Продолжаю рубрику «Что меня ВПЕЧАТЛИЛО на этой неделе»: ⠀ *Яркий цвет в интерьере. Сочетания бархата и мешковины. Выгоревший оттенок желтого и абрикосового. Да-да! Мне сейчас безумно нравится colour mix✌️ ⠀ *Сериал «Молодой Папа». Вчера закончила смотреть последнюю серию и уже хочется пересмотреть вновь. Записывать его мысли в блокнот. ⠀ *Шлейф моего нового парфюма Montale “Chocolate Greedy”. Я хочу себя сьесть😃 ⠀ *Вкус тонких ломтиков груш с голубым сыром. Это божественно🤤 ⠀ *Книга «Очарование женственности». Раскрытие стереотипов женского очарования. Наши женские вечные загадки, что мужчины находят в женщинах, которые нам не нравятся. ⠀ А да, ещё я люблю перед сном посмотреть пару релаксирующих мини серий «7 слив»🕊 ⠀ Хочется знать, что вас впечатлило? Вы всегда так много интересного рассказываете. До сих пор всегда с улыбкой вспоминаю ваши слова, участие и мудрые мысли. Спасибо вам за советы. Я чувствую вашу отдачу🌿

Одной рукой печатаю пост, другой варю кофе и собираю просыпавшиеся ненавистные мелкие кофейные крошки со столешницы. Зараза)) Почему они всегда просыпаются! И самое противное, их не видно на поверхности и теперь все дольки груш для каши в кофейном мелком помоле😭🙈 Да ещё щепотку сахара для карамелизации груш я перепутала с горстью морской соли🤪 Вот такая она утренняя инстаграмная жизнь с телефоном в руке😃 А вы что в данный момент делаете, вот прям сейчас? * * Иванка на фото в бомбическом платье из новой летней коллекции SS19 Viva Brazil от @raspberry.republic, представленная в магазине @ru_babyshop_com✌️

Как же можно постоянно быть на позитиве?! Это не естественно..Где негатив, депрессия или отчаяние. Когда вы все успеваете, у вас же 2 детей?! Эти вопросы мне давно уже не приходят в голову, ведь я просто запрограммировала себя на счастье и позитив. Может быть здесь сыграла роль новая среда, смена обстановки и новые люди рядом. Может быть и то, что я уволилась с работы, закрыла все каналы с бывшими знакомыми, которые меня угнетали и возвращали в жуткую действительность, где все плохо. Постоянные разговоры о том, как страшно жить и как все подорожало🙈 Кризис же в стране🤧 Я сама построила то, что сейчас у меня есть. Я поняла, что структура мозга и внутренние силы помогают достичь личного благополучия, справиться со сложностями и добиться успеха (все благодаря книге “Жизнь в стиле Fun”) Наши позитивные ощущения помогают удовлетворить 3 главные потребности- в безопасности, удовольствии и социальных связях. Когда мы испытываем внутреннее спокойствие, удовольствие и любовь, нам не нужно гнаться за приятными событиями и бороться с неприятными. Мы просто больше наслаждаемся чувством благополучия, которое зависит от внешних факторов. Для того, чтобы это понять, нужно просто прочувствовать момент приятных глазу движений: мурлыканье кота, игры ребёнка с самим собой, колыхание листьев на дереве, запах специй на кухне, облака на небе и приятная музыка. Все! Я точно обретаю баланс и момент удовлетворения. Мне хорошо🤗 Здесь и сейчас! И мозг даёт сигнал всему моему существу, что все отлично и жизнь хороша. Меня, конечно выбивают такие мелочи, как неприятные звонки или разбросанные вещи, грубость, зависть, но я стараюсь не зацикливаться на этом. Не читаю новости и не смотрю телевизор. Не хочу и не буду. Я все-равно сделать ничего не могу, поэтому я сосредоточена на своей семье, где от меня многое зависит. Я сама создаю погоду в доме и домашний внутренний комфорт. Я общаюсь с теми людьми, которые мне приятны. Я читаю книги о саморазвитии, которые отвечают на многие мои вопросы. Я хожу только туда, куда мне хочется. Я внутренне свободна и может поэтому я счастлива. Я не закрыта от мира, я его жадно поглошаю и ❤️ А вы как находите свою внутреннее ощущение удовлетворения жизнь?

Посмотрела на сайте вчера наш номер очереди в детский сад и всплакнула😭 Девочки, поставьте сердечко на этот пост, чтобы многие увидели его и смогли узнать что-то новое про путевку в ДЕТСКИЙ САД. Написала значит я заявление в МФЦ через 2 месяца после рождения Иванки и обозначила только детский сад, который находится возле моего дома, не желая стоять в очереди в другие сады я отказалась от предложенных в городе. Мы купили квартиру со всеми удобствами ( сад, школа, Фок), надеясь на то, что автоматом пойдём в этот сад. Открываю вчера сайт, чтоб узнать нашу очередь и мы 225! причём во второй строке, а приоритет ( первая строка) детские сады нашего города -829 в списке. Хотя в моем заявлении написано не предлагать другие детские сады. До сих пор успокоиться не могу, так как набор будет 60 чел в наш сад и мы не попадаем однозначно, поэтому скорей всего нам дадут путевку в город, куда нужно будет ездить по пробкам каждое утро. Конечно, мне уже подсказали, что после подтверждения путевки в сад, я могу написать заявление о переводе в свой сад, но это время и столько нервов для меня и ребёнка, который начнёт уже привыкать к тому месту. И может быть вообще не переведут. Обидно, что каждое утро мы будем проходить мимо нашего сада и ехать в другой на другом конце города🙈 Сейчас мы пошли в платный сад и ждём в июле путевку в обычный сад (Ив родилась в августе) А у вас как с детским садом? Попали без проблем или занимали очередь в департаменте Образования с самого утра, чтобы попасть в детский сад у дома?

Девочки, а вы что-нибудь сейчас изучаете? Что вас увлекает на данный момент? У меня какая-то страсть познания все и вся😃 За наделю проглотила 2 книги, записалась на 4 вебинара, один уже просмотрела по материализации мечты. Теперь хочу записаться на онлайн курсы по турецкому языку и вспомнить своё рисование. С начала месяца решила использовать каждый день маски для лица, меня вдохновила одна блогер (ее лицо невероятно сияет) и утром обязательно гулять по набережной. Дышать, чувствовать весну, ловить солнечные утренние лучи и быть наедине с собой. Люблю эти ощущения и чувства🕊 Кстати, сегодня начинаю читать новую книгу «Жизнь в стиле FUN” ✌️ А на фото Иванка уже во всеоружии в новом образе от @marloe.jr ❤️ Обожаю все, что они творят для детей.

НА ЧЕМ НЕЛЬЗЯ ЭКОНОМИТЬ ПРИ РЕМОНТЕ? ❌На команде. Начнем, пожалуй, с человеческого фактора. Стоимость проекта в разных бюро может сильно варьироваться и качество предоставляемых услуг, соответственно, тоже. Это не значит, что надо выбирать самое дорогое бюро, но по крайней мере, это должны быть профессионалы с опытом. ❌На основных функциональных решениях, таких как: освещение, системы хранения и прочие. На том, что будет сложно изменить. Например, вы отказались от дизайн-проекта, но не можете продумать освещение, планировку и какие-то сложные инженерные системы, тогда лучше закажите хотя бы часть проекта, потому что технические аспекты сложно продумать самому. ❌На ваших личных приоритетах. Условно говоря, вы любите готовить, для вас важна техника и рабочее место при готовке, вы на этом сэкономили и каждый раз, перемещаясь по неудобно спроектированной кухне, вы будете раздражаться. ❌На основных отделочных материалах, до которых вы постоянно дотрагиваетесь. Ходите по полу босиком - выберите хороший паркет, любите проводить время на диване - найдите качественную обивку. ❌На грамотном освещении. Атмосфера в доме часто создается не за счет дорогих материалов, а за счет освещения. Этот полезный пост я нашла в аккаунте @nadyazotova🤤 Так на чем сэкономить все-таки можно? Вы можете найти ответ у Нади в аккаунте . Я как-то рассказывала про неё в сториз. Я давно уже восхищена ее внутренним чутьем по сочетанию ярких цветов в интерьере. Ее квартира вдохновляет многих на сочные оттенки в своём доме. И благодаря ей, в моей квартире появились лазурные оттенки в спальне👌 А еще, совсем скоро у Нади начнется новый поток онлайн-курса “Создание дома мечты”, который будет очень полезен всем,кто планирует начать ремонт или даже решается на смену профессии 😱и мы решили разыграть 1 место на курсе. Условия очень простые: 🔺быть подписанным на меня и на аккаунт @nadyazotova 🔻отметить одного друга в комментариях. Итоги подведу через 3 дня, субботним утром☕ И да, чем больше комментариев-тем больше шансов на победу 😉

Папа сделал нам с Ив фотокарточку. Поэтому назову ее как давно мечтала «Просто мы»😉 Вроде бы ничего необычного, но у меня так мало фото с бамбиной, что передать мою радость могут только эти слова. В копилку воспоминаний аккуратно кладу этот день и наши измазанные шоколадом лица. Смеющиеся глаза в глаза и ощущение любви в громких чмоканьях щёк. Минуты полной гармонии, идиллии и обычного маминого счастья🕊❤️

Внешность дана нам от природы, мы не в силах что-то изменить, только скорректировать мелкие дефекты, если они нас раздражают. Я не знаю ни одного человека, которому бы нравилась его внешность на 100%. Да, он может быть доволен, но если начинать копаться глубже, все-равно найдётся изъян, который хотелось бы изменить. После прочтения книги «Забей» С.Петрушина я остро осознала, что бороться с критикой по поводу внешности не имеет никакого смысла. Критерии красоты у всех разные. Люди, критикующие внешность других (заведомо зная, что изменить ее нельзя) являются самыми бестактными людьми. Каждая из нас одна в своём роде и похожей нет и не будет. В этом наша уникальность и наш ДАР. Наше самое сильное отличие от других. Поэтому любовь к себе надо взращивать, не мучиться о том, что нос не такой, волосы, ноги, глаза. Мы постоянно себя внутри ругаем. Мы-самые злые судьи себе, но на самом деле БЛИЖЕ никого у нас нет. А себя нужно хвалить за любой шаг. Быть не железным критиком к себе (таких сразу много найдётся), а занять место защитника. Борьба с собой- это вариант Гражданской войны, когда кто бы не победил, страна терпит поражение. Главное помнить, что критика и негативная оценка себя всегда является формой психологического предательства. Мы позволяем внешнему миру стать экспертом нашего внутреннего. Поэтому давайте станем к себе чуточку добрее и мягче. Хватит себя изводить за неудачи и страхи. Давайте станем другом самим себе и сразу станет легче. Мне точно стало. Гармонии всем нам и внутреннего мира🙏 Отмечайте друзей, кому нужно прочитать эти строки прямо сейчас. Расскажите, какие у вас есть приемы или нужные слова для внутренней гармонии🕊

Поразительно, как много человек фантазирует о себе и так мало знает себя реального. Если попросить рассказать о себе-мы сразу входим в ступор и на языке крутятся слова «добрый, отзывчивый, искренний» Если мы не можем рассказать о себе, мы спрашиваем совета у друзей или специалистов. Это всегда завораживающая тема: пока вы говорите о человеке, он готов вас слушать до бесконечности. И беспроигрышный вариант общения: когда не знаете о чем говорить, говорите о личности собеседника. Если вдуматься, мы живём с собой не одно десятилетие, но все равно остаёмся для себя самым загадочным существом. Чтобы узнать себя лучше, нужно запомнить: я-не то, что о себе ДУМАЮ. Я-то, что есть. Как живу, таково и реальное «Я»☝️ Многие из нас очень сильно реагируют на критику. Я точно🙈 Это наша привычка пропускать внешнюю инфо о себе через самооценку. Нам сказали неприятные слова и настроение упало, сказали хорошие- все отлично. Но! Нужно научиться и решить для себя раз и навсегда, что «я-хороший» ( хотя бы для самого себя) и успокоиться. Не нужно присваивать другим статус ЭКСПЕРТОВ по нашей самооценке, даже самым близким людям. Храните мнение о себе в своей внутренней реальности, и туда извне никто не просочится. А вы знаете про свои «кнопки» (ваши слабости) и манипуляция других людей на вас? Нас это задевает, потому что «кнопки» срабатывают, когда задевают иллюзию по поводу нас. Нужно принять себя и понять что вы не идеальный и не всемогущий. Меня больше всего задевает кнопка «несправедливость» и «я должна»! А вас?

Сделай себе любимой ПОДАРОК 😍🎁 а мы тебе в этом поможем😉 ⠀ ⠀ Мы с девчонками, у которых красивущие странички, хотим разыграть 10000 руб и кинуть пятерым из вас на карту по 2000р. Мы хотим, чтобы на эту, пусть скромную сумму вы побаловали себя: сходили в кино с подружками, купили себе охапку тюльпанов или новую помаду. Что сделать, чтобы не упустить шанс:⠀ ⠀ Да всего-то - подписаться на нас! ⠀ Загляни в карусель и увидешь наши замечательные странички. ⠀ Тыкай пальчиком на фото , переходи на аккаунт и ПОДПИСЫВАЙСЯ! Оставляй КОММЕНТАРИЙ как бы ты потратила свой выигрыш под последним постом у каждой. Оставишь каждой из нас свои лайки-сердечки будет супер здорово😍💕 мы это оценим💞 Все! 8 апреля разыграем 10000р среди наших участников, которые выполнили все условия и подарим им деньги на удовольствие😉 Следи за Сториз.#стоп!!!

Ну что, кто у нас любит макалки на тост или хрустящие овощные палочки в нем😋😋 Сегодня у меня для вас Зелёный ХУМУС! РЕЦЕПТ: Отварить/обжарить или запечь 4 ст л нута ( у меня консервированный) Добавить в блендер 1спелое авокадо 2 зубчика чеснока Соль+перец Пару листиков кинзы 2ст ложки тахини (кунжутная паста) или 2ст лодки кунжутного семени 2ст ложки оливкового масла 1ст л лимонного сока Взбить в блендере все ингредиенты, переложить в пиалу и сверху посыпать красной сладкой паприкой. Посыпать кунжутом. Нарезать овощи соломкой и подавать в стаканчиках или разложить как у меня на большой тарелке все вместе. Эта быстрая закуска красиво смотрится при подачи на стол, а также легко и быстро упаковывается с собой в поездку на море или в парк. Для этого нужно всего один или пару универсальных контейнеров с отделениями. Если рецепт вам понравился и вы его сохранили, пожалуйста поставьте смайлик. P.S. Любите авокадо? Хотите рецепт мороженого с ним?😉

Красные яблоки на потолке. Приближение Нового Года. Мы с мужем сидим в одном популярном ресторанчике на Патриарших прудах. Заходит старая бабулька в домашних тапочках и в шубе и заказывает поесть. Очень шумно, вечер, народу много возле входа, а она собралась уже уходить. Зовёт официанта, чтоб он ей шубку на плечи накинул и с причитанием я -жена полковника и живу в этом доме , расталкивая всех выходит. Я задумалась, где же на самом деле лучше жить?! В уютном жилом комплексе Москвы, где тихо и спокойно, или в центре- где все под рукой и вот так можно выйти в тапочках и пообедать в любимом кафе. Москва для меня всегда остаётся номер один из городов России, она нарядная и красивая всегда, в меру зелёная летом и чистая зимой. Поделённая на свои миры, где каждому жителю удобно, спокойно и хорошо. Выбрать своё место и район по душе из такого многообразия под силу только профессионалам, которые всегда посоветуют и расскажут свежие новости на рынке недвижимости. Как хорошо, что у меня есть такие знакомые со своим семейным агентством недвижимости @mskvartal Сергей и Катя - чудесные, ненавязчивые и знают мне кажется все! Я очень рада, что они помогли мне найти квартиру для родственников, которые решили переехать в столицу. Все наши пожелания были учтены и выбор оказался очень удачным и по финансам и по остальным пунктам. Все быстро, качественно и профессионально.Если надумаем покупать квартиру побольше, то сразу к ним. А давайте помечтаем! Вы что выберете для жизни: новые жилые комплексы с развитой инфраструктурой или жизнь в домах 50-60 годов, где каждая ступенька и дверь-памятник культуры😉