❗️Я считаю, что «чужое мнение» — это круто. Но даже узнав о ранее неизвестных мне отрицательных чертах, я решила, что не хочу от них избавляться. 🤷🏽‍♀️ Все-таки возвращаюсь к вопросу о том, зачем мне нужен был фидбек о себе. Я не говорю сейчас о зависимости от мнения других людей – поскольку это уже считаю слабостью человека, о которой он может как знать, так и находиться в неведении. Я вполне допускаю мысль о том, что могу чего-то о себе не знать. Именно поэтому мне потребовался взгляд со стороны. Правда на пути «за правдой» я совершила ряд ошибок, но в итоге пришла к интересному выводу.🙌🏻 Первым и самым важным шагом является готовность к критике. Абсолютная. Я была уверена, что даже самый отрицательный отзыв никак не отразится на моих отношениях с человеком. Однако, я думаю, никто не будет спорить, что отрицательный отзыв малознакомого человека может негативно отразиться на возможности дальнейшего общения. Именно поэтому важно определить круг близких людей, которые проводят или проводили с вами много времени.♥️ И знаете что? Я получила довольно подробный фидбек. Но самое интересное началось, когда я поочередно в каждом комментарии находила общие черты. Тогда и складывается общая картинка – то, чего я не знаю, но знает не один человек. Знание сильных, ранее неизвестных мне, сторон теперь укрепляют веру в себя и ярче мотивируют двигаться к цели.🔝 А мои негативные стороны – это такая же важная и неотъемлемая часть меня. И я не хочу от них избавляться – я хочу направить их в нужное русло. Теперь, когда я о них знаю, я могу научиться применять эти качества только там, где слабость становится силой.💪🏼😏

Мой Новый год начался не лучшим образом: почти две недели я провела в лежачем режиме с искренним непониманием происходящего. Ничего сверх «оценить белизну потолка по 10-бальной шкале» делать было невозможно. 😒 Мне думается, что после довольно тяжелого и стрессового периода мой организм просто изъявил настойчивое желание ничего не делать и поболеть. Но это было сложно, поскольку в связи с достаточно значимыми переменами в жизни энтузиазма и желания действовать во мне очень много. Со вчерашнего дня я активно включаюсь в рабочий ритм и не могу нарадоваться новым жизненным поворотам. 🙌🏻 Время реализовывать задуманное. Желаю всем в Новом году не сталкиваться с вопросом белизны потолка, а каждый день ощущать как вы становитесь на шаг ближе к достижению своих целей🎯 #путешествие #путешествия #берлин #берлин2018 #германия #германия🇩🇪 #berlin #germany🇩🇪 #starbucks #starbuckscoffee #2019 #2019goals #вдохновение #inspiration #newyear

Сегодня я очень много плакала. От счастья. Очень хочу поделиться с вами частью моей жизни. Неотъемлемой частью. Полтора года назад я ещё почти несмышлёным малышом попала в Getintent. Для меня это место было раем для развития и самосовершенствования. И мне не показалось. Вспоминаю, как все начиналось - и понимаю, насколько сильно все изменилось, как много я получила и как хорошо, что смогла также много отдать. Я не забуду свои первые собеседования с @valeriiaeva и @jul_in_july. И то, как они помогали каждому с первого дня почувствовать себя частью большой семьи Getintent. Я никогда не забуду эти вечные вопросы с утра: «ты тут ночевала что ли?». Просьбы @ilya_lisa и @anton__kutafin сыграть им на фортепиано (или «Ну, все! Ты обещала»). Не забуду, что с @yulia_op мы можем не стесняясь делиться тем, что купили обувь в детском мире. И тот самый милый день с котёнком @t_fancy 🐱!!!!Не забуду, как @sogol33 всем жалуется, как я его не люблю (хотя внутри знает, что ошибается). Не забуду лучшие вебинары с @gladenkov, который одним только взглядом может дать правильный и позитивный настрой. Никогда не забуду, как наша любимая Account команда подарила нам, адопсам, время для сна😅 как я отдала им crm, учёт финансов и спокойно вздохнула, потому что этим ребятам определенно доверять можно♥️ Не забуду никогда первое выступление на конференции: маленькая @nataliekhail поместила в себе огромнейшую веру в меня, что неимоверно заряжает до сих пор. Всегда буду помнить попытки Андрея @lazyenot поставить родительский контроль на мой ноутбук, чтобы я не засиживалась по вечерам. Башню из стаканов и творческую обстановку на столе у @martinalexeevich. Убойные шутки @kishinets и сладости на наших Adops Daily Meetings. Самые вкусные булочки Катюхи😂 @aremesko_ekaterina и наши с ней обеденные прогулки. Самые крутые истории от @funnyborsheater, мы определенно стали смеяться ещё чаще с твоим появлением. Буду помнить, как моя любимая @daliakis полтора года назад приняла меня в ещё тогда зародившуюся команду AdOps и вырастила из junior целого senior adops manager’а.

🔺Все начинается с небольшого смелого шага. Страхи и сомнения становятся еле ощутимыми, когда у тебя по-настоящему горят глаза. Перед тобой два пути: первый - очаровывающий своей легкостью и непринужденностью, второй – требующий множество усилий. Но если взглянуть в долгосрочной перспективе… все становится очевидно. И спустя время осознаешь, как много ты для себя сделал еще тогда, когда обозначил свой дальнейший путь. В какой-то момент ты снова столкнешься с необходимостью сделать выбор. И ты снова совершишь небольшой и смелый шаг вперед. Однако теперь ты будешь оглядываться. Оглядываться на полученный опыт, на ценность уже пройденной дороги, на те события, которые навсегда сохранятся в сердце.♥️

Ⓜ️ - Мотивация Как же долго я пряталась в своих проблемах и оправдывалась загруженностью и нехваткой сил! Что заставило меня приободриться? 1️⃣ Планы. Я визуализирую свою жизнь в ближайшем будущем совершенно иной - такой, которая давно пряталась в моих мыслях. 2️⃣ Уединение. Два дня, включая сегодняшний, я чувствовала себя отвратительно плохо, но решила извлечь из этого пользу. Нужно было время, чтобы без спешки позволить себе подумать и сделать определенные выводы💡 3️⃣Люди. Спасибо тем, кто меня окружает. Самая лучшая мотивация - это действия твоего окружения. Мы видим. Мы вдохновляемся. Мы привносим в жизнь нечто новое, что способно приблизить нас к цели🎯 4️⃣Возвращаюсь к истокам. Все-таки для меня нет ничего лучше чашечки кофе в 6-7 утра. Поэтому не удивляйтесь очередной утренней истории🤓 ℹ️ Сегодня очаровалась живыми снимками @kozhanyy_solovey Пелёночная фотосъемка - настоящее искусство, умение запечатлеть момент, поймать шанс и заставить снимки жить🔝 Это ещё один источник вдохновения🤫

Как-то я делилась с вами одним способом повышения продуктивности. Предлагала попробовать ежедневный «инстотчёт» перед друзьями о том, что полезного было за день сделано. Сейчас смотрю на сохранённые фотографии того времени и понимаю, что тогда было больше сил и вдохновения. Может снова испытать на себе этот чудо-метод? ❗️❕❗️ Мне нужна ваша помощь! Если вы когда-то сталкивались с хронической усталостью, то как с ней боролись? Что помогало? Буду благодарна любым советам (сюда или в Директ)♥️

В связи с огромным количеством вопросов по поводу моего недавнего опыта спикерства решила поделиться впечатлениями здесь) В первую очередь, хочу сказать спасибо #getintent за доверие и возможность испытать себя☺ Отдельное спасибо, маленькой @nataliekhail за огромную поддержку;) ❓Где ты выступала? Меня отправили выступать на восьмой международной конференции #imetrics с темой «Симбиоз искусственного интеллекта и человеческого ресурса». ❓Много людей сидело в зале? Мы выступали в большом зале примерно на 300 человек, если мне не изменяет память, то, как минимум, половина зала была наполнена. ❓Есть запись? Выступление записывали, отрывком поделюсь здесь же. Однако сама до последнего не хотела пересматривать. Переживала, что разочаруюсь в себе. Спустя время, когда эмоции поутихли, я к ней вернулась и объективно оценила сильные и слабые стороны моего выступления. ❓Волновалась? Переживала? ДА! Поскольку это первый опыт такого выступления, конечно, переживала. Но благодаря умению сосредотачиваться и собираться в момент, когда это нужно, все волнения улетучились после того, как я со всеми поздоровалась. К слову мы выступали последними в секции. Соответственно, те полтора часа, во время которых я сидела на сцене и слушала выступления остальных, тянулись бесконечно! Ожидание перед выступлением – то, что больше всего заставляет поволноваться. Это ощущение мне уже давно знакомо: перед выступлением с государственным оркестром Приднестровья, когда я играла предпоследней; перед выходом на сцену с любимым Тодесом; перед важным экзаменом – все рано или поздно сталкиваются с подобным. Во время самого выступления я больше не переживала, хотя после мне сообщили, что голос меня по началу выдавал. Я же все скинула на то, что за полтора часа волнений у меня просто пересохло горло) Не умею влезать в один пост🙈 продолжу в комментариях

Хочу поделиться с вами чудесным Одесским маршрутом. Sponsored by @igorek_well. Поделюсь сегодня всеми местами в историях и оставлю в актуальном. 💟Дерибасовская улица. До недавнего времени эта улица была единственным из того, что я знаю в Одессе (воспоминания из детства: море, макдональдс🤷🏽‍♀️ и Дерибасовская улица). Это одна из причин, по которой я ее люблю. Другая причина – это историческая ценность: множество памятников, невероятной красоты архитектура, уютные рестораны и уличные музыканты. Волшебная атмосфера. Лучшее знакомство с Одессой должно начинаться с Дерибасовской – парадной улицы города. 💟 Городской рынок еды. Уже исходя из названия понятно, почему я порекомендую вам это место. Оно представляет собой комплекс различных милых ресторанчиков и кафешек с различной кухней. Я впервые попробовала хумус. И, несмотря на то, что Игорь предупредил о специфичности блюда, оно мне понравилось. Может так повлияла атмосфера путешествия, а может быть там действительно его вкусно готовят (скорее и то, и другое). Влюбилась в кофейню Тишина. Лучший латте с соленой карамелью - не прощу, если не попробуете, будучи в Одессе (Игорь знает толк в кофе, и я в этом убедилась лично!). 💟 Далее по маршруту Ланжероновская улица с Оперным театром, который является, по мнению Forbes, одной из самых интересных достопримечательностей Европы. Чудесное творение архитектуры, которое кажется одновременно большим, фундаментальным, изысканным и легким. 💟 Стамбульский и Греческий парки. Разделяет их знаменитая Потемкинская лестница. Справа невероятный вид на море. Такое умиротворяющее и вдохновляющее место: можно, согреваясь кофе, найти уютную скамеечку и наблюдать за тем, как движется жизнь сквозь тихий и зеленый парк, а можно заглядываться морским горизонтом – лично меня второй вариант очень заряжает. 💟 Тещин мост – уверена, вы о нем знаете. Особенно, если я скажу, что на нем можно поймать ощущение небольшого полета. Из-за конструкции сооружения, которая состоит целиком из железобетона, без промежуточных опор, можно почувствовать, как мост шатается, вибрирует. Продолжение в комментариях⬇️⬇️⬇️

Спустя 7 лет я вновь очутилась в морской столице Украины. 💙 О самом пребывании в городе я напишу отдельно, поскольку благодаря @igorek_well программа была максимально насыщенной! Многие интересовались тем, как я в принципе добралась до Украины и был ли путь проблемным. Краткий ответ: нет. Подробнее дальше: Я до последнего дня не была уверена, что смогу добраться до Одессы. Да, даже в то самое утро, когда спешила на автостанцию, чтобы успеть на утреннюю маршрутку в 8.50, которая идет из Днестровска до границы с Украиной (надо же было выйти из дома за 10 минут до ее отправления!!! 🤦🏽‍♀️). Следующая за ней маршрутка отправлялась только через три часа, а днем позже у меня был план по покорению Кишинева (о чем я писала в предыдущем посте). Соответственно, это был единственный шанс, единственный день для осуществления задуманного. Много вопросов заставляли меня сомневаться в целесообразности и в целом возможности этой поездки. Во-первых, мне говорили, что не везде пропускают в Украину с российским паспортом – где-то сразу разворачивают. Но больше всего меня волновало дальнейшее мое пребывание в Украине: не было четкого понимания того, как добраться до Одессы и где встретимся мы с другом. Каким-то чудом я успела в последнюю минуту попасть в нужную мне маршрутку, и в 9 утра я уже стояла на границе. Прошла я всю эту процедуру крайне быстро, поскольку границы Украины я пересекала ещё летом. Соответственно, снятие отпечатков пальцев заняло не больше минуты. Итак, в 9.10 я уже искала автобус до Двух столбов (остановка на въезде в Одессу). Он находился прямо за пограничным постом – поэтому найти нужный не составило труда. Билет стоил 40 гривен. Еще полчаса – и я на месте: быстро, удобно и неожиданно спокойно. Мне крайне везет поймать чей-то интернет без пароля, с которого меня быстро скинули, однако я успела записать другу свое местоположение. И минут через 10-15 мы уже направлялись к автобусам до города.⚓️

Раньше в Кишиневе всегда была только проездом. Все потому, что не было повода полноценно посетить этот город. В этот раз мои хорошие друзья выделили целую субботу на то, чтобы наконец-то познакомить меня со столицей страны, в которой я родилась. 🇲🇩 По приезду на вокзал и в ожидании друзей столкнулась с отсутствием вай-фая и множеством людей, которые на румынском пытались, предполагаю, попросить у меня денег. В итоге лучшим для меня решением было выйти из здания вокзала на поиски вай-фая. Не смотря на дождливую погоду и «прекрасные» дороги (с чемоданом это особо ощутимо) я добилась поставленной цели! Дальше город больше не подводил. В первую очередь, долгожданная встреча с друзьями уже поправила впечатления. Атмосфера стала ощущаться иначе, дождь уже не был таким противным и холодным, дороги перестали раздражать (на самом деле я просто отдала свой чемодан). Первое, что удивило: на улицах не курят! Оказывается людей действительно штрафуют за курение в общественных местах (они вынуждены скрываться в уголках города). На улицах не пьют (это не смотря на принятый закон о том, что вино там не считается более алкогольным напитком)! Большинство людей говорят на румынском. Для меня, как человека, родившегося в Молдове, это удивительно потому, что в своем городе я крайне редко слышала живую румынскую речь – поэтому с детства сложилось впечатление, что все в Молдавии говорят на русском. Что посетить в Кишиневе? То, что не посетила я😅 Город мне понравился скорее за счет моего окружения – @ston1x, @borutsky и @тутдолженбытьинстаграммСлавика (хотя также впечатлил парк Валя Морилор и неожиданная встреча с @vasilykob) Но я много слышала о чудесном винзаводе Cricova. Наскольку я помню, на сайте экскурсии были по 350 леев (примерно 20 долларов), а если вы еще хотите прихватить две бутылочки вина, то 500 леев (около 30 долларов). В следующий свой приезд в Кишинев завод Cricova вписан в мои планы. Это все, что я хочу посетить в Кишиневе😅 Однако в планах поездить по северу самой Молдавии: когда-то давно я была в Сахарне и сильно впечатлилась красотой этого места. Скалы, утесы, монашеские пещеры, водопад, ландшафт зеленых гор… Кто со мной?🐥

Это я – тянусь к своим мечтам (они ближе, чем мы думаем!) В голове слишком много мыслей и желаний. Хочу с этим всем разобраться: разложить все по полочкам, расставить приоритеты, двигаться в нужном мне направлении. Кажется, грядут перемены. Ну, а если не сейчас, то когда еще? Я не малому количеству людей рассказывала, что занимаюсь одним проектом. Честно говоря, мы столкнулись с рядом трудностей, которые привели нас к мысли, что нет достаточного желания, нет времени и мотивации. В конечном итоге проект, предназначение которого заключалось в помощи другим, стал причиной того, что каждая из нас погрязла в разборе собственных проблем..🤷🏽‍♀️ И это я не к тому, что работа над проектом испортила нам жизнь, конечно же. 😅Наоборот: мы задумались над многими вещами, которые можем изменить, задумались над решением проблем, которые ранее попросту игнорировали. И в этом я вижу одни позитивные моменты, которые, безусловно, положительным образом скажутся на разработке самого проекта, которым когда-то я с вами всеми поделюсь🙌🏻 Люблю @nastyapskov96 @d.bashlaeva ♥️

Год ещё не закончился, а я уже удивляюсь тому, насколько он насыщен событиями🙈 И эта поездка, безусловно, уже стала для меня тем, что придаёт твёрдую основу всем моим желаниям и готовит почву для их исполнения. Только представь: тебе на пару лет больше, чем на данный момент, ты чувствуешь гармонию и удовлетворенность тем, кто ты есть сейчас и что делаешь. Закрой глаза. Осмотрись. Где ты? Что тебя окружает? Кто находится рядом? Что должно произойти тем недалеким утром, чтобы ты испытал(а) чувство искренней радости и гармонии? Возможно, сейчас мысли могут быть довольно абстрактными. Но все же если в спокойной обстановке повоображать ещё немного, то в какой-то момент станет определенно ясным то, чего хочется на самом деле. А с четкого понимания цели начинаются все изменения. Возможно, тогда жизнь сменит текущую тональность и станет более гармоничной🎶