Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
3.65%
7.57%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 2.4 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.9 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 3.9 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@bio_bread_astana — статистика по ER записей
03 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Талкан из пророщенной пшеницы. Приобрести можно в наших торговых точках: ТРЦ Азия парк и ТД Евразия 1.
Калории, ккал: 324, Белки, г: 11.5 Жиры, г: 1.3, Углеводы,г: 64.0
Талкан часто называют «живой едой». Не секрет, что проростки пшеницы обладают массой полезных свойств, а чтобы употреблять их в пищу было проще, был придуман талкан. Продукт представляет собой перемолотые в муку пророщенные пшеничные зерна, а за его основу были взяты рецепты кочевых народов. Кочевники часто сталкивались с суровыми природными условиями и много времени проводили в седле, именно поэтому им была необходима еда, которая помогала быстро восстановить силы. Кроме того, еда кочевников должна была долго храниться и терять своих свойств. Талкан отвечал всем этим требованиям, а потому стал просто незаменимым продуктом.
Калорийность талкана пшеничного
Энергетическая ценность пшеничного талкана на 100 грамм составляет 324 ккал.
Состав пшеничного талкана
Талкан пшеничный – это перемолотые в муку пророщенные зерна пшеницы.
Польза и вред талкана пшеничного
Как сказано выше, пшеничный талкан представляет собой перемолотые в муку проросшие зерна пшеницы. Именно благодаря этому продукт сохраняет в себе максимум витаминов и микроэлементов, а также содержит в своем составе много клетчатки. Кроме прочего, в талкане высоко содержание витамина E, который обеспечивает защиту наших клеток от повреждений, омолаживает организм и отвечает за здоровье кожи, ногтей и волос. Также в нем содержатся такие микроэлементы, как железо, кальций и магний. Помимо того, что продукт при регулярном употреблении помогает нормализации сахара в крови, он способствует растворению солевых и холестериновых отложений в суставах и сосудах. Благодаря тому, что талкан очень хорошо усваивается, употреблять его можно даже беременным женщинам и детям-младенцам.
Этот продукт может нанести вред людям, страдающим заболеваниями ЖКТ. Связано это с тем, что содержащаяся в продукте клетчатка может вызвать раздражение стенок желудка, а также может стать причиной появления диареи и метеоризма.
29 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Печенье из пророщенной пшеницы, без дрожжей, сахара.
#десертастана #бездрожжевой #печеньебезмуки
28 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Магазин "Экошоп" новинка- десерты из пророщенной пшеницы.
26 / 05 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
ТРЦ Азия парк, новинка хлеб из пророщенной ржи 🤗
#хлебизпророщенногозерна #здоровье #красота #молодость #биохлеб #энергия #вкуснополезно🥗
24 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Проросщеная рожь и пшеница. Ежедневно в ТРЦ Азия парк и ТД Евразия.
Польза пророщенных зерен ржи
В отличие от обычных зерен пророщенные могут похвастаться большим количеством полезных компонентов. Из-за особенностей процесса проращивания, зерна ржи изменяют свой химический состав и приобретают полезные для человеческого организма свойства. Благодаря активации энзимов, они начинают более активно преобразовывать абсолютно все вещества в легкоусвояемые, увеличивая при этом полезные витамины.
Благодаря тому, что в пророщенных зернышках находится настоящий кладезь витаминов, среди которых стоит выделить витамины А, В, В2, РР, Е, Н, F, они будут полезны людям с такими заболеваниями, как сахарный диабет и анемия. Также пророщенная рожь очень полезна при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Нельзя забывать и об укреплении иммунитета, а также повышении защитной функции организма. Немаловажную роль пророщенная рожь играет и в косметологии, ведь она способна улучшить состояние кожи и волос, предотвратить процесс раннего старения и даже не допустить ожирения.
Регулярный прием в пищу пророщенных зерен увеличит работоспособность, выносливость и активность.
Лучше всего есть пророщенные зерна на завтрак и ни в коем случае не на ночь, чтобы не загружать желудок.
Что касается противопоказаний, то полностью отказаться от приема в пищу проросших зерен стоит людям, страдающим гастритом, язвой желудка и имеющим другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Несмотря на неоспоримую ценность пророщенных зерен ржи, перед тем, как ввести их в свой рацион, стоит внимательно все обдумать и проконсультироваться с врачом. Только в этом случае вы сможете быть уверены, что принесете пользу своему организму.
#пророщенная #рожь #пшеница #здоровье #энергия #целебный #био #organic #вкуснополезно
23 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
ТРЦ Азия парк
Мы вас ждем!
Людей все больше, а хлеба все меньше 😱😍😍
#азиапарк #хлеб #биохлеб #био #полезновкусно #вкусняшки #ням
23 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Дания в работе⚘хобби- спортивное ориентирование 🏃♀️
Наши печеньки из пророщенной пшеницы 🤩 скоро в печь 🌱🍪🌱
#печеньеизпророщенной #десерт #пп #выпечка #вкуснонедорого #полезновкусно
23 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Пророщенная рожь. Начнём с добавления пророщенной ржи 5%, к пророщенной пшенице. Так же сегодня испечём хлебные ржанные лепёшки🤗
#пророщеннаярож #пп #здоровоепитание #хлеббездрожжей #вкуснополезно #натурально
23 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Хлеб из пророщенной пшеницы и пророщенной ржи. Без добавления промышленных дрожжей, только натуральные продукты: мёд, лимон, соль, вода.
#новинка #здоровоепитание #суперфуд #хлеббездрожжей #правельныйхлеб #здоровье #счастье
23 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Сухофрукты с начинкой из орехов, покрыты бельгийским шоколадом 🤗
#сухофрукт #орех #шоколад #десерт
21 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Новинка🤗хлеб из пророщенной пшеницы с добавлением 5% пророщенной ржи🤩
#Хлеб #изпророщеннойпшеницы #пророщеннаярож #здоровоепитание
20 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Модификация направляющих духовки. Теперь будет удобнее работать пекарю🤗