Сегодня предлагаю рассмотреть не фильм, а всем известный мультфильм. ⠀ ▪️В начале мультфильма Бель идёт по городу за книгой. И ее все называют странной. Потому что она любит мечтать. (Социальное осуждение, влияние окружения на личность) ▪️Гастон говорит про Бель, но смотрит в своё отражение и настолько увлекается, что пропускает момент, когда Бель проходит мимо. (Ярко выраженный нарциссизм, и зацикленность на своей личности и потребностях-эгоцентризм) ▪️При первой встрече Гастон начинает общаться с Бель. Делает это очень грубо и хамовито. (Низкий эмоциональный интеллект) ▪️Бель отвечает без грубостей и не опускается до его уровня общения. (Хорошее воспитание) ▪️Заходит в дом. Папа жалуется, что у него не получается запустить изобретение. Бель его подбадривает и Папа снова начинает мастерить. (Гениальным людям очень часто нужен человек, который будет вдохновлять и верить в него. Потому что пик фокусировки их внимания и эмоций находится на создании нового, а если что-то не получается, то происходит гиперкомпенсация и они могут получить эмоциональное выгорание и далее депрессивное расстройство) ▪️При первой встрече чудовища с отцом Бель, чудовище нахамило и бросило отца в темницу. При первой встрече Бель с чудовищем, чудовище грубило и угрожало. (Такое поведение вызвано не плохим воспитанием, а страхом. Страхом получить боль, негатив, неприятности. Этот страх сформировался после встречи волшебницы в обличии старухи. Которая его наказала. Он не увидел опасность и поплатился за это. Теперь страх диктует ему недоверие ко всем и убеждение: лучшая защита-нападение). ▪️Бель согласилась остаться навсегда в обмен на свободу отца. (Помогать и спасать других, ухудшая свою жизнь, нанося вред себе, ценой своей жизни диктует ей «Синдром спасителя») ⠀ Продолжение в карусели👉 Не забудьте поставить 🖤 #анализ #красавицаичудовище #дисней #отношения #отношениясмужчиной

Публикация с согласия клиентки. Моя помощница взяла интервью ⠀ ▪️Почему Вы решили обратиться к психологу? ⁃ Я понимала, что моя жизнь идет явно не туда, куда мне хочется. Работа не приносила удовольствия, отношения на грани развода, постоянные крики, ссоры, упреки, секса не было больше полугода, а я ведь красивая, молодая и хочу быть счастливой. ⠀ ▪️ А почему решили обратиться именно к Денису? ⁃ Я ходила к разным психологам, но ни один не смог мне помочь. Подруга видела мои мучения, слезы и разочарования и посоветовала Дениса, так как она сама к нему ходила. Я записалась на бесплатную 30-тиминутную консультацию. И удивилась как подход Дениса отличается от всего того, что я встречала до этого. Аккуратный, легкий, понимающий, дающий нужную мне поддержку. Не было ни капли стеснения или неловкости, я будто разговаривала с другом. Денис дал мне домашнее задание. И в процессе его выполнения меня посетил главный инсайт. Естественно после такого результата уже записалась на полноценную консультацию. ⠀ ▪️Как проходили консультации? ⁃ Консультации проходили онлайн, в Whatsapp. Мне было очень комфортно. Всего потребовалось 4 консультации по часу чтобы решить все проблемы, которые меня беспокоили. Я даже не знала, что можно так быстро решить весь спектр проблем, которые у меня были. Кроме того Денис был на связи и между консультациями. Для меня это очень важно. ⠀ ▪️Что изменилось в Вашей жизни после работы с Денисом? ⁃ Первое и самое важное что случилось после первой же консультации — я поняла причины разлада в моей жизни. А уже после второй консультации муж устроил романтический ужин, чего никогда не делал. А в результате работы над собой мои отношения с мужем не просто улучшились — они перешли на новую ступень развития. У нас второй медовый месяц. Секс не просто есть, все стало еще лучше чем было! Чувствую любовь, счастье, гармонию в отношениях. Кстати муж даже не знает, что я обратилась к психологу. Но говорит, что я изменилась и он снова влюбился. А работу я сменила, о чем ни разу не пожалела. ⠀ Как Вам такой формат отзыва?

ПУСТЬ ОН/ОНА СНАЧАЛА ИЗМЕНИТСЯ ⠀ Часто в общении с клиентами слышу от них, что их партнёр не такой или не такая. Делает не так, говорит не так, не так реагирует. ⠀ Такая ситуация начинает раздражать одного из партнеров, данное раздражение проецируется на партнера и на отношения в целом. Что в конечном итоге приводит к постоянным скандалам, ссорам даже по самым мелким поводам. ⠀ ▪️Можно оставить эту ситуацию в таком состоянии и жить в постоянном напряжении, недовольстве и ссоре. ▫️Можно развестись в итоге, потому что один из партнеров не кладёт какую-то вещь на место. ▪️Можно изменить ситуацию изменив себя. Говорю я клиентам о возможном выборе. ⠀ И какой самый частый ответ получаю: «Пусть он/она сначала измениться, как мне надо, а потом я подумаю о своих изменениях». ⠀ Такой подход губителен для личности и отношений, в которых он/она находится. ⠀ Для начала, никто никому ничего не должен, особенно меняться как хочет другой человек. В отношениях находятся два свободных человека. А не Барин(Барыня) и крепостной крестьянин. Эти времена давно закончились. ⠀ И поэтому требуя изменений от другого человека Вы можете столкнутся с ещё большим противостоянием. И человек может начать делать на зло. ⠀ ❓Так а что же делать? ⠀ Первое, если Вам этот человек и отношения не особо то и нужны, заканчивайте их, расходитесь и не калечьте друг друга. ⠀ А если нужен этот человек и отношения, то необходимо начинать с изменения себя. Смиритесь с тем, что кому-то в отношениях нужно начать изменения в лучшую сторону. Кто-то должен стать проводником улучшений. А для этого необходимо улучшить себя. ⠀ Вопрос: «Кто будет умнее и способней?» ⠀ Вы на такое способны? ⠀ Итак, необходимо создать условия человеку и оказать ему поддержку в изменениях. Поймите, что меняться всегда нелегко. ⠀ Продолжение в карусели👉 #измены #отношения #жизнь

ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЗА ОДИН ЧАС ⠀ Или чем отличается мой подход? ⠀ Очень часто люди не решаются на работу с психологом, потому что сложилось мнение и стереотип, что необходимо очень продолжительное время ходить на сеансы и только к концу многонедельной работы будет результат. Или что наоборот никакого результата не будет, а ситуация еще и усугубится тратой денег. ⠀ Ситуации у Клиентов бывают разные, как и подходы в психологии. Нет очень хороших или откровенно плохих подходов в работе. Все индивидуально. Но на сегодняшний момент большая часть психологов привыкла работать классическим методом. Он предполагает долгую работу. И кто-то на это готов. ⠀ ❗️Но мир меняется, все ускоряется: жизнь, работа, прогресс. Времени для себя становится все меньше. ⠀ ▪️И поэтому я сделал гибридный подход в работе. В нем собрано несколько разновидностей подходов психологии, а также коучинговый подход. Это даёт возможность действовать индивидуально с каждым клиентом, работая максимально комфортно и эффективно, учитывая особенности каждого человека. ⠀ ▫️Также я делаю упор на то, чтобы результат был с самого начала и человек начал менять свою ситуацию и жизнь в лучшую сторону уже сегодня, не останавливая свою текущую жизнь и действуя эффективно сразу, а не через полгода рассказов про своё детство. Это не исключает более продолжительную и глубокую работу, для обнаружения глубоких и скрытых травм, убеждений, страхов. ⠀ Но, это ситуация, как с пит-стопом в гонках. Когда за несколько секунд машину заправляют и делают мелкий ремонт, чтобы она продолжала ехать и даже более эффективно. А уже более глубокую настройку делают после окончания гонки. ⠀ ▪️Чтобы человек не работал над собой только один или два раза в неделю, в работе активно используются мессенджеры. Находясь всегда онлайн и в контакте с клиентом, мы с ним разбираем сразу все ситуации и его поведение на конкретных примерах из его жизни. Незамедлительно внося корректировки. ⠀ Продолжение в карусели👉

КАК ПЕРЕСТАТЬ УГОЖДАТЬ ОКРУЖАЮЩИМ ИЛИ 5 ШАГОВ К НЕЗАВИСИМОСТИ ⠀ 🖤важен ⠀ Начнем с того, что большинство людей любят похвалу, любят когда замечают результат их деятельности. И это абсолютно нормально, если человек сделал что-то хорошо или его действия принесли пользу другим, отметить его старания и результат. Например, в школе нас приучают к оценкам. На соревнованиях к медалям, грамотам. А на работе к премиям, бонусам, похвале от руководства. ⠀ Но бывают ли ситуации с похвалой во вред человеку? Бывает ли без похвалы лучше, чем с ней? ⠀ Бывает и очень часто. ⠀ Наступает такой момент, когда человек подсаживается на похвалу. Да-да, как наркоман. Только вместо кайфа от наркотика он получает дозу повышения самооценки. И вместо того, чтобы убрать причину необходимости в постоянной похвале человек начинает искать ее и увеличивать дозу. ⠀ Начаться все может и в детстве. Когда мы наблюдаем ребёнка, которого дома хвалят только за 5ки и идеально исполненные обязанности, а за остальные оценки или непослушания наказывают, уничтожая его волю и самооценку. Или на работе, когда Руководитель постоянно недоволен подчиненными и только при выполнении поставленных им задач сменяет гнев на милость. В отношениях тоже проявляется данная ситуация. Когда один партнёр меняет отношение к другому в хорошую сторону только во время исполнения своих желаний партнером. ⠀ Итог один, если человек начинает искать похвалу в одной сфере жизни, то эта необходимость распространяется на в остальную жизнь. (Наркоманы НЕ употребляют наркотик только один раз в день в определенное время, они постоянно увеличивают дозу) ⠀ К сожалению такой человек со временем полностью забывает про свои потребности, начинает угождать окружающим ради необходимой похвалы и во вред себе. При желании угодить он напрочь забывает про свои потребности и очень склонен к подчинению со стороны других людей или системы. ⠀ И здесь необходимо всеми силами избавляться от данной потребности. ⠀ Как выйти из этого состояния в карусели👉 #самооценка #окружение #независимость #зависимость

ПРО УБЕЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВРЕДИЛИ МНЕ В ОТНОШЕНИЯХ ⠀ Сегодня расскажу с какими установками я столкнулся во время подготовки к отношениям. Работы было не мало. Поэтому освечу несколько. ⠀ 1️⃣Одна из самых основных и базовых установок в моём подсознании диктовала мысли о том, что не бывает успешных отношений. К такой установке привёл опыт моих родителей, который я видел каждый день. И поэтому я начал концентрировать внимание только на неуспешных, угнетающих личность отношениях. Все потому, что подсознанию необходимо было подтверждение. Это и формировало мое мировоззрение в сфере отношений. ⠀ 2️⃣Вторая, не менее весомая, установка сформировалась так же в детстве и юности. И звучала она, так «главная в семье - женщина». И я сейчас не говорю про те отношения, где люди сознательно выбрали такие отношения. (Например, у меня есть Клиенты: он - художник, она - предприниматель, там главная женщина и их все устраивает). ⠀ Я говорю про те отношения, где женщине приходится искусственно становится во главе семьи, потому что мужчина воспитывался только матерью и он не знает, что такое сильный мужчина. ⠀ Эти 2 установки диктовали мне максимально долго обходится без отношений, избегать любых намеков на серьезность, принося в жизнь моих избранниц неопределенность, разочарование, непонимание ситуации, растерянность и новые травмы, связанные с отношениями. ⠀ А вторая установка диктовала мне становится пассивным в отношениях, перекладывать ответственность на женщин. Конечно, неосознанно. И, будучи сильным и ответственным в холостой жизни, в отношениях я медленно превращался в противоположность. Нанося вред себе и окружающим. ⠀ За период жизни с негативными установками было допущено множество ошибок. Которые имели разную степень тяжести. Но, главное, что эти ошибки наносили травмы другим людям. Меняя их жизнь в худшую сторону. Было много страданий, слез, криков, ссор, разрывов, упущенных моментов. И всего лишь установки в подсознании способны на такое разрушение. ⠀ Продолжение в карусели(там про то, как изменилась моя жизнь после исправления негативных установок)👉 #семейнаяпсихология #психологияотношений #негативныеустановки

ДРУЗЬЯ И ЗНАКОМЫЕ В ОТНОШЕНИЯХ ⠀ 🖤важен ⠀ Сегодня хочу показать на примере второстепенного персонажа из фильма: «Мистер и Миссис Смит» как друзья и знакомые пытаются влиять на решение людей в отношениях через бесконечные советы. ⠀ Речь пойдет о друге и сослуживце Джона Смита. ⠀ Мужчина средних лет. С неудачным опытом отношений. С закоренелым убеждением и пропагандой того, что холостяцкая жизнь - это лучшее, что может случится с мужчиной. БОльшую часть времени он одет в спортивный костюм или спортивный стиль одежды. Живет с мамой, и главное, что не думает съезжать от неё. ⠀ Далее по моментам из фильма: ⠀ ▫️Когда Питт в первый раз приезжает в офис, друг приглашает его на барбекю только для мужчин и критикует Питта, что тот хочет посоветоваться с женой. (Вся эта бравада и пропаганда холостой жизни, мужского братства, высмеивание обсуждения чего-либо с женой чаще всего прикрывает глубокую травму сформированную неудачными отношениями с женщинами. И такое поведение служит защитным механизмом, чтобы отношения не повторились); ⠀ ▪️Когда он с Питтом сидит в кафе и обсуждает, кто мог на Питта напасть. Начинает во время заказа десерта флиртовать с официанткой. (Для того, чтобы потешить свою низкую самооценку. Такие люди делают это постоянно. И главное, что очень редко такой флирт переходит в нечто большее. Травма и защитный механизм не позволяют); ⠀ ▫️Питт приезжает к другу переночевать домой. В дом к маме друга. (Мама-это единственная женщина для такого мужчины, которая не представляет опасности, потому что с ней невозможны отношения. Травма и механизм защиты не активны. Но сожительство с мамой в среднем возрасте возвращает подсознательно человека в детство. Поэтому часто можно видеть 40ка летних одиноких маменькиных сынков). ⠀ Этот персонаж является гипертрофированным представителем людей, которые часто дают советы по отношениям своим знакомым и друзьям. Также бывают и женщины, которые имеют неудачный опыт отношений и теперь у них все мужчины: козлы и похотливые животные. Они навязывают своё мнение, а друзья часто не распознают негативную информацию. Потому что друг не может посоветовать плохого. ⠀ Продолжение в карусели👉 Друзья #отношения

Хочу начать с того, что этот фильм отличный гипертрофированный пример того, как успешные одинокие люди совсем не умеют строить отношения. При желании построить успешную семью и отношения по принципу своей жизни, они встречают сопротивление своих травм, убеждений, страхов, стереотипов, отсутствия знаний и умений в области отношений, которые не обнаружить без помощи психолога в повседневной холостой жизни. ⠀ ▫️В самом начале герои у психолога. Они зажаты, стесняются и подавлены. Это Стандартное состояние для тех, кто решился на семейную консультацию, но главное, что решились и пришли. ⠀ ▪️В начале отношений, в тире, Джоли вела себя, как хрупкая девушка, которая требует защиты мужчины, а Питт показал, что он воин и защитник. Но увидев его браваду, Джоли стала обезличенным сильным человеком-лидером и показала, что она лучше. (Так можно отпугнуть мужчину. Потому что в отношениях соревнований нет, у каждого партнера свои базовые потребности и социальные роли. ) ⠀ ▫️Далее главных героев начинают отговаривать друзья от свадьбы через 1,5 знакомства. А герои полностью уверены в своих действиях. (Это называется когнитивная ловушка- когда человек думает, если уж он разобрался в личной жизни, то и в отношениях все получится без подготовки. Забывая, что личная жизнь строилась чередой проб, ошибок и успеха. И не за 1,5 месяца. ) ⠀ ▪️Первое утро в фильме семейной жизни. Выезжают из гаража одновременно, выезжают на равне, в начале никто не хочет уступать. (Соревнование двух сильных личностей) Но Питт все же пропускает Джоли (этикет в отношениях) ⠀ ▫️Джоли приезжает раньше, старается приготовить ужин и продемонстрировать роль идеальной жены. (Очень часто не зная, как верно строить отношения, люди начинают играть в них по шаблонным ролям) ⠀ ▪️Сцена с новыми шторами. (соревнование двух личностей за власть). Но Питт уступает (этикет в отношениях). ⠀ ▫️Питт и Джоли приходят на второй сеанс к психологу по одиночке. (Это верное решение, необходимо параллельно с семейной терапией заниматься и своей.) ⠀ Продолжение в карусели👉 Там очень интересно😉 ⠀ #психологияотношений #мистеримиссиссмит

МУЖ ПОПРОСИЛ НАДЕТЬ МЕНЯ НАДЕТЬ ЧУЛКИ И КОРСЕТ! Я ЕМУ НЕ ПРОСТИТУТКА! ⠀ Время от времени такие фразы говорят мне Клиенты. И такое отношение к просьбам партнера часто приносит недопонимание и скрытые обиды в отношениях. ⠀ Конечно же у всех разные сексуальные предпочтения, желания, интересы. У кого-то больше тяга к экспериментам, кто-то приверженец скромности и лозунга: «в СССР секса нет». И в холостой жизни можете следовать своим ограниченным представлениям, если Вам это не мешает. ⠀ Но зачем же падать в обморок или краснеть и возмущаться, если Ваш партнёр попросил использовать наряды в постели или попробовать новые позы. Вы же не знаете понравится Вам новая конфета пока не попробуете? ⠀ Тем более, что можно перед тем как надеть чулки и корсет попросить для начала Вам их подарить😉 И в любом случае уже выигрыш, а если ещё это поможет дополнительно возбудить и удержать возбуждение, то секс может продлиться намного дольше, чем стереотипные 3 минуты. ⠀ Помните, как в советском фильме «Мимино»: «Если мне будет приятно, то я тебя так довезу, что и тебе будет приятно». И, возможно, Ваше согласие на эксперимент откроет новые грани наслаждения и Ваш крик удовольствия заставит соседей ещё больше Вам завидовать. ⠀ А с кем же ещё экспериментировать, как не с выбранным Вами человеком? ⠀ Любите друг друга и покоряйте новые вершины удовольствия вместе! #секс #отношения #психологиясекса #психологонлайн #психологияличности #москва #семейныеценности

ПРО ЧУЖОЕ МНЕНИЕ ⠀ Как же сильно доверие чужому мнению закрепилось в нашей культуре. Лучше сделай так, тебе это больше понравится, он/она тебе не пара, лучше потрать деньги на другое...и ещё много советов, наставлений, мнений, которые применяются людьми, как руководство к действию. Такие советы в большинстве случаев уводят человека от истинных его желаний, целей. ⠀ Конечно, на свете много неглупых людей, которые могут поделиться своим опытом и избежать ошибок. Но нельзя воспринимать все буквально, применять информацию на 100% практически. У каждого человека свой жизненный путь. А когда мы следуем указаниям другого, то начинаем идти по пути другого человека и проживать его жизнь. ⠀ Вся поступающая к Вам информация должна проходить через Ваше сознание. Необходимо обработать ее с учетом Вашей индивидуальности, принять правильное решение и выбрать путь, который будет для Вас самым лучшим. ⠀ В моей практике было много людей, которые работали на работе, которую ненавидели. Покупали вещи которые им не подходили, но были модными. Ездили на отдых кататься на лыжах, хотя любили море и тепло, но даже и не задумывались о сёрфинге, потому что это не одобряла окружающая их общественность. И я никогда не забуду восторг и радость этих людей, начавших жизнь по своим целям и желаниям. ⠀ Время-самый ценный ресурс. Не тратье его на то, чтобы жить чужой жизнью. Слушайте окружающих, анализируйте, принимайте собственные решения и наслаждайтесь своей индивидуальной жизнью! #чужоемнение #психология #психологияразвития #мечтысбывтся #семья #чужаяжизнь #психолог #отношения #москва

ПРАВИЛЬНЫЕ ПРИМЕРЫ ОТНОШЕНИЙ В ФИЛЬМЕ «КРАСОТКА» ⠀ Сегодня вернусь к фильму «Красотка» и покажу на примере, что было сделано верно точки зрения отношений между мужчиной и женщиной: ⠀ ▫️После первой ночи Эдвард дал Вивьен деньги на одежду, потому что ему нужно было, чтобы она была одета прилично. Мужчине нужно - он этому способствует, а не ему нужно и пусть женщина сама разбирается как хочет. ⠀ ▪️После возвращения с неудачных покупок Вивьен разговаривает с менеджером отеля. Он разговаривает с ней уважительно не смотря на ее внешний вид и поведение. (Не позволяет с ней обращаться, как с кем-то ниже по статусу, его обращение располагает её и мотивирует вести себя лучше). Подал платок, когда она заплакала (проявление этикета в отношениях). Оказал помощь в её стремлении купить платье и рассказал ей про этикет за столом (такое отношение снимает с женщины необходимость развивать в себе мужские качества и все делать самой). ⠀ ▫️Рассказал про Вивьен Эдварду очень уважительно, сделал комплимент о том, какая она, назвав ее деликатным словом-интригующая. А не пожаловался на неё, не рассказал сколько для нее сделал и что Эдвард сделал неправильный выбор. ⠀ ▪️Когда пришли на ужин с партерами главного героя ей подвинул стул работник ресторана, если его нет в заведении, то это делает кавалер (этикет в отношениях). Та же сцена, когда она встала, все мужчины встали. (этикет в отношениях). ⠀ ▫️Когда Вивьен растерялась за столом что и чем есть, никто не подал вида, не стал высмеивать, а наоборот вели себя так, чтобы ей не было неловко. Пожилой владелец компании начал есть руками. (Этикет в отношениях). ⠀ ▪️В ресторане Вивьен вела себя так, чтобы Эдвард гордился ей и партнеры ещё больше расположились к нему.(В социальной сфере всегда мужчину оценивают исходя из женщины, которую он выбрал и наоборот женщину по мужчине. И от этого не спрятаться. Это нужно осознавать и понимать ответственность Вашего внешнего вида и действий). ⠀ ▫️Когда Вивьен рассказала Эдварду о том, как к ней относились в магазине. Он заступился за неё, и повёз в магазин исправить ситуацию. (Мужчина берет на себя ответственность и защиту) ⠀ Продолжение в карусели 👉 ⠀ #красотка #любовь #отношения #психолог #семья

Статистика показывает неутешительные прогнозы. А именно: число разводов резко увеличится после отмены самоизоляции и возобновления работы ЗАГСов. ⠀ Меня возмущает тот факт, что сходить замуж или жениться стало также просто, как съездить на недельку в другую страну: «посмотрел достопримечательности, походил по главным улицам, а потом начал заглядывать в переулки - перестало нравиться и сразу вернулся обратно, туда где хорошо и комфортно». ⠀ В моём понимании если ты решил жениться или решила выйти замуж, значит полностью готова жить с этим человеком 24 часа в сутки. У Вас есть совместные занятия, интересы, цели. А также оба партнера умеют уважать личное пространство друг друга. И даже на маленькой площади могут договориться о выделении друг другу личного времени. ⠀ Но оказывается, большинство людей абсолютно не готовы к семье и отношениям в частности. У меня парочка живет за стеной, так ругаются ежедневно на протяжении всей самоизоляции. ⠀ Я же, перед тем как жениться, убрал много мусора из сознания, проверил могу ли быть с этим человеком 24/7, удостоверился в том, не помешают ли эти отношения развитию собственному и развитию партнера. Пожил какое-то время вместе, чтобы испытать бытовыми вопросами наш союз. И только после положительных ответов и откликов стал работать над вопросом свадьбы и штампа в паспорте. ⠀ Так же появились сообщения, что выросло количество обращений в правоохранительные органы с заявлением о домашнем насилии. ⠀ Ну неужели ту женщину, которую ты сам выбрал теперь можно калечить физически и морально! А где твои глаза были, когда выбирал? Это одна из самых ужасающих крайностей в отношениях. ⠀ Вообщем безумно меня огорчают эти факты. Тотальное помутнение рассудка во время выбора будущего для себя и твоего партнера. ⠀ Зачем усложнять или портить жизнь себе и другим? Подготовь себя к отношениям. Определись для чего тебе они. Удостоверься, что это твоё решение и партнёр полностью тебя устраивает. И с удовольствием создавай здоровые, крепкие и счастливые отношения. ⠀ Но есть и лучик света в самоизоляции. Есть данные, что и рождаемость увеличится. А значит кто-то не терял время. ⠀ Любите друг друга и делайте счастливыми. ⠀ #семья #развод #любовь