Вот они, заветные. Но, их надо ещё удержать. Вес в котором мне комфортно и я чувствую себя стройной-53 кг. Когда столько сделано и не зря- охото продолжать и двигаться дальше. Главное в этом деле мотивация. Идти маленькими шажками и кайфовать от результатов, но не ждать чудес!!! Я счастлива😍😍😍😍 #яжемать, #худеемпослеродов, #лето, #16/8

Как успеть за выходные Все?! Очень просто. Приезжаете к любимым девчулям🥰➡️ ставите тесто🥧➡️ занимаетесь спортом💪🏃‍♀️➡️ готовите вкусняху с трясущимися ногами. ➡️ Наслаждаетесь результатом. Главное не бояться многозадачности и захотеть сделать по максимуму а там уж как пойдёт. #летоэтомаленькаяжизнь, #лето, #яжемать, #мамаАня, #спортнадаче

Сапсерфинг на Волге.🏄‍♀️🏄‍♀️🏄‍♀️ Когда @fitmams_samara 💪 предложили мне поучаствовать я не секунды не сомневаясь согласилась. С погодой повезло невероятно, ещё вчера был дождь а сегодня жаркое солнце🌞🌞🌞. Всё фото без единого фильтра. Место- пляж Загородного парка🏖️. И вот 8.30, мы бежим🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ к месту сбора. Инструктаж короткий и по делу. Забираемся на доски. Главное держать баланс и тогда все очень просто. И вот ты гребешь медленно провожая берег глазами, какое же красивое побережье.😍😍😍 Больше всего восторга вызывает созерцание природы плывя медленно вдалеке от берега. К слову работают мышцы рук и немного ноги. Кто ещё хочет пока лето не пролетело мимо??? Пишите.

Я так хочу, что бы лето не кончалось.... Всем🌼🌼🌼 #летоэтомаленькаяжизнь, #египет2019, #лето

Фемели лук.👨‍👩‍👧 Юбка размер от 40 до 52. Платье на девочку 3-6лет. Натуральный хлопок. Лето стремительно проходит, не упустите возможность себя побаловать фотосессией. Этот комплект уникален тем что, во первых мужу или сыночку не нужно долго искать под вас образ- подойдут любые джинсы. Во вторых эта юбка будет радовать вас в повседневной носке. Модель такая что скрадывает животик и подчёркивает талию. Цена 2000 руб за все😜😜

С праздником семьи, любви и верности!!!🌼🌼🌼 Пусть наши родители и прородители как можно дольше живут, любят свои половинки, детей, внуков и правнуков. Семья мужа это эталон отношений. Его родители вчера 35 лет как познакомились. А его бабушка с дедушкой отметили 50 лет в браке (к сожалению дед умер год назад). И вторые бабушка с дедушкой живут вместе так же долго несмотря на болезни и тяжести жизни. Дай бог им здоровья и терпения. 🥂🥂🥂🌷🌷🌷

Лето это маленькая жизнь!! Обажаю лето и для меня это целая жизнь. Летом я полна энергии, бодрости, счастья. Готова творить и вытворять.😜 Летом могу начать заниматься спортом (и занялась),новым видом творчества.🏃‍♀️ Зимой я затухаю, неохота краситься, гулять...хондра и тоска. Вообщем я впадаю в спячку.🙈🙈 Если бы мне муж предложил рвануть жить в страну с теплым климатом круглый год я бы решилась не задумаваясь. У меня бы точно там все получилось и сложилось только в лучшем виде. 🌷🌷🌷 А вы готовы променять родные пинаты? Какой климат вам подходит?

Легко ли заниматься дома? Нет!!! Я уже второй месяц занимаюсь онлайн с тренером(это просто находка) И конечно я вижу результаты!!! Но они пока незначительные. Дополнительно я уже недели настраиваю правильное питание (вы уже заметили по сториз). Итак минусы домашних занятий: -нужно отдраить всю квартиру(как минимум полы) - отвлекаюсь на ребенка -нужно выкроить полтора часа до или после сна ребенка -собраться и не лениться, ведь проще лежать на диване. Плюсы: -дешево -приводим фигуру в форму не посещая зал а все думают что ты просто ведьма🤣🤣. Надеюсь вы посмотрите видео и они вам поднимут настроение. Всем 🌷🌷🌞🌞🌞 #яжемать, #тренировкидома, #фитнес, #фитнесдома, #тренировкасребенком

Наконец я это сделала! Года два а то и больше не каталась, а ведь я так это люблю. Спасибо Ирине что спонтанно вытащила меня да еще и на набережную. К сожалению муж не разделяет это мое увлечение и поэтому получается крайне редко выбраться. #ролики, #набережнаяСамары, #катаниенароликах

Девочки, он просто бомбический, это такая нежность💥💥💥🌷🌷🌷. Материал-шелк Милана. Размер 40-42. Стоимость всего 1200💣💣💣практически себестоимость материалов.

Урааа...закончила!!!!!! Не прошло и 2 года😂😂😂😂. Начала я ее выкладывать еще беременная и вот наконец закончила. Настюша вчера как знала что мне нужно доделать начатое и легла спать в 20.00 и я спокойно до 0.41 успела закончить. Не знаю с какого перепуга я купила сразу модульную картину ведь до этого я ни разу не выкладывала стразами. Теперь главное красиво оформить в рамку и надеяться что она впишется в мой интерьер🙈🤔. На мой взгляд получилось шикарно (но честно говоря не могу порекомендовать такой вид досуга, уж очень кропотливо и отваливается спина), а у вас есть хобби? Увлечение? #алмазнаявышивка, #хобби, #своимируками, #наширукинедляскуки