КАРАНТИН - НЕ ПОВОД СЕБЯ ЗАПУСКАТЬ ⠀ Вы должны нравиться себе везде. На работе, в магазине, на прогулке и даже ДОМА. ⠀ Недавно (примерно год назад) я выкинула все старые футболки, все затертые штаны и накупила кучу классных пижам, штанов, рубашек. ⠀ Раньше я тоже не считала нужным наряжаться дома. Зачем, если кроме домашних тебя никто не видит? Ох, как я ошибалась. ⠀ Когда ты нравишься себе, это нереально мотивирует, даёт тебе уверенность. А настроение как поднимается!? Каааайф! ⠀ Кажется, даже минимальный макияж уже делает тебя королевой. ⠀ У нас с вами сейчас столько времени для того, чтобы посвятить его СЕБЕ. Только себе, своему внешнему виду, своим волосам, своему внутреннему состоянию. ⠀ Просто попробуйте, и вы поймёте, насколько это кайфово, серьезно. ⠀ А вы как считаете, нужно ли стараться быть красивой дома? Или «по-домашнему» - это как раз та самая футболка и те самые штаны? ⠀ Кстати, я тоже приняла участие в челендже #quarantinepillowchallenge 🛏 Как вам фоточка?

ЧТО МНЕ ПОМОГЛО ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ⠀ Не думала, что эта тема станет так актуальна в моем блоге. Но раз многие интересовались этим, решила написать пост. ⠀ Недавно у меня воспалилась слизистая вокруг дистрактора. Дистрактор - это та металлическая штука, которая установлена у меня в челюсти поперёк нёба. ⠀ За последний месяц слизистая воспалялась 3 раза. Было не просто покраснение какое-то, нет. Воспаление нарастало на саму конструкцию. Было жутко. ⠀ Сейчас пересматриваю фотографии, которые отправляла своему хирургу и офигеваю. Бррррр. ⠀ За прошлый месяц я перепробовала кучу ополаскивателей для полости рта. От народных до аптечных. Поэтому, можно считать меня почти профи в этом деле. ⠀ Хочу поделиться с вами тем, что мне хоть немного, но помогало. Потому что при каждом воспалении я использовала разные средства. ⠀ При первом воспалении я полоскала рот двумя способами: ⠀ -Сода + соль + тёплая вода (утро/вечер) - Мирамистин (в течение дня) ⠀ Во втором случае я делала то же самое, что в первый раз, но мне уже ничего не помогло, потому что воспаление было намного серьёзнее. ⠀ Тут пришёл на помощь ополаскиватель для полости рта СТОМАТОФИТ. Он стал моим спасением, несмотря на то, что на вкус он просто ужасный. ⠀ В третий раз я уже была более подкованной, и полоскала рот СТОМАТОФИТом (утром), а вечером использовала Висцид. Он не разводится с водой, в отличие от Стоматофита. После каждого приема пищи полоскала либо Хлоргексидином, либо Мирамистином. Даже сейчас у меня в сумке лежит бутылочка Хлорика. ⠀ При всех трёх воспалениях мазала воспалённые участки гелем Метрогил Дента (не знаю, склоняется или нет). Менялись только ополаскиватели. ⠀ Да, ещё покупала гель Холисал. Но мне он не помог от слова совсем. Вообще не помог. Может быть потому, что он предназначен для деток, у кого режутся зубы, не знаю. ⠀ Сейчас уже все хорошо. Но я морально готова к тому, что дистрактор опять воспалится. ⠀ Мои хорошие, сталкивались с воспалением дёсен и слизистой? Что вас спасало?

4 ШАМПУНЯ ДЛЯ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ ЖЕЛТИЗНЫ ⠀ Боль всех блондинок - постоянная желтизна. Вроде бы, красилась совсем недавно, а «пшеничка» уже вылезла наружу. ⠀ Скажу сразу, что желтизна - это естественно. Не бывает такого, чтобы блонд, даже холодный, оставался в одном цвете на все время. Если, конечно, у вас не в конец сожженые волосы. ⠀ Сегодня хочу поделиться с вами своими любимыми шампунями для поддержания цвета и нейтрализации желтизны. Я буду основываться на своём опыте и опыте своих клиенток. ⠀ 1) MATRIX BRASS OFF ⠀ Идеальный шампунь для блондов, которые уходят не только в желтизну, но и рыжину. У кого такая проблема - тот понимает, о чем я говорю. В шампуне содержатся фиолетовые (нейтрализуют желтый пигмент) и синие (нейтрализуют оранжевый) пигменты. ⠀ Примерная стоимость: 500-600₽ ⠀ 2) CONCEPT ANTI-YELLOW EFFECT ⠀ Очень хорошо нейтрализует желтизну. Очень. Один из лучших в этом плане. Но имеет большой минус - сушит волосы. ⠀ Примерная стоимость: 300-400₽ ⠀ 3) SCHWARZKOPF COLOR FREEZE BONACURE SILVER SHAMPOO ⠀ Шампунь не имеет агрессивных активных компонентов, хорошо пенится и нейтрализует нежелательный желтый оттенок. И очень вкусно пахнет. Для меня, как потребителя, это стоит чуть ли не на первом месте. ⠀ Примерная стоимость: 600-700₽ ⠀ 4) LONDA COLOR REVIVE BLONDE & SILVER ⠀ Не красит кожу, как многие оттеночные шампуни. Придаёт естественный холодный оттенок. Продукт очень мягкий, не сушит волосы. В качестве активного красящего вещества выступает экстракт лаванды. Это говорит о том, что в шампуне практически нет красителей. Запах ооооочень приятный. ⠀ Примерная стоимость: 500-600₽ ⠀ Хочу напомнить о том, как правильно пользоваться оттеночным шампунем. ⠀ - для начала промойте волосы шампунем, которым вы пользуетесь на постоянной основе, так как шампуни, нейтрализующие желтизну, не промоют вашу кожу головы так хорошо, как это сделает обычный шампунь. ⠀ - далее, наносим оттеночный шампунь. ⠀ - после того, как вы промыли волосы, ОБЯЗАТЕЛЬНО нанести кондиционер/маску. ⠀ Какой из этих шампуней вы уже успели попробовать? А может, вашего любимчика нет в этом списке? Поделитесь.

САМОИЗОЛЯЦИЯ | ЧТО ДЕЛАТЬ? ⠀ Мне кажется уже все показали свои кулинарные способности за эту неделю. Бедные балконы были беспощадно разобраны, лишние вещи вынесены из дома. ⠀ Я успела вычистить всю квартиру, опять намусорить, и опять вычистить. Шутка. ⠀ Я даже освоила YouTube, хотя раньше не понимала, что там можно смотреть и что интересного можно для себя почерпнуть. ⠀ Хочу поделиться с вами тем, что планирую сделать в ближайшее время. Ведь сидеть нам дома ещё очень долго и это время надо провести с пользой. ⠀ - Я наконец-то хочу включить домашние тренировки, ибо на весах уже +1 кг. Сюда же приписываем правильное питание. Одно от другого очень сильно зависит. ⠀ - У меня на Яндекс.Диске куча купленных онлайн обучений по колористике и ведению социальных сетей. Я скупаю все, а вот посмотреть времени иногда не хватает. И вот, судьба подарила нам ВРЕМЯ. ⠀ - По домашним не сделанным делам: рассортировать все кремочки/масочки, разобрать ещё один шкаф в коридоре, постирать зимние вещи и положить на самую верхнюю полку (наконец-то), ПОМЫТЬ ОКНА. ⠀ - Ну и конечно, почистить фотографии в телефоне. Сейчас их у меня в галерее больше 10000, надо часть перекинуть в Облако, основное оставить. ⠀ Хорошие, рассказывайте, чем планируете заниматься? Накидайте идей.

МНЕ ВСЕГДА БЫЛО СТРАШНО ⠀ Многие из вас думают/думали, что я вся такая самоуверенная иду напролом к своим целям. Нет. У меня есть страхи. Они есть к всех. Абсолютно. Просто многие о них не говорят. ⠀ С детства я до жути боюсь новых компаний. Я максимально открытая, хорошо иду на контакт, но боюсь. ⠀ Когда я была подростком меня не принимали в коллективы. Не знаю, почему, просто не срасталось. Именно поэтому, я всегда боюсь быть непринятой. ⠀ Моя работа - это общение. Мне легко общаться с клиентами. Но лишь тогда, когда я стою за спиной. Кто не знает, я парикмахер, и общение с клиентами происходит именно так, глядя в зеркало. ⠀ Но стоит мне столкнуться лицом к лицу, я начинаю запинаться, руки сразу начинают касаться моего лица, и я хочу скорее убежать. ⠀ Но я стараюсь бороться с этим страхом. Как? Я иду напролом. Я пересиливаю свою боязнь и общаюсь с людьми лицом к лицу, всегда иду на контакт, постоянно знакомлюсь с новыми людьми. ⠀ Да, бывает непросто. Да, некомфортно. Но с каждым разом я замечаю, что мой взгляд чаще и чаще устремлён на собеседника, а не в разные стороны, что руки больше не пытаются как-то закрыть лицо. ⠀ В каждом из нас сидит маленький ребёнок, который чего-то боится. Мы все не идеальны. Идеальных не бывает. ⠀ Иногда даже самые сильные дяди боятся паучков. Вот так. ⠀ Мои хорошие, у вас есть страхи? Может быть, вы боитесь высоты, или, как я, новых знакомств? Расскажите

У МЕНЯ ВЫПАЛИ ВОЛОСЫ ⠀ Очень громкий заголовок, но речь сейчас пойдёт о лазерной эпиляции. Многие просили этот пост, я долго обещала, откладывала, но карантин расставил все на свои места. Появилось время, наконец-таки. ⠀ Итак, у меня прошла уже четвёртая процедура лазерной эпиляции. И что я хочу сказать: записаться на курс ЛЭ - это одно из лучших решений в моей жизни. ⠀ Что изменилось: ⁃ Волос стало намного меньше ⁃ Бриться я стала раз в полторы недели. До ЛЭ - раз в 2 дня ⁃ Волоски стали мягче и светлее ⁃ После бритья нет раздражения (ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ ДЛЯ МЕНЯ) ⠀ Очень большое заблуждение, о котором я часто слышу, что ЛЭ убирает волосы навсегда. Нет, девочки. Лазер даёт лишь временный эффект. Так как наш организм обновляется. ⠀ Курс лазерной эпиляции конкретно у меня рассчитан на 9-10 процедур. У всех все индивидуально. Далее, мне нужно будет поддерживать эффект, делая процедуру ЛЭ 2 раза в год. ⠀ Мы проходим 2 зоны (подмышки и бикини). Ноги я отказалась делать по причине сильного варикоза на левой ноге. Нет, конечно, можно пройтись по одной ноге, но какой в этом толк в моем случае!? ⠀ А ещё это совсем-совсем не больно. Мой мастер подстраивает аппарат под мою чувствительность, и я просто лежу и кайфую. От вспышек не горячо, просто чувствуется тепло. ⠀ Кстати, мало кто знает, что во время курса категорически запрещено делать шугаринг/воск. Иначе, эффекта от ЛЭ вы не увидите от слова совсем. ⠀ Опережая вопросы, скажу, что курс ЛЭ я прохожу в @epil_laser_room Они работают на аппарате Laserix 1000, который имеет три вида волн (675, 880, 1200). ⠀ На первую процедуру лазерной эпиляции у девочек действует скидка 30%. А на вторую процедуру ЛЭ я дарю вам свой промокод на скидку 15%. Просто назовите мою фамилию (СЕДАЯ, вдруг кто-то не знает 😂) и все. ⠀ Кто у меня тут фанат ЛЭ? Расскажите о своих впечатлениях. А может, есть те, кто ещё не пробовал процедуру. Что останавливает?

Я НОСИЛА ВЕЩИ ИЗ КОМИССИОННОГО МАГАЗИНА ⠀ Не знаю, почему, но сегодня вспомнила фрагмент из детства, который часто прокручивается у меня в голове. ⠀ Мне было лет 8 тогда. Мы жили в деревне, жили очень бедно. Мама работала на нескольких работах, чтобы хоть как-то поднять нас на ноги. ⠀ В один прекрасный день она сказала, что мы поедем покупать куртку. Вы просто не представляете, сколько было радости. Обычно, я носила то, что отдадут от своих детей мамины знакомые. А тут мы едем ПОКУПАТЬ куртку. Представляете мое состояние!? ⠀ Не подумайте, покупки в нашей жизни тоже были, естественно. Но новая куртка для меня тогда была чем-то невероятным. ⠀ В нашем маленьком городишке был комиссионный магазин. Вроде бы, назывался он «Я и Мама». Я до сих пор помню этот вход, как расположены стеллажи, где находятся примерочные. ⠀ И вот, мы находим ту самую куртку. Красную. Красивую. Но есть одно НО. 2 заплатки на рукавах. Но, знаете, я даже не обратила внимания на это. Для меня этот пуховик с заплатками казался НОВЫМ. Моим. ⠀ В тот момент я была самой счастливой, наверное. Мне хотелось кричать от счастья. ⠀ На следующий день я прихожу в школу. Хвастаюсь подружке Ленке своей новой курткой, а она говорит: «Какая ж она новая? Смотри, заплатки». ⠀ Мне стало так по-детски обидно. Не от того, что куртка не новая. Нет. Я прекрасно понимала, что на большее у мамы просто не было денег. Она тянула нас, как могла. Мне стало обидно от того, что я никак не могу повлиять на сложившуюся ситуацию. Я не могу помочь маме заработать больше. Ещё и Ленка не разделила со мной радости от покупки. ⠀ Я всегда говорила маме: «Я вырасту, и буду тебе помогать». ⠀ Что я хочу этим сказать: цените своих родителей. Цените все, что они для вас делают. Им иногда бывает очень тяжело, хоть они и не показывают нам этого. ⠀ Я благодарна маме и братьям за то, что несмотря на бедность, я все же видела то, что не видели другие дети. Я благодарна папе за то, что он в один прекрасный день в корне поменял нашу жизнь. Благодарна судьбе, что мы жили именно так. Будь по другому, я бы была не той, какая я сейчас. Цените все. И хорошее, и плохое. ⠀ Есть ли у вас воспоминания из детства, которые часто всплывают в голове?

Я ПЕРЕЕДУ В МОСКВУ ⠀ Не сейчас, не через год, не через 5. Но я ДОПУСКАЮ мысль о том, что когда-нибудь мне нужно будет переехать в столицу. Именно поэтому я стараюсь как можно чаще ездить в Москву по работе. Жизнь такая интересная. В любую минуту может все перевернуться с ног на голову. ⠀ Столица меня очень мотивирует. ⠀ Был случай летом. Мы гуляли по какому-то крутому району в Москве. И я увидела такую картину: бизнесмены с охраной, личными водителями, дорогущие машины, девушки, одетые с иголочки. Совершенно другая жизнь. Реальная. Не как в фильмах показывают. ⠀ И я так загорелась, меня это так вдохновило. У меня не было зависти, я не думала о том, что «москвичи зажрались». Я в очередной раз убедилась, что человек может добиться всего, если он этого захочет. Не всегда богатые тети и дяди добиваются высот благодаря родителям и связям. Я захотела работать ещё больше. Ещё качественнее. Ещё усерднее. ⠀ Ещё 2 года назад я ненавидела Москву, этот бешеный ритм, огромное количество людей. Но сейчас я так к этому привыкла. Хоть и не так часто я сюда приезжаю. ⠀ НО! В Москве ты всего лишь «один из». Это меня жутко тормозит. Да и не готова я к переезду. И не хочу пока этого. У меня в Орле все-все замечательно. ⠀ Орёл есть и будет моим любимым городом, родным. Который дал мне работу, подарил лучших людей, подарил возможности. Меня очень многое держит в этом городе. Я люблю этот город. Поэтому, мои дорогие клиентки, обращение к вам. Я вас не брошу, не переживайте ❤️😂 Я лишь допускаю мысль о переезде лет так через 7-10. В планах у меня этого нет. ⠀ Вы любите Москву? Или вам не по душе такой бешеный ритм?

2 САМЫХ ГРОМКИХ МИФА ОБ УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ ⠀ Сегодня мы развенчиваем мифы, в которые когда-то я верила сама. Но мои наблюдения, изучение информации и общение с экспертами в этой области перевернули мой взгляд на эти два момента. Я долго зрела на этот пост, правда. ⠀ 1. Голову надо мыть в положении стоя | МИФ ⠀ При мытье головы в положении стоя очень сложно промыть кожу головы, шампунь стекает по всей длине волос, попадая на спину и на лицо, что не очень хорошо сказывается потом. ⠀ В положении стоя голову моют только в тех случаях если у вас наращенные волосы или кудрявые и вы не можете их промыть в положении стоя. ⠀ В остальных случаях мы моем волосы головой вниз. Вы спросите, почему? Ответ ниже. ⠀ ⁃ прилив крови к коже улучшает питание луковиц ⁃ остатки шампуня не попадают на спину, плечи и не сушат кожу ⁃ проще нанести шампунь на кожу головы и проще его смыть ⁃ удобно распределять средство ⠀ 2. Мокрые волосы расчёсывать нельзя | МИФ ⠀ Мокрые волосы расчёсывать можно, но надо делать это правильно, и понимать, зачем мы это делаем. Под «мокрыми» волосами мы подразумеваем влажные, подсушенные полотенцем волосы. ⠀ Если не расчесать волосы перед сушкой, есть риск, что они запутаются. Вы нанесёте им гораздо больше вреда, когда будете вычесывать колтуны. ⠀ Расчесываем волосы бережно, не выдираем. Расчесываем снизу (от кончиков) вверх! Это важно не только при мокром расчесывании, но и при сухом. ⠀ Также, мокрое расчёсывание нужно для того, чтобы распределить уходовые средства по волосам (флюиды, масла, спреи, термозащиту) и маску/кондиционер/бальзам по всей длине волос. ⠀ Да, очень важно то, какой расческой мы будем пользоваться. Для расчесывания мокрых волос идеально подойдёт TANGLE TEEZER или расчёска с редкими зубьями. ⠀ И не забываем про несмываемые средства ❤️ ⠀ Знали ли вы, что расчёсывать мокрые волосы можно? А про мытьё головы стоя?

КОРОНАВИРУС | ТАК ЛИ ОН СТРАШЕН? ⠀ Я понимаю, что посты от СМИ и блогеров о вирусе уже всех порядком достали. Да и вообще, не люблю я писать на остросоциальные темы. Но тут я не могла пройти мимо. ⠀ Сначала я думала, что это все шумиха, преувеличено. Но сейчас ситуация критическая. Хорошо, что есть Инстаграм, и у нас есть возможность своими глазами увидеть, что происходит в других странах. ⠀ У меня есть 2 клиентки, которые живут в Италии. Так вот, мне иногда страшно заходить к ним в сториз. Пустые полки магазинов, пустые города, штрафы за то, что ты выходишь из дома. Жутко. ⠀ «Верить» в коронавирус или нет - дело каждого. Но очень важно серьезно подойти к своему здоровью и здоровью окружающих вас людей. ⠀ Вчера в ТЦ увидела памятку, каких правил необходимо придерживаться, которые, ВОЗМОЖНО, уберегут вас от вируса. Продублирую сюда, пожалуй. ⠀ ⁃ избегайте массовых мероприятий ⠀ ⁃ чаще мойте руки и пользуйтесь антисептиком ⠀ ⁃ избегайте контакта с людьми, у которых имеются симптомы заболевания ⠀ ⁃ старайтесь не выезжать за границу ⠀ Что думаете об этом? Неужели, все настолько страшно? В общем, с удовольствием почитаю вообще мнение на этот счёт. ⠀ Опережая вопросы, скажу сразу: маска на фото не настоящая. Подходящей фотографии с маской у меня нет, пришлось импровизировать. Вот такой я у мамы фотошопер 🤭

Я ПОМЕНЯЛА ИМЯ ⠀ Этот план зрел, наверное, полгода. Я сейчас говорю про «хвостик» в моем нике _stylist. ⠀ Почему же мне было так тяжело переступить этот барьер!? ⠀ Изначально, когда я только регистрировала этот аккаунт, я знала, что тут будут только мои работы. Все. ⠀ Сейчас я перешла на личный блог. Я делюсь своей жизнью с вами. Да, работы мои тоже тут есть. Но если внимательно изучить мой профиль, сложно не заметить, что последние полгода я пишу о свой жизни больше, чем о работе. ⠀ К тому же, я планирую развивать свой аккаунт, как личный. Выходить на Россию. ⠀ Поэтому, было принято решение этот хвостик убрать. ⠀ Вы не представляете, как тяжело мне это далось. Я пыталась побороть этот барьер полгода. Вы спросите: «А что такого-то? Поменяла, да и все» ⠀ Нет. С этим ником связано полжизни (сертификаты, дипломы, награды, визитки, статьи в журналах). Везде @annsedaya_stylist. Все завязано на этом хвостике. ⠀ Сегодня я реально вышла из зоны комфорта. Сейчас я испытываю те же эмоции, которые испытывала, уходя из института. ⠀ Я как будто новую жизнь начинаю. ⠀ А теперь самый главный вопрос. Как вы думаете, стоило ли менять имя в инстаграм? Ещё не поздно все вернуть обратно 😂

БОЛЬШЕ ОТДАЁШЬ - БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕШЬ ⠀ Именно по такому принципу я стараюсь жить. ⠀ Вчера прошёл мой розыгрыш, где мы разыграли 15 окрашиваний, сертификаты, косметику для волос и ещё кучу всего. ⠀ И сегодня моя коллега по профессии написала мне: «Ань, а какая выгода от этого? Ты же силы тратишь, время, материалы». ⠀ Честно? Нет никакой выгоды. Ну придут с гива 500 подписчиков. Все. ⠀ Тут в другом дело. Если хочешь зарабатывать, если хочешь что-то получать - отдавай. Отдавай много и часто. Вселенная не любит жадных людей. Чем больше спрячешь - тем больше потеряешь. (Что-то меня на пословицы потянуло, которые я сама только что выдумала 😂) ⠀ Я люблю отдавать. Я знаю, что мне все вернётся. И если не материально, то духовно точно. ⠀ Я прекрасно понимаю, что стоимость моих услуг не для всех. Не у всех есть возможность ходить ко мне на окрашивание. Но я стараюсь подарить такую возможность людям! ⠀ Может быть, я странная, но мне все это безумно нравится. ⠀ Вы просто не видели глаза девочек, когда они приходят за призами, когда они получают именно то окрашивание, которое хотели. Это что-то невероятное, правда. Они такие благодарные, такие добрые. ⠀ Поэтому, мне хочется дарить! Больше и больше. ⠀ Отдавайте - и вам все вернётся! По- другому не может быть.