Живем вдвоем неделю на 1.500 руб. День последний🥳 Поздравьте нас с успешным окончанием эксперимента своими❤️ . Подводя итог недели, сразу хочется сказать, что с закупкой продуктов мы слегонца накосячили🙈 За неделю мы так и не открыли гречу, нам практически не понадобились макароны и рис. Плавленый сыр лучше бы вообще не брали, только усложнили себе составление меню, чтобы хоть как-то его использовать🤪 Стало понятно, что правильнее было составить примерное меню на неделю и только потом закупать продукты🛍 А не как мы, с точностью, да наоборот😋 Но в итоге, мы все-равно справились и вроде бы даже получилось разнообразно🙂 Ждем ваших оценок☺️ . В карусель загрузила фото тех продуктов, что у нас остались💁🏽‍♀️ . ВЕС⚖️ За неделю Рома потерял 1 кг веса, я 800 г😍 и это на углеводном питании с пирогами, пшеничной мукой в каждом 2-м рецепте и хлебом🙈 . А на следующей неделе мы хотим провести подобный эксперимент с бюджетом 1.000 руб🙈Но боюсь, что от многого нам придется отказаться🧐 Интересно вам будет понаблюдать?😌 . ОТ КАКИХ ПРОДУКТОВ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ? БЕЗ ЧЕГО СВОЕЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ?🧁🍣🌯

Продуктовая корзина на 1.500 руб на 2-х на неделю: ✔️1 л молока = 55 руб ✔️1 десяток яиц = 49 руб ✔️плавленный сыр = 33 руб ✔️йогурт = 26 руб ✔️700 г творога = 104 руб ✔️брикет творога = 40 руб ✔️хлеб = 22 руб ✔️2,5 кг картофеля = 60 руб ✔️1 кг моркови = 30 руб ✔️1 кг лука = 25 руб ✔️качан капусты = 47 руб ✔️тыква = 50 руб ✔️1 кг огурцов = 55 руб ✔️1 яблоко = 11 руб ✔️1 банан = 15 руб ✔️зелень = 10 руб ✔️200 г арахиса = 37 руб ✔️200 г фиников = 35 руб ✔️банка консервированного горошка = 31 руб ✔️банка консервированной фасоли = 26 руб ✔️2 банки консервированной горбуши = 57,5 *2 = 115 руб ✔️800 г гречи = 45 руб ✔️900 г риса = 90 руб ✔️450 г макарон = 35 руб ✔️420 г овсяных хлопьев = 51 руб ✔️2 кг муки = 80 руб ✔️чай = 49 руб ✔️1 курица = 202 руб ✔️200 г свиного фарша = 60 руб Итого: 1.488 руб Осталось 12 руб и много чего не съеденного🙈 посмотрите в сторис💁🏽‍♀️ А я не была в магазине неделю и после проведенного эксперимента понимаю, у нас дома стоолько еды🙆🏽‍♀️ . Меню вы наше видели, теперь самое интересное - вес🙈 Порадуют нас завтра весы или полетят с 14 этажа?😅 Делайте ваши ставки😄🎰 #буси_карантин

Слава Богу мусоропровод не в подъезде😆🙈 А у вас какой повод, чтобы выйти из дома?😌 #буси_поржать

День 5🙏🏼💰Экономим и живем вдвоем неделю на 1.500 руб😤 #буси_карантин . Сегодня был день удачных импровизаций и неожиданно простых и вкусных блюд🛎😍 Поддержите наш запал лайками❤️ . ЗАВТРАК - лепешки с картофелем🥔🤤 Из воздуха можно сказать🙈🙈 Для теста: ✔️180 г муки ✔️щепотка соли ✔️70 мл воды Для начинки: ✔️отварной картофель ✔️жареный лук ✔️соль, специи Соль растворяем в воде и вводим муку, перемешиваем до консистенции теста🙌🏽 Оставляем тесто отдохнуть полчасика⏳ Картофель разминаем в пюре, добавляем лук, соль, специи, перемешиваем🔄 Делим тесто на несколько частей, раскатываем каждую часть, в центр кладем начинку и соединяем края🤗 снова раскатываем наш колобок, чтобы он был похож на лепешку☺️ Жарим с 2-х сторон по 2-3 мин🔥 Если не понятно объяснила , заходите в сторис, там весь процесс приготовления😉 . ОБЕД - куриный суп из вчерашнего меню . УЖИН - котлетки без мяса🙈 Как вам такой вариант? Кстати очень простое в приготовлении и вкусное блюдо оказалось😊 ✔️2 крупных картофеля ✔️1/2 луковицы ✔️баночка консервированной фасоли ✔️соль, специи Картофель отвариваем до готовности👍🏼 Лук мелко шинкуем🔪 Засовываем все в блендер и превращаем в пюре☺️ Выглядит так себе, но подождите, не сдавайтесь😅 Добавляем 2-3 ст л муки, перемешиваем🔄 Сковородку нагреваем, смазываем маслом. Влажными руками формируем котлетки, обваливаем в муке и жарим с 2-х сторон🙃 Выглядят они просто💣 по аппетитности обгонят любую этикетку с упаковки магазинных мясных котлет😄 На вкус тоже 👍🏼 . Приятного аппетита😊 . Осталось 2 дня нашего эксперимента. Чем дальше, тем меньше остается продуктов и соответственно сложнее что-то выдумать🙈 Но мы держимся✊🏼 Сейчас надо придумать максимально просто, вкусный и сытный завтрак🤔 Может у вас есть варианты? Минимум ингредиентов - наш девиз😄

День 4 нашего эксперимента🤪 Поддержите наше бюджетное, но вкусное меню своими ❤️ Спасибо😚 . ЗАВТРАК - ‘ушки’ из плавленного сыра🧀 Процесс приготовления в сторис😉 ✔️140 г плавленного сыра ✔️150 г муки (+для раскатки теста) ✔️1 яйцо ✔️1 ст л оливкового масла ✔️1/2 ч л разрыхлителя ✔️подсластитель/сахар ✔️щепотка соли ✔️сухие травы Сыр развернуть и убрать в морозилку на полчасика, чтобы было проще натереть на терке🙃 Сухие ингредиенты перемешать🔄 Натереть сыр на крупной терке и добавить к муке💁🏽‍♀️ перетереть руками в крушку🙌🏽 добавить немного взбитое яйцо и масло, замесить тесто🤗 Раскатать тесто разрезать на 2 части, каждую свернуть в трубочку и нарезать🔪 Выложить на силиконовый коврик, смазать молоком и выпекать при 180• 20 мин⏳ Завтрак готов😉 . ОБЕД - куриный супчик Состав: куриные запчасти, 3 ст л риса, картошка, лук, морковь Процесс приготовления думаю понятен всем😋 . ПЕРЕКУС - творожные рогалики🥐 Рецепт уже был, смотрите там👉🏼 #буси_карантин . УЖИН - царское оливье👑 ✔️3-4 отварных картофелины ✔️2-3 свежих огурчика ✔️1/2 луковица ✔️баночка горбуши в собственном соку ✔️баночка консервированного горошка ✔️1 вареное яйцо Картофель и огурцы нарезаем кубиками, рыбу чистим от косточек и кожи и разминаем вилкой, яйцо трем на мелкой терке👍🏼 Сметаны у нас нет, мы посолили и заправили оливковым маслом☺️ в дуэте с вареным желтком получилась очень интересная заправка😌 Приятного аппетита🍴 . Стараемся вам доказать, что минимальный бюджет - не значит голодовка, можно кушать много и сытно☺️ Получается у нас? Как думаете, 1.000 руб на неделю выдержим?🤔 А то я кажется вошла в азарт🙃

Карантин, день..🤔 какой там день, не подскажете? Мы сбились со счёта🙈 Все же хотели проводить больше времени в кругу семьи, с детками и любимым?👨‍👩‍👦 Уделять больше времени себе?💇🏽‍♀️ Высыпаться?😴 Отдохнуть от работы?🧘🏼‍♀️ Пересмотреть любимые фильмы или найти время на хобби?🎨 Продолжать можно долго.. но мы вас поздравляем друзья🥳 Наши молитвы были услышаны🙏🏼 Отдыхаем с удовольствием🙃 . Как отдыхаете вы?😋 Снимайте видео своих каникул и ставьте хештег #буси_карантин , чтобы мы вас увидели😍 Автор самого интересного получит от нас подарочек🎁

ВКУСНЕЙШИЙ ОБЕД ЗА 75 РУБ НА 2-Х🍝 И не думайте, что это супер сложно🙏🏼Ромка сам справился, значит и у вас получится😅 Оцените ❤️ повара👨🏼‍🍳 . Как прожить неделю на 1.500 рублей на 2-х. День 3⚡️ . ЗАВТРАК - яблочные оладушки с йогуртом, зеленый чай ✔️1 яблоко ✔️1 яйцо ✔️150 мл молока ✔️подсластитель/сахар ✔️1/2 ч л соды ✔️5 ст л овсяных хлопьев ✔️2 ст л муки Яблоко очищаем и трем на крупной терке🍏 добавляем яйцо, молоко, подсластитель и соду, перемешиваем🔄затем хлопья и муку💁🏽‍♀️ Жарим на сковородке с 2-х сторон или в вафельнице👍🏼 . ПЕРЕКУС - овсяные батончики Рецепт👉🏼 #буси_карантин . ОБЕД - домашняя лапша с курицей🍝 ✔️200 г муки ✔️70 мл воды ✔️соль Соединяем ингредиенты в тугое тесто, тонко раскатываем🙌🏽 Нарезаем и отправляем в кипящую воду, варим до готовности👌🏻 Лук и морковь обжариваем на сковородке, добавляем 1 куриное филе, порезанное кубиками, соль, специи, жарим до готовности🔥 За минуту до выключения добавляем макароны к курице и перемешиваем☺️🍝 Готовили вместе в сторис, заходите посмеятся🙃 . УЖИН - тушеная капуста🥬🤤 Капуста, лук, морковь💁🏽‍♀️ все шинкуем и тушим до готовности🔥 Ужин легкий, потому что на обед целую сковородку на 2-х окорячили🙈 не остановиться было, очень вкусно получилось☺️ . Приятного аппетита🍴 . СОЦОПРОС: СКОЛЬКО ВЫ ТРАТИТЕ НА ЕДУ?💸Включили режим экономии в связи со сложившейся ситуацией?🤐

КОРОНОМЕНЮ👑🍱или как прожить неделю за 1500 руб на 2-х😬 Знаете главный способ экономии? Расскажу😉 НУЖНО готовить из того, что есть в вашем холодильнике, а не ‘ой какой классный салат, только у меня авокадо нет, пойду куплю..’, а в итоге 3 пакета на 1.000 - 2.000 руб🙈 Ну и ладно - скажете вы, но через день-2 история повторится🤷🏼‍♀️ . ЗАВТРАК - овсяная каша с тыквой🍚🎃 Кусочек тыквы (у меня 1/4 часть от маленькой тыквы) чистим и нарезаем мелкими кубиками🔪 Заливаем водой и варим после закипания 10-15 мин👍🏼 Добавляем овсяные хлопья и воду, если это необходимо, варим до приготовления овсянки😉 за пару минут до выключения плиты добавляем немного молока🥛 . ОБЕД - как и вчера, рыбный суп🍲 Рецепт👉🏼 #буси_карантин . ПОЛДНИК - булочки с чаем🥐 ✔️200 г творога ✔️1 яйцо ✔️подсластитель/сахар ✔️1/2 ч л соды ✔️мука до состояния эластичного теста (~6 ст л) Творог разминаем вилкой, добавляем яйцо, подсластитель и соду, перемешиваем🤗 в последнюю очередь добавляем муку и вымешиваем тесто🙌🏽 Раскатываем тесто, нарезаем треугольнички и скручиваем☺️ Выпекаем при 180• 20-25 мин⌛️ ⚡️в сторис лайфхак по раскатке теста, там же процесс приготовления булочек😉 . УЖИН - жареная курочка и тушеная капуста с овощами🤤 Курицу присыпали специями и просто обжарили с двух сторон до готовности🔥 Картошку, лук и морковь нарезали и пожарили на сковородке на капле масла😊 Капусту вы не видите, потому что ужин готовил муж и она не влезла в сковородку🤪🙈 . Приятного аппетита🍴 . Актуальный вопрос для меня - вы когда-нибудь покупали 1 яблоко и 1 банан?😄 просто интересно одна я или нет😅

ПЕРЕЖИТЬ КАРАНТИН ЗА 750 РУБ💰 Лайк не глядя, будет интересно😄❤️ Как думаете, реально?🤔 Пережить - просто, а вот если вкусно, сытно и разнообразно питаться - уже не очень🙃 а если еще и цель - похудеть преследовать - кажется невозможным🙈 У нас неделя и 1500 руб на двоих, вот и проверим💁🏽‍♀️ Список продуктов с ценами, приготовление всех приемов пищи в сторис, чувствуйте себя как дома☺️🏡 . Наше меню на сегодня и рубрика #буси_карантин 👇🏼 Завтрак - блинчики🥞 ✔️1 яйцо ✔️120 мл молока ✔️щепотка соли ✔️подсластитель/сахар ✔️1 ст л оливкового масла ✔️1/2 ч л соды ✔️150 г муки ✔️кипяток Взбить яйцо с молоком, солью, подсластителем, маслом и содой🌪добавить муку, перемешать до однородной консистенции💁🏽‍♀️ В последнюю очередь добавляем кипяток до консистенции жидкого блинного теста👌🏻 Разогреваем сковородку, смазываем при необходимости маслом, жарим блинчики с 2-х сторон🔥 Кушали блинчики с йогуртом🤤 . Обед - рыбный суп🍲 ✔️баночка консервированной горбуши ✔️3 ст л риса ✔️3 картофелины ✔️1 луковица ✔️1 морковь ✔️свежая зелень В кастрюлю наливаем воду, кипятим, добавляем рис и варим на среднем огне 10 мин. Морковь трем на терке, лук мелко шинкуем, картофель нарезаем кубиками🔪Из рыбы достаем косточки и удаляем кожу/кости, разминаем вилочкой🙌🏽 Овощи с рыбой отправляем в кастрюлю и варим еще 10-15 мин👍🏼 Подаем со свежей зеленью и хлебом🍞 . Перекус - энергетические батончики🥜 ✔️200 г фиников ✔️100 г арахиса ✔️70 г овсяных хлопьев Овсяные хлопья немного подсушиваем на сковородке🔥 финики заливаем кипятком, чтобы размякли, достаем косточки👌🏻 Все ингредиенты отправляем в блендер и измельчаем до однородности, при необходимости добавляем немного воды💁🏽‍♀️ Влажными руками лепим батончики, выкладываем на силиконовый коврик и выпекаем при 190• 10-15 мин⏳ ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО, обязательно попробуйте🤤 . Ужин - творожная запеканка🍰 ✔️500 г творога ✔️1 яйцо ✔️100 мл молока ✔️100 мл воды ✔️подсластитель/сахар ✔️3 ст л с горкой муки Все ингредиенты смешать и взбить до однородной консистенции🌪 Творожную массу выложить в силиконовую форму и выпекать при 180• 30 мин, оставить остывать в духовке❄️ Приятного аппетита🍴

Чтобы немного поднять вам настроение☺️🙏🏼 Лайк, если Рома красотка😆❤️ #челлендж #ijustflippedtheswitch . Сегодня придумали для нас и для вас развлечение на следующую неделю🥳 Разнообразное меню, похудение и экономия - вот девизы нашего остросюжетного сериала😋 Догадались о чем речь?🤔

Карантин🦠❌ . Наша самоизоляция сегодня выглядит так💁🏽‍♀️🌾 первый раз за неделю находились на улице больше получаса😬 Ехали пока люди с горизонта не пропали, подышали воздухом💭 В сторис красиво и местами опасно⚡️заходите😄 #бусюшки_путешественники . Какие планы на неделю, друзья?🤔 Я ума не приложу, чем развлекать себя и своих мужчин дома🙈 Фильмами запаслись конечно, но не неделю же нон стоп их смотреть..хотя🤪 . Как обстановка в ваших городах? Запаслись гречей и 🧻 или считаете, что в этом нет необходимости? Интересно послушать ваши мнения👂🏼 . Мне вчера случайно попался на глаза пост девушки, которая живет в Италии и я не смогла сдержать слез.. Жалко людей, хоть мы сами во многом и виноваты.. Берегите себя🙏🏼❤️

ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП🎃 С любителей супов/тыквы/простых рецептов/меня в конце концов срочный лайк😄❤️ Сохраняем в закладочки, рецепт огонь🔥 не скромно, зато правда☺️ Ингредиенты: 🎃1/3 тыквы (очищенной без косточек) 🥔2 средних картофелины 🧅1 луковица 🥕1 морковь 🍶200 мл сливок (у меня 10%) 🍞хлеб для сухариков (по желанию) 🌿свежая зелень 🌶специи по вкусу Овощи нарезаем крупными кубиками, помещаем в кастрюли и заливаем небольшим количеством воды (чтобы только овощи скрывало), солим и варим до готовности👍🏼 Добавляем сливки, специи и погружным блендером превращаем суп в пюре💁🏽‍♀️ Хлеб нарезаем кубиками, обжариваем на сковородке, добавив соль и чеснок (по вкусу)😊 Супчик подаем со свежей зеленью и сухариками🤤🤤 Очень вкусно🍴 . Теперь хочу грибной крем-супчик приготовить🍄 у кого есть проверенный рецепт? Поделитесь🤨 Или другим вкусным и простым супчиком, желательно пюре☺️ Будем благодарны🌺