ТАБЛЕТКИ КРАСОТЫ💊 . . . . Пару месяц назад пропила курс витаминов группы В. Причиной тому были: весна (а значит авитаминоз), усталость, плохо заживающие раны на теле и лице (постакне). Вообще-то, последнее было главной причиной😄 На витрине аптеки можно увидеть много БАДов и витаминов. Главное найдите всю группу - с 1 по 12. Итоги: ✨красоту на лице я не получила, постакне не заживает быстрее ✨начали выпадать волосы обильно, и я надеюсь, благодаря витаминам сейчас наступила новая фаза роста волос просто 😊 ✨я не хотела спать днём! Это кайф! Раньше я могла проспать 8-9 часов и все равно днём клонило в сон, а сейчас бодрячком Буду ли повторять курс? Однозначно, да.

⛔️ЗАПРЕЩЁННЫЕ СРЕДСТВА ЛЕТОМ☀️ . . . Солнышко пришло, а значит пора написать о том, какие средства будут вредить коже лица. ✨Первым в списке идёт ретинол (aka витамин А). Этот помощник в борьбе с морщинами и несовершенствами кожи очень чувствителен к солнцу, а значит уходит в ящик до осени. ✨АНА-кислоты, которые, как не парадоксально, помогают в уходе за фотоповрежденной кожей, также боятся солнца. Поэтому и пилинги не рекомендуется делать летом. ✨Отбеливающие средства также входят в список. Они тормозят синтез меланина, и мы оставляем кожу незащищённой от вредного действия ультрафиолета. И у меня вопрос: делали пилинг когда-нибудь? Понравилось или нет?

А у вас тоже есть обувь, которая ждёт тёплой погоды? Ставьте в комментариях ☀️ чтобы призывать тепло!

РЕЦЕПТЫ КУБИКОВ ЛЬДА ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА❄️ . . . . . . Ранее уже писала, что протирать лицо льдом очень полезно. Но то было зимой и надо было ждать тёплой погоды. А раз она настала, ловите легкие рецепты: 🥒Натрите на терке огурец и отожмите сок. Полученную жидкость можно разбавить малым количеством воды или вовсе не делать этого. Также для приготовления можно использовать сок других зеленых плодов — винограда, киви. «Зеленый» лед насытит кожу влагой, устранит чувство стягивания и избавит от шелушений. 🍋Для приготовления кубиков льда из цитрусовых можно использовать как свежевыжатый сок, так и цедру. Перед замораживанием разбавьте сок лимона, грейпфрута или апельсина водой в соотношении один к трем. Такие ледяные кубики прекрасно тонизируют и способствует сужению пор. 💧Выпускаем все газы из минералки и заливаем в формочки! Минеральная вода содержит огромное количество полезных веществ — кожа заметно подтягивается. И напоследок пару правил: ✨заливаем формочки не до конца (вода имеет свойство расширятся) ✨храним лёд максимум 5 дней ✨на одном месте держать лёд можно максимум 3 секунды Ну что, кто бодрит свою кожу по утрам таким образом?

Мои любимые духи заканчиваются 😭 порекомендуйте, пожалуйста, летние свежие ароматы🙏🏻 . . . . . #blogger #fashiondiares #fashionaddict #neutrals #neutralstyle #beige #flatlaystyle #mybeigelife #flatlaythenation #insta #vintageaesthetic #simplebeyond #visualcrush #fashionaesthetic #paristyle #theparisguru #flatlayforever #blogueusemode #frenchvibes #fblog #bloggingadvice #cosmetics #flatlaysquad #flatlayoftheday #workspacegoals #fashionista

ВОДЫ! И ПОМЕНЬШЕ 💧 . . . . . Я надеюсь, что все уже давно поняли, что «пить 2 литра воды» не нужно для поддержания организма. Не буду долго писать здесь, просто посмотрите таблицу в карусели👉🏻 Понятно, что нужно смотреть на свои ощущения (к примеру, если язык немного сухой, значит организм уже обезвожен), на температуру воздуха и занимаетесь ли вы спортом. Мне нужно пить около 1,5 литра чистой воды и немного больше в дни йоги, что я и стараюсь делать. А вы пьёте достаточное количество воды? Ну или хотя бы пытаетесь?)

Интересный факт: В Древней Греции для очищения использовали морскую соль, смешанную с густыми сливками: такой природный эксфолиант наносили на лицо массирующими движениями, а затем смывали.

Метку +20 градусов прошли, следующая остановка - +25☀️

ИСТОРИЯ О ЯДОВИТОМ ЯБЛОКЕ🍏 . . . . . Кажется, что история Белоснежки не такая уж и сказка🙁Привожу список «грязных» овощей и фруктов, с высокой концентрацией пестицидов: * клубника; * шпинат; * нектарин; * яблоко; * персик; * сельдерей; * виноград; * груша; * вишня; * помидор; * сладкий перец; * картофель Бонус: острый перец Это не значит, что кушать их нельзя, просто уменьшите количество потребления. Тщательно мойте и снимайте кожуру (ведь именно там концентрируются вредные вещества). Сделать список «чистых» продуктов? Ставьте + в комментариях 😊

НЕ ЖИРНО БУДЕТ?🤨 . . . . Уже пару месяцев я пользуюсь гидрофильным маслом @apieu_cosmetics и сейчас расскажу что к чему. Что это: средство очищения на основе растительных или синтетических масел, которое при контакте с водой превращается в молочко. Оно растворяет загрязнения, а не снимает их с поверхности кожи, и делает это настолько мягко, насколько это только возможно. Наносить на сухую кожу, сделать массаж, смыть водой. Плюсы: ✨быстро смывает тональный крем, стрелки, тени и т.д. ✨из-за легкого скольжения можно не бояться за повреждение кожи вокруг глаз ✨ масло вытягивает из пор жир, тем самым сокращая до минимума воспалительные процессы ✨массаж как бонус Минусы: ➖надо наносить на сухую кожу, сухими руками и иногда это муторно (особенно когда перед этим по привычке помыла руки) ➖после смывки масла, надо умыться пенкой/гелем/молчком/тоником (это обязательно, но тратится время) ➖тушь не хочет смываться ➖попадает в глаза и на глазах образуется пленка (на пару минут, но все же) А как вы смываете макияж? Жду комментарии😊

Меняем образ за 5 секунд😏 . . . . То, что нужно было купить пиджак в клетку ещё вчера, писать не буду (кстати, мой из @stradivarius) Но вот с чем носить его? Чаще всего можно увидеть аутфиты с белой футболкой/водолазкой/блузкой и тд. Получается такой лёгкий и романтичный образ, ну прям #parisianchic 💁🏼‍♀️ Сегодня я выбрала более строгий образ, надев темную водолазку, но «приправив» все это дело изящными аксессуарами и милой улыбкой😊 Какой образ больше нравится вам? Романтичный или строгий?