Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
8.54%
5.42%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 1.1 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.4 раз
Активность подписчиков больше среднего в 1.2 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@doma_udobno — статистика по ER записей
09 / 12 / 2020, Среда
ER
8.09%
Реальный ER
7.62%
Лайков
49
всего, из них:
46 (94%)
от людей
3 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
Представьте, что у вас появилась волшебная палочка...
Но вы не знали целый год о её волшебных свойствах, или думали, что можно загадывать только одно желание в день, или просто боялись прикоснуться, откладывали....
А потом узнали, что пользоваться ею не страшно, а загадывать желания можно сколько угодно! Что чувствуете? 😳
Досаду, боль, обиду на самих себя, или радость, восторг, трепет, предвкушение от возможностей, которые она подарит?
Или и то, и другое вместе?🤔
Я год в компании #greenway. Уже год в моих руках эта волшебная возможность.
Год я восхищённо наблюдаю за топ-лидерами компании, среди которых моя любимая Малиночка, и многие другие потрясающие люди, и одновременно за простыми мамами в декрете, которые исполняют свои мечты одну за другой.
Год из-за своих страхов быть непонятой, отвергнутой, из-за старого взгляда на сетевой, я не делала ежедневных действий, приводящих к результату.
Я решила - достаточно. Хватит бояться, прокрастинировать или ждать идеальных условий. Пора взять ответственность за свою жизнь на себя.
Открыто и честно признать:
Да, я в сетевом.
Да, я год пользуюсь продуктом каждый день и испытываю дикий восторг по этому поводу.
И да, я хочу стать профессионалом в этой области.
Ведь сетевой уже не тот. А Гринвей - феномен в мире сетевого. Здесь нет ни намёка на 90-е, навязывание, или бестактность.
Здесь есть ценности: свобода, партнёрство, саморазвитие.
Уникальный продукт и миссия сделать мир чище, а людей здоровее.
А в нашей команде #ecogrand есть всё необходимое, чтобы стать ближе к своим мечтам: обучение, поддержка наставников 24/7, общение с единомышленниками.
Откликается? Пиши😉
04 / 12 / 2020, Пятница
ER
10.89%
Реальный ER
9.64%
Лайков
63
всего, из них:
55 (87%)
от людей
8 (13%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
7
всего, из них:
7 (100%)
хороших
0
сомнительных
Я мечтала об этом 12 лет
«Извращенка! Жить на море и собирать пазл😳».
Так писали мне в Директ😄.
Вы помните мое увлечение месячной давности?
Это был порыв! Услышать наконец себя! Сделать то, что хотела сделать ещё 12 лет назад.
Да, да! 12 лет назад на день рождения друг подарил мне пазл. Из 3000 деталей. Карту древнего мира (фото в карусели). Это был один из пунктов моего виш-листа.
Так вот, тогда я его так и не собрала. То негде собирать, то некогда. Есть же важные и нужные дела, а непрактичные желания подождут. Так пазл кочевал из квартиры в квартиру, потом до него добралась племянница, дети растеряли детали, и закончил он свои дни грустно, никому не нужный на свалке.
Если кто-нибудь из вас поступает сейчас подобным образом, остановитесь!
Так нельзя! Это предательство самого себя.
Так, раз за разом, теряется контакт. И ты уже не замечаешь как так произошло, что ты не знаешь, что любишь, чего хочешь, что важно, а что нет.
Это путь в никуда, в плохое настроение, депрессию, апатию.
А если на это наложится рождение детей, то мало не покажется.
Поэтому - фокус на себе! Приоритет - ты сам! Это не эгоизм, это здоровая позиция.
И будет всем счастье ❤️
А у вас есть что-то, что вы давно хотите сделать, но постоянно откладываете?
Я не ограничилась пазлом. У меня ещё лет 7 лежит картина по номерам 😂 🙈
01 / 12 / 2020, Вторник
ER
8.86%
Реальный ER
7.62%
Лайков
48
всего, из них:
42 (88%)
от людей
6 (12%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
9
всего, из них:
7 (77,8%)
хороших
2 (22,2%)
сомнительных
Я пишу посты каждый день...
У себя в голове, особенно когда принимаю душ.
Это как в Римских приключениях Вуди Аллена. Помните, там мужик шикарно пел, но мог делать это только в дУше. И ему установили его прямо на сцене😄
Нет, я серьезно! Самые смелые планы, идеи, инсайты рождались у меня именно в дУше. Так вот посты. Они прямо льются потоком, такие разные, душевные, со смыслом, полезные, тематические, легкие, ни о чем и обо всем одновременно.
И вот я выхожу, наливаю чай, беру телефон, открываю заметки и... не могу связать и пары строк.
Будто 10 минут назад это была не я и не мои мысли.
Я делаю несколько попыток и убираю телефон.
О чем это?
1️⃣Перфекционизм
В моей голове есть картинка идеальной меня, идеальных постов, идеального инстаграм. Я понимаю, что реальность далека от идеала, и не делаю никак. Страх ошибиться, страх неудачи. Глупо, согласна.
2️⃣Прокрастинация
Задача новая, кажется слишком большой и сложной. А я привыкла всё делать легко и быстро. Учеба,школа,медаль,универ, красный диплом, работа, карьера, должности, всё это давалось мне легко. Я не привыкла прилагать сверхусилия или испытывать неудачи.
И я их боюсь. А напрасно.
Например, вы знали, что в Кремниевой долине гораздо больше ценят неудачников?
Человек, проваливший парочку стартапов ценится выше, чем тот, что не провалил ни одного.
3️⃣Мне не хватает смелости
Смелости делиться с вами своими мыслями, историями, взглядами. Это чувство появилось после рождения детей. Казалось бы должно быть наоборот!🤷♀️
Хотя, возможно, дело не в смелости, а в самоценности. Удивительно, но факт. Многие теряют её во время декрета.
Вчера на вебинаре любимого психолога @lvoznesensky услышала одну интересную вещь. Актуально для тех, кто много думает и долго принимает решения. «А вы попробуйте наоборот: сначала делать, потом принимать решения, и только потом думать. Ваша жизнь точно изменится».
И я приняла решение. Меньше думать, больше действовать.
Идти в отклик. ПисАть, если хочется. Не оценивать. Разговаривать с вами, даже если не будет ответа.
Выходить из зоны комфорта. Проявляться. Ведь только в этом рост. Только так можно узнать себя, почувствовать свою силу.
25 / 10 / 2020, Воскресенье
ER
10.11%
Реальный ER
6.69%
Лайков
63
всего, из них:
41 (65%)
от людей
22 (35%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Удивительно, но очень многим из вас отозвался мой пост. Я получила столько сообщений в директ и в комментариях.⠀
⠀
Вы пишете, что чувствуете что-то подобное. И что время сейчас действительно непростое. ⠀
⠀
Да, я согласна, что это влияет. Но корень, мне кажется, в нас самих. ⠀
⠀
Я стала наблюдать за собой, за мыслями и чувствами, причинами и следствиями своего состояния. ⠀
Хочу поделиться. Может это неправильно. Как говорит мой муж, Инстаграм это не визит к психологу😄 ⠀
Но я иду в отклик и мне спокойно...⠀
⠀
Итак, кризис. А может просто выгорание? ⠀
Почему? ⠀
Потому что многозадачность и обесценивание рука об руку со мной много лет.⠀
⠀
Возможно, я выдохлась. Или неправильно расставила приоритеты. Или вовремя не позаботилась о собственном ресурсе. ⠀
⠀
Итак, любимая работа, немного блог, Гринвей, работа с командой, по 5-6 обучающих курсов на разные темы одновременно, дом, готовка, уборка, дети рядом 24/7. ⠀
Наушники в ушах постоянно. 2-3 дела параллельно. ⠀
Постоянная гонка. Адреналин. Энергия зашкаливает. ⠀
Но в итоге нет удовольствия. Не ощущаю себя в моменте, будто не живу и не наслаждаюсь истинными моментами. Смехом дочери, успехами сына, объятиями, улыбками, вкусом и запахами, воздухом, солнцем, ветром, шелестом листьев. ⠀
⠀
Планы на эти два месяца, что мы тут, были тоже наполеоновскими. ⠀
Но Аланья внесла свои коррективы. Многое пошло не по плану. ⠀
И вместо того, чтобы просто наслаждаться жизнью и принимать все как есть, я постоянно ругаю себя. ⠀
⠀
А ведь дети постоянно рядом, у них нет привычных игрушек, игрушек в принципе тут мало, мы много гуляем, интернет только дома, я тут также готовлю, убираю, покупаю продукты. Мы живем здесь обычной жизнью. ⠀
И я в очередной раз убеждаюсь, что грандиозные планы и Аланья не совместимы. И нужно перестать ставить себе сверх цели и просто выдохнуть. ⠀
Мир не рухнет, если я не посмотрю 2-3 вебинара в день, и не пройду очередной курс. ⠀
Настала пора ценить моменты, просто жить, радоваться. Применять уже изученное и перестать поглощать информацию гигабайтами, прекратить жевать мысленную жвачку и больше хвалить себя, даже по мелочам. Ведь я у себя есть. И это главное❤
22 / 10 / 2020, Четверг
ER
11.82%
Реальный ER
9.33%
Лайков
69
всего, из них:
53 (77%)
от людей
16 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
7
всего, из них:
7 (100%)
хороших
0
сомнительных
⠀
Месяц назад, перед отъездом в Аланью, я поняла одну вещь. Для меня очень важен отклик. Да, модное слово. Но очень точно отражающее то, что я чувствую. Оказывается неспроста. Для манифестирующих генераторов жить по отклику это ключевое. Только в этом случае есть энергия. Кто знаком с дизайном человека, тот поймёт о чем я😊 ⠀
⠀
Так вот, к чему веду?⠀
⠀
С первых дней ведения блога мне сложно давались посты об организации пространства. Саму работу я очень люблю. Время у клиентов пролетает незаметно! Я не чувствую усталости. Это заряжает и вдохновляет меня. ⠀
А вот писать посты пытке подобно. Взять какую-то идею, описать ее коротко и ёмко, да так, чтобы не скучно. Брррр.⠀
У меня уходило по 2-3 часа на пост.⠀
В результате я не писала. Почти ничего. ⠀
Временами в потоке что-то рождалось, но редко. ⠀
⠀
Потом в моей жизни появился Greenway. И посты на эту тему писались в разы легче, но вроде как блог-то не об этом и я сдерживала себя как могла. ⠀
А это неправильно. В результате я немного перегорела. ⠀
⠀
Дальше у меня появилось желание (отклик) просто писать. Делиться своими мыслями и чувствами. Но время lifestyle блогов прошло, да и вы ко мне подписались не за этим. ⠀
В итоге время идёт. Писать с каждым днём всё сложнее. Ощущения как в спортзале после долгого перерыва. ⠀
⠀
Именно поэтому я пишу сейчас этот пост. ⠀
Иду за своим откликом. ⠀
Хочу открыто говорить о своих чувствах, не бояться. ⠀
Не играть роль и не претворяться. Я не умею этого делать. ⠀
⠀
Я за честность. Это одна из моих базовых ценностей. ⠀
И правда в том, что я в кризисе. То ли год такой, непростой, трансформационный, то ли кризис среднего возраста😄 ⠀
Миллион вопросов к себе, к жизни, кто я, какая я мама, жена, подруга, что я для людей и мира, чем заниматься дальше. Кризис личности в общем🙄. ⠀
⠀
Удивительно то, что всю его остроту я почувствовала именно здесь и сейчас, на берегу моря в любимом месте на земле. ⠀
⠀
Ведь тут уже не получается свалить своё плохое настроение на квартиру, холод, московскую суету, усталость. ⠀
⠀
Тут обнажается всё, что есть в душе. ⠀
⠀
В один пост все не уместить, поэтому продолжение следует...⠀
⠀
12 / 10 / 2020, Понедельник
ER
11.82%
Реальный ER
8.71%
Лайков
72
всего, из них:
52 (72%)
от людей
20 (28%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
4 (100%)
хороших
0
сомнительных
УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ АЛАНЬИ! ⠀
⠀
Статистика говорит, что достаточно весомая часть моих подписчиков проживает именно здесь, в городе, который покорил мое сердце с первого взгляда!😍⠀
⠀
И как многие уже поняли по моим сторис, сейчас я здесь и, надеюсь, надолго. ⠀
⠀
Я решила совместить приятное с полезным. Быть полезной для вас и сделать приятное себе, потому что не представляю себя без любимой работы почти 2 месяца!⠀
⠀
Поэтому у меня для вас - предложение❗️⠀
Для ПЕРВЫХ 10-ти записавшихся клиентов стоимость моей услуги по организации любой зоны в вашем доме или офисе - 100 лир в час! Это на 50% ниже, чем обычная цена за мои услуги🔥⠀
⠀
При организации нескольких зон - скидки! ⠀
⠀
❓В чем же УНИКАЛЬНОСТЬ предложения? ⠀
А в том, что в Аланье нет таких специалистов! Ловите момент, пока я здесь и могу вам помочь😊⠀
⠀
Поэтому если:⠀
✔️уборка занимает у вас много времени⠀
✔️беспорядок вызывает раздражение и ссоры в семье⠀
✔️если вы тратите много времени на сборы и поиск вещей ⠀
✔️чувствуете себя плохой хозяйкой,⠀
⠀
у вас есть возможность воспользоваться моим предложением, решить эти проблемы и подружиться с порядком😉👍⠀
⠀
Когда-то 7 лет назад, работая в банке, я мечтала о любимом деле. Таком, чтобы самой распоряжаться своим временем, нагрузкой, а главное не быть привязанной к месту, иметь возможность работать из любой точки мира, приносить пользу там, где нахожусь в данный момент. ⠀
⠀
Я счастлива, что с моей профессией организатора пространства это стало возможным😍⠀
⠀
Ведь это реализация одной из самых главных моих ценностей - свободы. ⠀
⠀
Свободы передвижения, свободы выбора, свободы мыслей и действий. ⠀
⠀
Скорее пишите здесь в комментариях или в Директ! Предложение ограничено🎁🔥
14 / 09 / 2020, Понедельник
ER
8.71%
Реальный ER
5.75%
Лайков
55
всего, из них:
36 (65%)
от людей
19 (35%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Утро началось с того, что Инстаграм напомнил мне о посте годовой давности. Смотрите в сториз😉. ⠀
Он был короткий. Я писала о новом опыте. В тот день я была первый раз за рулём каршеринга, первый раз за рулём Мерседеса, и первый раз вышла в сториз с говорящей головой. ⠀
⠀
Что изменилось? ⠀
⠀
Сейчас я регулярно езжу на карше, говорящая голова в сториз почти каждый день 😃, а Мерседес теперь в планах, а не только в мечтах. ⠀
⠀
Тот день стал знаковым для меня. ⠀
На конференции я познакомилась с человеком, который изменил мою жизнь, и стал мне очень близок. Это мой наставник, моя Натали @poryadok_s_natali . Я благодарна ей за терпение, время, внимание. Поддерживать, и не давить. С пониманием относиться и терпеливо ждать, когда же я наконец открою глаза и прозрею😃 ⠀
Именно через нее в мою жизнь пришел Greenway😍. И я безумно этому рада! ⠀
⠀
И какое совпадение, что прошедшая неделя тоже была полна нового опыта!⠀
Я провела свои первые живые презентации по бизнесу, первый обучающий вебинар в рамках занятий по организации пространства, впервые вышла в прямой эфир просто поболтать 😊⠀
⠀
И у меня снова мурашки. ⠀
⠀
Уже похоже на традицию😃 ⠀
Сентябрь для этого подходит идеально. Ведь в детстве именно сентябрь был началом чего-то нового и пока неизведанного. ⠀
⠀
А как вам даётся новый опыт? Какие чувства и эмоции вызывает? Поделитесь своими историями, когда что-то было в первый раз, а сейчас уже привычно 😉
⠀
13 / 09 / 2020, Воскресенье
ER
11.04%
Реальный ER
7.93%
Лайков
65
всего, из них:
46 (71%)
от людей
19 (29%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
5 (83,3%)
хороших
1 (16,7%)
сомнительных
У МЕНЯ БЫЛА МЕЧТА ⠀
⠀
Поделюсь сегодня с вами личной историей. 10 лет назад я жила в Уфе. Мы часто собирались с ребятами в кафе, играли в настольные игры и мечтали. Ребята были непростые, увлекающиеся психологией, развитием и темой предназначения. ⠀
Моей мечтой было создание женского клуба и пространства.⠀
⠀
Места, куда может прийти любая женщина, чтобы наполниться, восстановиться. Особенно актуально это для мам в декрете. Они могли бы оставить ребенка няне или отдать на занятия здесь же в клубе. А сами пойти на танцы, йогу, на маникюр, к косметологу, к психологу, на мастер-класс или просто на девичьи посиделки попить чаю и поболтать. ⠀
⠀
Я в подробностях рисовала этот проект у себя в голове. Но понимала, что для этого нужны вложения и немаленькие. ⠀
⠀
Переехала в Москву, здесь вложения нужны еще больше, да и появилась своя семья, дети, заботы. ⠀
Мечта так и осталась мечтой. ⠀
⠀
А будучи мамой мне очень не хватало такого места😊🤷♀️⠀
⠀
И не хватает, я думаю, многим мамам. Особенно тем, кто с ребенком 24/7 без помощи и поддержки. Согласны? ⠀
⠀
Представляете, такое место существует! ⠀
Картинка из моей головы воплотилась в жизнь. ⠀
Нет, нет😃 это сделала не я, и не в Москве. ⠀
⠀
Это место - творение наших друзей, чудесной семьи Волковых @wolkovplace . Живут они в небольшом городке Федоровское в Ленинградской области. ⠀
⠀
"А причем тут я?"- спросите вы. ⠀
⠀
А при том, что сегодня мы запускаем новое направление в их клубе - занятия по организации пространства! 💃⠀
⠀
А вести их буду...я! Вчера вечером меня накрыло осознание, что моя мечта сбылась! Да, пусть не совсем так, как я себе рисовала. Но! Клуб есть! И я тоже буду иметь к нему прямое отношение 😊⠀
⠀
Их детищу сегодня год! Они делают колоссальную работу! Ведь в маленьком городе подобное место ещё нужнее! Давайте поздравим ребят и пожелаем им дальнейших успехов и развития! ⠀
А у вас есть мечта? Такая, чтобы до мурашек? 😊