@avocadov.ekb (Avocadov)
Дата сканирования — 25 / 12 / 2021
ER
11.11%
Реальный ER
9.37%
Постов
36,00
Подписок
82,00
 
 
Лайков
10,7
в среднем на пост,
из них:
9 (84%)
от людей
1.67 (16%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
1
в среднем на пост,
из них:
0,8 (83.3%)
хороших
0,2 (16.7%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
105
в аккаунте
 
 
ТОП
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
17.79%
 
2.25%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 1.9 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 1.5 раз
Активность подписчиков
больше среднего в 2.5 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@avocadov.ekb — статистика по ER записей
23 / 12 / 2021, Четверг
ER
12.38%
Реальный ER
9.52%
Лайков
12
всего, из них:
9 (75%)
от людей
3 (25%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Просрочено ❌ Вся наша продукция полностью натуральная и соответственно не содержит вредных веществ, которые увеличивают сроки хранения 🥑 Хотим поделится с вами как избежать просрочки: ⬇️ ✅ Наши крема: Рекомендуем хранить не более 25 суток, при температуре от +2С до +4С В наличие вкусы: ✔️ Крем-Брюле на кокосовом сахаре; ✔️ Молочный шоколад на кэробе; ✔️ Молочный шоколадно-ореховый с арахисом на кэробе; ✔️ Молочный шоколадно-ореховый с фундуком на кэробе; ✔️ Сливочно-кокосовый; ✅ Наши сладости: Рекомендуем хранить не более 14 суток, при температуре от +2С до +4С, либо не более 60 суток при температуре от 0С до -18С В наличие вкусы: ✔️ Кокосовые конфеты с орехом кешью; ✔️ Финиковые трюфели в веганском шоколаде; ✔️ Нуга-карамель; ✔️ Амаретто; ✔️ Хрустящие шоколадные батончики с пророщенной зелёной гречкой; Напоминаем, что нас можно найти в: @lib_cafe @silaestekb @silaedy.ru @freshburg.ru @prosto_veganutsya
22 / 12 / 2021, Среда
ER
10.48%
Реальный ER
10.48%
Лайков
10
всего, из них:
10 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
💯 Экокартон Сегодня тема экологии одна из самых важных и волнующих. ⬇️ Каждый из нас старается улучшить окружающую среду и использовать материалы, продукты более натуральные и безопасные. Мы не остались в стороне! Наши сладости упакованы в коробочки из экокартона 🥑 Экокартон – это 100% перерабатываемый экологичный материал. Он полностью натуральный, не выделяет никаких вредных соединений. Такая упаковка может использоваться много раз под решение новых задач. ❗️Наш экокартон не содержит токсичных веществ. Главный из них-это фенол, который является одним самых токсичных веществ. По степени воздействия на человеческий организм его относят к высокоопасным❗️ Мы за экологичность, натуральность и полезность 💚 100% еда 0% вреда Ждем вас в гости! Найти нас можно в: @silaestekb @silaedy.ru @lib_cafe @freshburg.ru @prosto_veganutsya
21 / 12 / 2021, Вторник
ER
13.33%
Реальный ER
11.43%
Лайков
13
всего, из них:
11 (85%)
от людей
2 (15%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Наши боксы 📦 Каждая наша коробочка собирается вручную с особой любовью ❤️ Упаковка для наших конфет полностью натуральна и органичная как и наша продукция. Мы используем только эко картон 🥑 В главной роли сегодня у нас выступали хрустящие шоколадные батончики с пророщенной зеленой гречкой. Успевайте попробовать, потому что срок хранения наших сладостей не такой уж и большой, ведь мы за 100% натуральность и полезность 😉 100% еда 0% вреда Ждём вас в гостях у наших друзей: ⬇️ @silaedy.ru @silaestekb @lib_cafe @freshburg.ru @prosto_veganutsya #упаковка #эко #экология #натурально #едаялюблютебя #едадолжнабытьвкусной #правильноепитание #правильнаяеда #веганскиедесерты #веганскиеконфеты #конфеты #сладости #правильныесладости #здоровье #здоровоепитание #вкусноиполезно #производство #ручнаяработа #подзаказ #handmade
19 / 12 / 2021, Воскресенье
ER
9.52%
Реальный ER
7.62%
Лайков
9
всего, из них:
7 (78%)
от людей
2 (22%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Обман Друзья, сегодня мы решили рассмотреть самый распространённый миф о жирах. Итак, Миф №5: Все жиры одинаковые 😱 Обычно жиры объединяют в одну группу, но разные типы существенно отличаются друг от друга. 🔸 Насыщенные жиры (содержатся в продуктах животного происхождения, пальмовом масле) откладываются в подкожный жир на проблемных зонах. 🔸 Наиболее опасными на сегодняшний день являются трансжиры (маргарин, фастфуд, сладости и некоторые переработанные продукты) — именно они ведут к проблемам с сердцем и сосудами, к ожирению и сбоям в работе эндокринной системы. 🔸 Поли- и мононенасыщенные жиры благоприятно влияют на сердце и быстро усваиваются организмом. ‼️ Не все же жиры плохие! Есть и очень полезные, которые содержатся в продуктах, к примеру, в таких как авокадо, орехи, оливковое масло. Остались сомнения? Мы очень надеемся, что нет! Мы за натуральность, честность и позитив 😜 100% еда 0% вреда Ваша семья авокадов 🥑 Напоминаем, где нас можно найти: @lib_cafe @silaestekb @silaedy.ru @freshburg.ru @prosto_veganutsya
17 / 12 / 2021, Пятница
ER
9.52%
Реальный ER
8.57%
Лайков
9
всего, из них:
8 (89%)
от людей
1 (11%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Заблуждения 2.0 🥑 Сегодня мы продолжим разоблачение неких «жиров» 😎 Они не такие уж и плохие, страшные как могло показаться на первый взгляд. Миф №3 🧐 Продукты с высоким содержанием жиров повышают уровень холестерина. Как и углеводы, жиры делятся на те, которые полезны организму, и те, которые вредны. Насыщенные или твердые жиры чаще всего встречаются в переработанной пище и в продуктах животного происхождения. Их количество желательно ограничить. А вот продукты с ненасыщенными жирами в составе (орехи, растительные масла, лосось, авокадо) лучше добавить в ежедневный рацион, они принесут организму только пользу. Насыщенные жиры действительно могут повысить уровень холестерина в крови, а полиненасыщенные жирные кислоты (содержатся в семечках подсолнуха, соевых бобах, тыквенных семечках, тунце, грецких орехах), наоборот, снижают его. А наши сладости полностью натуральные и содержат только полезные жиры для вашего организма 😋 100% еда 0% вреда Напоминаем, что нашу продукцию можно найти в: @prosto_veganutsya @lib_cafe @silaedy.ru @silaestekb @freshburg.ru
16 / 12 / 2021, Четверг
ER
14.29%
Реальный ER
11.43%
Лайков
14
всего, из них:
11 (79%)
от людей
3 (21%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Заблуждения 🥑 Друзья, привет! Вчера мы рассказали вам о некоторых ошибочных утверждениях, касающихся жиров. Давайте разбираться ⬇️ Миф №1 Употребление жирных продуктов ведёт к набору веса. Безусловно, если регулярно есть продукты с высоким содержанием жиров в больших количествах, то вы наберете несколько килограммов, но отсутствие меры в любом случае приведет к лишнему весу. Однако, заменив простые углеводы на правильные жиры, можно потерять вес, даже если калорийность рациона останется прежней. Миф №2 Жиры не приносят пользу и вредные. Жиры являются важнейшим компонентом рациона: они помогают работе мозга, регулируют важнейшие процессы в организме, выработку гормонов и температуру тела. Их недостаток сказывается на внешности. Как и углеводы, жиры делятся на те, которые полезны организму, и те, которые вредны. Насыщенные или твердые жиры чаще всего встречаются в переработанной пище и в продуктах животного происхождения. Их количество желательно ограничить. А вот продукты с ненасыщенными жирами в составе, к примеру орехи, растительные масла, лосось, авокадо лучше добавить в ежедневный рацион, они принесут организму только пользу. Знали или догадывались? 😜 Напоминаем вам, где можно найти и попробовать нашу продукцию: ⬇️ @silaedy.ru @silaestekb @lib_cafe @prosto_veganutsya @freshburg.ru
15 / 12 / 2021, Среда
ER
9.52%
Реальный ER
6.67%
Лайков
9
всего, из них:
7 (78%)
от людей
2 (22%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
0
хороших
1 (100%)
сомнительных
Правда или ложь? Hola❗️ Avocado people 🥑 Как настроение? А мы к вам с полезными новостями! Сегодня хотим поговорить о жирах, да-да, именно о них. Несмотря на то, что ученые и диетологи несколько лет назад полностью реабилитировали жиры, многие до сих пор с опаской относятся к этому компоненту пищи. Многих пугает калорийность продуктов с высоким содержанием жиров 😵‍💫 Мы подготовили для вас ряд заблуждений, с которыми сталкиваются люди: ⬇️⬇️⬇️ МИФ #1: Употребление жирных продуктов ведёт к набору веса. Миф #2 Жиры не приносят пользу и вредные. Миф #3 Продукты с высоким содержанием жиров повышают холестерин. Миф #4 Все жиры одинаковые. А какие мифы знаете вы? Напоминаем, что нашу продукцию вы можете найти в: @silaestekb @silaedy.ru @lib_cafe @freshburg.ru @prosto_veganutsya #полезно #полезноепитание #полезности #здоровье #здоровоепитание #жир #миф #мифы #неправда #заблуждение #едаедаеда #полезноивкусно #свердловскаяобласть #производство #авокадо
09 / 12 / 2021, Четверг
ER
13.33%
Реальный ER
10.48%
Лайков
14
всего, из них:
11 (79%)
от людей
3 (21%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Hola, avocado people 🥑 Конфет много не бывает, особенно если они не только вкусные, но и полезные! 🥥 Кокос-кешью 🌰 Амаретто 🍬 Нуга-карамель 🍮 Финиковый трюфель 🍫 Шоколадные батончики с пророщеной зеленой гречкой Сегодня, мы остановились на кокос-кешью, а вы? 😉 Скорее приходите пробовать! Найти нас можно в: @silaestekb @silaedy.ru @freshburg.ru @lib_cafe @prosto_veganutsya #здоровье #здороваяеда #здоровоепитание #вкусноиполезно #натурально #конфеты #сладости #ручнаяработа #екатеринбург #питание #питательно #едадолжнабытьвкусной #едаялюблютебя