КАК накачать 🍑 ДОМА?! ⠀ Вы же знаете, что помимо английского языка, я ещё и спортом занимаюсь?))) ⠀ С 18 лет, между прочим))) ⠀ Не забудь поставить ❤ и сохранить пост!) ⠀ В домашних условиях мы можем сделать наши мышцы упругими, можем их подтянуть! Но без дополнительного утяжеления нарастить мышцу, к сожалению, не получится( ⠀ Вот топ моих домашних упражнений!) ⠀ 1️⃣Выпады в ходьбе 2️⃣Ягодичный мостик 3️⃣ Отведение согнутой ноги назад и в сторону ⠀ Но я все равно советую купить гантели (или наполнить бутылки с песком) или фитнес резинки😊 #фитнес #спорт

Новый блог- новая жизнь! Что я хочу сделать в первую очередь- сменить/разобрать гардероб) Мне всегда очень тяжело выкидывать/отдавать/продавать вещи,так как каждая олицетворяет какой-то момент в моей жизни) В итоге ,я имею гигантский полностью забитый шкаф вещей ,которые я... не ношу😁 Заходи в сторис ,смотри первый образ и голосуй!) Hot or not) P.S. HOT- огонь,оставляем .NOT- избавляемся)))

Что ты здесь найдёшь? ⠀ Меня!) Теперь будет больше жизни в постах и сторис) Ну я постараюсь, по-крайней мере))) ⠀ Английский. Всё- таки, я ооочень люблю преподавать, этого не отнимешь) Хотя, когда я была юристом- мне тоже очень нравилось))) Мне вообще просто нравится всё, что у меня получается)) ⠀ Масочки, кремики, косметика 😍 Просто ван лав. Почти ни один мой день без этого не проходит))) Называйте это хобби 😁 ⠀ Раз в неделю, в субботу, я буду показывать вам упражнения на растяжку! О как! Так как я всё ещё пытаюсь сесть на шпагат)))) А пока вот вам мой глаз😁 А у тебя глаза какого цвета?)

Фильмы для любителей британского произношения подъехали😁 ⠀ «Моя прекрасная леди»❤ Фильм снят в Америке, но произношение в нём британское 😐 Которое очень мне нравится! В фильме мужчина учит правильно одеваться, вести себя и разговаривать(как раз то, что нам надо) простушку😊Я вообще люблю такие фильмы с преображениями🙌 ⠀ «Дневник Бриджит Джонс»❤ Возможно, сюжет на любителя (один из моих любимых фильмов, кстати. Но аудиокнига не зашла😔), зато в фильме много повседневных диалогов, как раз то, что нужно, для тех, кто хочет подтянуть свой язык) КСТАТИ! Рене Зеллвегер(главная роль) во время съёмок практиковала британский вариант и в повседневной жизни! ⠀ «Шерлок»❤ Если на экране вы видите Мартина Фримана (он играет доктора Ватсона, специально погуглила, как его зовут😁), — знайте, что смотрите полезное кино для совершенствования британского английского. ⠀ «Офис»❤ Британский сериал, в котором много фраз британских офисных работников. Если хотите стать одним из них, «The Office» поможет вам легко влиться в коллектив)))Но у сериала есть американская версия, не спутайте) ⠀ ❤Перед тем как начать смотреть всё перечисленное выше, не пожалейте времени на классный британский молодёжный сериал, про который я говорила over 10000 раз ,«Extr@». Вещь рили очень крутая. Можно скачать с субтитрами распечаткой диалогов и рабочей тетрадью.

"Да нафиг тебе новый блог, это же сложно!" сказала мне одна моя подписчица ⠀ Не сложнее, чем вытягивать со дна тот. Иnstaгрaм меня почему-то разлюбил. Стал лишать возможности писать nосты, снимать sторис. ⠀ А кстати, все знают, что нельзя выкладывать посты/сторис с популярной музыкой? Я вот знала и не выкладывала. Инсt всё равно удалял. Даже сторис с ОДОБРЕННОЙ ИМ ЖЕ МУЗЫКОЙ. А потом такой :"ой, я вернул твои sторис, всё же окей. Но просмотры я тебе урежу в 2 раза. Ой, нет. Лучше в 4". ⠀ Короче, помимо английского теперь буду вам рассказывать о том, что можно в инсте, а что нельзя) Правила тут становятся всё жёстче... Пора переходить к детям в тик -ток😁

Я НЕ УЧИЛКА ⠀ У меня не урок, а дружеская посиделка с учеником, на которой со мной можно говорить на ты и угарать над школьными учителями 😁 ⠀ Мы не зубрим дурацкие правила, а беседуем, читаем и узнаем английский язык на реальных примерах 👌 ⠀ Мы смотрим фильмы и мультики, пишем реальные письма американцам и британцам ⠀ Если очень хочется, то мы, конечно, занимаемся и по школьной программе, подтягиваем её)

Мультики , просмотрев которые ты начнёшь понимать английский!)⠀ ⠀ ⠀ Расположены в порядке от лёгкого к сложному)⠀ ⠀ ⠀ Сохрани ,чтобы не потерять!) И не забудь лайк ❤ Мне приятно будет😊 Ребята , если вы прям по-порядку посмотрите эти мультики ,а потом фильмы из прошлого поста...То с лёгкостью будете понимать язык!Это же столько часов практики аудирования!⠀ ⠀ ⠀ 1️⃣Свинка пепа.Это прям мультсериал, что особенно круто , так как лексика повторяется и быстрее пополняется словарный запас)⠀ 2️⃣В поисках Немо⠀ 3️⃣Рапунцель ⠀ 4️⃣Шрек⠀ 5️⃣Король лев⠀ 6️⃣Семейка торнберри,крутые бобры,спанч боб. ⠀ Почему я отношу последние мультики к сложным в этом списке? Потому что никелодеон ооооочень любит коверкать слова и акценты, для начинающего будет сложновато . Но стоит начать и посмотреть пару серий, как ухо адаптируется к акцентам!)⠀ ⠀ Всё, что я написала -это НЕ обучающие мультфильмы! Составить список толковых обучалок?⠀ ⠀

Всем привет!) ⠀ Это моя новая страничка. Точнее, не новая, она у меня уже несколько лет, но я ей не пользовалась😁 ⠀ Предыдущую постоянно банили и, соответственно, не было никакой активности! Меня не показывали ни в ленте, ни в сторис... ⠀ Честно говоря, эти новые алгоритмы инстagrаm прям подбешивают. ⠀ Поэтому я решила начать всё с нуля! Поддержите меня😘