Еее

Многие мои знакомые утверждают, что не умеют писать тексты. И иногда я их понимаю: это занимает время, нужные мысли не появляются, а слова забываются. Но чаще всего для того, чтобы написать текст, нужно просто начать. На самом деле есть просто несколько правил, которым нужно следовать: ⠀ 👁‍🗨 Хотите написать текст чтобы что? Без внятного ответа вообще нельзя садиться. «Начальник сказал» - не подходит. А вот «я хочу быть услышанной», «получить больший охват», «осветить важную тему», «помочь» - в цель. ⠀ 👁‍🗨 Поставить телефон в режим не беспокоить. Так вы сэкономите кучу времени. ⠀ 👁‍🗨 Набросать структуру. Тут журфак мне помог. Пользуюсь такой структурой: заголовок, лид по правилу 5W+H, содержание статьи, бэкграунд. ⠀ 👁‍🗨 «Писать нужно пьяным, редактировать трезвым». Всегда помогает! Сначала пишите все, что вам нужно было сказать, потом убираете/сокращаете/меняете местами. Так вы сможете сконцентрироваться на своих мыслях.

Понедельник

Как и в легенде о Фениксе, У каждого конца есть свое начало. То, что заставляет планету вращаться, Та изначальная сила. ⠀ Мы зашли слишком далеко, Чтобы отказаться от того, какими мы стали. Так давай поднимем планку И поднимем наши бокалы к самым звездам!

Обожаю лес. Это невероятный кайф от хвойного запаха и спокойствия. ⠀ В детстве я строила шалаши среди лесных деревьев, подбирала шишки и делала из них дома всякие подделки. Мы с бабушкой собирали отпавшую кору деревьев, которая была похожа на какие-нибудь классные штуки, людей или животных, приходили домой и раскрашивали ее разными красками. ⠀ А с дедушкой мы как-то увидели на снегу огромный след человеческой ноги (сейчас я почти уверена, что это он нарисовал, пока я не видела). До сих пор это помню и даже сейчас уверена, что это волшебство.

Почему бы и не сейчас?

Покажите мне человека, который не любит апероль! А если вы вдруг еще не знали, куда сходить в пятницу вечером или в субботу утром (почему нет), то вот вам список мест, где выпить апероль: ⠀ 🍹 Земляничный апероль сауэр в @modus_restaurant (апероль + земляничный сироп + свежевыжатый сок лимона + игристое сухое вино) ⠀ 🍹 Конечно же в @igristiy_bar. А еще тут много игристого (соответсвует названию) и коктейлей с ним ⠀ 🍹 В @crabykutaby аж 6 видов апероля! ⠀ 🍹 Lychee Spritz с ягодами личи, лаймом, дольками имбиря и особым медом можно попробовать в @erwin.moscow. Только скромно не одевайтесь! ⠀ 🍹 А в @steakiteasymoscow есть авторская вариация: апероль, ангостура, черная смородина, игристая и содовая

Я получила диплом, сделала много чего полезного и съела 250г фиников. В целом, ничего необычного 🦔

На этом фото - все, что я люблю. Мой разломанный в хлам ноутбук, который я обожаю за его особенный шарм. ⠀ Самое дешевое бьюти средство из @victoriassecretrussia - кокосовое масло. Однажды я купила его, чтобы полностью потратить лимит на подарочной карте, а потом незаметно втянулась и стала покупать его просто так. Пахнет супер, увлажняет и добавляет небольшие блестки на кожу. Если вы любите оставлять масляные пятна на любых поверхностях после себя, бегите в Европейский. ⠀ И еще тут классный луч солнца слева, журнал, в который я каждый месяц пишу про новые технологии, интерьер и выставки и цитата из песни, которая каждый день со мной.

Кто успевает полноценно завтракать, обедать и ужинать? Я вам завидую!) ⠀ У меня почти всегда перекус: кофе или вода. Я стараюсь пить 2 литра в день, но иногда мне кажется, что это слишком много для меня. ⠀ Но вот еще варианты полезных и низкокалорийных перекусов: ⠀ 🥕 крупы: гречка, рис, кускус, если есть возможность сварить 🥕 овсянка на воде 🥕 вареное яйцо 🥕 фрукты. Я обожаю бананы и яблоки, могу целый день держаться на них 🥕 овощи. Как-то неожиданно полюбила сельдерей. Мою его с утра и ставлю рядом с компьютером. Хватает на несколько часов. 🥕 сухофрукты. Изюм, курага. Можно еще киви, имбирь или бананы. Очень вкусно! 🥕 йогурт ⠀ Сегодня взвесилась и оказалось, что я вешу на три килограмма меньше, чем я думала (56,3). И сегодня я съела шоколад. Взвешиваюсь раз в несколько месяцев. Дома весов принципиально нет.

Больше всего люблю читать, слушать музыку и попадать в неловкие ситуации. Но пост про книги. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🎶 Роман «Контрапункт» написан Хаксли в 1928 году. Он описывает несколько месяцев из жизни лондонской элиты. Но это не просто повествование, а насмешка над бессмысленным существованием современников. К сожалению, Хаксли будто бы писал про наше время. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🎶 И я не могла не поделиться книгой «Супергероиня 21. Моя жизнь с синдромом Дауна». Автор книги - 37-летняя Верена Элизабет Турин. Она любит читать, знакомиться с разными людьми, петь, танцевать и слушать музыку. И она влюбляет в себя ⠀ Еще я очень жду последнюю книгу Стэна Ли (она выйдет этой осенью) про двух подростков с суперспособностями, которым предстоит спасти мир