Продолжаю свою вкусную и полезную рубрику #ппрецепты_ленок 🌰🥦🥑 ⠀ Сегодня собственной персоной ОМЛЕТ с ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ и МАСЛИНАМИ 🍽 ⠀ Рецепт очень простой) а любят такое и взрослые и дети! ⠀ Понадобится: 📌5 яиц (взбиваем желтки и белки отдельно) 📌пекинская капуста -5/6 листиков ☺ 📌маслины по вкусу (у меня 9 штук порезанные кружочками) ⠀ Готовлю без молока и без воды!😉 Соль по вкусу, можно и без неё) ⠀ Выпекать в духовке при 150 градусах 15/20 минут. И вуаля наш омлет готов! ⠀ Заворачиваем рулет, кладем капусту и маслины) Начинка может быть любая! Хотите слабосоленая семга, хотите овощи. ⠀ Делюсь рецептами, по которым готовлю сама 😚 Несложно, быстро и мега вкусно! Пользуйтесь 😘

Здесь был розыгрыш 🧚‍♀

С Днём рождения Меня 🎉🥳 ⠀ С утра получаю самые лучшие поздравления от самых лучших людей! Спасибо всем, Спасибо каждому! Всех ценю и люблю 😘 ⠀ Благодарю вселенную за всё, что есть и будет в моей жизни 😚👍 Мне нравится быть счастливой и когда вокруг все счастливы! ⠀ Бегу отмечать 🏃‍♀ Кто со мной? 😃🍹🍹🍹

Как же мне нравится кислородная косметика 💧 А это именно такой уход за кожей лица от Faberlic @faberlic.official ❤ ⠀ Серия ухода за кожей лица Vario! Комплекс, который точно стоит попробовать 👍 ⠀ ❤Крем Питательный для лица, крем для ухода за кожей вокруг глаз и волшебные эликсиры: ⠀ 1💛 Эликсир Сияние (если у тебя тусклый и неровный цвет лица) ⠀ 2💚 Эликсир Аквалифтинг (если у тебя обезвоженная кожа и ты испытываешь дискомфорт) ⠀ 3💜 Эликсир Защита от морщин (если у тебя выраженные морщины) ⠀ 4💙 Эликсир Антистресс (если у тебя уставшая кожа и снижен иммунитет) ⠀ Вот такие новиночки 📌 Переходи у меня по ссылке 🔗 в шапке профиля и смотри каталог 👀 Скоро 8 марта и выбрать подарки с Faberlic легко и просто 👍

🍽 Девочки. Наконец публикую первый и, наверное, один из самых вкусных рецептов. ❤Лайки, комментарии и сохранения приветствуются 🤗 ⠀ 📌Рулет морковный с творогом и ананасами 🍍 ⠀ 📌КОРЖ (500 грамм морковки измельчить на блендере )+ 5 ЯИЦ 📌ВЫПЕКАТЬ 25 МИНУТ ПРИ 180 ГРАДУСАХ ⠀ 📌НАЧИНКА - 0 %ТВОРОГ -2 пачки по 200гр(у меня Простоквашино )+АНАНАС В ЦУКАТАХ по вкусу (взбить также в блендере ) ⠀ Вот и весь рецепт 🤞 Знаете, что мне нравится? Что такой корж нереально вкусный и начинка может быть любой) Куриный фарш с зеленью, либо рыбка на пару тоже с зеленью 🌱 ⠀ Попробуйте приготовить, это совсем несложно 😋 А главное, худеть можно с такими блюдами вкусно и полезно 😃👍

Здесь был розыгрыш 👍🎉🎉🎉🎉

Здесь был розыгрыш 💜💜💜💜

Всегда мечтала быть стройной как кипарис и при этом есть тортики, конфеты и мороженое 🤦‍♀🤪 Наивная да? ⠀ Знаю, кстати, таких "ведьм "🤣, которые едят торты по ночам и остаются в форме 😆 ⠀ Ну вот где справедливость? А? Тут полный контроль еды, из сладкого только мед и ананасы и то! В минимальных дозах 🙈 ⠀ А вообще хотела сказать, что во время беременности набрала +33 кг 🙋‍♀ Это героический поступок. Просто, сцуко, нереальный. И после осознания всего, скинув ненужный груз и перейдя на ПП, туда я больше возвращаться не собираюсь. ⠀ Поэтому не забиваю голову сладким, бегу навстречу ветру, считаю свои шаги и НЕ оглядываюсь в прошлое 😃 ⠀ А как у вас обстоят дела со сладким? 😊

Готова к пробежкам к морю 🙋‍♀ Как вам кроссовки? Это пришла посылочка от Faberlic @faberlic.official 👟 ⠀ Да) Обувь тоже можно заказать у них 😃 Женскую, мужскую, детскую 📌 ⠀ Классные кроссы) Удобные, мягкие и в размер 👟 И, конечно, стильные 🔥 ⠀ Новый каталог и все новинки Faberlic можно посмотреть у меня по ссылочке 🔗 в шапке профиля 📌

Рубрика Тесты 📚 Листай карусель фото ➡ ⠀ Интересный психологический тест, который поможет вам лучше понять, как вы себя чувствуете, и открыть для себя какую-то часть вашей личности. Это очень просто, вам просто нужно выбрать картинку, на которой ребенок является девочкой.(Только 60% называют правильный ответ. Но дело не в правильном ответе, а то, узнали вы о себе что-то новое или нет?) ❤ ⠀ Я выбрала правильный ответ и немного удивилась 😃 что интуиция не подвела. ⠀ Вообще люблю такие тесты. И даже пошла учиться на психолога из-за тестов (молодость она такая 😆) ⠀ Жду ваши комментарии и сердечки ❤❤❤

Каждой девушке понравится корейский уход за кожей лица ISEUL от Faberlic @faberlic.official 📌📌📌 ⠀ Вот средства, которые понравились ⬇️ ⠀ ✔️Гель "Трансформер " для лица Water Drop Moisturizer (с муцином улитки 🤞освежает и увлажняет кожу) ⠀ ✔️Гель-скатка для лица (с водорослями Fuligo, глубокое и эффективное очищение от ороговевших частичек) ⠀ ✔️CC-крем для лица spf 15(универсальный оттенок, скрывает покраснения, несовершенства, выравнивает кожу. Увлажняет и защищает) ⠀ А вы пробовали гель - скатку? Как вам? 😚 Оценили? ⠀ Сейчас у Faberlic хорошие скидки и акции перед 8 марта 🌷 Каталог можно посмотреть у меня по ссылочке 🔗 в шапке профиля 👀