Сегодня день психолога👤, завтра Черная пятница! 💣💣💣 Что это означает? . Правильно! Подарки и скидки для Вас, дорогие клиенты!🎁🌷💯🎉 . ❗️Только 2 дня, 22 и 23 ноября, скидка до 50% на абонементы!❗️ . ✅Абонемент на 3 очные консультации: 3500₽ вместо 6000₽! ✅Абонемент на 4 онлайн консультации: 3000₽ вместо 6000₽! . ❕Скидка действует для всех клиентов. Но, количество мест, кого смогу взять по абонементу, ограничено: ✔️очные консультации -2 места; ✔️онлайн консультации -3 места. . 💯Поэтому, если вы хотели попасть на консультацию, но все откладывали, момент настал.💯 ❕Не пролистывайте пост с мыслью: «Попозже напишу...» Пишите в Директ сейчас, я на связи. . #психологдементьева #психологонлайн #психологчелябинск #психолог #марафон #чернаяпятница2018

Дорогие мои коллеги, мои однокурсники-магистранты, коллеги по повышению квалификации, и мои учителя! С праздником нас!💥💥💥 . 💥Пусть наши психологические защиты, как у людей помогающих профессий, будут зрелыми и крепкими! . 💥Бессознательное и неосознаваемое легко переводится в сознательное! . 💥А привязанность будет надежной! . А также стабильной душевной близости с любимыми! Попрощаться раз и навсегда с телесными зажимами! Людей вокруг, способных к ассертивности, Тянущих вас к пику творческой активности. За жизнь свою успеть познать Я высшее. Удовлетворить потребности и высшие и низшие. Подчинить себе свои аспекты теневые. И к целям находить пути прямые! . . . И спасибо Вам, дорогие клиенты за доверие!🌷🌷🌷 . Сегодня в честь праздника, для вас приготовила подарок! 🎁Какой?❔❔❔ Следите за вечерними постами! . #психологдементьева #психологонлайн #психологонлайнмосква #психологчелябинск

-Алло, Галочка? Ты сейчас умрешь! Потрясающая новость! Уже в эту пятницу Кинодевичник в кинотеатре Знамя!🎬👯‍♀️🎉💥 . Вход и встреча гостей с 21:00 🔥Качественный саунд и музыкальное сопровождение вечера: DJ SHUSKO . В холле - раздельные зоны мастер классов: 💄Секретами красоты поделится стилист-визажист Евгения Агеева. Подберет Вашу цветовую гамму для макияжа. 👯Уроки позирования и секреты потрясающих селфи от Академии моделей Queen's models 🌟Весь вечер действуют консультации от мастеров Маникюра, Косметологии, и даже нумеролога. . После 22:15 в кинозале: . 👸Мой Семинар «О секретах счастливых отношений»❗️💯❗️ . 🦋Большой розыгрыш призов от партнеров 🎬И конечно же просмотр крутой новинки кинопроката ФАНТАСТИЧЕСКИЕ ТВАРИ 2: преступление Грин-де Вальда . Ведущий вечера: Дмитрий Пестерников . _______________ 🎀 23 ноября (21:00) 🎀 Кинотеатр Знамя 🎀DC: любимые платья, в которых вы чувствуете себя сногсшибательно! 👗 🎀 Информация по брони билетов у @gritsoolya . Все это, а так же несколько приятных сюрпризов, море позитива и хорошего настроения для Вас, милые Девушки! . P.S. Не забудь рассказать подруге об этой классной вечеринке! 🔥💃 . Photo @volokhova_ph MUA svetlana_dosmanova . #психологдементьева #девичникчелябинск #кинодевичник #девичник #мастеркласс #семинартренинг #кинотеатрзнамя

Я не волшебник, и не ворожея. . Я психолог. И всего лишь человек. . Нет у меня чудодейственных таблеток, помогающих встать и пойти лежачему. Или реанимировать уже давно умершие отношения. . Терапия-это не про волшебство, а про труд. Совместную работу психолога и клиента. . И это порой не просто. У клиента включается и сопротивление, и перенос негативных чувств на консультанта, откаты, регрессы... не самые приятные переживания... Но это процесс роста. . Искренне восхищаюсь силе духа клиентов, решившихся переступить порог кабинета незнакомого тебе человека ❗️и довериться. Иногда, в первые в жизни ❗️довериться другому, чужому человеку, и следовать за ним. . Следовать за ним, но навстречу себе.💯 . Листайте карусель - отзывы клиентов о совместной работе. . ✍️Запись на консультацию: Кнопка «Позвонить» в шапке профиля. . #психологдементьева #психологонлайн #психологчелябинск #психологотзывы

На этом месте было видео. 🎬Но второй день у меня какие-то сложности с размещением контента в ИГ. 🤷‍♀️Поэтому оставлю просто фото с мероприятия)💥📸. . В начале ноября проводила Мастер-класс по пищевому поведению для участниц проекта "Новый гардероб" @garderob_kopeysk Несколько месяцев эти прекрасные женщины движутся навстречу желанным формам!🏄⛹⛹ . И помощь психолога на этом пути - важный фактор успеха! 💯Ведь вы наверное уже знаете, что причины набора веса и переедания чаще всего не физиологические, а психологические!💯 Уж не от счастья руки тянутся к пирожным и сендвичам). .. "Если жизнь человека не наполнена, наступает полнота тела. Если жизнь человека не насыщена, насыщение приходится искать в пище."🍰🍷🍭 . Встреча прошла с большим воодушевлением, вниманием и с активной работой участниц. 👍За что им большое спасибо! . ⬇⬇Что стало итогом нашей работы?⬇⬇ . 1⃣ Вместе с участницами разобрались в психологических и социальных причинах, вызывающих лишний вес. 2⃣Нашли ответы на вопросы, в связи с чем человек может хотеть снизить вес, и кричать об этом на каждом углу, но ничего не делать, или ставить себе палки в колеса. 3⃣Определили особенности мышления человека, не набирающего вес после похудения 4⃣Выявили тип пищевого поведения участниц. 5⃣ Нашли ответы на вопрос: "Что помогает удерживать вес". . ✅Есть видеозапись этого семинара. Если хочется его получить, поставьте "+" в комментариях, и напишите мне в Директ. . . #психологдементьева #новыйгардерод #похудение #пищевоеповедение #похудениечелябинск #марафонстройности #марафонпохудения

Тут было описание. Но оно почему-то не сохранилось.🤷‍♀️ . Приходите.

Продолжение. #напрягаетобщениесродственниками . В предыдущем посте мы рассмотрели ситуации, иллюстрирующие, что вы по отношению к своим родителям можете занимать какую- то специфическую роль. 🤔 Что-то перепуталось, и фактические отношения вышли из рамок Родитель - ребенок.🧔🏻👶 . ❔Кого в вас хотят видеть родители? Похоже, что не ребенка, ⏺а кого-то, больше похожего на внимательного и верного мужа/жену, которого возможно не хватает в личной жизни; ⏺друга -жилетку, преданного товарища; ⏺а порой, любящую и заботливую маму, которой возможно не было в детстве... . 💯Если такая тенденция есть в ваших отношениях, неудивительно, что с родственниками вы можете чувствовать себя неуютно, странно, не в своей тарелке.🤷‍♀️ . Вы как будто в каком-то долгу, который давит, и который хочется вернуть...А как? Не совсем понятно... . Вот и начинает Выросший Ребенок искать способ вернуть этот долг. ✅И находит: посвящает родителям свое личное время сверх меры, берет на себя какую-то специфическую, перегруженную ответственностью роль: «кто, если не я», «кроме меня некому», «они без меня не справятся». . 💯Так Выросший Ребенок, пытаясь отдать «долг» родителям, жертвует своим временем, интересами, жизнью. Живет для других, а не для себя. Берет на себя не свои роли, не свои обязанности. От этого сильно устает. Конечно, попробуй-ка справляйся с несколькими ролями одновременно... Это истощает.😒 . И нежелание видеть родственников в этом случае - простая, и вместе с этим, отчаянная попытка психики справиться со свалившимся грузом ответственности, обособиться и спастись от перенапряжения и разрушения. . ❔А какую по отношению к своим родителям занимаете вы, замечаете? Всегда ли это роль Ребенка? . #психологдементьева #психологонлайн #психологчелябинск #отношения

Почему напрягает общение с родственниками? . На консультациях это одна из самых популярных тем. Популярных, но сложно признаваемых тем. Об этом порой как-то неприятно и стыдно говорить.🤷‍♀️ . ✅Давайте поразбираемся с теми случаями, когда у вас с родственниками нет открытого конфликта, вы не враждуете, у вас вроде нет на них обид. Внешне все благополучно, но что-то напрягает... . 1. Ситуация 1.👵🏻👩 . Родственники постоянно (чаще это конечно мама или бабушка) звонят, интересуются: 🗣«Ты поел? 🗣А что сегодня надел? 🗣Что будешь делать на выходные? 🗣В гостях долго не сиди, тебе завтра на работу.» - пора задуматься над тем, каким вас видят ваши родные? На какой возраст воспринимают? Похоже, лет на 5...👦🏻👧 . И тогда что делать? 💯Очевидно, взрослеть. . ⁉️Как? Хороший вопрос. . 1️⃣Возьмите ответственность на себя. Не только родственники ставят вас в роль маленького ребёнка, но и вы как-то эту тенденцию поддерживаете. 2️⃣Подумайте: «Каким своим поведением вы продолжаете позволять родственникам относиться к вам, как к ляле? 3️⃣Для чего вы это делаете? Какие свои потребности таким образом удовлетворяете?» #минуткапереосмысления . . ▶️Ситуация 2. ⏩ . Мама или бабушка звонят, чтобы пожаловаться/ разделить с вами свои тревоги и страхи.😱😭😩 🗣«Ой, что-то плохо себя чувствую, видимо помирать скоро...а ты совсем не уделяешь мне время(» - похоже ваш родственник видит в вас своего Родителя 💯❗️и постоянно обращается за помощью: «Помоги мне, спаси меня! Позаботься обо мне! Утешь меня.» . . ▶️Ситуация 3. ⏩ . 🗣«Ты про нас совсем забыл! Все со своими девочками гуляешь, на них деньги тратишь.» 🗣«У тебя одни мужики в голове! Неблагодарная!А я на тебя всю жизнь положила!» - похоже мама видит в вас своего супруга(-у), который должен удовлетворять ее потребность в любви и внимании как к женщине.💯 . . Интересно продолжение? Ставьте лайк 💖. . #психологдементьева #общение #родителитакиеродители #мама #отношениясмамой

🎥📺На прошлой неделе на съемках программы "Наше утро" обсуждали тему "Как подружиться с тещей?" 🧐 . У меня зачастую на подобные формулировки возникает вопрос: "А зачем?" 🤷‍♀️ . Зачем пытаться подружиться? Тещу/свекровь и других родственников вашего избранника(-цы) можно уважать. И этого достаточно. 💯Иметь более "глубокие", теплые отношения с ними не обязательно. . Уж тем более не стоит тещу или свекровь начинать называть: "мама". 🤱Если она вам "Мама", то тогда ваш муж/жена вам кто? Брат или сестра... И как бы это неприятно ни звучало, тогда секс между вами - это что-то противоестественное. Это инцест.💯 И не удивляйтесь, если при таком раскладе он потихоньку исчезнет из вашей супружеской жизни. 💔 . Убедительно? . Нужны ли вам "очень близкие и теплые отношения с тещей/свекровью? ⁉️ Или лучше направить силы на улучшение отношений с супругом (-ой)? 💯 . Подумайте) #минуткапереосмысления . . ❔А какие у вас отношения с родственниками мужа/жены? ❔Как много тещи/свекрови в вашей жизни? ❔Они вам больше помогают или напрягают? . #психологдементьева #тещазять #свекровьиневестка #личныеграницы #отношения

Когда общение с близкими и друзьями почему-то напрягает. Или "гнетущие выходные". . Казалось бы, все любят выходные. Но частенько на консультациях слышу тревогу относительно предстоящей пятницы или субботы: ✔"Да не люблю я выходные! Друзья позовут провести с ними вечер, а мне почему-то не хочется...И как им отказать, чтобы не обидеть?" ✔"Родственники приглашают в гости, а я ощущаю раздражение. Приходится постоянно отмазываться, что работы много, чтобы не ездить к ним." ✔" Я ненавижу все эти посиделки. Ничего нового. Только и сидим всем кости перемываем...Я бы вообще один провел время." 🙄 . Знакома такая ситуация? . В словах клиента слышно, что он сам переживает неприятные чувства по поводу ситуации, липкой, сковывающей как паутина: "особо не хочу, а разрешить себе не ходить не могу". 🙀 А чтобы объяснить происходящее, человек идет по одному из 2-х путей: 1⃣или начинает сомневаться в себе, ставит какой-нибудь неблагозвучный диагноз: я похоже какой-то "нелюдимый", "социофоб", 2⃣или шагает в сторону величия - "я непризнанный гений, а-ля Доктор Хаус. А все вокруг тупы и скучны." . Другими словами, ощущаемую "плохость", человек пытается кому-то вменить - или себе, или другим людям. ✅"Либо со мной что-то не так. Я какой-то не такой." ✅"Либо проблема в Других. Они идиоты". . Как итог - ситуация не разрешается, так как человек не может справиться с этой самой "плохостью"- либо она моя, и тогда я не доверяю себе, и отчуждаюсь от себя, либо это "плохость другого", и отчуждение будет от него. . Я предлагаю обратить внимание на то, чем наполнены такие встречи с друзьями, родственниками, коллегами? Чаще всего оказывается: -сплетнями, - разборами жизней присутствующих, (а часто и отсутствующих людей), - безраздельным даванием советов кому как жить, - критикой (зачастую замаскированной в заботу: "Ты чего обиделся? Я ж тебе помочь хочу") - и другими, не самыми приятными вещами. . Во всех этих случаях нарушаются Психологические Границы человека. И вполне естественно, что психика будет пытаться защитить себя сама доступным способом - ограничивать контакт. 💯Изолировать или себя, или других. . Продолжение в карусели фото . #психологдементьева

И в этом дне все прекрасно! И холод❄️💨❄️, и брусчатка, и невлезшая в кадр собака 🐶, и пятница. Особенно пятница!🔥🔥🔥 . Всем прекрасных выходных!💥💥💥 . #маленькиерадости #настроениеотдых #психологдементьева #непропсихологию

✔️«Я не вдохновляю своего мужа на заработки. Я не буду счастлива.»🙁 ✔️« Я не девушка-плюс, а значит мне не встретить достойного мужчину»🙁 ✔️«Меня раздражают мои дети. Я кричу на них, а не разговариваю с ними спокойно, значит я плохая, неосознанная мать. Такой быть нельзя.”🙁 . Клиенты стали приносить на консультации новые виды «неврозов», относительно своей плохости, несостоятельности в роли жены, мамы, возлюбленной. 🙁 И все измеряется относительно каких-то «идеальных, вымышленных» женщин, существующих только в теории (или в инстаграме). 💃 . И теории, которые, возможно задумывались авторами для помощи, начинают работать во вред. . «Я не идеальная, как эти девушки - вдохновительницы/плюсы/осознанные, а значит я недостойная! 🙁Я хуже, чем они, и не видать мне счастья!» . 💯Вот тебе новое ограничивающее убеждение, мешающее жить здесь и сейчас, наслаждаться и верить в себя. . Вера почему-то отдается тут не себе,❗️ а какой-то умной тете, которая сказала, что только женщины, «вдохновляющие своих мужчин», будут счастливы. 🤦‍♀️ И девушка начинает гнаться за неуловимым идеалом, ломать себя. . Но, как ни парадоксально, чем больше она прикладывает усилий, тем сильнее ее неудовлетворенность собой настоящей. 🤷‍♀️Привет самобичевание, отсутствие сил и апатия.💯 . Девочки, милые мои, запомните! Только вы ❗️определяете, можете ли вы быть счастливой и любимой. ✅Будьте верны себе, цените себя такой, какая есть. ✅Ваше счастье зависит не от вашего соответствия какой-то теории, а от вас самих. ❗️Ориентируйтесь не на внешнее, а на внутреннее. 💯Это залог веры в себя, свои силы и возможности. . А вы слышите от подруг/знакомых их ограничивающие убеждения? А знаете свои? . #психологдементьева #психологонлайн #психологчелябинск