🔥🔥🔥Сезон клещей начался! На сегодня привито почти 800 тыс человек. Проверено более 135 тыс. клещей - Карта распространения в РФ КЭ в фото ❗️Внимание - подписи не относятся к цветам🚥 ⠀ 🧠КЭ - заболевание центральной нервной системы, вызываемое вирусом группы арбовирусов Flavivirus. ⠀ Клещ присасывается своим ротовым аппаратом к коже человека, впрыскивает в неё свою слюну с вирусом. ⠀ ✔️Заразиться можно ещё: — с сырым молоком домашнего скота (овцы, козы, коровы), кисломолочка из него — через микротравмы и царапины на коже, если вы раздавили клеща. ⠀ 🔰Заболеть КЭ может каждый. Если вы сидите дома, но другие члены семьи гуляют в лесопарковой зоне или выгуливают собаку, вероятность «подцепить» клеща с верхней одежды или шерсти - достаточно высока - смотрите одежду и зверей. ⠀ 👶🏼👵🏻Вирусу абсолютно все равно, кого заразить: ребёнка, взрослого или пожилого человека. Однако, тяжелее КЭ протекает у детей и стариков. ⠀ ✔️Ещё один важный момент: вирусный энцефалит не передаётся от человека к человеку. ⠀ КЭ чаще протекает двумя фазами. Первая фаза высокая температура, слабость, головная и мышечная боль и тошнота. На второй фазе вирус КЭ может поражать мозг, вызывая собственно клещевой энцефалит - развивается у 20-30% пациентов, смертность доходит до 2%, а у 10% пациентов наблюдаются длительные осложнения неврологического характера 👆🏻далее —— ❓Кого кусал клещ? А кто привит?

🪄«Парúть!!! В полной изоляции от физических раздражителей - Необходимо! Эффективность научно доказана!» ⠀ Каждый раз, когда я устаю эмоционально и физически тоже - водные процедуры творят чудеса. У меня есть ритуал - я устраиваю СПА дома - выключаю свет и зажигаю свечи, включаю музыку и готовлю ванну с солью - я перезаряжаюсь. ⠀ ❓Почему соль, а не пена? ⠀ 🧼Потому что ПАВ влияют на гидролипидный баланс эпидермиса, можно сказать - вымывают естественный защитный слой. У меня очень очень чувствительная кожа - лежать в ванной с такой пеной, способной нанести еще больший вред, а именно сделать кожу еще суше или вызвать раздражение – я не хочу и не советую. ⠀ 🛀🏻А еще потому что ряд исследований демонстрирует, что ванна с солями магния может быть полезна при сухой коже, она способствует уменьшению воспалений - успокаивают кожу, поэтому такие ванны полезны при хронических заболеваниях кожи, АД, экземе, псориазе. И от себя могу сказать, такая ванна – действительно успокаивает кожу и не только ⠀ 🧘🏼‍♀️Ванна с солью может помочь в борьбе со стрессом, депрессией, позволяет человеку расслабиться и снять мышечное напряжение и восстановить силы после долгого рабочего дня. ⠀ Есть еще четвертая причина – это очень классно☺️ – и меня дома уже целый курортно-лечебный комплекс от @kings_salt_epsom • соляные ванны • скрабы • обертывания и компрессы • и даже флоатинг, процедура, которую теперь тоже можно делать дома, используя Английскую Магниевую Соль. ⠀ ☁️Флоатинг — «парение» в воде с высокой концентрацией соли - полная изоляция от физических раздражителей, терапия, эффективность которой доказана научно. ⠀ 🙆🏼‍♀️Она рекомендована при повышенной тревожности, склонности к неврозам, депрессиям, при проблемах с сопротивляемостью стрессам, а также при наличии тех или иных зависимостей. Точкой отсчета в истории флоатинга считается 1954 год, исследователем и родоначальником был нейропсихолог. ⠀ ❓Как надо правильно принимать ванну?👆🏻👆🏻👆🏻 ___ ☺️Вы пробовали Флоатинг? А слышали о такой процедуре?

🆘🆘🆘"Когда я рассказала своим родителям эту историю, они посмеялись и не восприняли серьезно. ⠀ 1984 год, мне 6-7 лет. Всегда родители говорили мне только одно - брать у чужих конфеты нельзя и ходить с чужими тоже нельзя! Был сентябрь, бабье лето, никого нет дома. Проснулась рано и мне скучно.. Надела кофту, ключ на верёвку на шею, на ногах шлёпки из обрезанных сандалий и вышла гулять. Жили мы в пятиэтажке с открытыми подвалами в подъезде. Сижу, ковыряюсь в песке, подходит мужчина лет 30... ⠀ Спросил как меня зовут, представился Юрой и попросил помочь найти Таню. И тут я вспоминаю про свою соседку Таню и радостно говорю ему, что знаю, где она живёт! ⠀ Мы идём, по дороге он угощает меня яблоком и берёт за руку. Не знаю почему, но я напряглась и есть яблоко не стала. ⠀ Мы зашли в подъезд (жили мы на 1 этаже), поднялись и я показываю на дверь соседки Тани. И мой новый друг вруг в полголоса спрашивает: - А ты где живёшь? ⠀ И тут меня пробило, холод по спине, я понимаю, что что-то не так! Нарочно показываю на соседскую квартиру. Он спускается по лестнице, становится у края подвала и говорит: - Ты не могла бы мне помочь? Я медленно спускась в сторону подвала, говорю что-то невнятно, тяну время... А потом как рвану к выходу! Благо тогда все подъезды были открыты настежь. Я бежала и кричала "неееет!" ⠀ Одна женщина остановила меня, спросила почему я плачу и отвела домой. Велела закрыться и ждать родителей. ⠀ А их реакция мне непонятна до сих пор..." ⠀ Публикую эту историю подписчицы блога @olga.bochkova.academy как призыв многим родителям задуматься, и сопровождаю экспертными комментариями Ольги Бочковой. ⠀ Ольга - психолог, педагог, спасатель, основатель Академии безопасности, в которой она и её коллеги обучают детей и родителей безопасному поведению в самых разных жизненных ситуациях: без запугивания и нотаций, в игровом формате, очно и онлайн. ⠀ 📖 Блог @olga.bochkova.academy рекомендую каждому родителю как настольную книгу. Там есть ответы на все вопросы по теме детской безопасности. Обязательно подпишитесь ✔️ ⠀ А в карусели читайте, что отвечает Ольга и какие даёт рекомендации. ___ 👆🏻Далее в фото!

❓Что бы попить для иммунитета, для повышения работоспособности и памяти? А может vitamín D? Зачем нам vitD? VitD подобно гормонам регулирует обмен веществ, передачу нервных импульсов по нейронам, регулирует работу сердечно-сосудистой системы и участвует в работе иммунитета И, конечно, есть данные о связи дефицита vitD с рядом заболеваний: •часто повторяющиеся ОРВИ •аллергические заболевания #бронхиальнаяастма #атопическийдерматит •остеопороз •сахарный диабет 1 типа •рассеянный склероз •#депрессия •хроническая усталость • рака А кто в дефиците? Дефицит vitD наиболее часто встречается у детей до года и подростков Мы получаем vitD из продуктов (жирная рыба, сливочное масло, молочные продукты, яйца, субпродукты) и путем его синтеза в коже под действием ультрафиолета. Ребенок первых лет получает мало вышеперечисленных продуктов. ГВ не покрывает дефицит, даже если мама принимает vitD Солнце - опасно - повышает риск рака кожи во взрослом возрасте. Группа риска Еще более уязвимы недоношенные дети, дети/люди с почечной, печеночной недостаточностью, ожирением, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, принимающие препараты: антиконвульсанты, кортикостероиды Подростки - в этот период происходит биологическое созревание организма с соответствующими нервными, эндокринными сдвигами - это требует огромных затрат ресурсов (не только vitD, но и других микро- и макроэлементов) Симптомы недостаточности У маленьких детей - это рахит. Хроническая усталость, боль в мышцах, снижение защитных свойств организма, раздражительность, снижение успеваемости. Проверить наличие дефицита, можно сдав анализ на 25-OH витамин D Что выбрать? Выбор водного раствора витамина D является предпочтительным, так как он поступает в готовой для всасывания форме, обеспечивает хорошую степень всасывания витамина D Например, можно выбрать #ДэТриФерол Рекомендуемые дозировки см. в галерее ___ ♥️Таблички 👆🏻

🔥🔥🔥У вас ЦМВ ВАМ нужно… ⠀ «Срочно пропить курсом изопинозин, обязательно свечи ферон, а еще лучше панаМир прокапать девРинат в нос и опять ко мне с пересдачей анализов на прием через месяц…» ⠀ 😞Серьезно? Капать панаМир - сахар картошки? Ребенку 3-х лет? Из-за аденоидов? ♥️✋🏻ЛАЙКНИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЭТОТ ПОСТ, он важный ⠀ 👾Группа герпес вирусов – это группа своеобразных паразитов -«чужих», если хотите, живущих с нами в «мире и согласии», пока… Пока мы не заболеем, пока не обострится хроническое заболевание, пока мы не перенапряжемся умственно, эмоционально или физически или пока смерть не разлучит нас. ⠀ 🙌🏻Вирус размножается тогда, когда наш иммунитет отвлекается на что-то другое. ⠀ 🦠Допустим пришел какой-то другой вирус или бактерия или мы испытали сильный стресс может быть физический, а может быть эмоциональный - тут же сразу наша иммунная система отвлекается на этот процесс. Она пытается понять - что не так в организме? ⠀ 🤜🏻Активизируются клетки, вырабатываются белки - в работу включаются громный механизм, а в этот момент вирусы герпеса (ЦМВ или ВЭБ) вылезают наружу, им становится хорошо и вальяжно – «иммунитет отвлёкся, у нас вечериНОЧКА – даёшь вирионы!?» И они дают! ⠀ 🧘🏼‍♀️Как только иммунитет «приходит в себя», он сразу начинает зачистку. Он видит, вот этих ребят слишком много, они слишком развеселились. Их нужно всех найти и обезвредить. ⠀ 🤜🏻Т.е. максимально пометить и наши клетки памяти выделяют огромное количество антител и делают это сразу - ведь готовый рецепт у них есть (от самого первого контакта). Вирус пометили, макрафаги сожрали, всех кого смогли. Но как всегда, отступающих не удалось обезвредить полностью. ⠀ 🗾Они спрятались - большинство из них любят лимфатические узлы, но также есть вирусы герпеса, которые любят нервные ганглии, клетки печени, вирусы герпеса любят и слизистые оболочки и каждый из них сидит там до поры, до времени. Пока ситуация не повторяется снова. ⠀ ⚖️И вот эти качели происходят постоянно: пришло что-то извне, новое, и естественно иммунитет отвлекся и вирусу герпеса опять очень хорошо и вальяжно. И вот он опять проявляет в очередной раз свою активность – размножается! 👆🏻ДАЛЕЕ (в фото реальные назначения эта неделя) ❓ВОПРОСЫ👇🏻

🔥🔥🔥По мотивам ваших вопросов: «Что лучше Спутник V или Спутник Лайт?» Дайте лайк♥️пять пожалуйста, 🤗не понимаю, видите ли вы мои публикации) ⠀ 🔰Вспомним, Спутник V состоит из 2-х компонентов: ⠀ 1-й компонент на основе 26-го серотипа аденовируса ⠀ 2-й компонент — на основе 5-го серотипа аденовируса ⠀ 👉🏻Первая доза -> 21 день ->вторая доза ⠀ 🔰Спутник Лайт-это 1-й компонент. Исследование с этой вакцины призвано подтвердить гипотезу, что после 1-й прививки уже может выработаться достаточный уровень антител. ⠀ 💪🏻Расчитывают, что препарат будет защищать от Ковид около 6 мес. и снижать риск заражения на ~50-85% - было бы здорово☺️ ⠀ ⏳К регистрации вакцины приступили 29 марта. А 1 апреля дали сведения об испытаниях 1-2 фазы – пока ждем данные. ⠀ 🤔Итак, ⠀ 🔰Одна доза - следовательно иммунитет слабее, но вакцину можно применять для ускоренной вакцинации в прямом смысле - одна доза – бюджетный вариант, быстрое производство, скорая доступность. ⠀ 🔰Особый расчет на 18-30 лет аудиторию, у которых вырабатывается достаточный иммунный ответ. ⠀ 🔰Доп. доза будет повышать иммунитет у уже переболевших и уже привитых (со временем) ⠀ 🔰А хотелось бы привить всех, кого можно, побыстрее и сохранять коллективный иммунитет, который бы создал подушку безопасности в отношении мутаций вируса (негде ему будет размножаться и мутировать) ⠀ 😞Просто есть данные, что эффективность антител против Ковид снижается у всех вакцин в отношении мутантов и Спутник V - НЕ исключение. ✋🏻Правда есть и положительные новости - у сывороток, которые получаются в результате вакцинации Спутником V, снижение эффективность антител в 2 раза меньше, чем у других вакцин. ⠀ 👧🏼🧒🏻И еще Спутник лайт в дальнейшем скорее всего будет применяться у детей. Дети болеют, обо всех отдаленных последствиях и их участии в эпид.процессе я очень много писала, так что вакцинация детей – актуальна. ⠀ 👍🏻Правда будет (уже в этом году) и интраназальная (в нос) форма Спутника V, что конечно упрощает процесс дачи вакцины. ⠀ 👆🏻Продолжение в фото ____ ❓Кто уже привился? Чем?

🔥🔥🔥Удивительно, но факт! Есть, что прочесть, с чем смириться и чему обрадоваться. Я очень прошу о Лайке♥️ важная информация для всех. ⠀ Нифуроксазид (NFX, Энтерофурил, Стопдиар, Эрсефурил) - это антибактериальный препарат широкого спектра действия, который используется для лечения БАКТЕРИАЛЬНОЙ диареи с 1966 года. ⠀ ✋🏻Важно, что основной причиной ОКИ у детей являются вирусы( 70%), а при вирусных инфекциях антибактериальная терапия не показана и наносит вред организму. ⠀ 👩🏼‍🎓Многочисленные РКИ не доказали преимуществ применения любой антибактериальной терапии при лёгких бактериальных ОКИ! ⠀ 👉🏻Показана оральная регидратация, симптоматическое лечение, диета. ⠀ 📜Согласно международным рекомендациям лечения бактериальных ОКИ антибиотики назначаются при среднетяжелых, тяжелых, генерализованный формах и антибиотиками выбора являются фторхиналоны, цефалоспорины, азалиды. ⠀ 🙄Несмотря на то, что NFX действует только в полости кишечника и не всасывается в кровоток (что часто трактуется, как преимущества в отношении лечения ОКИ у детей), он не рекомендуется к применению при лёгких бактериальных ОКИ, как и все другие антибиотики. ⠀ ❗️При среднетяжёлых, тяжелых и генерализованных бактериальных ОКИ NFX малоэффективен. Это было доказано в 2003 г., когда в ходе крупного исследования переоценили пользу и риск NFX. Был выявлен высокий риск побочных явлений и устойчивость к нему бактерий. Было ограничено применение NFX у детей и взрослых, а у детей младше 2 лет было запрещено. ⠀ 🔰Но вот правда, в инструкции NFX (различных коммерческих названий в РФ) написано, что NFX показан при бактериальной ОКИ, протекающих без лихорадки, интоксикации.. - т.е. при легком течении что ли?🤔 - это противоречит рекомендациям по лечению ОКИ. ⠀ ‼️Вывод: NFX ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИ ВИРУСНЫХ ОКИ Не назначается «на всякий случай» и из желания чем-то полечить при легкой ОКИ с неподстверженным возбудителем • не назначается так же при лёгких подтверждённых БАКТЕРИАЛЬНЫХ ОКИ, • не препарат выбора, когда есть основания в назначении антибиотика при БАКТЕРИАЛЬНЫХ ОКИ ⠀ ‼️ИНТЕРЕСНОСТИ ⠀ Так бывает, что неактуальный препарат для применение в одной области, становится очень перспективным в другой. 👆

🔥🔥🔥А ВЫ В АФРИКУ? И МЫ ТОЖЕ! И всё же -независимо от страны, в которую мы собираемся на отдых, есть лекарства, которые можно отнести к «средствам быстрого реагирования» и которые необходимо иметь в своей аптечке ⠀ 🤢Желудочно-кишечные расстройства и ОКИ Самая частая неприятность, которая может случиться на отдыхе – это острая кишечная инфекция (ОКИ) и пищевые отравления ⠀ 🔰При многократной диарее и рвоте необходимо предпринимать оперативные действия и начинать отпаивать себя/ребенка с первых минут - это сильно влияет на тяжесть заболевания и сроки выздоровления ⠀ 💦Для выпаивания при ОКИ ВОЗ рекомендует специальные растворы с пониженным составом солей (гипоосмолярные), и на современном фармрынке не так много растворов, которые бы удовлетворяли всем требованиям и, тем более, подходили для малышей с рождения ⠀ 💧Адиарин Регидрокомплекс 0+ безопасен и подходит для самых маленьких и взрослых, плюс полностью соответствует критериям ВОЗ Он имеет нейтральный вкус и очень прост в использовании, его не надо разводить в больших объёмах воды и можно давать маленькими порциями ⏱Это обеспечивает максимально быстрое включение в лечение малыша Кроме выпаивания, в борьбе с диарейным синдромом могут помочь другие средства из комплекса препаратов Адиарин ⠀ ЧТО ЕЩЁ ВЗЯТЬ В ДОРОГУ? ⠀ • Адиарин желатина таннат – препарат предназначен для защиты кишечника. Он сокращает частоту и продолжительность диареи уже в первые 12 часов применения, маленький формат саше, что сильно упрощает возможность взять его с собой в дорогу и оперативно начать лечение, начиная с 3-х месячного возраста. ⠀ Еще один препарат - Адиарин Пробио, он содержит именно те два пробиотических штамма: LGG и BB-12, которые рекомендованы при ОКИ в острой фазе и в период восстановления. Помогает восстановить организм после ОКИ как можно быстрее. • Главный плюс - в отличие от большинства других пробиотиков, его не надо хранить в холодильнике, что опять же очень удобно в поездках • Препарат не содержит лактозы, в форме масляных капель, и очень прост в применении - 1 доза - 6 капель, содержит 10⁹ KOE бактерий, т.е. 1 миллиард живых бактерий в 1-ой дозе. Принимать 1 раз в день (6 капель)