СПОСОБЫ БОРЬБЫ С НЕНАВИСТНОЙ БЫТОВУХОЙ ⠀ Достаточно часто, друзья интересуются темой, как изменился наш брак после женитьбы, и как мы боремся с бытовухой? ⠀ Не стану лукавить, бытовуха была. ⠀ Мы начали жить вместе сразу, после знакомства (мой direct открыт для вашего мнения на этот счёт). Так, как я жила у друзей, Макс довольно часто оставался на ночь. Поэтому с первыми разногласиями мы столкнулись очень быстро. ⠀ Изначально, я повышала голос, каждый раз, когда было не по-моему,. У меня во всех отношениях все вопросы решались с помощью ссор. И здесь я вела себя точно так же. Я просто не знала, что может быть иначе. ⠀ И только благодаря воспитанию и мудрости Макса, он сумел найти ко мне подход и объяснить, что можно разговаривать спокойно, а не орать. Признаюсь, было тяжело себя перевоспитать, но я очень рада, что у меня получилось. Теперь в нашу семью на смену крикам пришли конструктивные и спокойные разговоры. ⠀ Как же мы решили вопрос с бытовухой? Начали жить каждый своей жизнью. У нас появились интересы помимо наших отношений. Мы по-прежнему любим друг друга, но теперь мы занимаемся любимым делом, а не выясняем отношения. ⠀ Несколько правил, чтобы побороть бытовуху: ⠀ 1. Займитесь делом. Найдите хобби. ⠀ 2. Не нужно проводить друг с другом 24/7. Ходите по отдельности гулять с друзьями. ⠀ 3. Не нужно контролировать. Контроль только подталкивает сделать «на зло». ⠀ 4. Разговаривайте. Не нужно самостоятельно сделать выводы и обидеться. Решайте вопросы вместе. ⠀ 5. Ходите в разные заведения, кинотеатры, выезжайте хотя бы раз в год куда-нибудь. Сменить обстановку. ⠀ 6. Не придавайте огромное значение бытовым делам. Ну не помыл посуду, поставили рядом грязную кружку, пошли и легли рядом с ним. Потом само вымоется😂. ⠀ 7. Не позволяйте бытовухе затмить всё то, ради чего вы однажды сошлись. Любите друг друга.

ОДНАЖДЫ Я УЖЕ ПЕРЕБОЛЕЛА САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ ⠀ В августе прошлого года я столкнулась с диабетом лицом к лицу. Но только не знала об этом. ⠀ Первой тревогу забила мама, когда я активно начала набирать вес. Я записалась к бесплатному врачу в поликлинику, к которой я приписана. Запись свою я ждала 2 недели. Видимо врачи очень сильно устают, работая по полдня трижды в неделю. ⠀ Ладно, пришла я к эндокринологу, она спросила, что меня беспокоит, назначила сдать кровь на инсулин и еще пару анализов. Я всё благополучно сдала, и снова записалась на приём через две недели. Пришли результаты. В инсулине я увидела число 30⤴. Я не придала этому значения. Пришла на приём. Врач поставила мне диагноз АИТ (щитовидная железа не вырабатывает необходимое кол-во гормонов, организм воспринимает её, как инородное тело). Выписала мне лекарство, которое сказала пить пожизненно. Про инсулин не было ни слова. ⠀ Прихожу к родителям, показываю результаты анализов, бабушка сразу полезла в интернет, семья отказывалась верить в диагноз и результаты инсулина. Ничего не было понятно, но знали точно, что показатели ненормальные. И я записываюсь к платному врачу. Эндокринолог, посмотрев на мои анализы, не сказала ничего. ⠀ Ребят, это очень длинная история, которую можно охарактеризовать только одной фразой – безответственные халявщики. Очень страшно доверять свою жизнь людям, которые не понимают ничего в своей профессии. ⠀ В общем, когда я попала к врачу, у которого лечусь сейчас, то она мне сказала, что МАКСИМАЛЬНЫЙ инсулин – 24, с 28 начинается сахарный диабет, напомню, у меня был 30⤴. ⠀ Я плакала. Мне было страшно. Я была больна полгода, и никто не знает, чем всё это могло закончиться. Сейчас, благодаря моему эндокринологу, мой инсулин - 17, норма – 3. Ещё предстоит много работы, но я очень рада, что попала к этому врачу. ⠀ Я буду здорова. Я верю!

НАШИ СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО БРАКА ⠀ С мужем мы вместе почти 3 года, из них 1 год и 3 месяца женаты. Поверьте, нам есть, что вам рассказать. ⠀ Во-первых, мы благодарны своим родителям, которые показали, что делать НЕ нужно. Во-вторых, сказать спасибо за воспитание. Наши мамы и бабушки с дедушками вырастили двух взрослых людей со своими принципами и пониманием того, каким должен быть брак, чтобы он не был похож на испытание. ⠀ Итак, правила, которые присутствуют в нашей семье: ⠀ 1. Мы разговариваем. Да-да, нам всегда есть о чём поговорить. Мы делимся всем! У нас есть темы, которые для многих семейных пар неприемлемы, но у нас всё по-другому. Всё иначе, потому что человек, с которым ты ложишься в кровать ежедневно, не просто муж – он твой друг, твоя вторая половина, копия тебя. Чтобы вы понимали, какой у нас коннект, мы думаем об одном и том же, говорим одно и тоже одновременно. Это не описать. ⠀ 2. Мы никогда не ложимся спать поруганными. Это правило, которое никогда нельзя нарушать. Какая бы не была ссора, всегда найдите в себе силы лечь рядом, не оставляйте человека, которого вы любите, переживать все эти эмоции в одиночку. Просто заставляйте себя, ради любимого. ⠀ 3. Мы уважаем личное пространство друг друга. Это нормально, когда муж или я хотим побыть один на один с самим собой, или встретиться с друзьями, позаниматься любимым делом. Запомните, ваша вторая половина не принадлежит вам, это не вещь, это человек, у которого есть свои желания и потребности. ⠀ 4. Мы доверяем друг другу. Рассказать о том, что на работе какой-то парень сделал мне комплимент, или улыбнулся, попросил номер телефона – нормально. Да, на работе я не ношу обручальное кольцо, не потому что, я не хочу или ищу кого-то на стороне. Мне элементарно неудобно. Я постоянно мою посуду, руки, протираю рабочее место, кольцо сидит плотно и мне попросту не комфортно, что под ним влажно. А во-вторых, из-за моих проблем со здоровьем, я довольно сильно отекаю, думаю, что тут не нужно объяснять. Точно так же и муж рассказывает мне какие-то смешные ситуации, происходящие у него на работе, связанные с противоположным полом. Все эти моменты просто забавные – не больше.

ПОЧЕМУ Я ПРОПАЛА ИЗ ЛЕНТЫ, НО НЕ ПРОПАЛА ИЗ СТОРИЗ? ⠀ Ну что, пришло время вам рассказать. На данный момент, у меня колоссально меняется жизнь. Происходит то, о чём знают только самые близкие мне люди. Я готова поделиться с вами, но говорю сразу, что это очень маленький процент. ⠀ Во-первых, как вы уже успели заметить, я стала разговаривать в сториз. Поверьте, для меня это очень много. ⠀ Во-вторых, я стала плотно интересоваться и заниматься созданием визуала для профилей. ⠀ В третьих, вас скоро ждёт кое-что очень крутое, поверьте, многие из вас будут приятно удивлены, а некоторые будут в шоке. Я готовлю нечто супер классное. Немного терпения. ⠀ Что касается здоровья, я знаю, что у меня есть люди, которым небезразлично моё состояние. Я лечусь. Пью ежедневно по 15 таблеток, стараюсь правильно кушать и не унывать. На приём к врачу мне через 3 месяца. ⠀ На тему лечения у меня заготовлено большое количество постов. Поэтому, всё впереди. ⠀ Спасибо, что уделили время прочтению поста, для меня это правда важно❤

Как БЕСПЛАТНО обучиться на помощника блогера? ⠀ Сегодня существует масса способов заработка. Одни люди выбирают ежедневно ходить на работу и отсиживать необходимое количество часов. Другие - «идут» работать в интернет. ⠀ В сети, как и в обычной жизни есть профессии, которым вы можете уже сейчас обучиться и закрывать все ваши жизненные потребности. Освоив один или несколько навыков, вы автоматически становитесь востребованным. ⠀ Ответьте себе на вопросы « Вас устраивает ваш заработок сейчас? Вы хотели бы работать дома? Представьте, что вам сегодня дадут бесплатный план действий, как заработать первые деньги, вы готовы найти время, чтобы его осуществить?» Если вы хотя бы на два вопроса ответили «да», тогда курс @lebedeva_blog и @nastyatropi именно для вас. ⠀ Девчонки, когда-то пошли в «темноту». У них не было мотивации, финансовой возможности, времени. Было только желание жить лучше. Сейчас они готовы подарить вам возможность изменить собственную жизнь. БЕСПЛАТНЫЙ недельный курс «На старт! Внимание! Помогай!» позволит вам, спустя всего 7 дней, заработать свои первые деньги. ⠀ На курсе вы найдёте ответы на такие вопросы: 1. Какие существуют профессии в интернете? 2. Почему именно ВЫ необходимы работодателю? 3. Как заработать первые 100 000 за месяц, работая всего 3-4 часа в день? 4. Как поверить в себя, если даже кот не оказывает поддержку в ваших начинаниях? И многие другие. ⠀ Кураторы @lebedeva_blog и @nastyatropi гарантируют результат. Ведь сейчас они блогеры с миллионой аудиторией. Знают как прийти к успеху. Помогут разрушить ваши страхи. ⠀ Поверьте, вы ничего не теряете. Рискните! #insta_помощник

Я собой горжусь! ⠀ Да, действительно. Иногда можно заниматься не только самобичеванием, но и гордиться собой, любить и заботиться о СЕБЕ. ⠀ С момента, когда я осознанно начала заниматься своим здоровьем прошло 18 дней. ⠀ С чего все началось? Где-то в январе мама очередной раз забила тревогу по поводу моего внешнего вида и настаивала на походе к эндокринологу. Я записалась к бесплатному врачу, так как смысла идти к врачу, у которого я наблюдалась летом, не было смысла. От его «лечения» ничего не менялось. Но хуже всего, что когда она назначила мне сдать анализы, то потом не сказала, что я была не то, что на грани, я, буквально, смотрела в глаза сахарному диабету, а она промолчала, и дальнейшем просто слиняла в отпуск на два месяца. ⠀ Мой лечащий врач так же назначила мне сдать анализы. И тут она мне сказала, что результаты никуда не годятся, и если сейчас активно не займусь состоянием организма, то в ближайшее время сахарный диабет начнёт развиваться достаточно стремительно. ⠀ Я испугалась. Мама решила перестраховаться и нашла ещё одного эндокринолога. ⠀ И наконец-то, я встретила врача, который глядя на мои анализы, просто начинает «читать» мою историю болезни. Она четко говорит, когда я переставала пить лекарства, как организм реагировал, почему и тд. То, о чем мы с ней разговаривали очень долго рассказывать, но, поверьте мне на слово. ⠀ Она берётся меня вести до полнейшего выздоровления. Расписала план лечения. Назначила ещё раз УЗИ щитовидной железы, УЗИ брюшной полости, анализы, только намного больше, так как хотела удостовериться, что предыдущие «лекари» не сделали ошибку в поставленном диагнозе - АИТ (щитовидная железа не вырабатываем необходимое количество гормонов, и организм воспринимает ее, как что-то инородное в теле). Мои руки сейчас похожи на сито, потому что кровь я сдавала больше 10 раз точно. ⠀ Правильно питаться и четко следить за принятием лекарства, я начала уже с момента, когда ещё бесплатный врач сказала мне о преддиабетном состоянии. И как я была рада, что, сдав анализы спустя всего 10 дней, я увидела, что инсулин начала падать. Вес тоже пошёл вниз. Продолжение в карусели

Я ЖЕНА, А ЗНАЧИТ ТЫ МНЕ ДОЛЖЕН ... ⠀ НИЧЕГО. Ничего вам никто не должен. Как же люди, а в частности девушки, не могут понять, что они не пупы земли и мир не крутится вокруг них. ⠀ Почему-то, когда дамы выходят замуж, то считают, что теперь муж ОБЯЗАН отдавать все свои деньги, обязан спрашивать у неё куда ему ходить, когда, во сколько, с кем. Я поражена, потому что были ситуации, когда в компании у МЕНЯ спрашивали можно ли Максу сходить куда-то без меня. Да?! Почему вы у меня спрашиваете, у него есть язык, он умеет разговаривать, он человек, а не вещь и моя собственность. И какого было удивление друзей, когда я говорила, чтобы меня не впутывали в свои товарищеские встречи и договоренности. ⠀ Поясню. Вы не имеете никакого морального права что-то кому-то запрещать. Он/она личность и у него/неё есть потребность отдыхать, да-да, отдыхать от вас. Находясь друг с другом 24/7 отношения превращаются в бытовуху. О, это отвратительное состояние жизни. Я безумно рада, если вы души не чаете друг в друге и можете сутками напролёт находиться вместе, но гарантирую, ни к чему хорошему это не приведёт. У пары стирается истинное видение «любви», на смену приходит привычка, привязанность, раздражение, и в конечном итоге - ненависть. Каждому человеку необходимо личное пространство. ⠀ Брак - это компромисс, договор между двумя людьми делать жизнь друг друга счастливее, легче, добрее. Не забывайте, почему вы вышли замуж или женились. Пусть в вашей семье царит любовь и понимание, а не эгоизм и собственничество.

Я СДЕЛАЛА ТАТУИРОВКУ ⠀ В апреле 2019 я набила свою первую татуировку. Сказать, что я рада -не сказать ничего. Я долго думала, что бить, где, но все решилось в один момент. Я всегда считала, что татуировка должна нести смысл, хоть мне и пытались донести то, что это бред и, мол, это просто тату. Для вас - возможно, для меня - не совсем так. ⠀ Я долго думала, что же бить первым. Сперва, я хотела сделать большую татуировку, эскиз, которой я пересматривала вновь и вновь. Но потом, я поняла, что это не то, чтобы я хотела видеть на своём теле. ⠀ Затем, я хотела, чтобы первая тату была парной, а именно, чтобы у меня и моего мужа было набито одно и то же, то, чтобы мы придумали совместно. В конечном итоге, осознание, что я ГОТОВА сделать первое тату, пришло очень резко. Я увидела эскиз и поняла, что это именно то, что мне нужно. Муж предложил написать в один хороший салон @soul_in_tattoo, который сотрудничает с BMW клубом, в котором мы состоим, для того, чтобы просто узнать цену. Я в ту же минуту написала, буквально сразу мне ответили. Сказали стоимость татуировки и я не думая(очень резко для себя) попросила записать меня на ближайшее время. Сеанс был назначен через неделю. Все 7 дней я не осознавала, что пойду бить татуировку. И, я больше скажу, осознание пришло, когда я легла на кушетку и мастер взяла в руку машинку. В тот момент сердце начало колотиться, руки сильно потели и меня трясло. Настя @anbogdanova меня постоянно успокаивала, Макс держал за руку, но страх прошёл, когда Настя набила первую букву. Я поняла, что это не то, чтобы совсем не больно, это терпимо. ⠀ Весь сеанс занял 15-20 минут. И я хочу сказать, что теперь я понимаю, почему все, у кого есть хотя бы одна тату, в один голос говорят, что если ты сделал одну, то теперь, ты либо остановишься на этом, либо набьёшь себе, хотя бы, рукав. Это правда, я хочу ещё и уже думаю над следующим эскизом. ⠀ Я очень рада, что я попала именно в эту студию, именно к этим ребятам, именно к этому мастеру. @anbogdanova не просто бьет тату, она вкладывает душу и частичку себя в каждую свою работу. Я однозначно приду ещё за одной. ⠀ Ребята @soul_in_tattoo, вы лучшие. Спасибо, что осуществили мою мечту❤️Мое сердечко теперь ваше