Только что проговорила клиентке и скажу и вам. Психологи, да и просто люди, любят говорить: "Самое страшное, что пройдет время и вы будете очень сильно жалеть. Оглянетесь назад и поймете... " ⠀ А вы знаете, что это далеко не худший вариант? Потому что это значит, что человек хотя бы с годами пришел к осознанности и сможет хоть что-нибудь изменить, воспользовавшись оставшимися у него ресурсами. ⠀ Большинство людей, к сожалению, так ничего и не поймут, ни в чем не раскаяться, ни о чем не пожалеют, а если и пожалеют, то ни о том, о чем стоило бы жалеть. Те, кто сейчас, в возрасте 35, 40 до сих пор прибывает в инфантильности, к 60 имеют все шансы окончательно съехать с катушек, уйти в иллюзорные миры, приобрести ту самую воинствующую ригидность, при которой есть только единственная правда - моя, единственный мир - мой, и один король на земле - я сам. Вы и сейчас встречаете таких людей, которые вообще не слышат других, разучились воспринимать информацию, способны воспроизводить только эмоциональную жвачку, не имеют целей, их желания сводятся только к "выпить-пожрать". Вы думаете, они когда-то что-то поймут? Уже никогда! ⠀ Поэтому радуйтесь, если вам еще свойственно сожаление! Значит, вы еще не потеряли веру. Радуйтесь, если прокручиваете в голове различные варианты проживания жизни и боитесь выбрать не тот. Это значит, что ваша креативность и дух авантюризма все еще с вами. Хорошо, если вы еще сомневаетесь. Значит, ваша критичность еще не покинула вас! ⠀ Вообще, очень хорошо, что вам еще не все равно и вы ищите лучший путь! По смыслу текста просится известное: "Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал", но я закончу короче. Лучше хотя бы просто жалеть! ⠀ Елена Шубина ⠀ #шубина #еленашубина #сожаление #мысли #запискипсихолога #психология #чувства #психологонлайн #психологмосква #психологростовнадону #психологсанктпетербург #психологкраснодар #психолог #психологическоеконсультирование #кризис #психологияличности #время #самопознание #развитие #котики #учитесьжить #запискиоптимиста #искатьсебя #поисксебя #поискпути #мойпуть #инфантильность #саморазвитие

Вы часто задаете мне вопросы про магические и духовные дары. Как понять, как узнать, что с этим делать? ⠀ У меня есть вебинар 🖥️, продолжительностью 2 часа 50 минут, где я очень подробно разбираю этот вопрос. ⠀ Я предлагаю Вам приобрести его запись! 💳 Ставлю льготную стоимость: 1500 руб. / 20 евро при оплате до 15 ноября. Его обычная цена: 3000 руб. ⠀ ⠀ НА ЭТОМ ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: ✔️ Что такое магический дар (системно). Откуда берется, как передается, к чему обязывает. ✔️ Кто мы по отношению к дару. Кто такие хранители, носители, наследники дара? ✔️ Что такое иерархия даров? Дары земные и высшие. К чему обязывает каждый из них? ✔️ Что делать если дар у вас есть, а вы не готовы его нести? Что тогда делать? ✔️ Что такое «миссия»? Кому она дана, как понять, что она у тебя есть? С какого момента ты считаешься тем, кто несет миссию? ✔️ Должен ли человек с даром быть бессеребреником? Обязывает ли дар помогать всем и всегда? ⠀ и многое другое… важное и полезное. Я не только даю знания, но и формирую мировоззрение! ⠀ Я нарезала небольшие отрывки. Листайте ▶️ ⠀ КАК ПРИОБРЕСТИ? Написать нам по адресу: proftraining@yandex.ru или ☎️ +7 917 548 22 48 (WhatsApp, Viber, Telegram)

КАК Я ПРИШЛА В ЭЗОТЕРИКУ? ⠀ Этот вопрос мне задают очень часто, поэтому я решила здесь на него ответить. ⠀ У меня, как сейчас принято говорить, был подходящий бэкграунд. Я родилась в счастливой семье, у меня были бабушки и дедушки, со мной сидела пожилая няня. Мне читали много книг, водили в театры и гулять к фонтанам в Петродворец, вывозили летом в красивую деревню посреди просто сказочного леса. Я выросла с убеждением, что мир добр - это очень важно для ребёнка. Это закладывает веру в чудо, которая потом остается на всю жизнь. ⠀ Как-то раз мы с бабушкой поехали в санаторий в Стрельну. Это сейчас там президентский дворец и на несколько километров вокруг зачищена территория, а тогда там был цыганский поселок, где жили вполне оседлые цыгане. Я подружилась с их детьми, пропадала у них в поселке - там ужасно интересно. Дома у них были, как замки, с высоченными потолками, огромными залами. Однажды мать моих друзей подозвала меня к себе, поводила надо мной руками и сказала, что у меня есть способности. Спросила, не хочу ли я научиться гадать? Я испугалась и отказалась. В то же время я точно знала, что вижу и умею больше, чем другие. Мне снились необычные сны, которыми я могла управлять. Могла неожиданно сказать что-то и оно сбывалось. Но надо понимать, что это было советское время, не было даже такого понятия - эзотерика. Хотя моя бабушка, например, могла почитать молитву и уходила боль, что не мешало ей быть совершенно советским человеком и работать в профкоме. ⠀ После школы я не пошла сразу на психфак, а работала журналистом, занималась рекламой, у меня даже был свой бизнес. Это были уже лихие 90-е. "Бандитский Петербург» смотрели? Ну хотя бы слушали? Для меня это было не кино, а реальная жизнь. В конце концов, судьба занесла меня на должность директора по маркетингу небольшой кондитерской фабрики. А находилась она в здании бывшего завода по адресу Санкт-Петербург, Бумажная, 17. Эзотерически подкованные петербуржцы не могут не знать этого адреса. Это место позже стало эзотерической меккой. Центр духовного развития человека "Другой мир" был известен значительно за ⤵️

Поговорим о детской ревности. О ситуациях, когда семья распадается, ребенок, как правило, остаётся с мамой, и тут начинаются всевозможные "выкивоки": "Где папа, верните мне папу!" И агрессия в адрес новых знакомых мамы. "Не хочу этого дядю, он противный, пусть он уйдет". ⠀ Или, что ещё чаще бывает, никаких "дядь" и в помине нет, потому что женщина абсолютно уверена, что ребенок этого не перенесет. И добровольно ставит на себе крест до его совершеннолетия. В лучшем случае, ограничивается случайными свиданиями на два часа, подкидывая ребенка няне. ⠀ Так как тема эта очень многогранная, введем ограничения. Мы говорим о ревности маленького ребенка (лет 5-10), а не 17 летнего бугая, который держит мать в страхе почище, чем любой мужик-самодур. Понятно, что бугаи вырастают из маленьких мальчиков, которых так сильно "любили", что сдували каждую пылинку и позволяли все, просто ВСЕ. За что и получили. Любовь взяла в кавычки, потому что это не любовь. А почему это не тема статьи, потому что поздно уже что-то делать с такой "деточкой". Надо поскорее выпихнуть ее во взрослую жизнь и править собственные мозги. ⠀ Мы также помним, что бывают случаи, когда детская ревность является отражением отношения разведённого мужчины к бывшей жене. Уйти-то он ушел, а вот мозгами свою бывшую не отпустил. И продолжает контролировать ее через ребенка, иногда осознанно, всякими манипуляциями, репликами: "Ну ты же знаешь, что твоя мама меня не пускает, потому что ей нужны другие "дяди". Или бессознательно, когда формально он ничего не делает, но энергетически продолжает поддерживать "кокон семьи", а ребенок его действительно любит. И отец он хороший. Тогда понятно, что ребенок не будет пускать на его территорию никого другого, это ведь совершенно естественно, согласитесь? А если ребенок ещё и его рода тем более, будет стоять за него горой. (➡️ Читайте статью "Ребенок отцовского рода" в моем Инстаграмме, чтобы понимать о чем речь). ⠀ Выход здесь один. Энергетически разделяться с мужем и наблюдать за тем, как поведет себя ребенок. Если успокоится, перестанет вас доставать, значит эту ⤵️

📩️ Мне задали вопрос. "Надо ли обижаться на мужскую критику?" Я рассмотрела его с разных сторон, так как обычно такие, на первый взгляд простые вопросы, скрывают за собой серьезные проблемы. Что ж, читайте 🙏 и не забудьте, пожалуйста ❤️ ⠀ НУЖНО ЛИ ОБИЖАТЬСЯ НА КРИТИКУ? ⠀ Начну с банальности. Не бывает идеальных людей! Более того, мы все к себе немножко не объективны. Если любящий тебя человек указывает на твои недостатки и объясняет, что могло бы быть иначе, что же в этом плохого? Это ведь работает на вас и ваши отношения. ⠀ Сколько женщин "без ума от себя" и вдруг в один прекрасный день понимают, что перестали нравится своему мужчине. Появилась холодность, отчуждение и, может быть, взгляды на других. Да, у них все в порядке с самооценкой, но они одиноки. За ними больше не ухаживают, не целуют сонных по утрам, не смотрят восхищенными глазами, не тащат с порога в постель. И все потому, что она не желала ничего слушать и думала, что с ней все хорошо. ⠀ К сожалению, сейчас эта тенденция, потому что тысячи женских психологов в один голос кричат, что женщина должна любить себя и не слушать никого вокруг. Вот это "никого" и губит отношения. Там где можно было бы обратить внимание на нечто важное, мы выбираем вставить в уши "розовые беруши". А у мужчин так. Сказал раз, сказал два, и больше не говорит. ⠀ 🙄 Я считаю, что если на что-то и можно обижаться, то только на форму выражения критики. При условии, что она действительно обидна. Но и здесь не стоит забывать, что не все мужчины умеют красиво выражать свои мысли. Не устану повторяться: быть обиженной это выбор и позиция, а не состояние. И здесь наше эго может нас подвести. ⠀ Если вы получили оценку в неприятной форме от близкого человека, вскиньте брови и спросите: "Любимый, что это было? Ты хотел меня обидеть или просто не знал, как сказать? Если что, я услышала, но давай такими словами ты мне говорить больше не будешь?" И поцелуйте! Посмотрите на реакцию. Вообще, не имейте плохой привычки доводить до скандала там, где можно его избежать. 💕 ⠀ продолжение ⤵️

КАК УЗНАТЬ ПОТЕНЦИАЛ МУЖЧИНЫ? семинар Елены Шубиной в Москве ⠀ 🕐 9 ноября 18.00 - 22.00 💳 4000 руб. ☎️ +7 917 548 22 48 (WhatsApp, Viber, Telegram) ⠀ Это семинар для тех, кто ищет серьезные отношения и хочет разобраться в природе мужчин. ⠀ Конечно, любовь прощает все. Но это если любовь. А что делать, когда сильных чувств пока нет, и ты здравым рассудком выбираешь мужчину, но есть сомнения, что-то настораживает, а что - непонятно. Можно ли, ориентируясь на внешние признаки, определить стоит ли давать шанс человеку? Ведь наше женское время очень ценно! 🌷 ⠀ Миллионы женщин задают себе этот вопрос. Ходят к гадалкам: "Посмотри, что будет!" А ведь все на поверхности, просто надо знать, на что посмотреть! Будущее с человеком определяет его потенциал. Это, грубо говоря, то, что было дано, минус то, что утеряно, отобрано, слито. То, что осталось, и есть то, что будет определять ваше будущее. Безусловно, что-то можно исправить, вытянуть, в конце концов, в паре люди усиливают друг друга. Но не все и не во всем. Хорошо бы знать "цену вопроса". Потому что все мы слишком устали разочаровываться и начинать сначала. Правда? ⠀ НА ЭТОМ СЕМИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: ⠀ ☑️ ЧТО ОПРЕДЕЛЯЕТ И ЧТО ЗАБИРАЕТ ПОТЕНЦИАЛ? Что дано свыше, что род и генетика, а что приобретенные вещи. Как все это влияет на способность человека быть в длительных отношениях, зарабатывать и сохранять, оставаться мужчиной во всех смыслах. ⠀ ☑️ О ЧЕМ ГОВОРИТ ТЕЛО МУЖЧИНЫ? Как тело выдает статус, наличие силы и возможностей (прав), психологические травмы, страхи, психологический возраст человека, а следовательно, - способность принимать решения, и так далее... ⠀ ☑️ КАК ОПРЕДЕЛИТЬ УРОВЕНЬ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ ЧЕЛОВЕКА? Насколько он "в энергии", нуждается ли в постоянной подпитке, является ли истинным или вынужденным энерговампиром, на что он "сливает" свою силу? Насколько способен к здоровому энергообмену. ⠀ ☑️ КАК ВЫГЛЯДЯТ СЛЕДЫ ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ, последствий приворотов, порч и энергоударов. Как ведут себя мужчины под влиянием родственной магии (когда на его судьбу влияет мать, например)? ⤵️

НАИБОЛЕЕ ТИПИЧНЫЕ ПРИЗНАКИ МУЖСКИХ ДЕПРЕССИЙ, заметные даже не специалисту. ⠀ Надо сказать, что специалисты, с "заточенным глазом" на депрессию, видят и описывают ее не как обычные люди. Из-за этого обычные люди, которые читают их статьи, пропускают главное и не распознают болезнь у себя или близких. ⠀ Простой человек, который смотрит на того, кого знает всю жизнь или долгое время (особенно, если этот человек - женщина, уже достаточно накопившая обид на своего мужа) будет воспринимать все совершенно иначе. Поэтому мы пропускают депрессии своих любимых людей. И спохватывается, когда уже совсем поздно. ⠀ Читайте внимательно это описание, возможно, оно спасет вашего любимого ⬇️ ⠀ ✔️ Обычно все начинается с брошенных на ходу жалоб. "Что-то стал уставать", "все надоело", "все это не имеет смысла" и т.д. На вопрос почему, машут рукой. ⠀ ✔️ Исчезает блеск в глазах, взгляд становится безжизненным, мутным, как будто бы погруженным в себя. ⠀ ✔️ Меняется поза. Появляется сутулость, плечи чуть заворачиваются вперёд, как будто бы человек хочет закрыть грудную клетку (зону чувств) и как можно реже дышать. Если бросить взгляд, со спины может показаться, что человек о чем-то скорбит. Даже есть такое понятие - поза скорби ("скорбная спина"). ⠀ ✔️ На фоне общей апатии и безрадостности может появиться слезливость. Женщины, чьи мужья переживали депрессию, говорили что находили их внезапно плачущими, хотя до этого никогда не видели их слез. Слёзы могли быть вызваны не только реальными событиями, но и "просто так". ⠀ ✔️ Нарушается сон. Человек либо спит больше, чем обычно, либо мучается бессонницей. Снотворное почти не даёт эффекта. Человек спит, но не высыпается, и потом ходит сонным весь день. ⠀ ✔️ Снижается или полностью угасает либидо. Здесь женщина начинает подозревать измену. Нет, все может быть гораздо проще. Человек не хочет вообще! Ни вас, ни кого-то другого. ⠀ Впрочем, мужчины есть мужчины и он может пойти "проверить себя" на сторону. Он же тоже понимает, что с ним что-то не так... Но ни к чему серьезному это не приведет. ⬇️

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ДЕПРЕССИИ? ✔️ Это действительно болезнь, а не дурь и блажь. ✔️ Вам не обязательно сразу идти к психиатру, на первом этапе вас может проконсультировать обычный невролог или клинический психолог. ✔️ В начальной форме депрессия прекрасно поддается лечению БАДами, хотя это не дешевое удовольствие. ✔️ Среднее время лечения депрессии - полгода, но легче вас станет уже через 2-3 недели. ✔️ Назначать себе андепрессанты самому - все равно, что играть в русскую рулетку. ✔️ Бывает, что не удается подобрать оптимальное лечение сразу и это не повод бежать от него. ✔️ Современные антидепрессанты не вызывают химического привыкания. Если кто-то говорит вам, что не может отказаться от таблеток, скорее всего, он просто боится отпустить "мамину" руку и пойти сам. ✔️ Лечение депрессии не отменяет психотерапии. Психолог не может вылечить вашу депрессию, но с его помощью вы поймёте, что к ней привело и как не оказаться в ней снова. ✔️ Непроработанные психотравмы ведут к депрессиям. ✔️ Депрессию можно считать кармическим заболеванием. Она несёт важный урок о том, как мы относимся к себе. ✔️Депрессией страдают и успешные люди тоже. ✔️ Действительно вылеченная депрессия практически не даёт рецидивов. Обычно люди соскакивают с лечения раньше, а потом говорят, что оно не помогло и им опять плохо. ✔️ Осенью и весной депрессии обостряются, поэтому если сейчас вам "как-то не по себе" - обратитесь к специалисту. ⠀ Елена Шубина психолог, телесно-ориентированный терапевт, карматерапевт. ⠀ В следующем посте я расскажу о том, как узнать мужскую депрессию! Поставьте, пожалуйста, ❤️ , чтобы как можно больше людей узнали об этом. ⠀ ⠀ #депрессия #психология #шубина #каквыйтииздепрессии #лечениедепрессии #признакидепрессии #стресс #психотерапия #мужчинастресс #здоровье #апатия #тревога #депрессиялечение #депрессиясимптомы #какпобедитьдепрессию #психолог #плохоенастроение #депрессиячтоделать #психотерапевт #депрессиямужчины #какпоборотьдепрессию #клиническаядепрессия #любовь #психологиямужчины #психологиясемьи #счатьевдвоем #счастьеесть #помочьсебе #психологмосква #магия

Каждая осень приносит нам, специалистам, "осенний букет" клиентов с диагнозом "депрессия". Впрочем, если с диагнозом - уже поставленным и принятым клиентом - это уже, считайте, замечательно. Гораздо хуже, когда для тебя очевидно, что с человеком, а он "хорохорится" и требует накачать его энергией, вернуть радость и вкус жизни, удивляется, что почему-то стало меньше получаться в делах, пропал сон, секс, но... "Депрессия, да вы что? Конечно же, нет!" ⠀ К великому сожалению, стоит признать, что в наше очень просвещенное время, люди все еще боятся и стесняются этой болезни. Будут до последнего мучиться сами и мучить других, чем признают проблему и начнут адекватное лечение. Очень много заблуждений (просто на уровне позапрошлого века!), демонизации врачей, страха перед препаратами, в общем, все сразу. И также, полнейшее отрицание болезни у себя и у близких. Что зачастую доводит кого-то до края. Поэтому я решила вам о депрессии написать. ⠀ Поставьте, пожалуйста ❤️, чтобы как можно больше людей прочитало об этом. 🙏 ⠀ Замечу, что я не психиатр и работаю с депрессией своих клиентов только в партнерстве с врачами. Они со своей стороны, я - со своей. У меня накопилось много знаний именно со стороны психологии и карматерапии: симптомы, течении, реакции, типичные поведенческие схемы и заблуждения, причины болезни с точки зрения кармы и судьбы рода. Все это я планирую вам рассказать. Я не буду рассказывать о биохимической картине болезни, потому что а) это не моя специальность б) этого достаточно много в интернете. Но это не значит, что я это игнорирую. Напротив, считаю, что без понимания, что депрессия - это прежде всего изменения биохимического фона, не может быть адекватного отношения к ней. ⠀ В следующих публикациях я расскажу Вам о том, как узнать депрессию у мужчины. Это очень важно знать, потому что у мужчин она протекает, как правило, скрыто. Это самое последнее, что подозревают жены, когда муж стал вести себя "странно". ⠀ А пока, немного о том, как отличить человека в депрессии 🙈от симулянта, любящего пострадать 😭. ⠀ ⬇️⬇️⬇️

"Елена.добрый день! Я замужем давно и временами счастливо. У нас двое прекрасных детей, мужа уважаю и люблю, но временами я влюбляюсь и ничего не могу поделать с тем, что мне это нравится! Взаимности я никогда и не жду - мне достаточно просто увидеть человека и ходить потом счастливой целый день, но все равно моральная сторона вопроса волнует меня - я же невольно, в мыслях - пускай и без физического воздействия, изменяю своему мужу... ⠀ Самое странное, что меня не интересуют сверстники, мне нравятся совсем подростки можно сказать - за их молодость, жизненную энергию, веселье и конечно же красоту. Повторюсь еще раз - взаимность мне при этом не нужна и даже если бы она возникла - я бы никогда не пошла на сближение. Я часто размышляю, что мне дает это и не могу понять. Возможно, есть необходимость поработать со споим психологическим возрастом и все бы «наладилось». А может это уход от реальности. ⠀ Еще я недавно узнала, что когда мне было три месяца, мама сделала аборт и это был мальчик... Мне стало очень грустно. Может быть это тоска по нерожденному братику? Буду с нетерпением ждать Вашего ответа. ⠀ На всякий случай скажу: мне 33 года , но естественно я не чувствую себя на свой возраст - часто играю со своими детьми в подвижные игры и работаю няней. Дети окружают меня целыми днями и даже чужие часто заговаривают со мной первыми и просят поиграть с ними. ⠀ С, уважением, В." ⠀ Здравствуйте, В! Спасибо Вам за письмо и искренность! Не каждый человек решиться на такие признания, пусть даже и анонимно. 🌹 ⠀ Теперь ответ. 📩 ⠀ От природы человеку дано испытывать огромный диапазон эмоций. От полной апатии до экстаза. В норме, чтобы чувствовать себя счастливыми и наполненными, нам надо постоянно что-то чувствовать. Не обязательно, кстати, только хорошее, ведь порой горе, страх или гнев, позволяют ощутить себя более живыми, чем радость и удовольствие. Также известно, что большинство женщин гораздо более эмоциональны, чем мужчины. Их потребность в переживаниях гораздо выше, чем у мужчин. И возможно, живя в браке с прекрасным человеком, вы, тем не менее, ⤵️

Мой аккаунт называется «Учиться быть вдвоем». Это не просто название - это моя цель, миссия, профессиональное кредо (любое слово, которое вам нравится 😄). У меня хорошо это получается делать. Я умею обращать людей к своей сути и сути другого человека. Иногда меня спрашивают 😎, иногда прямо наезжают 👿, почему я не пишу о женской независимости, эмансипации, феминизме? Ну… как бы… вы название проекта видели? Стоит ли в аптеке гвозди искать? ⠀ Теперь поглубже в тему. ⠀ Истинных одиночек на свете не существует. Человек - социальное существо. Даже великие отшельники имели хотя бы кого-то живого рядом. Собаку, птицу, волка. Или находились в постоянном диалоге с богом. Наукой доказано, что ни один человек не может прожить в социальной изоляции более чем… (тут есть разные мнения), но все же довольно недолго. Самое страшное наказание на земле вовсе не смертная казнь, а одиночное заключение. Как думаете, почему? ⠀ Люди, которые кричат о том, что они одиночки и от этого дико счастливы, на самом деле лукавят. По сути, они говорят лишь о том, что живут одни в своей квартире, а потребности в общении и близости реализуют не в формате семьи. В зависимости от характера, темперамента, качеств личности, текущего состояния, психологических травм и вида деятельности, всем нужна разная «доза» других людей. Если человек весь день говорит на работе, понятно, что дома он будет хотеть только молчать. Значит ли это, что ему никто не нужен? ⠀ Сейчас в мире идет тенденция к смещению понятий. Нам «продают» культ одиночества под видом модели счастливой жизни, забывая уточнить некоторые детали. А именно. ⠀ 1. Счастливые одиночки еще молоды, полны сил, здоровы, материально независимы, имеют большой внешний круг общения. Плюс интернет. ⠀ 2. Счастливые одиночки не имеют или забили на обязательства перед родными, у них пока нет истинных привязанностей и желания поменять формат своей жизни. И они думают, что так будет всегда. ⠀ Но замените хоть одну из этих переменных и вы увидите, как картина изменится. Именно поэтому не стоит слишком сильно полагаться на одиночество, как на ⤵️