Краткая шпаргалка о том, как придумать креативную идею. 1. Возьмите чистые листы бумаги или телефон и запишите задачу. Это то, что нужно решить, с помощью креативных техник. 2. «Включите» внутреннего ребёнка. Можно немного помедитировать, вспомнить себя в детстве, вспомнить какими вы были веселыми, задорными, творческими. Вспомнить все, что делало вас счастливыми и настроиться на «поиграть» 3. Теперь нужно придумать много-много нестандартных идей. Сейчас важно не думать о том, что что-то невозможно реализовать, что слишком дорого или противоречит законам физики. Это будет на следующем этапе. Для «придумывания» есть специальные техники. Например, можно выбрать любой объект в комнате и перенести его свойства на задачу. Задача: идея для праздника. Предмет: окно. Свойства: пропускает свет, защищает от пыли и шума. Идеи: вечеринка в стерилизованной комнате, где есть только водка и много световых инсталляций (не самая моя лучшая идея, но принцип понятен?) 4. После того, как большой список идей сгенерирован нужно отфильтровать их по необходимым критериям. Чаще всего, это деньги и время. Можно сделать табличку в excel и провернуть небольшой факторный анализ. Выбрать самое лучшее и воплотить в жизнь. 5. Мы восхитительны. Креативная идея готова.

Эволюция моего сознания: 🐋Я сам творец своей судьбы, нет ничего предопределенного ➡️ У человека есть предрасположенности к определенному виду деятельности ➡️ Для каждого человека можно сделать натальную карту, которая укажет ему, в каком направлении можно развиваться ➡️ У человека есть набор генов, предполагающий определенные способности, но он своей силой волей может «включать/выключать» определенные части ДНК (это не я придумала, из книги «Сам себе плацебо» ➡️ Я сам творец своей судьбы, нет ничего предопределенного, могу использовать предрасположенности, а могу послать все к черту, поверить в себя и свои силы и взять от жизни по максимуму того, что хочу

Бывало ли с вами такое, что слышите на улице/в метро/на работе знакомый до безумия парфюм. Воспоминания в такие моменты захватывают разум и уносят глубоко в прошлое. Так далеко, что поймать из практически невозможно. Просто ты чувствуешь, что в тот момент, когда ты чувствовал эти духи в прошлый раз - было хорошо, тепло и приятно. Сегодня была съёмка для @terekhovgirl . Мне запомнится запах матирующего спрея от @ilichev_beauty

Майский трип. Часть 4. Финальная. Привет, Словения. Ты удивляешь. Первые отголоски СССР ощущаются в поезде. Твои Билеты проверяет неприветливый проводник. Вагону хочется добавить технологичности и простоты. Несколько часов спустя мы в Любляне. Центр города исписан граффити, а на лицах людей оттенок недовольства. Все меняется, когда ты выезжаешь в горы. Воздух становится чище, а люди - более открытыми. Я наслаждалась каждой минутой, проведённой в этих местах. Мы брали машину и посетили Блед, Бохиньское озеро, и наконец, долину Логар. Искренне советую такой же маршрут. P.S. В актуальном закреплены все места, которые мы посетили.

Майский трип. Часть 3. Утро. Поезд. Замок. Восторг. Поезд. Лодка. Озеро. Горы. Башня. Счастье. Счастье. Счастье. Ресторан. Апартаменты. Сон. Или как описать невероятный день в пятнадцати словах. Замок Хохостервиц. 15€ вход + 9€ лифт наверх. Смысла в лифте нет никакого. Мы шли наверх в абсолютном одиночестве с потрясающими видами. Снимали видео, где я воображала себя Дэни. Знала бы я, что будет в 5 серии. Трехчасовая прогулка по от одного края озера Wörth до другого занимает около 4 часов и стоит также 15€. Невероятные виды на озеро и окружающие его горы вам обеспечены. Мы высадились на середине обратного пути, чтобы залезть на смотровую башню. И договорились с командой корабля, что следующий рейс довезет нас до дома. На смотровую башню у нас было ровно 20 минут. Последний автобус оттуда уезжал в шесть вечера. За 4 минуты мы поднялись на 10 пролетов и потеряли дар речи от красоты вокруг. Через середину башни проходила огромная труба, которая служила в качестве развлечения для туристов - по ней можно было за 20 секунд спуститься вниз. Я осталась ждать очереди наверху, а Данила спустился вниз, чтобы уговорить автобус нас подождать. Мои эмоции было не описать, когда он зашёл в автобус и они начали отъезжать. Оказалось, что они просто переместились поближе ко входу, но эмоции все равно были непередаваемые... учитывая, что других вариантов оттуда уехать особо не было, а телефон практически разрядился. В общем-то дальше я с визгами спустилась по трубе и со счастливой улыбкой забежала в автобус.

Майский трип. Часть 2. Четыре часа автобуса Вена-Клагенфурт. Вокруг горы, хвойные леса и небольшие деревушки. Душа поёт. Я рефлексирую. Несколько лет назад моими приоритетами были известные художественные галереи и великие архитектурные сооружения. Вы не подумайте, сейчас я все это тоже люблю. Но природа восхищает сильнее. Горы, водопады, подводный мир, пещеры. Когда захватывает дух от одного вида. Когда мурашки и холодок по коже от величия. Раз, два, три. Учимся заново дышать после таких видов. Клагенфурт. Автобусная станция. Приехали. По воскресеньям небольшие города похожи на призраков: пустынные улицы, неработающие магазины и рестораны. В тот день все усугубилось промозглой погодой. Остановились мы в Sandra Studio и там же сделали план на самый крутой день поездки.

Майский трип. Часть 1. Начну понемногу рассказывать про поездку. Все началось с Вены. На этот раз у нас не было четкого плана по исследованию столицы. Мы блуждали по городу, ловили оттенки менталитета австрийцев и наслаждались жизнью. И едой, конечно. Мой топ-лист по Вене: 🥇На 57 этаже башни PWC есть Lounge с отличным видом на город 🥈Дворец Шонбрунн и его сады 🥉Музей Естествознания, где огромная коллекций драгоценных камней P.S. Ни в одном автобусе, трамвае, метро, электричке не спросили билеты. Ни разу. P.P.S. Сосиски и штрудель очень вкусные. Захер ... обычный.

Недавно рассуждала с мамой о том, почему для ощутимо большей части нашего поколение стало так важно «Найти себя», в то время как дети СССР не страдали приступами экзистенциального кризиса*. В голову пришел очень простой ответ. Пирамида Маслоу. Физиологические потребности удовлетворены. Потребности в безопасности, в любви, в уважении, знаниях - тоже. Все, что находится внизу пирамиды - постарались дать нам родители, которые большую часть жизни реализовывали именно эти ступеньки. Так исторически сложилось. Нам можно искать, пробовать, чувствовать, ошибаться, вновь искать и находить. Ценнее подарка своему ребенку и не придумаешь - дать возможность быть счастливым. Есть и другое мнение. Что пирамиду Маслоу для нашего поколения просто перестала работать. Что мы перескочили на последнюю ступень сразу. Мы не хотим денег, мы просто желаем быть реализованными. А вы как думаете? 1️⃣или2️⃣? * Just in case: Экзистенциальный кризис (лат. existentia — существование; др.-греч. κρίσις — решение, поворотный пункт) — состояние тревоги, чувство глубокого психологического дискомфорта при вопросе о смысле существования. Наиболее распространён в культурах, где основные нужды для выживания уже удовлетворены.

Несколько недель назад услышала фразу: «Я задам правильный вопрос и после этого буду внимательно слушать». Если добавить контекст, то моему собеседнику нужно было сделать выбор по одному бытовому вопросу, и он хотел услышать честное мнение эксперта. Эта незначительная на первый взгляд фраза заставила меня задуматься. А что такое правильный вопрос? И как услышать человека? И, как обычно, я решила чуть углубиться в тему. Оказывает, что для ситуации, когда необходимо услышать честное мнение консультанта, продавца, эксперта, существует очень простой трехфазовый лайфхак. 1. Подчеркните опытность и/или экспертность человека, с которым вы общаетесь. 2. Задайте очень простой вопрос: «Как бы вы поступили на моем месте, при следующих обстоятельствах: ***». Можно уточнить детали дополнительным вопросом: «А почему именно так?» 3. Поблагодарите за щедрый совет.

Первое фото - розовый лист. Я не знаю, как осуществить эту идею, но я сначала хочу передать все эмоции, а только потом попросить тебя перевернуть страничку. Представь. На следующей фотографии я стою в месте, соединяющем Воробьевы горы и набережную, которая в дневные часы заполнена людьми. Сзади меня огоньки зданий отражаются в воде, создавая отчасти сказочную, а местами и игривую атмосферу. На мне легкое пальто ручной работы коричневого цвета, которое я купила в одной из многочисленных питерских поездок. Кажется, на улице холоднее, чем я ожидала, когда выходила из дома. Это можно понять и по приподнятым плечам, и по неестественной улыбке. Глаза засвечены вспышкой, но даже так в них можно увидеть ожидание приключений. Время 23:27 и уже через полчаса, я окажусь на проспекте Вернадского в знакомой квартире и скажу ключевые в наших отношениях слова «Либо мы снова снова начинаем встречаться, либо я ухожу навсегда». С 6 апреля 2017 прошло ровно два года. А я все каждое утро влюбляюсь в одного и того же человека заново.

Сегодня хотела бы обсудить тему взаимопомощи. Около двух лет назад попросить другого человека рассказать мне что-то, в чем он очень хорошо разбирается, было для меня непосильной задачей. Казалось, что меня посчитают глупой или навязчивой. Так продолжалось, пока я не наткнулась на одно видео в TedTalks. Я не помню автора, но суть была в том, что людям нравится помогать другим, нравится делиться своими знаниями и нравится слышать признательность. Тогда я задумалась. Проанализировала все просьбы, поступавшие ко мне. И поняла, что если мне нравится предмет обсуждения и у меня есть немного свободного времени, то мне было действительно не жалко, и даже приятно поделиться знаниями. Мне очень бы хотелось услышать ваше мнение на этот счёт, т.е. узнать экспертность и готовность ей делиться. Давайте попробуем? Даша. Саморазвитие и путешествия. Всегда готова рассказать что-то, что поможет раскрыть личные таланты. Вот так. Совсем не страшно.

Около года назад мне попался один Инстаграм-аккаунт по женскому тайм-менеджменту. Я долго за ним следила, читала восторженные отзывы и наконец-то решилась купить курс. Как примерная ученица, Даша конспектировала лекции и делала домашнее задание. В моменте все получалось, а вот в жизни нет. В конце курса было сожаление о потраченных деньгах, подозрение о купленных отзывах и все, что с этим прилагается. Недавно начала смотреть другой курс, где нет структуры вообще, и цель преподавателя - заставить студентов придумать систему самому. Знания ценнейшие, харизма на высоте, а мозг все запоминает. Выводов несколько. Вывод №1. К любой информации нужно быть готовой. Первый курс я купила потому, что мне было интересно проверить - работает ли он. С таким подходом, конечно нет. Вывод №2. Структурированная информация - золото. А когда, на основе знаний, ты структурировал все сам - платина. P.S. Есть у меня глобальная мечта - запустить свой курс. Если я ее добью, а не заброшу на половине пути, то я не буду выбирать способ подачи информации. Я сделаю две версии. Чтобы ТОЧНО и наверняка.