество времени. Не обязательно браться за всю квартиру сразу. Можно делать по 1 комнате. Так легче. И не пропадёт запал. ⠀ ✔️Обязательно включить хорошую музыку по душе. +100500 к настрою. ⠀ ✔️Все вещи должны лежать на своих местах. Это прямо обязательно. Если в шкафу все вверх дном, то одеваете вы, как правило, только любимые вещи или вещи «на виду». А новая кофточка может затеряться в углу. Поэтому стоит наводить порядок. ⠀ ✔️Раз в пару недель перебираю вещи. Если я не надеваю вещь по сезону уже 1-2 месяца. Значит я её и не надену. Ранее копила годами. В итоге приходил следующий сезон, и ещё следующий, и ещё, и вещь выбрасывалась. Задайте себе вопросы: - Нравится ли она мне? - Использую ли я ее каждый день? - Пользовалась ли я ей хоть раз за последний год? Если вы не уверены, можете эту вещь просто отложить на месяц в мешок на балкон. Если вы о ней не вспомнили —смело вон из шкафа. ⠀ ✔️Расхламлять нужно не сразу весь шкаф, выбрасывая оттуда все вещи. А по полкам или ящикам. Начинаете с нижнего белья, к примеру, колготок/носков и тд. ⠀ ✔️Лучше делить вещи по коробкам, секциям, корзинам. Компактно и удобно. Но этот пункт я сама не соблюдаю.🙈 Никак не могу купить корзины. ⠀ Запомните: кандидаты на выброс есть в любой квартире, даже у тех, кто не страдает шопоголизмом. ⠀ Ну а чтобы вас замотивировать - я подарю одному из вас любое платье из Бифри. Нужно выставить у себя фото ДО/ПОСЛЕ, поставить хештег #расхламлениесмали, отмечаете меня и через 2 недели я выберу счастливчика. (Продлеваю) ⠀ Приступаем к расхламлению?😁 ⠀ Как часто убираетесь? Жалеете вещи? ⠀ P.S. Многие советуют книгу «Магическая уборка». Сама я ещё не читала.

Кормлю Мирона в кафе или банками и не парюсь. ⠀ Любви к готовке никогда у меня не было. Раньше я всегда готовила мужу. Первое, второе, пока он не открыл кафе и не стал есть там, ну или где попало.🙈 ⠀ Осталось дело за малым - накормить Мироху и перекусить самой. Никогда не была привязана к плите. С лёгкостью могу накормить Мирона в кафе. И удивляюсь вашим вопросам «а не боюсь ли я не домашней еды?». А чего бояться то? Отравления? Ну дак это может и дома случиться, товарищи. Всегда стараюсь выбирать в кафе еду для ребёнка, чтобы это была каша на завтрак или суп на обед. ⠀ Я могу приготовить и дома. И делаю это. И даже мужу готовлю иногда. Ну вы знаете же меня. Всё или ничего - мой девиз.😅 Вдруг утром понедельника во мне может проснуться повариха и вот я уже у плиты готовлю суп Мирону, Антону - обед/салат, пироги.😆 Ну или же в моем доме совсем нет еды, кроме той что купили в магазине.🤷🏼‍♀️ ⠀ Мирошу я могу накормить и банками. Да, до сих пор. Да, ему 2.3 на носу, и меня это не парит. Это очень удобно. Честное слово. Нет еды, нет рядом кафе - банки в помощь. Я и сама их люблю. ⠀ А бояться кафешной еды, когда сын может съесть даже печеньку, поднятую с пола, по мне бред.😅 ⠀ Больше грязи - шире морда.😅 ⠀ Кстати, многие из вас писали мне, что раньше боялись кушать в кафе, но глядя на меня, облегчили себе жизнь и периодически позволяют себе это. Конечно! А почему нет то?😜