Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
13.41%
5.66%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 3.4 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.8 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 1.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@carlaceaf — статистика по ER записей
02 / 09 / 2019, Понедельник
ER
262.44%
Реальный ER
11.71%
Лайков
503
всего, из них:
12 (2%)
от людей
33 (7%)
сомнительные
458 (91%)
не от людей
Комментариев
35
всего, из них:
12 (34,3%)
хороших
23 (65,7%)
сомнительных
А у нас тут самый настоящий рецепт полезного veg 🍃 торта подъехал. Сохраняйте 🎂🍰
Для коксового суфле:
- 20 мл воды
- 5-6 ст.л. кокосовых сливок
- 2,5 г агар-агара
- 30 г аквафабы (нутовой воды)
- 1 ст.л. пудры из кокосового или тростникового сахара
Для ягодного желе:
- 100 г ягод (у меня пюре из клубники и годжи)
- 20 мл воды
- 1 г агар-агара
- 1 ч.л. семян чиа
Для кокосового суфле: к нагретой воде добавить аквафабу, взбитую до плотных пик. И, помешивая, всыпать агар-агар. Довести до кипения и поварить еще несколько секунд. Снять с огня, добавитые кокосовые сливки, перемешать, аккуратно ввести аквафабу. Перелить в форму и дать остыть.
Готовим ягодное желе: нагреть ягоды с водой и пюрировать. Помешивая, всыпать агар-агар, и довести до кипения. Чуть студить и добавить семена чиа. Перелить на остывшее суфле. Убрать а холодильник на 2-3 часа.
.
Чиа, годжи, асаи и сахар брала на iHerb. Дополнительная скидка с кодом 😘👉 FOC441 .
.
#веганскиерецепты #веганскиедесерты #айхерб #iherb #пп #веган #чиа #семеначиа #чиасемена #годжи #ягодыгоджи #iherbrussia #iherbотзывы
02 / 09 / 2019, Понедельник
ER
176.1%
Реальный ER
7.8%
Лайков
340
всего, из них:
11 (3%)
от людей
87 (26%)
сомнительные
242 (71%)
не от людей
Комментариев
21
всего, из них:
5 (23,8%)
хороших
16 (76,2%)
сомнительных
Спирулина от California Gold Nutrition - суперфуд; водоросль (а то и целая цианобактерия), содержащая питательные вещества природного происхождения: легкоусваяемый белок (высушенная спирулина содержит около 60% белка), B12, хлорофилл, глутаминовую кислоту, цистин, тирозин, фикоцианин, каротиноиды, аминокислоты и др.
Спирулина снижает уровень холестерина, повышает либидо, замедляет старение организма, помогает работе поджелудочной железы и мозга; рекомендована при артрите, анемии, гипертонии и гиперлипидемии, синдроме хронической усталости и в качестве противовирусного средства; также ее применяют при отравлении мышьяком, сенной лихорадке и в лечении аллергического ринита. Является мощным адаптогеном.
Со спирулиной часто делают маски для лица 🍓
.
+ промокод на скидку 10% на первый заказ и 10% всем на бренды Айхерб 👉 FOC441
.
#iherb #iherbкод #iherbrussia #айхербнурсултан #айхербодесса #iherbскидка #айхерб #iherbпромокод #iherbотзывы #iherbpromocode #アイハーブ #iherbcode #спирулина #spirulina #govegan #веган #говеган
Органический чай со специями The Tao of Tea 500 Mile Chai для истинных гурманов 🖤
Черный чай с корицей, имбирём, гвоздика, кардамон. Неповторимый аромат и насыщенный вкус.
.
+ промокод на скидку 10% на первый заказ и 10% всем на бренды Айхерб 👉 FOC441
.
#iherb #iherbкод #iherbrussia #айхербказахстан #айхербминск #iherbскидка #айхерб #iherbпромокод #iherbотзывы #iherb購入品 #iherbpromocode #promocodeiherb #아이허브 #アイハーブ #iherbcode #чай #tea
