Ведение беременности в Англии 🇬🇧 ⠀ Фух, трудно писать о том, что было год назад, однако, попробую. Итак, в Лондоне я оказалась на 13 неделе беременности 🤰 ⠀ Медицина в Англии бесплатная, от слова совершенно, страховка НЕ НУЖНА, но только для тех у кого есть соответствующий тип визы (не туристический) или резидентство (вид на жительство) в этой стране. ⠀ На первичный осмотр в больницу я попала только на 20 неделе. Именно на этом сроке проводят второе скрининговое УЗИ на аномалии плода. Но в этот день УЗИ у меня не было ❌ ⠀ В назначенный день и время был ознакомительный приём. ⬇️ ⠀ На стойке регистрации мне выдали баночку для анализов с моим именем и штрих-кодом. У меня был ШОК. Именно выдали. БЕСПЛАТНО 🤯. Говорят, что и в России выдают бесплатно в ЖК, НО в моей ЖК никто ничего не выдавал. И, кстати, анализы 🥃 в баночку собираешь непосредственно в 🏥, не дома. И здесь не просили не есть натощак. ⠀ Далее у меня взяли анализ крови 💉. Меня посадили на кресло с какими-то специальными подлокотниками и вся комната выглядела как космический корабль. У меня даже не осталось и следа от прокола, к слову, после краснодарской медсестры у меня был огромный синяк на пол руки😡. Ещё меня взвесили, померили давление (тоже необычным тонометром, встроенным в кресло💺) и рост 📏 ⠀ Потом целый час опрашивали и заполняли карточку беременности, которую я потом вплоть до родов брала с собой. Карточка 📒 формата А4, выглядит как журнал с бланками, где медсестра 👩‍⚕️ просто проставляет галочки ✅ при опросе. Например, из самых запоминающихся вопросов: «Окружена ли я заботой партнера?» или «Употребляет ли партнёр алкоголь и в каком количестве?» или «Живет ли со мной кто-то, кто курит?». Также много вопросов о генетических заболеваниях в семье, расовой принадлежности и тд. и тп. В общем, собрали на меня досье. ⠀ Вместе с картой мне выдали пакет 🛍 с разными пробниками (памперсы, детское мыло, салфетки...) и купонами со скидками и предложениями 🎫 ⠀ А как прошло наше первое УЗИ в Англии, и как мы узнали пол ребёнка, я обязательно напишу в следующем посте ❤️ ⠀ Расскажите, в России тоже задают кучу вопросов при постановке на учёт?

За здоровье юбиляра!

ГОД на ОСТРОВЕ 🇬🇧 ⠀ Вот так сидя в самолете @aeroflot , укутавшись в плед и попивая красное винишко из пластикового стаканчика, мы ровно год назад летели в неизвестность под названием Лондон. ⠀ Год жизни в Британии сильно изменил меня. Сейчас я по-другому смотрю на мир, быт, семью и прочее. Видимо, это и правда моя страна, потому что порой мне не понятно, как я умудрялась раньше жить по-другому. ⠀ Конечно, есть вещи, которые я не приняла, есть вещи, без которых я не представляю свою жизнь, а есть просто то, к чему никак не привыкну. ⠀ ✅ ⁃ жизнь без машины 🚗. Зачем? Ведь есть комфортный транспорт и онлайн отслеживание 🚌 🚇 🚆; ⠀ ⁃ решение вопросов по почте 📮и покупки 🛍 онлайн. Это удобно и нет опасений, что что-то не дойдёт или будет потеряно. Респект Royal Mail; ⠀ ⁃ большое количество парковых зон🌳 🌲. Не смотря на масштабы города, всегда есть, где уединиться с природой; ⠀ ⁃ вежливость общества. 🗣 Люди здесь извиняются, даже если я нечаянно наступила им на ногу или проехалась по ногам колёсами коляски; ⠀ ⁃ ассортимент на полках в магазинах и кухни всех народов мира 🍽🌍; ⠀ ⁃ отсутствие очередей в гос.учреждениях и удобная онлайн запись 📝; Если есть «талон», то тебя примут в указанное время; ⠀ ⁃ сортировка мусора 🗑. Мыть пластиковый мусор перед выбрасыванием для меня уже норма 👌 ⠀ ❌ ⁃ система здравоохранения отстой. Терапевт одно название, а чтобы попасть к более компетентному врачу, нужно очень хорошо постараться и доказать, что ты действительно нуждаешься; Исключение: беременные и дети; ⠀ ⁃ курение 🚬 марихуаны на улицах. Полиция 👮‍♂️ зачастую закрывает на это глаза 👀; ⠀ ⁃ много бездельников, которые целыми днями просиживают штаны на детских площадках с банкой пива в руках; ⠀ ⁃ маленькое, убитое жильё 🏢по космическим ценам; ⠀ ⁃ пропаганда сексуальных меньшинств. Ну любит мужик мужика или мужик, как баба, ок, но зачем устраивать из этого целый культ и парады 🌈 ⠀ А что вас вдохновляет/раздражает в жизни в вашем городе? ⠀ P.S. Поздравляю всех с днём семьи, любви и верности! Только любовь и поддержка друг друга может воплотить в жизнь совместные мечты❣

0️⃣7️⃣ 0️⃣7️⃣ 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ ⠀ Признайтесь честно! Наткнувшись случайно на какую-нибудь статью про цифры, находите свою дату рождения и читаете про то, как влияют цифры на ваш характер? Я обычно не придаю этому никакого значения. Однако, с детства верю, что моя дата рождения 27, содержащая цифру 7, приносит мне удачу. ⠀ Ведь не даром: семь дней недели 🗓, семь цветов радуги🌈, семь чудес света 🏛, семь нот🎶, семь кругов ада ☄️и седьмое небо 🌌? ⠀ Семерка нашла своё место и в религиях. В христианстве Бог сотворил землю за семь дней, дал нам семь смертных грехов и семь добродетелей. Семь недель длится Великий пост. И в буддизме — именно она считается числом Будды и символизирует семь его ипостасей. ⠀ Вот такая удивительная эта цифра😊 А какое у вас любимое число?

Наше первое путешествие с маленьким ребёнком к пляжу на поезде успешно пройдено ✅ ⠀ Из этой поездки я извлекла несколько полезных замечаний. В следующий раз ОБЯЗАТЕЛЬНО: ⠀ ⚠️ встанем пораньше, чтобы оказаться на пляже уже в 8 утра. В 10 солнце ☀️ уже хорошо припекало и мы в скором времени вынуждены были покинуть пляж 🏖; ⠀ ⚠️ купим пляжный зонтик ⛱. Я была уверена, что на пляже окажется хотя бы один навес, но этого не случилось 😬; ⠀ ⚠️ купим детский домик/ палатку ⛺️. Так будет намного надежнее и спокойнее. ⠀ ⚠️ купим детский бассейн. Вода в «море» была прохладной для купания. В бассейне она прогреется намного быстрее и можно будет хоть на несколько минут занять ребенка; ⠀ ⚠️ купим детскую панаму с защитой шеи. Обычная кепка 🧢 быстро оказывалась в руках маленького разбойника 🤭; ⠀ ⚠️ купим коляску-трость. На пляже по берегу ходит маленький трамвайчик 🚋 и наша коляска в него не влезла 😭; ⠀ ⚠️ заставлю мужа пользоваться солнцезащитным кремом🧴 в первые минуты пребывания на пляже. Теперь его руки как у рака🦞; ⠀ ⚠️ не будем ❌ брать ничего из продуктов 🥪, кроме детского питания для ребёнка и воды. На пляже много интересных ресторанов и кафе 🍽 с ценами ниже, чем в Лондоне. ⠀ ВЫВОД❗️❗️❗️ Отдыхать с ребёнком возможно, просто нужно усовершенствовать пару моментов и все будет гуд 🤗 ⠀ А у вас получается отдыхать с детьми?

Всем хороших выходных! ⠀ А у нас жара! В квартире душно. Я каждый час принимаю прохладный душ 🚿, у Димы воздушные ванны 🌬. ⠀ Сегодня погода в Великобритании установила новый рекорд. Суббота, 29 июня, признана самым жарким днём за последние несколько лет. Температура в тени + 32С ⠀ Самое интересное, что в Лондоне вы не встретите кондиционеры или сплит-системы в жилых домах. И не потому что они не нужны, т.к. жара не так часто, а всё дело в том, что НЕЛЬЗЯ ❌ портить наружным блоком вид фасада зданий. В прошлом году в июле было аномально жарко и магазины побили все рекорды по продаже вентиляторов. ⠀ А из какого города вы? Какая температура на улице у вас?

Прикорм «по-английски» ⠀ Ещё, когда Диме только исполнилось 4 месяца, на всех приемах взвешивания медсестры твердили, чтобы я ни в коем случае не начинала прикорм 🥦 раньше 6М и не давала воду 💧 ⠀ Я из тех, которые не придерживаются общих правил. Я стараюсь следить за реакцией и развитием ребёнка и по ходу принимать решение. ⠀ Месяцев в 5 я попробовала дать ему пол чайной ложки тертого зеленого яблока 🍏. Он требовал добавки, а когда ел, причмокивал с удовольствием. Я знаю, что начинать нужно с овощей, но пол 🥄, не испортят ему работу КЖТ, уж поверьте! Воду я давала, начиная с 3М. ⠀ Уже в 5М+ я решила отварить 1 картофель 🥔 с брокколи 🥦 и морковью 🥕, перетерла блендером и попробовала дать. Вся эта смесь была потом на моих очках и вообще в принципе всё моё лицо было в пюре. На меня плевали с ненавистью и точно целясь в глаза 🤮 ⠀ Мне посоветовали начинать с готовых овощных пюре, т.к. считается, что баночные пюре лучше перетерты и лучше заходят ребёнку. Ну что ж, я отправилась в ближайший супермаркет. Я просто была в шоке 🤯. Там и болоньезе, и заварной крем и шоколадный пудинг и клубника в пюре 4М+ Не верите? Листайте карусель 🎠 ⠀ Я с трудом из этого безобразия выбрала самые безобидные пюре: ⠀ ✅ 🥔 + пастернак +🥕 ✅ 🥔+🥦 ✅ 🎃 +🥕 +🍏 ✅ 🍏 или 🍏+🍌 ⠀ Чтобы не плевался, довожу его до состояния голодного обморока и кормлю 👌 ⠀ Ещё по рекомендации местных «педиатров» даю раз в 3 дня рисовую кашу. Моя подруга, сказала, что от неё начнёт быстро набирать вес и я теперь вообще запуталась что можно, а что нельзя. ⠀ Дайте пожалуйста совет! Как и когда начинали прикорм? Слышала, что есть разница в прикорме, если на ГВ или нет. Так ли это? Мы на ГВ💪

Сегодня нам предстоит взвешивание в детской поликлинике. ⠀ Начиная с рождения и до 3 месяцев Диму взвешивали каждые 2 недели. С 3 месяцев и до полугода - раз в месяц. А после 6 месяцев мы будем ходить один раз в два месяца. Все данные медсестра вносит в обменную карту ребёнка, которую мне выдали ещё при выписке из роддома и которую я везде ношу с собой. ⠀ Поликлиника - это слишком громкое слово для этого учреждения. Это скорее детский центр с медсёстрами, которые только умеют взвешивать и измерять рост, ах да, ещё витамины бесплатные выдавать. Всем детям Англии с 4 месяцев и до 16 лет необходимо принимать витамин Д дозой 4 капли каждый день. ⠀ Никакой медицинской помощи или дельного совета в детском центре не дают, отправляют к терапевту. Из опыта, терапевт тоже не берет на себя никакой ответственности и отправляет в педиатрическое отделение больницы. Откуда приходит письмо с записью на посещение через 2 месяца 🤦‍♀️ ⠀ В общем, в Англии, чтобы попасть именно к врачу с нормальным медицинским образованием, нужно очень долго ждать. Зато бесплатно 🤣 ⠀ Мамочки, а как обстоят дела со взвешиванием и витамином Д в России? Поделитесь опытом плиз 😉

Мой главный экспонат!

Пол года назад 23 декабря в 12:04 по Гринвичу появился на свет наш сынок Дима! ⠀ Это был трогательный момент, от которого даже Рома не смог сдержать слез. Я могу с уверенностью заявить. Мужчина плачет, держа на руках своего ребёнка в первую минуту жизни. А мне, наоборот, не хватило сил и эмоций на слёзы 🤷‍♀️ Этот волшебный день останется в моей памяти навсегда. ⠀ Ничего не предвещало в тот день ничего подобного, ведь шла 37 неделя беременности. Я просто встала в 4:30, как всегда, в туалет🚽, а оказалось, что вовсе это не туалет 🤣. Хорошо, что я послушала свою акушерку на последнем приеме в 36 недель и собрала сумку в роддом🧰. Мы просто схватили её и помчались в больницу @chelwestft. В 5 утра мы уже были на месте. ⠀ Он родился, доставляя мне минимум неудобств в родах, так быстро, что я не успела ничего понять. Конечно, пришлось покорчиться пару часов от схваток 🤯, но это не то, к чему я себя готовила. Так и после рождения, Дима не устраивает нам бессонных ночей, истерик и т.д. и плачет только, когда голодный 😋 И спасибо ему за это, ведь в дали от бабушек и дедушек было бы трудно управляться с беспокойным ребёнком одной. ⠀ Эти #полгода пролетели как один день. Я наслаждаюсь каждым моментом, проведённым с ним, ведь жизнь невозможно повернуть назад и время ни на миг не остановишь. ⠀ О своей истории родов я обязательно напишу, ведь в Англии всё ни как у нас. Со схватками отправляют домой, а выписывают уже через 8 часов😱 ⠀ Кто рожал, расскажите про свои эмоции в первые минуты после родов?! 🤗

Хороших выходных, друзья! ⠀ Мы планируем выбраться в Ричмонд парк и увидеть оленей 🦌, которые свободно гуляют по территории этого парка без любых ограждений. 😦 ⠀ А какие у вас планы на эти выходные? 😉