@anna.tagiltceva.yoga (Анна Тагильцева)
Дата сканирования — 24 / 04 / 2019
ER
9.22%
Реальный ER
9.04%
Постов
379,00
Подписок
162,00
 
 
Лайков
163,4
в среднем на пост,
из них:
160.13 (98%)
от людей
3.25 (2%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
5,8
в среднем на пост,
из них:
5,8 (100%)
хороших
0
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
1 834
в аккаунте
 
 
ТОП
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
6.52%
 
3.82%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 1.4 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 1.4 раз
Активность подписчиков
больше среднего в 1.9 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@anna.tagiltceva.yoga — статистика по ER записей
22 / 04 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Мы все ещё не на месте! Но!
21 / 04 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
🙄
21 / 04 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Минута не ускоренной практики
20 / 04 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Нефотогеничная Йога 🙄
19 / 04 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Вдох.
17 / 04 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Совсем не было сил на практику эту неделю (или больше) и я не занималась. Зато после таких периодов бывает новая волна вдохновения. А пока мы с красными шапочками возвращаемся понемногу к нашим любимым дооооолгим прогулкам
16 / 04 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Вот и вся Йога сейчас 😏
14 / 04 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Отличная связка, которая хорошо задействует ноги и ягодницы; тренирует равновесие; и компенсирует напряжение вытяжениям вокруг тазобедренного и по всей длине ноги. ❤️ и спасибо никогда не помешают 😊
12 / 04 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
❤️
12 / 04 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
МОЙ ВИДЕО-КУРС 💫 Это курс-конструктор для человека с любым уровнем практики. Он подходит и для тех, кто никогда не занимался, и для тех, кто уже хорошо знаком с йогой. Курс состоит из 12 видео: -разминка (суставная) 21 минута -разминка-приветствие солнцу (несколько видов) 5-10-20 минут -классическая практика 20 минут -классическая практика 40 минут -классическая практика (равновесие) 53 минуты- 1 час -динамическая практика 11 минут -динамическая практика 32 минуты -динамическая (силовая)практика 42 минуты -здоровая спина 31 минута -шпагаты 23 минуты -расслабляющая практика (16 минут) -расслабляющая практика (критические дни) 28 минут Рядом с каждым видео отмечен уровень сложности: 1, 2 или 2-3. А дальше вы можете конструировать своё идеальное занятие на сегодня и получаете очень большое количество практик, которые будут прогрессировать вместе с вами. Например, если у вас мало времени - 1.делаете только разминку и короткую динамическую 2.делаете приветствие солнцу и классическую 20-ти минутную 3.делаете только расслабляющую 4.делаете несколько видов приветствия солнцу 5.делаете только суставную разминку Или если у вас достаточно времени и много сил: 1.суставная разминка+силовая динамическая 42 минуты 2.сурья намаскар+силовая+расслабляющая 3.суставная+классическая 40 минут+здоровая спина И так практически до бесконечности! 💫 Все занятия можно скачать и выполнять когда угодно и сколько угодно! Я очень довольна этим курсом и рада его вам предлагать 💫 Стоимость курса 2000₽ -это вклад в вашу гибкость, здоровье и настроение 💫 Пишите в Директ