СЧАСТЬЕ - РОЖДАЕТСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ. Мы просто забываем об этом в суете, вдруг однажды не можем отыскать его в себе... Всем хочу пожелать чудес и позитива, радости и спокойствия. Ещё более ровнее встречать своё каждое новое утро, плавно подгружаясь в самый яркий и любящий вас день! Наполненность- даёт очень много сил и преимуществ. Ты абсолютно в ресурсе, даже когда немного истощается запас, всегда чувствуешь Своё , самое ценное- в самой глубине - Счастье и Огромную Любовь ❤️ Доктор Ксения⚛️учуволшебству

НОВАЯ ЭНЕРГИЯ 🌱 Как у вас? Уже получается? Или ЕЩЕ проверка на «входе»? 😷 Как бы что не происходило, кричать и истерить бесполезно – расход энергии, а самое важное-падение частоты вибраций ваших энергетических потоков и расшатывание, собственно, себя в целом на всех уровнях здоровья, все к чему это приведет. Казалось, совсем недавно многие с таким неистовым желанием погрузились в трансформации, кто куда, громко, со страстью выбрасывая себя периодически из «зон комфорта» … Куда? И как? ДА, как кому понималось и куда виделось! Скорости снизились, поток замедлился, больше за «окном» жизнь не мелькает, можно отчетливо все разглядеть и прочувствовать: «ГДЕ Я? А ГДЕ НЕ Я? ВСЁ...устали, затихли, ОМ! ЧТО дальше- то? А дальше теперь сами, экран с «навигацией» погас, и в руках снова собственный внутренний «компас»-только ощущение себя. Наедине с собой-только правда, теперь все по-настоящему, кто «Я» и какой мир вокруг меня. Это и есть работа над собой -для себя! В суете (как и в крике) много потерь👁‍🗨 И чем меньше энергии, тем еще больше проявляется дефицит ресурсов, и тем дОльше восстановление потерь. Еще вчера у вас появилось ВРЕМЯ (хотя хочется все время найти занятие поважнее), для истинной трансформации, не вытягивание себя за уши в некомфортные зоны, а осознанной остановки, понимания, что времени на самом деле совсем не много для того, чтобы проживать ТОЛЬКО СЕБЯ на самых высоких вибрациях и в Самой Лучшей Версии! Много раз я писала о сохранении частоты собственных вибраций! В этой жизни мы ничего не можем контролировать, кроме собственного здоровья, а вмешиваясь в течение других процессов, теряем контроль и над ним. И чем же заняться на пути к НОВОМУ? Только СОБОЙ и, прежде всего, своим здоровьем. ПАНДЕМИЯ ✖️ Она уж давно, ее симптомы мало кто диагностирует: отсутствие осознанной жизни, «летучесть» собственных интересов, метания между здоровьем и нездоровьем, с использованием противоречивых инструментов различных коучей и их смелых рекомендаций, постоянные интоксикации, со срывом в начало, потеря ресурсности с погружением в состоянии болезни ( снижение вибраций плюс включение генетической негативной памяти). Продолжение в комментариях ✔️

СВЕТЛОГО И ПРЕКРАСНОГО НАМ ВСЕМ ! Время внутренней «сборки» и роста! Время открыть сердце для Любви и Света! Время наполнится энергией добра и благополучия! Все начинает оживать и приобретать новые, более яркие краски! Перерождение, трансформация и лучшее - процессы не остановить, мы уже в потоке! Храни нас всех Вселенная! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

ИЗОЛЯЦИЯ🏔#в ПУТЬ К ЛУЧШЕМУ СЕБЕ ИЛИ СТАГНАЦИЯ (ЗАСТОЙ)? ИТАК Истерические и фобические неврозы немного, но позади. Некоторые все ещё занимаются скрупулёзно-ювелирной инвентаризацией скорбных переживаний, которые произошли за последние недели. Усиливающийся поток информации «искупал» многих в негативе, обнажив другие, запрятанные на «подальше» страхи и тревоги. Карантин продолжает замедлять и жизнь, и мышление, и метаболизм. Тепличное состояние эмоционального анабиоза🏪 Когда затраты физической, а в след за ней и умственной энергии сведены к минимуму. На какое-то время, на фоне инстинкта самосохранения наступает временный биологический и энергетический комфорт🙏🌿 И Многие ЦЕЛИ 🎯 размываются, контроль перестаёт терзать разум, замедление. остановка... В чем ОПАСНОСТЬ? Перестать идти к своим целям. ✖️ Для этого все условия Никакая мотивация не убеждает, «новые энергии времени» не заходят, постоянно-тоскливое перелистывание фотографий из «прошлой» жизни… «Зачем сомнительные энергозатраты», -спрашивает наш разум и моментально вспоминает о «срочных» делах, отвлекая от цели, предлагая очередной повод: срочно написать ненужный комментарий какому-то пустому посту, заварить четвёртый раз чай, погладить кота... Внимание переключается молниеносно, энергия разбазаривается в никуда и так бережно скоплённые ресурсы «сливаются». Время Энергия Возможности Ресурсы, которые сохраняя здоровье, позволяют двигаться к целям, становится Лучшим Собой!!!! А многие, проснувшись , сразу тянутся к гаджетам, чтобы вновь выкинуть себя из состояния «полузазеркалья» альфаритма мозговой деятельности в пучину бушующих бетаволн социальных сетей! И в это самое ВРЕМЯ, мы упускаем уникальные мгновения, теряя драгоценный ресурс - свою когнитивную энергию, вновь выстраиваясь на ЧУЖОЕ, упуская СВОЕ ЛЕНЬ - «крутая» способность мозга раскладывать мир на «атомы», копаться в деталях, вязнуть в ментальном калейдоскопе. Лень – это отражение невежества. Не позволяйте лени и анабиотическому настроению, отвлечь вас от ваших целей и безусловной радости, не теряйте драгоценного времени, «прокачивайте» себя, избавляя от ложных умозаключений и наслаждайтесь ЦЕЛОСТНОСТЬЮ И ЖИЗНЬЮ🌱

ВКУСНАЯ ЭНЕРГИЯ😋 Проснуться и погрузится в радость помогают дыхательные практики, медитативные состояния и 🧘🏼‍♀️ Йога! Прогулки по свежему воздуху ( у кого есть возможность) ... Эстетика и вкус- 🌸антиоксидантное настроение это -эндорфинизация и настройка всего биохимического тела на здоровье и целостность! Завтрак🌿 Ловите легкий рецепт воздушного и полезного пудинга : Семена Чиа 2 ст 🥄 Молоко 🥛 Кешью ( 1/2 стакана) Йогурт миндальный или кокосовый Фрукты , малиновый джем со Стевией( собственного приготовления) Замачиваем молоком семена и оставляем в холодильнике минимум на 1 час) Затем , достаём уже наш пудинг Добавляем йогурт, прослойку джема( мёда по вкусу) Украшаем ягодками) И наслаждаемся вкусом 🌿🧡 Всем приятного аппетита и самых высоких вибраций 🙏🧚🏻‍♀️ #нутрициология #питание #антиэйдж #позитифф #антиоксидантнаязащита #breakfast 🌱

„Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого пусть ЖИЗНЬ ЖИВЕТ через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше, чем та, которая настанет“ — Джалаледдин Руми ДОВЕРИЕ😷 🌱что все происходит нам во БЛАГО! Все разочарования, все неприятности, негативные события, токсикоз от людей- во всем этом скрытое благословление🧚🏻‍♀️🙏 В изоляции🧘‍♂️от социума не спрячешься за суету и шум происходящего, очень отчётливо слышна истина. Все становиться очевидно 🤦🏻‍♀️– видимо, и задача не спрятаться, и не впасть в апатично-агрессивное состояние с элементами «самоизбиения», а ПРИНЯТЬ и ИЗМЕНИТЬ Менять направление, разворачивать мыли и избавляться от ложных умозаключений! ВАЖНО ЖИТЬ (если выйти из-под гипнотического влияния СМИ, гаджетов и хоть немного отделиться от генетической памяти и негативного опыта) И РАСТИ, РАЗВИВАТЬСЯ non-stop! Постараться стать тем, кем нам дано было стать, а не пытаться удобно примоститься там, где было не занято) 👀 Постоянно трансформироваться в своем Собственном потоке света и творчества, креативности и оригинальности, каждую минуту своей жизни, не замирая в стагнации и ожидании «лучших времен», «буксира»- Маниакально очищаться от страхов и навязанных ролей💪🏻 А ЕСЛИ приглушить эгоцентризм, уменьшить громкость РАЗУМА-ДИКТАТОРА и обратиться к истинному себе! 🥰 Вот где интересно начинается👏🏻 Управление своей жизнью возможно только тогда, когда выстроен внутренний мир и скорректирован внешний. ❇️ ЖИЗНЬ очень коротка, нельзя отложить на «посткарантиновое» время реализацию задуманного. Сколько можно рассматривать танцующих котиков или то, что едят другие на завтрак, а потом напряжно медитировать, чтобы избавиться от пустоты и тоски ТАЛАНТ – вот что нужно искать в себе, развивать и растить его со всей страстью и любовью♻️ НЕ УПУСТИТЕ ЭТО КАРАНТИНОВОЕ ВРЕМЯ‼️ Продолжение в карусели!!!!! #кармическаямедицина #врачи #мотивациякаждыйдень #успехнеизбежен #детокспрограмма #превентивнаямедицина #иньянь

ВРЕМЯ ОТКЛАДЫВАТЬ И ЗАПАСАТЬ Главное ЧТО? Когда мы кушаем, и не только еду, «кушаем» все,☝🏼, что нам предлагает наше Пространство и окружение, при этом часто и незаметно переедая, а иногда, ПЕРЕпивая, А ЗАТЕМ, О УЖАС)😳 «Садимся» на мегакрутые диеты, попутно заваливая клетки своего организма неадекватными дозами БАДов и различными чудодобавками ➔ в это самое время наш организм накапливает «мусорные» 🥀запасы и заходит в клеточный и энергитический ДЕФИЦИТ🌑 . ТУТ еще наш гормональный «оркестр», который под влиянием стресса, суеты и ИНФОзашлакованности уже потерялся в био-возрастном континууме! Состояние разбалансировки биопроцессов, уже «запрограммированное», рождается с нами, а генные полиморфизмы под влиянием негативного образа мышления и жизни кодируют еще большее количество ошибок! ИТОГ📥 Даже находясь на «сбалансированном» питании в «прокаченно-растянутом» теле, в SLIMформе и в отпилингованных до блеска кожных покровах, но в негативно-ограниченном 🍂мышлении и ложном осознании себя, мы продолжаем продуцировать лишь «ЛЖЕНУТРИЕНТЫ», которые «накармливают» клетки, приводя к еще большему клеточно-тканевому стрессу и потерям русурсов. Каждый раз, возвращаясь к Эмоциональному напряжению, чувствительно включаясь в НЕСЕБЯ И НЕСВОЁ, «отражаясь», мы сбиваем себя с ног, скатываясь в НАЧАЛО! SOS! 🛑Что делать? Главный рецепт‼️ – избавить себя от не СЕБЯ И НЕ СВОЕГО! Размотать клубок 🧶запутанных мыслей и ложных умозаключений! Вернуться в себя нативного, осознать себя как ЖИЗНЬ🌿 и как ЭНЕРГИЮ. Восстановление биохимического баланса, соматического здоровье находиться под четким контролем душевно-эмоционального комфорта, которое возможно достигнуть йогическими и медитативными практиками! Без этого сложно поддерживать свое материальное тело в гармонии! На моих консультациях я разбираю причины биохимических и энергетических потерь, определяю необходимый комплекс по восстановлению и биохимического субстрата и психоэмоционального состояния! В следующих постах можем разобрать темы биохимических различных дефицитов, что происходит в наших клеточках? Если интересно? С вами всегда #докксения

ВСЕ ИЗМЕНИТСЯ НАВСЕГДА ... ДА , и это ПРЕКРАСНО! Пространство вокруг нас, наш МИР трансформируется прямо на наших глазах😳 Да... Информация , как «лава» 🌋 истеричного вулкана, уставшего от гигантского напряга и нетерпения, изливается на нас «бурляще-клокочущим» потоком🌊и 🆘 Как только мы попадаем в этот бешенный водоворот, неразбериху цифр, страха, ужаса перед непонятным будущим- теряем личную «защиту», собственный иммунитет и этику в отношениях в целом😷 В диком, животном страхе очень легко потерять себя, раствориться в толпе - утратить достоинство своё, свою аутентичность и добродетель 🌱 Жизнь, которая «несла» нас на огромной скорости, вдруг ( к ужасу многих) затормозила! ⛔️ Остановка эта очень резкая и неприятная, но НЕОБХОДИМАЯ для нас всех! 🧚🏻‍♀️ Сейчас время для очень отчетливого понимания, кто МЫ и кто НАШЕ ОКРУЖЕНИЕ😇 Меняется ресурс, старые инструменты больше не работает, а на многих людей уже невозможно положится🔴 Мы должны стать чувствительнее, восприимчивее, отыскать истинные ценности, утраченные в «гонке», вернуть и акцентировать человечность и доверие себе самому! 🤝 Безусловно, Все установленные меры безопасности необходимо соблюдать, не включаясь в роль «Спасителя или Жертвы», не нужно вставать на несуществующие баррикады и бороться с невидимым, вливаясь в непонятную систему, теряя кучу энергии и собственных сил🙏 Самодисциплина, внутренняя ровность, тишина и эмоциональный баланс! Мы сегодня строим своё новое пространство☝🏼свой Новый мир! Нельзя попасть в «центрифугу» панических атак от неопределённости и глупости, лишить себя свободной воли и власти над собой же! Бережно и нежно охраняйте своё личное, замедляйтесь, но не засыпайте, уткнувшись в грусть! ☀️ Продолжайте жить себя, творить и радоваться ЖИЗНИ- как энергии любви и созидания! 💜 Оберегайте друг друга от «ранений» и боли, не осуждайте никого, не гневитесь на себя, не терзайтесь потерями и упущенными возможностями☝🏼 Все нам во Благо 🌿🌿🌿🌿🌿 Всем Любви 🧡🧡🧡 #врач #иммунитет #осознанностьжизни #дзен

ЗАБАНИТЬ ФЕЙК, ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ, СТРЕСС И СУЕТУ... Процесс самоизоляции уникален🔆. 🌱ты как будто погружается в тишину и спокойствие, в уют и собственное комфортное пространство! Итог!?🙏♾ выше продуктивность, глубже осознанность, ярче восприимчивость, активнее иммунитет и защитные механизмы! #живемсебя #самоконтроль #докксения

Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли (Восточная пословица) МЫ ВМЕСТЕ🌿 Стресс, тревога, паника, вовлечение в «центрифугу» ажиотажа, отсутствие восприимчивости и осознанности — это однозначно путь в иммунодефицит, а это уже прямая угроза для возникновения любого заболевания, не только КОРОНАВИРУС, любой вирусной и бактериальной инфекции. Абсолютно бесполезно, вредно для нашего здоровья активно муссировать весь этот «спам», массово-истерические заявления о начале конца, изоляции и полном уничтожении! У врачей-эпидемиологов, вирусологов не существует единой достоверной информации. Состояние тревоги и упаковка всех входящих данных в пузырь страха грозит лишь нарушением регуляторных механизмов в теле, а разлад и дисбаланс нейро-иммуно-эндокринной системы запустит вторичный иммунодефицит. Не позволяйте создать вокруг себя мир, в котором вы теряете собственную волю и отказываетесь от права выбора, пусть даже в условиях тотального фейка. Не вовлекайтесь в этот информационный, деструктивный хаос, оставайтесь в спокойствие и ровности. Не расшатывайте себя и других додумыванием, основанным на непроверенных и недоказанных данных. Время перемен, и то, в какие перемены мы войдем-зависит только от нас самих. Сохраняйте высокий уровень вибраций, добра, радости и счастья. Скоро прийдет тепло и свет, сценарии сменяться и сюжеты приобретут совершенно другой смысл, но при этом мы все сохраним ресурсы, будем в потоке любви вместе. Находясь в позитивном ♻️мышлении, наблюдайте, будьте восприимчивым и внимательным, подключайтесь активно в процесс профилактики, и , если понадобиться , лечения, используя естественную способность организма к самоисцелению. Там, где наши мысли, там и мы!🔆 Не разрешайте обстоятельствам управлять вами и вашими близкими, не транслируйте негатив, поддерживайте друг друга, выводите из зомбосостояния! Я ‼️готова каждому разъяснить неясные вопросы, относительно индивидуальных профилактических мер! Благо право на общение и поддержку у нас никто и никогда не заберет! И профилактические меры (как и при вирусной другой сезонной эпидемии) ‼️⤵️в комментариях ♾

ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С КЛЕТКИ. Детокс мыслей🤯, устранение интоксикационного окружения😷возможны только при наличии собственного ресурса физического здоровья. 💪🏻 Мы очень быстро накапливаем «мусор» и «хлам» ☝🏼в каждой клетке своего тела, а значит, и разума. Метаболические качели 🎡 «раскачиваются» постепенно, триггером 🧨этого выступает энергетическое истощение, спровоцированное нами же самими. Игнор – это невежество к себе как к ЖИЗНИ 💎рано или позже оборачивается медленным самоуничтожением☠️ Виноватых искать бессмысленно, так оно не работает. ⚒ В таком ключе можно растерять остатки сил и здоровья, проделав ложную диагностику🧾 Первый и верный шаг 📍в оздоровлении себя и своего пространства-это сохранение клеточного здоровья, энергии субклеточных структур и их функционального здоровья. В потоке информации🌊, которая «изливается» повсюду можно утонуть и еще больше потерять изначальную свою цель… ИТАК Начнем с КЛЕТКИ 🌟нашего тела-как основы всей ЖИЗНИ живой сиситемы. Ее чистота💧 и комфорт ☁️очень важен для ткани и организма в целом. Наши клетки обладают уникальными свойствами, «вселенской магией» -умением себя «самоочищать», «самоисцелять». АУТОФАГИЯ -процесс клеточной детоксикации, осуществляется специальными вакуолями - лизосомами, которые «зачищают» 🛡весь внутриклеточный завалявшийся «мусор», бонусом перерабатывая⛏ «нерабочие», поврежденные клеточные субстанции, продлевая ЖИЗНЬ клетки и омолаживая ее🧚🏻‍♀️ Этот процесс возможно запустить и поддерживать постоянно в своем теле, без вызова специальной «клининговой» ☝🏼компании, самостоятельно повышать жизнедеятельность и восстанавливать физиологию и фунцию, энергоресурс! Подобные аутофагии процессы появляются на разных «ровнях» живой материи: ОРГАНИЗМ- сообщество клеток и тканей 🌈 пример📍 метаболизм подкожного жира (при голодании организм потребляет свою ткань с перераспределением высвобожденной энергии). Или АПОПТОЗ 📍, как «запрограммированный клеточный суицид», необходимый для нормального течения физиологических процессов. НУ и кому это нужно? Всем. Продолжение в карусели 😉🎡#антиэйдж #детокс #клетка #аутофагия #осознанноепитание #осознаннаяжизнь

ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРЕДЫДУЩЕГО 💫ПОСТА. ТАК РАДИ ЧЕГО ЭТА БИТВА? ОТ КОГО МЫ ЗАЩИЩАЕМСЯ, И КТО С НАМИ ВОЮЕТ? Мы и только МЫ - главные действующие лица И СЦЕНАРИСТЫ📽 Сначала просто не слушаем себя, а когда в суете вдруг обратим внимание на едва понятные «просьбы» нашего тела, которое «сетует» на различные изменения, мгновенно «включаем» 💫громкость 🎼на всю мощь вместе с тревогой и переживаниями, ныряя в океан СТРАХА🌊 Такие сильные и в ресурсе еще вчера, начинаем медленно опускаться на самое «дно» разбитости, запугивая себя еще больше👻 Тело начинает мстить☠️ И мы начинаем педантично отслеживать каждый поданный им (телом) сигнал🚨, не доверяя и еще больше теряя его «мудрый опыт»🙏 ВРЕМЯ⏱ Чем дольше это продолжается, тем ДАЛЬШЕ 🎢 мы от своей ровности и устойчивости, негатив и отсутствие внутреннего комфорта. БЕССИЛИЕ
ОТЧАЯНИЕ
ОТСУТСТВИЕ САМОКОНТРОЛЯ НЕВНИМАТЕЛЬНОСТЬ К СВОИМ ЭНЕРГИЯМ Пути два🌎 «-» Быть побежденными болью собственного тела💥 «+» Самоконтроль , рождение внимательности и осознанность -результат самоисцеление🍀 Как научиться самоконтролю? Как стать внимательным и ровным? Если интересно? Давайте разбираться) #превентивноенаблюдение #учубытьволшебником #слышатьсебя #осознанность #медитативныйбаланс #самсебеволшебник #антиэйджинг #antiage