Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
2.37%
5.64%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 2.2 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 7.8 раз
Активность подписчиков больше среднего в 1.2 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@angelina_one69 — статистика по ER записей
09 / 06 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
И ничего лишнего... #Яестьяитолькоя #модель #питермой #красиваяжизнь👑 #природа😍 #город👑
07 / 06 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
😍😍😍
Гоpод сказка, гоpод мечта,
Попадая в его сети, пpопадаешь навсегда,
Глотая его воздух пpостyд и сквозняков
С запахом бензина и дорогих духов.
#город #платье #лето #красота #красиво #площадь #инста #тикток #тиктокроссия #популярное #подписка #лайки #лайк
30 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Даже не знаю что тут написать. Придумай ты... #лето #модель #попа #спорт #девушка #блог #волосы #2к19 #реклама
16 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Интересно, когда у меня найдётся время написать что-нибудь информативное?🤔
С этими праздниками совсем обленилась 🤭🤫 #иваново #праздники выходные #2к19 #девушка #облака #небо #лето #тепло
04 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
💥💥💥
28 / 04 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
⠀ Интроверсия. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Мой друг или враг?
⠀ ⠀
⠀ Я долгое время считала себя эгоистичной, поскольку, например, проводя время с семьей или с друзьями, вдруг понимала, что хочу остаться одна. Сейчас я осознаю, что уединенность – это совершенно нормальная потребность, которая помогает мне восстановить энергию, когда я чувствую себя усталой. И я бы не назвала это слабостью. Это все равно что сказать, что слабость экстраверта заключается в том, что он больше нуждается в общении, чем интроверт. ⠀ ⠀
⠀
⠀ Я не могу сказать вам, сколько раз мою интроверсию принимали за что-то еще. Например, за холодность, грубость, высокомерность, невежество. Или нелюдимость. ⠀
⠀ Моя интроверсия мой худший друг, когда я в окружении людей, и мой лучший друг, когда я одна.
⠀ Теперь вы знаете о моей особенности чуть больше, чем ничего 🙆🏼♀ #мысливслух
23 / 04 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Говорят, что если радоваться мелочам, то можно стать счастливым🕊
⠀Если мы хотим наслаждаться жизнью, то сейчас самое время🕊
⠀Сегодня должен быть нашим самым замечательным днём🕊
#иваново #лето #любовь #лайки #модель #красота #подписка #улыбка #2к19
19 / 04 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
МАЛЕНЬКАЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ 🍵 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Могу вечно петь оды этому чаю и рассказывать о его пользе. Его по праву можно назвать витаминным коктейлем. Он содержит большое количество микроэлементов, а так же является ценным источником белка и пищевых волокон 🌿 ⠀
⠀ ⠀
По вкусу и правда 🔥🔥🔥 #иваново #чай #лето #любовь #лайки #модель #красота #подписка
13 / 04 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
НАСТАЛО ВРЕМЯ ПИСАТЬ ИНФОРМАТИВНЫЕ ПОСТЫ?!🤯🤯🤯 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀
⠀ ⠀ Ежедневно наблюдаю один и тот же вопрос: «Как похудеть?»
Само собой здесь не может быть никаких «специальных» диет🙉 и «бабушкиных» секретов🙈
Суть похудения заключается лишь в одном: ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ❗️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ Как вы его добьётесь? ⠀ ⠀ ⠀ Это хороший вопрос😅 Можете купить кухонные весы и считать каждую крошку,а можете скачать приложение для подсчета ккал. ⠀
С этим разобрались🙂
Дефицит имеем. ⠀ ⠀
НО❗️ ⠀
На своём опыте убедилась: один лишь дефицит=дряблое тело 👵🏼 Никто же не хочет обвисшее, бесформенное тело? Думаю,нет🕵🏼♀️ Как избежать?
Легко и просто! Подсчетом БЖУ.
Например, с помощью того же самого приложения на смартфоне,где можно рассчитать процент белков, жиров и углей. ⠀
⠀ Запомните❗️Белок должен быть в приоритете❗️ Грудка, творог, нежирный сыр, рыба, индейка, яйца, бобовые и орехи. И нет, те вкусные, сладенькие йогурты это не белок, это сплошной сахар, т.е. углевод. Ну если уж совсем не можете добрать белка, купите себе мешок протеина и добавляйте его куда вздумается🤪 Я очень люблю добавлять его в овсянку😋 ⠀ ⠀
⠀ Ну и наконец, какое тело без спорта?
Правильно, не качественное!😀
⠀ Поэтому, скорее бегать и качать свои 🌰
Возьмите себе в привычку следить за тем, что вы едите🍭
Результат не заставит себя долго ждать, ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
о б е щ а ю🙂 ⠀
#яэсспорт
08 / 04 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
На этой фотографии прекрасен не только пейзаж 😇
#весна #модель #апрель #топ #популярное #популярность #тикток #тиктокроссия #лайк #подписка
28 / 03 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
По мне так прекрасный кадр 😇
#модель #спорт #black #iphone #телефон #я #популярное #подписка #лайки #лайк #снег #зима #2к19 #2019 #красота #волосы #кадр #топ #красота #природа #дом #улыбка #попа
