#comedy ⭕️

It’s us ✨

Как не набрать лишние килограммы🤔 Тебе действительно постоянно хочется есть? Или это больше психологическая потребность ? Психологическая - отвечает большинство беременных на заданный мною вопрос 🤷🏼‍♀️😊 Как набрать только то, что организму действительно нужно,а не то что ВЫ решили набрать ещё бонусом😁? Перестать заедать !!!! Так же как и в обычной жизни так и во время Б. Большинство заедает СТресс ,или поощряет себя едой, я сегодня молодец-съем ка я пирог 🥧 А тут так вообще- я ж беременна 🥳это не я хочу есть- это малыш! Или мне нужно больше есть-я теперь не одна. Девочки,есть нужно в два раза качественнее ,а не больше. Еду вы делите не с первоклассником а с маленьким крохотным организмом 🙏🏼 Б. Для многих стресс! Кто-то не ожидал,не ждал,не планировал,а кто-то так рад что теперь весь гастрономический мир у его ног 😅 - учитесь отвлекать себя другими вещами ,гуляйте,не отказывайтесь от привычного образа жизни,появилось больше свободного времени - изучайте языки(я кстати очень сильно стараюсь за это время повысить свой уровень английского 🙈😃... посмотрим)прочитайте книгу и т.д. Многие от безделья гоняют чаи,жуют чтоб не было скучно,у кого-то вкусненькое-это самое яркое событие за день... и такое бывает. 🤷🏼‍♀️😊 Читала одну девушку блогера ещё когда она была беременна,она так радостно писала о том что можно пить и есть все подряд в неограниченном количестве! Сейчас она родила и сидит с огромным спасательным кругом во круг талии и что-то ни чего ни куда не уходит.... Легко уйдёт только тот вес,который организму был нужен! Все что останется мертвым грузом- вы на🕷рали 😇 употребляйте полезную,качественную,чистую пищу и если вам действительно хочется есть 🙏🏼😘 Рацион должен быть сбалансирован. Употребляйте продукты богатые клетчаткой -это фрукты и овощи. Такие положительно сказываются на состоянии и полезны для ребёнка . Они быстрее выводят шлаки из организма, способствуют нормализации обменных процессов. 🥦Кинза - это фолиевая кислота. 🍎Гранат и яблоки-железо,которого очень не хватает к концу второго триместра ) животный белок быстрее и лучше усваивается чем растительный. (продолжение в комментариях)

Беременная съемка ☺️✅ Спасибо за работу @krissnegireva 👌🏽

My new Moscow style ☺️ . . . . #33weekspregnant

Помимо выбора колясок,кроваток сосок🍼 и прочей детской радости🧸 я все больше времени провожу за поиском джинс с высокой талией на ближайшие стройные времена 🤤😅 С детским все понятно!где джинсы крутые смотреть? 🙈😉 #32weekspregnant

Лень,тяжело... а что делать? Чтоб потом было легче,тренировки бросать ни как нельзя😊💪🏽 #daryaoksport

🌺🥰

В четверг вечером назрел вопрос😉 Любите ли вы когда вам звонят? 📲😁 Я не очень люблю когда мне звонят люди с которыми я общаюсь очень редко(я начинаю напрягаться,и мне нужно настроиться на разговор) или когда звонят банки или разные опросы - это вообще🤦🏼‍♀️ ещё не люблю слушать голосовые сообщения от мало знакомых мне людей.... или например когда по работе меня закидывают голосовыми сообщениями в которых цены,названия,Ткани,даты,цифры и т.д. 😅 Все же звонок- это или рабочий момент или для самых близких,родных и тех с кем ты всегда на связи. В других ситуациях,намного приемлемей списаться а потом уже созвониться🤳🏼 А как считаете вы? Или я одна такая,за личное пространство??🤓 Между делом..... #32weekspregnant 😅

Даже представить себе не могу в чем бы я ходила.... если бы не велосипедки и футболки 🥰 @beach_control все лето в них.

Have a nice day😉