Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
12.08%
6.51%
ENGAGEMENT RATE соответствует среднему
Активность в комментариях соответствует среднему
Активность подписчиков больше среднего в 1.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@bolgeblog — статистика по ER записей
17 / 05 / 2021, Понедельник
ER
14.91%
Реальный ER
14.55%
Лайков
38
всего, из них:
37 (97%)
от людей
1 (3%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Сияй!
У кого там на надгробье было написано "мне повезло быть окруженным выдающимися людьми"?
Не помню. Да и не важно. Но в этом, определенно, истина
Увидела сейчас про вечер памяти Василича и вспомнила это состояние, которое у всех возникало рядом с ним. Такое потоковое. Свободное и открытое
В конце концов, в чем ещё смысл нашей жизни — как не вдохновлять людей и учить их находить поток? Дарить любовь. Свет
И окружать себя — счастливыми, свободными, дающими свет — вопреки и несмотря на
Периодически мне встречаются люди или истории про них совершенно невероятной силы. Вроде того, каким был АВ, вроде тех, кто есть среди моих хороших друзей и знакомых
Ма рассказала давеча про женщину, у которой умер муж и она одна с тремя детьми и кредитами снимает комнату и держится на позитиве
Восхищаюсь одной фантастической силы и красоты блогером, пережившей в юности групповое изнасилование, войну, инвалидность мамы и создавшей заново себя, идеальное тело, дружную семью и пример для сотен людей
Это не розовые сопли и рассказы об успешном успехе, от которых меня лично тянет протошниться) Это и не про "я не могу поднять ж и начать, потому что "тяжелоо". И не про "я "принимаю себя" настолько, что вот я такая какая есть, люби мир меня, хотя я и пальцем о палец не ударила"
Это про реальную Мощь, вопреки обстоятельствам
В общем, когда встречаю такие истории, думаю: всё это — что в повседневности нас расстраивает — глупо и ерунда
И конечно что сила, такая настоящая — она рождается часто не от хорошей жизни в людях
Но удивительно то, как эти люди находят во время и после пережитого в себе мужество светить и вдохновлять
К чему я это всё?
Свети! :) А если не знаешь, как — ищи!
И главное, ищи тех, кто уже научился этому
ПС. Думаю про себя, — если о чем-то всерьез можно пожалеть в конце жизни, так это о том, что была недостаточно хорошим передатчиком света для тех кто меня знал
"Кто бы ты ни был,что б ты ни делал
о чём бы ни думал во что бы ни верил
какие бы беды тебя ни терзали
какие бы бесы тебя ни искали
Сияй!"(с)
13 / 05 / 2021, Четверг
ER
12.73%
Реальный ER
11.27%
Лайков
32
всего, из них:
29 (91%)
от людей
3 (9%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
2 (66,7%)
хороших
1 (33,3%)
сомнительных
Женщина, у которой есть план
Нет, это пока не я, но есть к чему стремиться😆
Начала читать книгу Мэй Маск и это как глоток свежего воздуха! Обожаю сильных людей. А там просто каждая строка заряжена её магической силой!
Когда читаешь эту книгу, хочется брать пример и прыгать в неизвестность - которая и есть настоящая жизнь - с головой🤠
Несколько фактов:
Родители Мэй переехали из Канады в ЮАР с несколькими детьми, потому что знакомые им рассказали, как там красиво. Папа обменял машину на самолёт и они с её мамой облетели 60 стран сами😃
Затем несколько раз (8 раз вместе с Мэй) ездили в пустыню на поиски затерянного города. Брали запас провизии на 3 недели на 5 детей и 2 взрослых и ехали туда, где мало кто выживал и без детей!
Охотились, откапывали машину из песков, умывались заледеневшей за ночь водой, младшего ребенка оставляли спать в машине, так как он был самой лёгкой добычей для львов..
Ааааа! Я читаю и с каждой строчкой думаю: ХОЧУ ТАКОЕ ДЕТСТВО СВОИМ ДЕТЯМ😃😆 Только подумайте, после этого вообще ничего не страшно! После этого человек просто не сможет вырасти рабом какой бы то ни было системы. Благодаря настоящей школе жизни × приключениям он свободен! 😃
В общем, восторг и вдохновение после книги просто невероятные. Я пока в процессе чтения, но уже появилась куча идей и планов, часть из которых потихонечку получается воплощать
Очень советую к прочтению, поможет зарядиться на 100% и воспрянуть духом (если вдруг)
07 / 05 / 2021, Пятница
ER
17.45%
Реальный ER
15.64%
Лайков
45
всего, из них:
40 (89%)
от людей
5 (11%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Главное открытие этого года
..случилось со мной недавно
Не обязательно пытаться вывозить всё на себе. Точнее, даже так: невозможно вывезти всё, что подкидывает тебе жизнь, опираясь только на себя. Никто не может. А тот кто кажется что может, забирает ресурс у себя будущего и потом не дай бог.. хренак — и всё
Я поставила над собой очередной эксперимент пару месяцев назад и попробовала молиться. Не так как это бывало раньше (давай-ка, ты мне — а я тебе), а чуть более осознанно. С посылом "я делаю всё что могу, а дальше уж твоя воля". И о чудо, оно начало работать! То что не работало много лет, начало работать. Лёд тронулся😄
Это я не про то, конечно, что надо уйти в какую-то религию с головой, упаси боже. Это скорее про то, что когда ты начинаешь видеть, что мир - он большой - а ты маленький, та сила, которая его создала - невероятно мощная, а ты крооошечная ее часть, - тогда сразу всё становится на свои места
Потому что самый большой (в моей картине мира) грех - это гордыня. Грех и последний предел, который сложно одолеть даже самым-самым. Но вот как только ты её таким образом мысли вытравливаешь из себя, оно как-то сразу же всё само собой и наилучшим образом
Желаю нам всем этот последний предел преодолеть с легкостью
❤
03 / 05 / 2021, Понедельник
ER
7.27%
Реальный ER
6.91%
Лайков
20
всего, из них:
19 (95%)
от людей
1 (5%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Меняйся!💫
Чтобы получить новый результат, нужно совершить новое действие
Или начать думать непривычным образом. Об этом уже и так все наверняка слышали. Так почему же вагон продолжает катиться по старым рельсам, раз всем всё давно известно?
Дело в том, что нашему мозгу невыгодно тратить больше энергии, чем он привык. Привычное действие = привычная жизнь. Пусть неидеальная, пусть нам в ней хреново, но зато нет лишнего напряжения. Стресса нет. Но и жизни (желанной) тоже нет... Зато в этом можно всегда обвинить других😉
Есть и ещё причина: новое действие = риск оказаться без поддержки систем, в которых мы состоим. Без поддержки людей, для которых мы были удобными в этом своём "нормальном" проявлении
Меня восхищают люди, которые продолжают пробовать, ошибаться, не соглашаться на общую "норму" и искать свою. Во мне и самой есть эта черта (мы видим в других только то, что есть в нас, как известно), но пока она развита далеко не так сильно, как мне бы того хотелось
Ибо для ее развития требуется большая смелость. Смелость быть не такими, какими бы нас хотело видеть наше окружение. Смелость пробовать, обламываться и пробовать снова. Несмотря на то что всегда найдётся кто-то, кто осознанно или нет нам протранслирует, что мы страдаем фигней, ведем себя глупо и в нашем возрасте пора быть более серьёзными
Но как показывает жизнь многочисленными своими примерами, старость приходит именно туда, где слишком много серьёзности и ЧСВ... И где отсутствует главное — мир в душе и счастье
И вот в этом году мне наконец пришло, что это можно побороть поиском своих и объединением с ними. Потому что вместе — и горы можно свернуть, вместе мы не чувствуем себя психами-одиночками, мы ощущаем поддержку таких же, как мы
Этот инсайт мне подарила в частности наша группа ста дней. Огромная польза которой, помимо прочего, в ежедневном фокусе, в концентрации на задачах и обрубании попыток мозга спихнуть нас на старые рельсы
Так что группам быть. Мне нравится создавать такие поддерживающие пространства и видеть, как становятся чуточку счастливее люди в нашем общем поле💚
А на заставке любимый посыл Джо Диспензы: "Меняйся!" Ты можешь. И пока ты можешь — ты живой
27 / 04 / 2021, Вторник
ER
16.36%
Реальный ER
15.27%
Лайков
42
всего, из них:
39 (93%)
от людей
3 (7%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
АУДИТ ПРОФИЛЯ В ИНСТЕ
Аудит — он же разбор — вашего профиля проводится, чтобы выявить сильные и слабые стороны блога. Ну и скорректировать всё, что #неочень, в зависимости от ваших задач 🙃
Это комплексная объёмная работа, где на выходе заказчик получает подробную презентацию, в которой представлены
▪︎портреты его клиентов (в среднем, 2-5)
▪︎УТП (на основе анализа конкурентов)
▪︎ценность бренда
▪︎фирменный стиль
▪︎оформление шапки и хайлайтс
▪︎примерный визуал
▪︎примеры оформления сторис
▪︎рекомендации по продвижению
В преддверии нашего разговора с Машей задумалась, можно ли сделать аудит самому себе?🤔
Гипотетически можно, но только гипотетически 😆
Я пробовала разобрать профиль себе (и не я одна такая) и в процессе работы поняла, что не вижу каких-то косяков. И не вижу я их не потому что их нет, а потому что они находятся у меня в слепой зоне
С друзьями, кстати, оказалось сложнее, чем с теми, кого я не знаю лично/знаю поверхностно. Ровно по той же причине. Вы уже привыкли к человеку, вы знаете его профиль "с рождения" и слегка сложно смотреть на него свежим взглядом
Но здесь, возможно, дело практики
Если вкратце, вот чем я занимаюсь последнее время 🙃 помимо того, что было раньше
Кто хочет — записывайтесь, разберём ваш аккаунт
Стоимость - 7000р, время выполнения- 3 рабочих дня
Полезная инфа? Постить что-то на эту тему еще?
24 / 04 / 2021, Суббота
ER
10.18%
Реальный ER
7.27%
Лайков
27
всего, из них:
19 (70%)
от людей
8 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
О наболевшем, том второй
..Последнюю нашу встречу (даже не успев испить сухого красного) бабушка начала со слов "послушай, у моей косметолога есть чудесный сын.."
Дальше мне была пересказана биография (здесь спасибо уже за то что врач, а не режиссёр)
История, слава богам, закончилась тем, что бабушкина косметолог заболела и план сорвался
Стоит ли говорить, что на каждую новую встречу с семьёй я езжу в легком напряжении
А вспоминая о том, что бабушкин хороший вкус распространяется только на неё саму (в былые времена она пыталась сводить мою маму с геем и ей нравился мой 1й отчим, этого достаточно)), думаю стоит еще и какой-то оберег с собой брать🎖
Ну так, на всякий
***
Историю записала давно, но сейчас пришло ее время, ибо очевидно в момент 3ей короноволны в воздух распылили что-то, меняющее сознание
Сначала застала меня врасплох моя бывшая преподавательница. Очевидцы знают, так быстро я не придумывала легенд о себе НИКОГДА. Знают также, и почему
(Надо впредь наверное честно говорить: "У меня характер - Г-НО!". Универсальный оберег))
Неделю назад встреча с мамой началась со слов: "Я нашла тебе мужа. Такой хороший человек! 13 объектов недвижимости!"
Слава богу мама (кто помнит Прошлый Раз, также догадывается, почему) подобные темы теперь двигает очень мягко и в шутку
А давеча подстава пришла совсем уж откуда не ждали. Подруга на рабочем созвоне сообщила, что познакомилась "с очень интересным и перспективным персонажем" и сразу подумала обо мне
Хочется спросить, кто следующий? Так что попкорн далеко не убираю
***
А вообще, подумалось в связи: мне никогда не доставляло афишировать отношения. Может поэтому и кажется, что я живу, как отшельник)) Максимум - закрытые сторис в инсте
Потому что при чём тут моя семья/друзья/близкие люди — и какой-то левый мужик (если это не муж, в моей картине мира он — левый😆) - правда не понимаю 😳
О, какое озарение внезапное пришло!
Вот так близкие вдохновляют мои несуществующие одесские корни на написание почти даже неплохих историй
ПС. Не спрашивайте, при чём тут цветок и птичка
23 / 04 / 2021, Пятница
ER
17.09%
Реальный ER
13.82%
Лайков
42
всего, из них:
34 (81%)
от людей
8 (19%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
4 (80%)
хороших
1 (20%)
сомнительных
Время запастись попкорном!
Наболевшее (в 2х т̶о̶м̶а̶х̶ частях):
Друзьям знакома моя семья не по наслышке. Также знакомо и то, что бабушка моя, желающая всем лучшей жизни, перешла в последнюю стадию отчаяния.
Наблюдая эту стадию, я вижу, в кого у меня такая тяга к сводничеству, авантюрам и причинению добра
Раз Университет я когда-то бросила (и похоронила сем. надежды на "принадлежность к достойному обществу"), отучилась бог весть в каком институте и карьеру тоже не построила, было принято Последнее Разумное Решение — поставить меня на борщи.
Мне почему-то от этого жутко смешно😂
Нет, я очень за институт брака. Это волшебно, прекрасно и я искренне радуюсь за счастливые семьи, где это был осознанный взрослый выбор
Увы, многим моим ровесницам до сих пор родные любовно втирают, что незамужняя женщина = крест и бессмысленно прожитая жизнь
Поэтому все из нас могли наблюдать чудные семьи, в которые люди пришли, не разрешив свои внутречерепные вопросы. А дальше — друг на друга матом/ходим, молча ненавидим друг на друга и тд и тп
Я свято верю, что Он (там👆) за нас "когда/что/где/с кем" знает всё-таки лучше. Так что "делай, что дóлжно — и будь что будет"
И для меня на 1м месте всегда (искренне) было "найти: Себя, Своё дело, Смысл и Счастье (в себе)" (спасибо папе за идею😂). А потом уже — всё остальное.
Ну 6/2 — че вы хотите?!
Увы, наши картины совпадают не со всеми близкими
Так что, если раньше тяга выдать меня замуж выражалась у бабушки в почти тактичной форме, то прошлой зимой ситуация начала накаляться
На её юбилее, когда все изрядно алкоголизировались (а я уже не пила), бабушка со своей подругой обсуждали как же свести меня с будущим гениальным режиссером (сыном той подруги)
Моя первая (искренняя) мысль была: "боже, шли мужчин творческих профессий от меня лесом". Если тут кто — уж не обессудьте, творческих своих друзей нежно люблю и ценю! Но одной творческой меня в отношениях вполне достаточно
И таки, мысль материальна! Знакомства не случилось (здесь фоном церковный хор) — на нас снизошла пандемия
За лето коронапсихоз спал, но не спала бабушкина решимость. Скорее, наоборот..🚂(to be continued..)
21 / 04 / 2021, Среда
ER
8.36%
Реальный ER
6.18%
Лайков
20
всего, из них:
14 (70%)
от людей
6 (30%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
🍭Шёл 3й день без..
Примерно так я и представляла себе ломку героинового наркомана (ну ладно, чуть преувеличиваю😜)
И это я еще могла выпить сладкую газировку от силы раз в 2 месяца, терпеть не могу сладкий чай/кофе, не ела сладких йогуртов и — очень редко — сахаросодержащие соусы
Ощущения интересные. 🤔 Мозг, видимо, понял, что я настроена серьёзно и даже не пытался соблазнять меня — просто сразу врубил температуру и тошноту
Села смотреть ту самую документалку "Сахар", чтобы наверняка. Скрины эксперимента режиссера, где он не меняя калоража за 2 месяца употребления сахара набрал почти 9кг и вошёл в группу риска по диабету, в карусели
Осознание того, что почему-то наркотики запрещены законом, а то что убивает нас намного медленнее и изощреннее — нет, в очередной раз показало, что ни одно государство в мире не заинтересованно в наших здоровых и счастливых жизнях
Что, конечно, не новость, поэтому я не особенно расстроилась😄
Бабло правит миром :)) 💸
Потрясающе, конечно, как быстро государство свернуло компанию по здоровому питанию в Австралии
А кто-то всё время гонит на Россию-матушку
Алло! Везде всё одинаково😄
Только на необитаемом острове жизнь хороша. И то не факт. Возможно, если тот остров вы купили сами, как Брэнсон, например..
В общем, возвращаясь: полёт, невзирая на ломку, у меня пока нормальный. Но кто бы знал, что от алко отказаться в разы проще..
Буду фиксировать и держать в курсе✊
В фильме сказали, состояние приедет в норму через 3-4 недели. С нетерпением жду🤞