Я тебя понимаю, уставшая женщина-мать, которая встала в 6 утра и сил уже нет. И даже если ты встала в 9 утра, солнышко светит, птички поют, ты заходишь на кухню, наливаешь горячий свежесваренный кофе и... выпиваешь его вечером холодным, когда птицы уже спят и луна сменила солнце. Жизненно. Как же выжить в этом дне сурка? Я предлагаю расслабиться. Начать прямо сейчас. Выпить тот самый кофе, пусть и не под пение птиц, а под крик ребёнка. Сходить в душ по-человечески, не торопясь. Надеть красивую домашнюю пижаму. Включить любимую музыку. Сделать что-то для себя. Нанести маску на лицо, позвонить подруге, заказать завтрак в кондитерской, посмотреть любимую программу. Что нравится именно тебе. Что хочется прямо сейчас. Отключить тумблер, который отвечает за беспокойство. С ребёнком ничего страшного не случится. Максимум, он вырубится от усталости. А мама сможет сделать простые, но необходимые для хорошего настроения вещи. Важно помнить, чтобы жизнь была в удовольствие, недостаточно один раз в год выбираться в отпуск/на дачу, два раза в год покупать платье/носки и три раза сходить в ресторан. Ну или в парк посидеть на лавочке. Важно полноценно проживать каждый день. Ежедневные мелочи и ритуалы имеют значение. Так устраивайте себе разгрузочные дни от детей. Для своего удовольствия и хорошего настроения! #правда_жизни_badmamochka

В последнем посте девушка оставила совершенно бестактный комментарий, спрашивая про Валю. ⠀ Но её вопрос навёл меня на мысль о том, что нужно написать, какие фразы не стоит говорить матери особенного ребёнка. ⠀ Это моё мнение. Кто-то может его не разделять. ⠀ 1. А можно ли было прервать беременность? (это как раз тот самый вопрос) 2. Мне так жаль! (Кого жаль? ребёнок прекрасен для своих родителей) 3. Она не похожа на детей с синдромом Дауна (да, потому что бывает 7000 разных генетических заболеваний) 4. Что у неё с лицом? (всё прекрасно) 5. Сможет ли она жить обычной жизнью? (а что такое «обычная жизнь?!) 6. Вас раздражает, когда прохожие разглядывают вашего ребёнка? (Нет, меня раздражают такие глупые вопросы) 7. А когда точно будет известно, умственно отсталый ребёнок или нет? (А когда ты узнаешь, будет ли твой ребёнок преступником или президентом) 8. Никогда не сможет жить как все люди (это по чьему экспертному мнению?) 9. Вы наверное во время беременности вели неправильный образ жизни (нет, генетические заболевания - это чаще всего наследственность или случайные мутации) 10. Вам, наверное, очень сложно воспитывать такого ребёнка (любой ребёнок нуждается в заботе и повышенном внимании) ⠀ А что можно сказать, чтобы поддержать: ⠀ Просто спросить как дела ⠀ Узнать, какие новые умелки у ребёнка ⠀ Или сказать, что вы готовы помочь ⠀ #правда_жизни_badmamochka

Детство - это то время, когда человек должен влюбиться в жизнь. Я гедонистически отношусь к воспитанию. Ставлю в приоритет не занятия с педагогами, не развивашки и не спортивные секции. Пусть дети влюбляются в жизнь. Через впечатления, путешествия, общение и игры. С легкостью и юмором. Камон, что за стремление воспитать гениев и олимпийских чемпионов? ⠀ P.S. Мои мысли после просмотра ленты инстаграма😜 #ВашуМать_badmamochka ⠀ Всем хороших выходных ❤️

Про Богдана я обычно рассказываю самые курьёзные и сложные истории. Про его непростой характер. Упрямство, гиперактивность. Про то как устаю. И все это правда. Но есть и другая сторона. Может я об этом не пишу, но всегда имею в виду. Это мой первый ребёнок. Любимый до дрожи. Он очень добрый, очень открытый, очень умный. Рассуждает про космос, путешествия, строит дома и ракеты. Бережно относится к сестре. Бо часто не может справиться со своими эмоциями. Так и говорит: «Мама, я не могу остановиться». Я его обнимаю и проходит. Правда, через 5 минут скорее всего опять будет кричать😅 Но и это пройдёт) Последние дни постоянно спрашивает, когда у него будет день рождения. Очень хочет праздник. Сходил на ДР ко всем друзьям, а теперь ждёт свой. Каждое утро убирается в комнате, чтобы пришли к нему гости. Это безумно мило. Но родился Богдан 3 января, ДР не скоро. Да и мы толком не отмечаем из-за новогодних праздников (чтобы аниматоры, гости и праздничная программа). Мне его так искренне жаль, что даже думаю устроить вечеринку в ближайшее время. Приурочить к какой-нибудь дате. Тем более, что он болеет последние две недели. То ротовирус, то ОРВИ, то отравление. Нужно внести разнообразие в его постельный режим. Добавить праздничной мишуры) Как думаете, какой повод придумать?🤨 ⠀ Вот такой он мой сын. Один шаг от обожания до нервной трясучки) #БогданДружинин

Как можно объяснить плохое настроение ребёнка. ⠀ Или как мы с мужем оправдываемся перед знакомыми в моменты капризов сына. Берите на заметку👇 ⠀ 😈Не доспал 😈Переспал 😈Магнитные бури 😈Полнолуние 😈Погода меняется 😈Заболел 😈Сглазили (шучу, в это мы не верим😅) 😈Кризис 1 года, 2 лет, 3 лет, 4 лет 😈Ретроградный Меркурий ⠀ Воспитание? Это только между собой можем позволить😅 ⠀ А вам часто приходится краснеть и оправдываться в общественном месте за ребёнка? Или спасает покерфейс, как будто так и задумано?) ⠀ #правда_жизни_badmamochka

Вы знаете, я такая охрененная! ⠀ Стоит признать это. И не стоит стесняться. ⠀ Охрененная я не для всех. Безусловно. ⠀ Но в соответствии со своими жизненными нормами - это так. ⠀ Вообще почему-то не принято на всеуслышание хвалить себя, признавать свой успех и достижения. ⠀ Принято наоборот говорить: «Да что вы?! Я вот не такая. Мне ещё расти и расти». ⠀ Но это неправильно. Надо знать себе цену. ⠀ При условии, что вы действительно разбираетесь в своей работе, хобби, увлечениях, у вас широкий кругозор и знания. Когда вы не поверхностно что-то узнали и применяете. Когда вы эксперт и личность. ⠀ Важно быть, а не казаться. ⠀ Важно признавать это. ⠀ Я - охрененная. Скажите это себе прямо сейчас😉 Или может умная/красивая/талантливая/образованная/искусная/обаятельная/харизматичная/спортивная... ⠀ А теперь я буду хвалить сама себя. Кто не любит все эти сопли в сахаре, то скорее отходите от экранов😎 ⠀ Я - офигенный блогер. У меня интересный контент. Активная аудитория. Я не накручиваю подписчиков и никогда не буду. Так как не хочу создавать себе мнимый мир успешного успеха. ⠀ Я - офигенный спец (продажник и сммщик). С клиентами работаю чётко выполняя цели: будь то продажи, имидж. И когда клиент на другом уровне понимания smm («сделайте красивенько», «хочу 10000 подписчиков»), то просто расходимся. Потому что мы про бизнес задачи. Что важно для меня, я очень хорошо зарабатываю. И финансово независима от мужа. ⠀ Я не обманываю сама себя в семье и в воспитании детей. Вот в этой сфере не считаю себя экспертом, поэтому никогда не даю советы по воспитанию или про отношения с мужчиной. Но как личность я интересна. ⠀ И да, мне есть куда расти. Но я считаю себя охрененной. ⠀ Имею право. #Badmamochka_Инна

ГВ - это когда ты слишком долго кормишь, а для других - мало. Одни говорят, что нужно сцеживаться, а другие категорически против. Одни советуют прикладывать реже, а другие чаще. Кто-то призывает отлучать от груди постепенно в течение полугода, а кто-то это делает за три дня (спойлер: это я). ⠀ В Директ поступило рекордное количество вопросов, как отучила Бо от груди и как планирую Валю в ближайшее время. ⠀ Все просто. ⠀ Бо отучили в один год. С 6 месяцев начали прикорм и к году ввели все возможные продукты. Днём он ел свои пюрешки + периодически докармливала его грудью. А ночью был только на моем молоке. Причём не отлипая, спать уже было просто невозможно😓 ⠀ К году я была готова на все 100% обрести свободу) ⠀ Итак, что понадобилось. Бутылка вина и отдельная комната для меня. Папа для Богдана. Муж взял на себя успокоение сына. ⠀ Потребовалось 2 ночи. Первую спал на папе. Папа не выспался, мягко говоря😴 Зато я сладко поспала одна без грудного террора. С утра забрала сына и мы пошли гулять. Бо досыпал в коляске. Днём кормила обычной едой и проживали наш обычный рацион. ⠀ На второй день он научился засыпать самостоятельно. Причём я была рядом с ним. Положила на кровать, спокойно что-то рассказывала, он плакал, ровно через 15 минут вырубился. Понял, как это делается без груди и ночью заснул самостоятельно с папой. ⠀ На третью ночь я вернулась к мужчинам, прочно защитив свою грудь от любого вмешательства. Но его и не было особенно. Бо крепко спал. ⠀ Вот и все. Мне кажется, что очень много танцев с бубнами вокруг темы отлучения. Нужно быть проще. Мама ставит сама себе лимит, сколько готова кормить (и готова ли вообще), время приходит, ребёнка отлучают от груди и по чуть-чуть открывают ему прекрасный мир взрослой вкусной еды. Аминь) #лайфхаки_badmamochka

Привет всем, кто подписался на меня недавно! Хочу с вами познакомиться поближе! ⠀ Меня зовут Инна. Мама двух деток. Активного говорливого #БогданДружинин и особенно(й) прекрасной #ВаляДружинина. ⠀ Я - мама, которая вас не обманет. Я - мама, которая вас поддержит. ⠀ Честно делюсь своими буднями с детьми. Рассказываю, как расслабиться и полениться, словив при этом кайф. ⠀ Рада всех видеть в своём инста мире! ⠀ Навигация по профилю закреплена в актуальном для вашего удобства👌 ⠀ Давайте знакомиться! Как зовут, сколько детей, как дела?) Кто со мной давно, всех люблю😘

Мой первый сеанс у психолога пришёлся на кризис отношений с будущим мужем. Именно на том приёме я поняла, что найти хорошего специалиста - это как найти хорошего мужа. Очень сложно😅 И рекомендации подруг не всегда срабатывают😉 ⠀ Как и принято у психологов, я много говорила, выплёскивала гнев, плакалась в жилетку, а врач меня слушала и со всем соглашалась. А в конце приема дала мне совет - отношения не восстанавливать. Но вы же знаете, как я не люблю советы))) Даже те, за которые плачу, особенно если они расходятся с моими ощущениями. Поэтому выйдя из кабинета, поехала реанимировать те самые отношения. С тех пор прошло 10 лет. А я задумалась, что бы было, послушав я психолога? Иногда одноминутное решение влияет на всю жизнь. И не только собственную, но и окружающих людей. 10 лет назад я для себя выбрала, что мы будем вместе. И все что есть у меня сейчас - это результат того выбора. А вы принимаете все свои решения или жалеете о каких-либо поступках? Если бы хотели что-то изменить, то что? Только, чур, честно! #правда_жизни_badmamochka

Родители, которых я осуждала пока у меня не было детей, простите. Я думала, что я все знаю. Почему ваш ребёнок не говорит, как отучить от соски и подгузников. Почему он такой гиперактивный. Мой то точно не такой должен был быть. Я же все знала. А ещё прочитала 10 книг пока была беременна. И в тот момент я думала что получила учёную степень. Но реальная жизнь все расставила на свои места. Поэтому, если вы хотите дать кому-то совет, не имея опыта в этом деле, помните, что это, как минимум, неуместно) А если у вас уже есть дети, и вы тоже очень хотите дать совет - не стоит. Дети - разные. И не похожи друг на друга. В общем, мой совет - не давать советы, если их не просят. Уж простите за каламбур) #правда_жизни_badmamochka

С Валей я не так часто гуляю на улице. С Бо мы выходили стабильно два раза в день😅 И в дождь и в снег. ⠀ Со вторым ребёнком все иначе. Я часто в разъездах или мне просто лень. Перспектива выхода на улицу и перепрыгивания через сугробы - не греет душу) ⠀ Но на днях выглянуло солнце, и я поспешила увидеть это редкое в наших краях явление. Делюсь с вами моими наблюдениями. ⠀ Мамы, которые гуляют одни. Одиночное гуляние - это как ретрит души и тела. Практически единственная возможность побыть в тишине и спокойствии. Даже несмотря на то, что иногда приходится накручивать километры. Но это кайф, что можешь идти и молчать. Даже думать не обязательно. ⠀ Мамы, которые гуляют двойками или тройками. Все в линейку с колясками. Разговоры только о детях. Вот честное слово, ходим с ними одними маршрутами и каждый раз встречаясь, слышу очередную историю про ребёнка. Что поел, как к доктору сходили. А представляете, если каждый день обсуждать какую-то другую, отвлечённую тему. Понедельник для политики, вторник - про книги, среда - женские штучки... смысл всё время говорить про какашки, которые были, есть и будут?! ⠀ А что не так с мамами, которые очень громко разговаривают по телефону?! Идёшь по самой тихой тропе района. И тут слышишь «А я тебе, Мариночка, давно говорила какая он скотина». И все мамы на тропе узнают про её личную жизнь во всех подробностях. И не то что бы интерес был. Я вообще на солнце вышла поглазеть. И ребёнку показать, что витамин Д не только в каплях существует. ⠀ А эти замученные женщины. Видно, что натянули на себя то, что валялось рядом. И плетутся без сил, повиснув на коляске. Хочется подойти, обнять и сказать: «Милая, я с тобой!». Но к женщине в таком состоянии лучше на подходить, она может врезать несмотря на усталость. По себе знаю) ⠀ В будни редко мелькают папы нашего района. Если встречаешь, то все они с отстранённым взглядом из серии «надо - так надо». И всё время нервно подглядывают на часы. Мамы с колясками, проходя мимо таких пап, завидуют их жёнам. Которые в этот момент находятся в тёплой квартире и могут наконец-то отдохнуть. Если они умны, конечно) ⠀ А вы часто гуляете с детьми? Наблюдаете за другими мамами? #правда_жизни_badmamochka

Год назад прошла марафон желаний Лены Блиновской. Решила поделиться с вами итогами. Для меня это была хорошая встряска. Как раз родилась Валя и я находилась в фрустрации. Мне нужно было принять, что все не так как я планировала. Полюбить дочь. Продолжить жить и чего-то хотеть. В тот момент плывя по течению, мне попался @my_dream_on. Мой внутренний консерватор говорил, какой бред. Марафон в инстаграме. У тебя ребёнок особенный родился, как жить дальше не знаешь. @elena_blinovskaya - точно не панацея) Но мой внутренний мечтатель и оптимист победил. И правильно сделал. Я зарядилась позитивом, что все возможно. В моем состоянии - это было то что нужно. А самое крутое, что большая часть желаний сбылась. К примеру, хотела новую машину за определенную цену. Мне все говорили, что невозможно. 700К мне никто не скинет. Но скинули) и купила её в прошлом году. Ещё из забавного. Возвращались с Валей с операции из Москвы на Сапсане. И меня пересадили в бизнес-класс. Сижу я в этом мега удобном кресле, ем вкусный ужин, передо мной большое место для коляски. И понимаю, что это же тоже было одно из моих желаний. И вот так оно исполнилось. Про Валю я тоже загадывала. Есть прямо определенная картина исполнения которой я жду) В общем, рекомендую. Марафон скоро стартует. Если и спустя год у меня исключительно тёплые воспоминания, то это того стоит. Тем более, что есть бесплатная неделя. Можно понять твоё или нет. А как вы относитесь к марафонам в инста? Проходили что-то? Рекомендуете? #мимишная_badmamochka