СТРАХ ЧТО-ТО МЕНЯТЬ ⠀⠀⠀⠀ Знакомо ли вам чувство, когда многие сферы в жизни не устраивают и хочется их поменять, а не можешь.⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ В чем же может заключаться причина? Основное: страх потерять, то что имеешь!⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Расставаться с любимым человеком, переезжать в другой город, бросить учебу или же начать что-то новое. ⠀⠀⠀⠀ Что же мы советуем? ⠀⠀ Попробуйте один день уделить себе, только себе! Без подруг, молодых людей и прочее. Поговорите с собой, спросите чего я хочу, запишите даже безумные мысли. ⠀⠀ Не бойтесь своих желаний!!! Это ВЫ! Ни ваша мама или брат. Вы сами решаете, что для вас лучше. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Страх - это нормально. Но жить всю жизнь в страхе и не попробовать, ну АЛО, ребят. Вы - молоды, амбициозны и у вас есть главный ресурс - ВРЕМЯ. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Чтобы получить что-то новое, надо расстаться со старым. По-другому никак. Самая большая мотивация найти новую работу - бросить старую. Сразу будет подгорать и найдёшь миллион вариантов. ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Мы теряемся изо дня в день, но мы не боимся своих желаний! Нам бывает страшно, но это не ломает нас, а мотивирует работать ❤️⠀⠀

ГОРОД, КУДА МОЖНО ПОЕХАТЬ И НЕ ОБАНКРОТИТЬСЯ ⠀⠀ 🗻Домбай. ⠀⠀ Город в Карачаево-Черкессии. Удивительно красивое место. Для зимнего отдыха просто идеальное 😍 Жилье: 6000 можно спокойной найти на 2 человек на 3 дня. ⠀⠀ Как доехать: ⠀⠀ самолёты в Домбай не ходят, самый дешевый способ - долететь до мин. вод, а там на автобусе. Билет: ⠀ Москва - Мин. Воды туда-обратно (3000) + 800р до Домбая (туда-обратно) Разные экскурсии/подъемы в горы и прочее - 1500-2000 на человека (примерные цены)⠀⠀ Итого: до 10000 (1 человек) вы можете потратить за отличный отдых в горах на пару дней ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ 🌄Казань ⠀⠀ Билет: 3000-3500 туда-обратно из Москвы самолётом.⠀⠀ Жильё:⠀⠀ Двухместный номер в хостеле обойдётся 1200 ночь (3600-3 дня) Покушать-потусоваться :⠀⠀ 2000-3000 на человека ТА-ДАМ! Шикарный отдых обеспечен! Ценник легко выходит ниже 10000 рублей, а эмоций миллион. ⠀⠀⠀⠀ Если нет возможности выезжать далеко, то соседние города - выход. Расслабляйтесь и уезжайте, это очень круто перезагружает мозг 😍

КАК ОБЩАТЬСЯ С ПАРНЯМИ? КАКИЕ ДЕВУШКИ ИМ НРАВЯТСЯ? ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Успокойтесь, леди. Нет никаких техник и никакая книга не поможет вам нравиться ВСЕМ. Одно правило, оно очень сложное - будь сама собой. Это правда нелегко. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Мы привыкли примерять образы и быть кем-то. Но это не ты. Если ты не понравилась кому-то такая какая ты есть, то зачем тебе такой человек. В мире много людей, и ты точно найдешь того самого 🙃 Если долго прикидываться тем, кем не являешься, ты быстро устанешь и рано или поздно психанешь, покажешь себя настоящую🤷🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Не зацикливайтесь на тех, кому вы не нужны! Не позволяйте вытирать о вас ноги. Вы - самый дорогой человек. Если вы думаете, что с появлением парня все станет лучше, то разочарую вас. Вам должно быть хорошо и одной, вы в любом случае живете и должны радоваться. А со временем и вторая половинка появится. Если целенаправлено искать парня и забывать о себе, то ничего не получится. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Одно можем сказать - не бойтесь дарить любовь! Тебе она обязательно вернётся обратно ❤️

КОФЕЙНОЕ МЕСТО ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ Давненько мы не писали о своих любимых кофейнях, связано это с тем, что нас пока радуют кофейни, которые мы советовали чуть раньше 😅 Но на новогодних праздниках мы всё же посетили одно новое место, которое выиграло в 2018г приз зрительских симпатий! ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ROASTER КОФЕЙНЯ⠀⠀ Находится в самом центре ⠀⠀ (4-я Тверская-Ямская 2/11 с2). ⠀⠀ Если вы хотите вкусно и недорого(!) покушать, выпить лучший кофе (да, кофе можно сравнить с today coffee) – бегите в это место! ⠀⠀ Там отличная атмосфера и прекрасная музыка (сидели и шазамили все песни). Единственный минус – отсутствие мест. Как мы уже сказали, это место пользуется сейчас огромной популярностью, поэтому с местами там беда, хотя помещение достаточно большое для кофейни. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Меню (не всё) прикрепляем в ленту фотографий! Вам желаем хорошего и бодрого дня, выходите гулять, а после идите греться в любимые места #банана_равно_кофе

ГДЕ БРАТЬ МОТИВАЦИЮ?⠀⠀ Мотивации нет! Конец.⠀⠀ ⠀⠀ STOP! Запомните, мотивация - это секундное желание. Вы можете гореть один день и в этот день делать все для цели, а потом забивать. И так изо дня в день, ничего не меняется. Все же знают истории про вечно худеющих дам. И это не ты слабый, все такие. ⠀⠀ Вот, что делаем мы в таких ситуациях: ⠀⠀⠀⠀ 🙌Ты должен понимать – зачем тебе это нужно? Ты это делаешь для себя или для кого-то. Ответь на этот вопрос честно. Делай только для себя. ⠀⠀ 🙌Если для тебя цель важна, то она будет вызывать у тебя эмоции, когда ты ее достигнешь. Пропиши их. ИМЕННО ПРОПИШИ! Как ты будешь себя чувствовать когда сыграешь эту песню на гитаре или похудеешь на 5 кг. Прочувствую эти эмоции и стремись к ним.⠀⠀ ⠀⠀ 🙌 Иди к глобальной цели маленькими шагами. Если это игра на гитаре, то благодари себя за каждый выученный аккорд. Благодари материально - новой помадой или вкусняшкой. ⠀⠀ ⠀⠀ 🙌 Найди единомышленников. Иногда поддержка очень важна. Общаться с людьми, которые горят с тобой одной целью - всегда помогает. ⠀⠀ ⠀⠀ 🙌 Цель должна дарить радость. Если ты села на диету и каждый день, мучаясь отказываешься от вкусняхи, то ты уйдёшь недалеко. Все через игру и шутку, это жизнь, она не закончится. Ты же становишься лучше, если что-то делаешь для себя. Так вперёд! Больше говорите себе хорошего, хвалите себя, любите! Балуйте, общайтесь с позитивными людьми. ⠀⠀ ⠀⠀ Всегда помни, что если ты будешь становиться лучше, то и начнёшь притягивать лучшее! Этот закон всегда работает. Поймите насколько вы прекрасны и становитесь лучше❤️

ЧУДЕСНЫЙ ЗИМНИЙ ДЕНЬ 💫 Распланировка чудесного зимнего дня 😍 ⠀⠀ 9:00 - подъем. Идеальное время, чтобы выспаться и не проспать весь день. Включаем новогоднюю музыку и собираемся на прогулку. ⠀⠀ 10:30 Едем на новогодний фильм. Выбираем кинотеатр «Соловей» или другой, где утренние билеты по 150 рублей. ⠀⠀ 14:00 Красная площадь. Кушаем крендельки и наслаждаемся новогодней ярмаркой.Фотографируйтесь там обязательно ⠀⠀ ⠀⠀ 16:00 Едем на "Стрит-арт-каток" в парке Горького. Так же можно сходить на какую-либо выставку. ⠀⠀ 18:00 Сидим в милой кофейне или антикафе с безумно вкусным кофе или какао. Варианты кафешек можно посмотреть по хештегу #банана_равно_кофе ⠀⠀ ⠀⠀ Ночью можно посетить клуб с джазовой музыкой (бар А. Козлова) или же пойти на киноночь (кстати, в джефри сейчас каждый день киноночь) ⠀⠀ 🍿 Сейчас как раз пик новогодних фильмов 🙌 Не засиживайтесь дома, вокруг столько всего прекрасного

ФИЛЬМЫ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 4 января.⠀⠀⠀⠀ В это время люди делятся на 2 вида: – одни выходят на улицу, ходят по всем бесплатным выставкам Москвы (подробнее у @moscow.way ), катаются на коньках, лыжах и не бывают дома ⠀⠀ – другие (как @anchooous_ ) предпочитают отдыхать дома на диване, обложившись кучей еды. Они спят, смотрят сериалы, пересматривают любимые фильмы и наслаждаются таким амебным отдыхом 😂⠀⠀ ⠀⠀ Так как нас двое, мы столкнулись с тем, что приходится совмещать активный и амебный отдых. Как правило, после прогулок все возвращаются домой и включаю телевизор, мы же советуем вам оторваться от любимых «Ирония судьбы», «Трудный ребёнок», «Один дома» и посмотреть что-то новое. ⠀⠀ ⠀⠀ 🔳Наркоз ⠀⠀⠀⠀ (2007 г. триллер, драма, мелодрама) ⠀⠀ 🔲Бункер ⠀⠀⠀⠀ (2011 г. триллер, драма, детектив) ⠀ ⠀ ⠀⠀ 🔳Простая просьба ⠀⠀ ⠀⠀ (2018 г. триллер, драма, комедия) ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Мы не будем описывать сюжет фильмов, для этого есть трейлеры. Просто скажем, что все эти фильмы мы смотрели на ОДНОМ дыхании. Сюжет непредсказуемый, игра актеров на высшем уровне, сама съемка профессиональная и красивая. Посмотрите и убедитесь сами. ⠀⠀ ⠀⠀ А какие фильмы посмотрели вы на этих праздниках? ⠀⠀ #полезная_banana

Никаких итогов, ведь всё лучшее впереди! ❤️ Мы счастливы, что Вы с нами 🙌🏼

МЫ НЕ ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ ⠀⠀ Здравствуйте, мы Аня и Лера! С нами не происходит каждый день ярких событий, а иногда и месяцами одна рутина. У нас нет бурных отношений или «джекпотов» от жизни. Мы часто оказываемся в неловких ситуациях из-за своей неуклюжести 😅 ⠀⠀ Иногда мы выглядим как бомжи, кушаем одни гадости и не следим за фигурой. Хорошо ли это? Нет 👎 Но мы такие! Иногда мы сдаёмся и опускаем руки! Нам стыдно, но и такое бывает.. ⠀⠀ Знаете зачем мы всё это пишем? Да лишь для того, чтобы показать всем, что мы максимально обычные люди, у которых не всегда всё хорошо. Часто мы слышим: «Ой, да у вас всё так легко получается, никаких проблем» ⠀⠀ ⠀⠀ Всё это лишь картинка, которую мы показываем окружающим. Но в нас есть то, что каждая ценит и обожает в себе – это любовь к жизни. ⠀⠀ Даже когда на дне, когда все плохо, когда хочется плакать и ничего не делать, мы умеем радоваться солнцу, кофе и печенькам. Реально РАДОВАТЬСЯ, будто выиграли миллион 🌝 ⠀⠀ ⠀⠀ Мы можем расплакаться от того, что сходили на хороший фильм. Радоваться что выехали на пару дней, но остались без денег. ⠀⠀ ⠀⠀ К чему это?⠀⠀ Не так важно, главная ты героиня или ее подружка. Это твоё кино, строй его как хочешь. Может быть дурацкая комедия, а может быть и любовный триллер. Как ТЕБЕ комфортно, а не как говорят все вокруг.⠀⠀ ⠀⠀ Наш блог – показатель не идеальной, а реальной жизни. И знаете, она куда интереснее любого фильма. Даже в самые неприятные дни можно выделить много ярких моментов. ⠀⠀ Главное замечать их 🙌

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ МОСКВЫ ⠀⠀ Начнём с хорошего: ♥️ Москва - центр всего. Тут есть все! Если тебе понадобится срочно волос единорога, то скорее всего ты его найдешь. Любые магазины/доставки и прочее без проблем все доставляют в Москву. ⠀⠀ ♥️ Куча возможностей. В любой сфере тут можно себя проявить было бы желание. В этот пункт включена работа. Здесь ее всегда много и всем хватит. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ♥️ Знакомства. Каждый день ты встречаешь миллиарды людей. Тут ты не будешь одинок. Миллион разных клубов для людей с разными интересами. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ♥️Самовыражение. Одевайся как хочешь, делай что хочешь. Людям здесь все равно, в отличии от маленьких городов. ⠀⠀ А теперь грустном ⠀⠀ 💔 Душа! Точнее ее отсутсвие. В маленьких городах больше уюта и доброты. Лично нам порой очень сложно отыскать в Москве что-то душевное, а для нас это важно. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 💔 Пафос! ОЧЕНЬ МНОГО! Практически всегда ни к месту. Многие люди оценивают тебя по ценнику, мы с таким сталкивались. Где первый вопрос человека будет: «Оригинальные ли у тебя кроссы?», вместо того чтобы узнать о тебе что-то более интересное. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 💔 Количество людей на кв.м. Иногда твоё личное пространство отсутствует, от слова совсем. Тебя везде толкают/пихают/толпы людей в метро. Иногда это высасывает всю энергию. Даже в самые тихие дни повсюду много людей. ⠀⠀ Мы любим Москву, даже ооочень. Но мы сильно устаём и раз в пару месяцев уезжаем в более маленькие города. А какие плюсы и минусы в вашем городе?🐥

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫБРАЛ НЕ ТУ ПРОФЕССИЮ? ⠀⠀⠀⠀ Это наша больная тема 🙃 Мы в своё время хотели быть и журналистами, и дизайнерами, и даже врачами! Что же делать, если ты понял, что занимаешься не тем делом? ⠀⠀ 🥇ПЕРЕВЕДИСЬ.⠀⠀ В институте есть такая система, как перевод на другой факультет. Если не хочешь сдавать доп предметы на ЕГЭ, то подойди к своим менеджерам и узнай, можешь ли ты перевестись на другую специальность. Также можно пойти в другой институт (для этого возьмите академические часы в своём универе, без этого не дадут ответ) ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 🥈 ТЫ ПОТЕРЯЛСЯ Если ты в 11 классе и вообще не представляешь, что хочешь, то лучше не поступай первый год. Поработай, пообщайся с людьми. Это намного лучше, чем 4 года тратить впустую. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ А если ты уже много где себя попробовал, но до сих пор не знаешь чего хочешь. ВЫХОД ЕСТЬ🌝👇⠀⠀ Соедини все, чем ты занимался и найди точки соприкосновения. Мы хотели быть певицами/актрисами/журналистами и.т.д. Соотвественно нам необходимо творчество. Мы работали консультантами в магазине, официантами, бариста 👉 нам нравится работать с людьми. И сейчас мы склоняемся больше к организации праздников, творческих мероприятий, концертов. Мы соединили 1+2 ⠀⠀⠀⠀ 🥉 ПРОБУЙТЕ ВСЕ! Банально? Очень! Но другого выхода нет. Ты не сможешь понять любишь ли ты играть на гитаре или печь кексики, если один раз не попробуешь. Мы знаем, что это затратно морально и материально. Но это твоя жизнь, так что тебе решать. ⠀⠀⠀⠀ Прислушивайтесь к окружению и близким, но слушайте только себя ☝