#prom2019 🖤 Вот и всё. Закончился огромный этап моей жизни, не так я конечно себе его представляла, я думала, что отучусь 11 лет и буду выпускаться с теми, кого я давно знаю🤷🏻‍♀️ Но из-за экстерната я выпустилась с ребятами, которое на год старше меня, мы были не очень близко знакомы и поэтому я до последнего не хотела туда идти🙈 Но в последний момент приняла правильное решение👩🏻‍💻 это было легендарно. Спасибо🖤 mua: @ira.bystrova 🦢

Спешу поделиться с вами лук буком на предстоящее путешествие в Питер🦖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 образ🦖 Шорты: bershka Футболка: 31 gate Джинсовка: zara ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 образ🤖 Сарафан: @sarafany.rf ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3 образ👁 Платье: @sl_ira_shop Куртка: zara ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4 образ👩🏻‍💻 Костюм: @toptop.ru Сумка: mango ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5 образ🧜🏼‍♀️ Топ: @toptop.ru Джинсы: selofan ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6 образ: Платье: @toptop.ru ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 7 образ: 🏃🏻‍♀️ Костюм: @hl_arapkhanovi Сумка: mango ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кроссовки: adidas Босоножки и белая кожаная сумка: @toptop.ru

как не бояться говорить на камеру или перед публикой?🦢💞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ когда я в 9 классе готовилась к олимпиаде, мы практиковали устные выступления, так как один из туров заключительного этапа проходит в таком формате ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ я очень хорошо помню мое первое выступление, у меня дрожал голос, а от волнения я чуть не сломала ручку, которую нервно крутила в руках ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ первый блин комом, как говорится🥞😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ дальше с практикой у меня получалось все лучше, и лучше и на заключительном этапе я была спокойна как удав и максимально наслаждалась процессом ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ в репетиции публичных выступлений мне очень помогла система Станиславского, адаптированная для ораторов ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ он выделяет 3 принципа : (продолжение в карусели)

сегодня мой блог преодолел огромную для меня и ничтожную на просторах инстаграмма отметку в 20к💔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ спасибо всем и каждому за это, я вас обожаю🙈❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ каждый воспринимает мой блог по-разному и сегодня я хочу рассказать, для чего мне все-таки когда-то захотелось стать блогером ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ сразу скажу, что осознание того, что дает мне блог и зачем он мне пришло ко мне только несколько месяцев назад, когда я начала активно развивать его ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ у меня, как и у каждого из нас, есть история, которой я хочу делиться, я весьма разносторонняя личность и инстаграм дает мне возможность не ограничивать себя одним направлением, тут я могу быть и стилистом, и психологом, и юристом и тд и находить единомышленников из любой сферы ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ тут нет ограничений! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ блог мне нужен для того, чтобы пробовать и ошибаться, потом пробовать и добиваться успеха, чтобы делиться моментами из своей жизни, которое я хочу помнить надолго ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ основные причины, почему я блогер: 💋я реализую себя как личность через инстаграм 💋я обмениваюсь опыт с большим количеством людей ежедневно 💋своим примером и своим опытом я могу помочь кому-то 💋ну и в конце, концов, я просто поднимаю людям настроение, это тоже прекрасно ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ теперь вопрос к вам: зачем вам ваш инстаграм- аккаунт? что он вам дает?🦢💞

этим летним вечером, делюсь с вами моим ежедневным макияжем💞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ДИСКЛЕЙМЕР: я не мечу в бьюти блогеры, просто было много вопросов про то, как я крашусь и я решила записать полноценный видос, если вы профессиональные визажисты и вам хочется дать мне конструктивной критики - жду))) всех остальных прошу воздержаться, спасибо ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ в этом видео половина продуктов белорусского производства, как так? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ всем, у кого есть доступ к белорусской косметике, крайне рекомендую к ней присмотреться, хоть где-то я искреннее горжусь свое страной))) конечно, упаковки у продуктов оставляют желать лучшего…. но ради качества я готова закрыть на это глаза ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ из чего состоит ваш ежедневный макияж? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ P.S. румяна - relouis, к сожалению оттенки не помню, крышек не осталось, ох уж эта упаковка)))

Как не потерять себя, работая с рекламой в инстаграме? #бульбазаврпроинсту ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Почти все блогеоы работают с рекламодателями, нам присылают продукцию, к нам приходят бренды за размещением рекламы, у всех брендов разная эстетика и требования и встаёт вопрос: как не потерять свою индивидуальность, работая с ними? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️Если эстетика бренда не совпадает с вашей, не стоит прогибаться, настаивайте на публикации в вашем стиле, чаще всего рекламодатели соглашаются, если мы не достигаем согласия, я отказываюсь от сотрудничества (например, я не публикую фотографии на которых видно лейбл марки, например alpro, я договорилась, что покажу их продукцию с упаковкой в сторис, но в посте этого не будет и они со мной согласились🥰) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️Умейте отстаивать свою позицию после публикации поста. Это чуть ли не самое важное, часто рекламодатели пишут мне, что пост сделан не так, как они хотели, но когда я обращаюсь к тз, требований, которые они предъявляют после я не нахожу😂 и это очень распространено🙈 однажды после публикации раскладки с бельём, бренд предъявил мне претензию касательно того, что я не сфотографировала его на себе😂 меня пытались выставить в свете «недобросовестного блогера», если вы сталкиваетесь с таким, знайте, недобросовестный тут только рекламодатель, который не обговорил все детали с вами заранее ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️Конфликты. Я всегда веду нейтральный диалог, в конфликтных ситуациях, но не позволяю на себя давить, если вы правы в данной ситуации и умеете аргументировать свою позицию, то с вероятностью в 99% представитель бренда с вами согласится, потому что конфликты с блогерами никому не выгодны ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Надеюсь этот пост был для вас полезен, если у вас есть какие-то вопросы по поводу работы с рекламодателями или поиску сотрудничества, я готова ответить на них в комментариях♥️

Что вам первое приходит в голову, когда вы смотрите на это фото?🙈 Ph: @beitteri ♥️

Готовите ли вы на обычном молоке или выбираете альтернативу? В последнее время я отдаю предпочтение второму, мой фаворит кокосовое молоко от @alpro очень рекомендую готовить на нем каши, смузи и,естественно, кофе и матчу💙 завтра утром поделюсь в сторис с вами крутым рецептом моего любимого завтрака сейчас👼🏻 #МоментыСAlpro #Alpronista

с чего начать свой блог в инстграме? #бульбазаврпроинсту ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ хорошая камера. секрет удачной фотографии заключается в хорошем свете, красивой постановке кадра и конечно же от качества съемки (я снимаю на phone XS) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ найдите свою фишку. самый лучший способ выделиться - быть собой. сделайте свои увлечения и интересы тематикой блога ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ будьте искренними и честными. не стройте из себя в сети того, кам не являетесь в реальности, это очень чувствуется ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ продумайте визуальное оформление. каким бы читающим русский инстаграм не был, большинство пользователей идут сюда за картинкой, так что гармоничная красивая лента приветствуется ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ вложения. будьте готовы вкладывать в блог материально, для его роста, с начала не нужно тратить много, лучше попробовать рекламу у небольших профилей, чтобы не было так обидно в случае неудачной рекламы, постепенно вкладывайте больше (я возвращаю в инстаграм почти все заработанное) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ надеюсь, этот пост был для вас полезен! пишите в комментариях вопросы по ведению блога, отвечу на них в следующем посте Прекрасный боди от @o_lovely_eva ♥️

лучшие подруги виноваты в моих комплексах? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ осенью я писала, что никогда по-настоящему не комплексовала, были только моменты в моей внешности, которые мне не нравились, но никак не мешали мне жить ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ а еще, до начала 9го класса я вообще не считала себя красивой, заниженной самооценки у меня не было, просто я даже не думала о себе в таком ключе ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ даже если отмотать мой профиль на 2 года назад, то моих фотографий там будет очень мало ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ недавно я осознала, что все это было из-за моего окружения, у меня были классные подруги, но было одно «но»: у них были настоящие комплексы, из-за которых они плакали и переживали и чтобы облегчить свои «страдания» указывали мне на мои «недостатки», чтобы(как я уже сейчас понимаю) ободрить себя, мол, что не только у них все плохо ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ лучшие подруги менялись, а указания на недостатки оставались неизменными и я считала это нормой, пока не попала в команду по праву ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ мне в начале все даже показались немного ненормальными, потому что никто не акцентировал внимания на недостатках, а как раз наоборот ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ спустя пару месяцев в команде, у меня исчезли любые сомнения по поводу своей внешности и произошло полное принятие себя ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ мораль сей басни: когда ваши друзья используют вас для сравнения с собой для повышения их самооценки в ущерб вам- БЕГИТЕ, бегите и не оглядывайтесь, токсичное окружение не поможет вам расти ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ попадали ли вы в подобные ситуации? удалось ли вам выйти из токсичного окружения?