Королевская забота о себе. Что это? Для меня это не только выспаться и вовремя поесть, но и в жизни делать выбор в пользу своих интересов, нежели чужих. Но одну вещь я не могу игнорировать-нашу планету. Потому что мы ее часть и наше состояние напрямую зависит от неё . Согласны? Если леса будут вырубать в том же темпе,что и сейчас, то к тому времени, когда моему сыну будет 30 лет, их просто не будет. Если так же бесконтрольно использовать пластик и не перерабатывать его, к его 30 годам в океане будет не рыба и кораллы, а только пленка пластика. Как вам такая перспектива? Я меняю свои привычки, потихоньку, но меняю. Чтобы и мне и моим детям было комфортно жить и дышать. И я рада, что известная компания @pranamateco поддерживает заботу о планете и дарит льняные сумки FREEBAG при покупке любого продукта до 22  сентября. А вас волнует эта тема? У вас уже есть эко-привычки? #эко #экология #спасемпланету #мирвовсеммире

Удаленная работа это круто. Хочешь дома работай, хочешь на улице, хочешь в офисе. А можно вообще из другой страны🌴 Я вижу много вопросов про работу, спрашивайте, постараюсь на все ответить в комментариях или отдельными постами✏️ #удаленнаяработа #работанадому #фриланс #мамавдекрете #работавдекрете

У меня домашний режим,поэтому поделюсь своими домашними новинками. 1- поднос и миска из дерева. Очень хочу побольше дерева на свою белую кухню. 2- сковородки. Тут я наоборот сменила сковородку с деревянной ручкой на белые, просто чтобы комплектом были и все сочетались. 3-Разделочные доски. Мне нужны прям тонкие, чтобы могли стоять у стенки или за краном. Эти очень понравились. Все брала на вествинг #westwing со скидками. И ещё при заказе дали скидку для друзей на 2500₽(при покупке от 8000₽), прикреплю в сториз. Интересны вам домашние дела вообще? А то у всех блоггеров высший свет в постах, а у меня ребёнок, Уборка-борщи и работа😅 #яжемать #домохозяйка #моякухня

Что подарить ребёнку в год? А в 5? А в 7? Разливающие игрушки это всегда актуально. И родители скажут спасибо за такой подарок. Мы в нашем выездном лагере дарили нашим участницам наборы от @toptoys_kzn, дети были счастливы! А я вот уже присмотрела набор для счёта(в карусели), так как тимка после 10 уже путается и я понимаю что это просто выученные цифры и нет в голове понимания полного. Так что будет заниматься играя! 🤟 #TimiG #развитиеребенка

«Как я провёл это лето». #TimiG Завтра выходим в садик, у нас изменения. Расскажу как пройдёт 🤟

Вот так я и работаю. Я сммщик👌 Веду чужие социальные сети. Вся работа онлайн, удалённо. ⠀ Как я к этому пришла? Сначала просто вела свой блог и просто шарила в теме. Потом прошла курсы, плюс были уже на руках несколько кейсов, которые развивала в помощь друзьям. Так и началось все. ⠀ Дальше разместила резюме на НН и пошло-поехало. ⠀ Нравится мне? Да! Но хочу больших масштабов. ⠀ В связи с эти буду набирать помощников. Так что кто в теме, пока может кейсы подкопить 😅 ⠀ Вам интересно подробнее об этом? Плюсы-минусы? ⠀ И конечно сразу отвечу на самый частый вопрос-зачем мне работать? - я за это деньги получаю, ребят😅 Ну серьезно... #работа #смм #smm #социальныесети #сммспециалист #работавинстаграм #работавдекрете

Это я. И мне через пару месяцев 30 лет. Для меня это какая то черта, нужно подвести итоги , как Новый год. Мне почему то кажется что в 30 все уже взрослые, знают что делают и как правильно жить. А я себя чувствую подростком🤪 Без царя в голове, просто кайфующая от позитивных моментах и сильно ударяющаяся в горе при негативных. Но так вроде не положено, да и ребёнок привносит колоссальную ответственность в жизнь. Вообщем волнительно и как то страшно, если честно... шикарное фото @fedor_photo_serebryakov

А это мой взрослый сын. Представляете? ⠀ У меня от таких слов до сих пор мурашки по коже. Ему уже совсем скоро 5 лет, нужно получать новый американский паспорт. ⠀ #Красавчик же? ⠀ #TimiG #мойсынок #Ямама

Книги о питании. Ввожу новую рубрику, будет обзор на Книги. #annnagap_книги ⠀ Прочитала я их не мало за последние несколько лет. В основном про питание и биохакинг. ⠀ Вам полезно? Ставьте лайк! ⠀ Итак, начало начал книг про питание: «Китайское исследование» ⠀ Первая часть посвящена китайскому исследованию: Проводили эксперимент, где двум группам крыс дали возбудители рака, одну группу кормили белковыми продуктами, вторую группу кормили без ПЖП. Итог: первая группа вся заболела раком, вторая-нет. ⠀ Вторая часть посвящена болезням богатых людей, очень интересно! Третья часть – руководству по правильному питанию И четвёртая – интересным фактам о питании, здоровье и науке. ⠀ Главные факты из книги: СМОТРИТЕ В КАРУСЕЛИ ⠀ #китайскоеисследование #биохакинг #веган #книги #обзоркниг #книгипопитанию #правильноепитание #пп #чтопочитать #веганство #сыроедение #питание #натуропат #здоровоепитание

С днём рождения, Олечка! @oliakachanova Я хочу вам рассказать про Олю, если ее ещё кто-то не знает. Она ведёт очень интересный канал на Ютюб с румтурами #какживутдругие . Мама 2х дочек, много путешествует и она правда самый умный человек, которого я знаю. SELFMADE WOMAN это про неё! Поэтому с радостью поддержу ее сфс #sfs_kachanova photo @_tgorbacheva_

Кому знакомо?👇 Пост от моих любимых @pro_roditelstvo У меня 2 детей. Я пошла к врачу, потому что у меня есть потери памяти и трудность, чтобы сосредоточиться. Врач говорит мне, что я должна спать 8 часов в день. ⠀ У меня боль в спине. Невролог говорит, что я должна заниматься в бассейне и пилатесом 2-3 раза в неделю. ⠀ Учитель моего старшего сына говорит, что ребенок должен быть под контролем, когда он делает уроки. ⠀ Мой младший сын "говорит", что ребенку нужно готовить каждый день свежую еду без какого-либо ингредиента из 30, на которые у него аллергия. Для этого я должна купить всё свежее. ⠀ Мой муж и мой старший сын говорят, что еда для маленьких – это кашка и пюрешка, и они не могут её есть, так что я должна приготовить что-то другое. ⠀ Эксперты в области родителей и образования и психологи говорят, что с ребенком нужно заниматься минимум 30 минут в день для гармоничного развития. ⠀ Педиатр говорит, чтобы я гуляла с детьми ежедневно по часу в парке на свежем воздухе, чтобы получить достаточно кислорода для головного мозга. ⠀ Ежемесячные счета говорят, что я должна работать полный день. ⠀ Эксперт в образовании и развитии говорит, что лучшее – это позволить детям изучать, когда они играют. И что они должны исследовать, даже если для меня это означает стирать одежду ежедневно. ⠀ Специалист по терапии в паре говорит, что супруги должны ходить на романтическое свидание или проводить время в одиночестве 1-2 раз в неделю. ⠀ Успешные женщины говорят, что женщина должна сэкономить некоторое время, чтобы позаботиться о собственной внешности – о себе необходимо заботиться. ⠀ Психолог говорит, что я нуждаюсь во времени "только для меня". ⠀ 😊😊😊 Так что теперь я ищу эксперта по колдовству, чтобы научить меня, как делать так, чтобы все это у меня получилось в течение 24 часов😊😊😊 #Repost @pro_roditelstvo with @get_repost ・・・

А это мы,если вы вдруг нас забыли! Новости от нас можно увидеть в сториз и на Ютюб. С постами туго в последнее время😅 #TimiG #AnnaGap