КАК БОРОТЬСЯ С ОБЕЗВОЖИВАНИЕМ КОЖИ? ⠀ Если для вас эта тема актуальна - сохраняйте себе пост и ставьте❤️ ⠀ 👉Увлажняйте воздух в помещении🌱 Если есть возможность - купите увлажнитель воздуха. Но желательно покупать увлажнитель без светящихся в темноте элементов. ⠀ 👉Пейте достаточное для себя количество чистой воды💦 Если у вас сухие губы, то уж точно вы пьёте мало ⠀ 👉Делайте массаж и гимнастику для лица. Массаж и упражнения улучшают микроциркуляцию и укрепляют сосуды. Замедление микроциркуляции в сосудах дермы усложняет доставку воды к верхним слоям кожи. ⠀ 👉Скорректируйте свой рацион, ведь началась осень Добавьте больше витаминов и полезных растительных жиров. Ешьте больше овощей, фруктов, орехов, а также не забывайте про масла. Если осознанно подходите к своей красоте и молодости, то проверьте уровень витамина В12 и витамина Д. Они часто понижены, что очень плохо сказывается на всём организме и на внешности. ⠀ 👉Подберите правильный уход🧖🏽‍♀️ ✔️Хорошо очищайте лицо каждый день, а после наносите гидролат (например, гидролат розы) ✔️Выберите крем для лица, который будет вам приятен - кто-то любит легкий, кто-то более плотный (желательно натуральный по составу). ✔️1-2 раза в неделю делайте увлажняющую маску.

Помощь печени при отравлениях🌿 ⠀ Масло расторопши станет отличным помощником в восстановлении печени. Она содержит такие микроэлементы, как цинк, селен, медь, вся группа жирорастворимых витаминов, квертецин, флаволигнаны и полиненасыщенные жирные кислоты — в общей сложности около 200 компонентов. ⠀ Они помогут при: 🌱Различных видах отравлений (в том числе и связанные с употреблением алкоголя); 🌱Заболеваниях печени (гепатиты, циррозы, токсические поражения); 🌱Заболевания гинекологического характера; 🌱Различные поражения кожи (раны, ожоги, порезы); 🌱Восстановление организма человека после курса химиотерапии. ⠀ Подробнее в Direct📩 ⠀ #маслорасторопши #расторопша #дляпечени #восстановлениепечени #заболеванияпечени #химиотерапия #интоксикация #отравления #гепатиты #токсическиепоражения

Фитотерапия 🌿 ⠀ В народной медицине используется в качестве дополнения к основному лечению, однако при систематическом и регулярном использовании этой техники она поможет избавиться от многих неприятных симптомов. ⠀ «Травяной настой 4» идеально подходит для каждой женщины! 👩 Он обладает противовирусной и противовоспалительной активностью, помогает расслабить мышцы матки, стимулирует иммунную систему, предотвращает избыточный синтез гонадотропина и дисфункцию матки, нормализует менструацию. ⠀ Попробуйте, и вы почувствуете себя молодой и здоровой! Напишите «+» в комментариях, чтобы оформить заказ📩 ⠀ #фитотерапия #дляженщин #длядевушек #травы #настои

Когда нужно принимать Лецитин? ⠀ ✅при инфекционных заболеваниях и функциональных нарушениях нервной системы; ✅при острых гепатитах, в том числе хронических; ✅при ожирении и нарушениях липидного обмена; ✅при рассеянном склерозе; ✅при сердечно-сосудистых заболеваниях; ✅при болезни Альцгеймера и атеросклерозе; ✅при системных кожных заболеваниях, таких как нейродермит или псориаз. ⠀ 💰Цена: 391 грн ⠀ 📍Рекомендация по применению: взрослым и детям старше 14 лет: по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приёма — 1 месяц. Возможны повторные приёмы в течение года. ⠀ Не нашли нужную информацию или остались еще вопросы? Пишите в Директ 📨 ⠀ #лецитин #купитьлецитин #лецитинукраина #nature_perfection #smoothie #breakfast #eatyourgreens #plantbased #delicious #tasty #foodie #неравнаясистема

Взрыв энергии во время тренировок с предтреником CRENERGY EXTREME!🏋️ ⠀ 🔹 За счет высокоэнергетических связей креатина, и янтарной кислоты изначально вы почувствуете большой прилив энергии. Потому что креатин является предшественником АТФ - источником энергии для сокращения мышц, а янтарная кислота отвечает за окисление глюкозы, аминокислот, и жиров, где во время реакции фосфорилирования образуются новые АТФ. ⠀ 🔹 Связка Кофеин - Таурин, обусловлена ​​их синергическим действием. Таурин активизирует выделение гормона роста и нормализует функционирование центральной нервной системы. Кофеин повышает тонус организма стимулируя выработку адреналина. Адреналин, в свою очередь, ускоряет использование липидов на энергетические нужды. ⠀ 🔹 Для облегчения дыхания во время тренировки используется аскорбиновая кислота, которая уменьшает сужение просвета бронхов. А за экстремальную работоспособность отвечают карбогидраты мальтодекстринового компонента и сложные углеводы модифицированного крахмала из восковой кукурузы. ⠀ Закажи сейчас за 150 грн и получай вдвое больше энергии на тренировках😉 ⠀ #carbomax #креатин #reserve #предтреник #энергетическийнапиток #напиток #спортпит #таурин

Энергетический напиток с натуральным вкусом😋 ⠀ ✔ CARBO MAX - это 55 граммов высокооктановых углеводов для загрузки работающих мышц энергией! Длительное и равномерное поступление калорий во время тренировки обеспечат амилоза и амилопектин из модифицированного крахмала восковой кукурузы, плюс микс сложных полимеров глюкозы - мальтоза, мальтотриоза, декстрин. ⠀ 👉Как известно, гликоген является основным энергетическим материалом для тренировки. Но его количество в мышцах не превышает 200-300 г, которых хватает на 40-50 мин. нагрузки. После этого идет активизация катаболических процессов и организм начинает сжигать свободные аминокислоты и собственные мышцы. ⠀ 💰Цена: 160 грн ⠀ #carbomax #clycogen #reserve #энергетический #энергетическийнапиток #напиток #спортпит

Аминокислоты 😋красный грейпфрут ⠀ Этот вкусный аминокислотный коктейль специально разработан для комфортного приема горьких на вкус аминокислот ВСАА и глютамина. ⠀ 🏋‍♂Для создания антикатаболического эффекта и защиты мышц от разрушения достаточно принять 1 порцию Аmino 5000 непосредственно перед тренировкой. ⠀ 🏋‍♂ И для скорейшего восстановления работающих мышц, и ускорение анаболических процессов, примите еще 1 порцию Аmino 5000 сразу после тренировки. ⠀ ✔500 г - 250 грн💸 Закажи сейчас оставив "+" в комментариях😉

Антимикробный и противовоспалительный скраб😍 ⠀ Скраб содержит исключительно натуральные компоненты. В составе отсутствуют красители, цвет продукта предоставляет растительный концентрированный экстракт Готу Кола и Гибискуса🌱 ⠀ 🙌 Способ применения: — нанести скраб только на сухую кожу, дать привыкнуть 1 минуту — легкими движениями скрабировать 2-5 минут — хлопковыми движениями нанести на тело небольшое количество воды для расщепления кристаллов магния — массировать еще 4-5 минут для большего насыщения кожи магнием и полезными компонентами — смыть теплой водой. ⠀ Приятного пользования, дорогие😊

Разглаживает и очищает кожу❤ ⠀ Преимущества: 🔹 биогенный стимулятор; 🔹 увлажняющее действие; 🔹 успокаивающее действие; 🔹 защитное действие; 🔹 матирующий эффект; 🔹 разглаживает кожу; 🔹 устраняет отечность; 🔹 очищает кожу от старых отмерших клеток; 🔹 регенерирует кожу, насыщает витаминами; 🔹 лечит порезы и воспаления. ⠀ Хватает на 4 месяца❤ 250 мл за 550 грн💰 #cosmetology #косметика #скраб #скрабдлялица

Нежный скраб для чувствительной кожи😍 ⠀ ✅ Скрабирующий компонент — кристаллы магния. Нежно очищает, не повреждая кожу лица. ✅ Глубокое увлажнение за счет комплекса Гиалуроновая кислота — Магний — Экстракт шиповника — Глицерин. Восстанавливает водно-липидный баланс кожи ✅ Насыщает кожу кислородом, позволяет расслабиться и снять мышечные судороги, триммер, спазмы ✅ Восстанавливает баланс магния в организме ✅ Стимулирует работу лимфо — системы, помогает избавиться от отеков и синяков под глазами ✅ Восстанавливает тургор и эластичность кожи ✅ Улучшает микроциркуляцию крови, помогает уменьшить проявления капиллярных сеток на лице ✅ Эффективный в борьбе с морщинами, предотвращает появление новых морщин ✅ Нормализует работу сальных желез, эффективен при борьбе с акне ⠀ Для заказа пишите в Директ Цена: 250 мл - 450 грн💰 ⠀ #красота #скраб #уход #косметика #макияж #уходзакожей #скраб #низкиецены

8 способов сжечь калории ⠀ ✅ По ступенькам. Необходимо подняться вверх по ступенькам и там выполнить упражнения берпи: С положения стоя присядьте, упершись руками в пол. Переместите одновременно ноги назад, приняв позицию планки на прямых руках. С положения планки в прыжке быстро подтяните ноги к рукам. Поднимитесь на ноги и быстро подпрыгните как можно выше, сделав хлопок над головой. Повторите упражнение 5 раз. ⠀ ✅ Игра в #футбол. Играя, вы задействуете различные группы мышц, и таким образом за 10 минут вы можете сжечь до 110 калорий. ⠀ ✅ Покорение скал. Может в городе их нет, но специальные #тренажеры точно есть, на которых можно проверить свою выносливость, хорошенько попотеть и сжечь лишние калории. ⠀ ✅ #Скакалка. Рекомендуется прыгать так: 40 секунд прыгаете, 20 секунд отдыхаете, затем снова повторяете, и так на протяжении 10 минут. ⠀ ✅. Катание на велосипеде: настоящем или тренажерном с некоторыми интервалами принесет свои плюсы и уберет до 110 #калорий за 10 минут #тренировок. ⠀ ✅ Степ. Аэробные #упражнения со ступенькой можно легко сделать в домашних условиях, стоит только захотеть. ⠀ ✅ Ускорение. #Тренера рекомендуют иногда ускоряться, чтобы наконец-то вы могли увидеть результат своих тренировок. Поэтому, если бежите по ровной дороге - попробуйте забежать на какую-то возвышенность. Это получится хороший и увлекательный квест, который позволит попрощаться с калориями. ⠀ ✅ Боевые #искусства. Они позволяют сжигать до 107 калорий. Хотите ещё больших результатов? Тогда наденьте перчатки с утяжелителями и сможете оставить в зале до 300 килокалорий за 22 минуты. ⠀ Вот с помощью таких упражнений можно легко всего за 10 минут потерять до 100 и больше калорий. Поэтому, не бойтесь кушать - всегда найдутся полезные упражнения, чтобы с лишними калориями справится!