Орви у детей, надо ли лечить? Острая респираторная инфекция у детей. Вызывается вирусами. 🦠 Антибиотиками не лечится! 💊 Антисептиками в нос и в горло тоже. Что же делать? Внимательно и спокойно наблюдать за состоянием ребёнка. 👶 🧒 Если ребёнку больше трёх лет- поддержать иммунитет схемой приема вит Д+С+цинк+пробиотик+АЦЦ в возрастных дозировках( есть у меня в ленте) Если он нормально переносит температуру, и нет в анамнезе судорог- то и не сбиваем ее ничем. 🌡 Поить хорошо- морсы, чай, вода, отвары сухофруктов. 🍵 Отлично некрепкие бульоны. 🥣 Не кормить , если не просит. Мыть-купать. 🛁 🚿 Делать гимнастику для хорошей вентиляции легких. Можно и нужно гулять(если температура за бортом позволяет). Проветривать помещения. Увлажнять воздух. Жаропонижающие средства детской линейки имеют право на жизнь в аптечке, но обтирания все же физиологичнее. Давать парацетамол и ибупрофен только по показаниям. Избавлять нос от слизи, если совсем беспокоит ребенка( а не вас!!!) как? У меня есть свой метод - турундочки с бальзамом Витаон минут на 10 в каждый нос 👃. ( после 2 лет) Я против промываний и всяких попыток отсасываний соплей. Лишнее это, и чаще вреднее чем просто сопли. 3-5 дней нормально для течения ОРВИ. Некоторым детям нужно даже неделю. Ну не пытайтесь вы вылечить ребёнка за два дня. Не работает это. Успокойтесь. Выдохните. Врачу, если что-то смущает покажитесь. 👩🏽‍⚕️ Нетревожная спокойная мать- лучшее лекарство и врач для ребёнка. P.S. Я с ужасом читаю Карты детей, когда за год 5-7 курсов антибиотиков, мирамистина, фуфломицинов и иммуномодуляторов дают. А ещё ингаляции- адовы, капли в нос, сорбенты, и прочие достижения фармакологии. И забудьте про средства от кашля! Муколитики штука опасная. Должны назначаться только врачом. Ну, что? Страшно так наблюдать за ребёнком? Лучше препаратами бедненьких травить для собственного спокойствия? Поделитесь вашим опытом? Лечите активно детей? А как же мы болели в детстве?

Прополис. Пчелиный клей- смолистое вещество, которое производят пчёлы 🐝 для дезинфекции улья, замазывания щелей и прочих хозяйственных целей🤗 Используется в целебных Йелях с древних времён. В моей семье наш папа делал настойку прополиса сам и нас поил весь осенне-зимний сезон. Мы почти не болели с братом и сестрой. Апитерапия- лечение продуктами пчеловодства была всегда у нас. Папе благодарна за наше безатибиотиковое детство 😍 Польза: применяется как иммуномодулирующее, антибактериальное, противовоспалительное и противовирусное средство, считается одним из лучших лекарств от множества недугов. Я его люблю нежно и трепетно за доступность, эффективность и абсолютную безопасность. Из противопоказаний только аллергия на продукты пчеловодства. Можно детям, взрослым, пожилым и беременным. Продаётся в аптеке, есть в магазинах пчеловодства, в интернете, в европейских аптеках в разных формах. Как готовить, применять, схемы и более подробная информация будет в понедельник нашем проекте @2doc4you_ Поделитесь вашим опытом прополиса в жизни.

«Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца. Действительно, грешник обычно чувствует себя лучше праведного, ведь сорняки всегда распускаются гуще пшеницы. Все добродетельные люди на это жалуются. Те, кто так заботятся о себе, всегда болезненны. Эта поразительная страсть, например, к питью определенной воды, происходит из постоянного страха в них, то есть страха смерти. Потому что нечто внутри говорит: «Господи, не дай мне умереть, ведь я еще не жил». Карл Густав Юнг Анализ сновидений Зимний семестр. Лекция III от 5 февраля 1930 г.» Что скажете, мои хорошие? Пост навеян общими расстройствами поведения на эту тему)

Про анализы пост. Анализы нынче сдавать модно, вроде бы как сдал и уже здоров. А если ещё к доктору сходил, денег заплатил, ты тут прям бинго! Точно буду здоров. Никто вас здоровым не сделает- только вы сами. Какую мину многие делают недовольную, если вдруг врач говорит про изменение питания, нормализацию сна и физической нагрузки. Сексуальная активность и релаксация тоже должны быть. Психологические моменты решены. Всем нужна волшебная таблетка. Желательно одна🤔 Чудес не бывает. Только вы сами можете все изменить. Причём почти бесплатно. Сейчас многие обыватели просто помешались на анализе мочи на органические кислоты. Отличный анализ, скажу я вам, в знающих руках и на нужном этапе. На его расшифровку врачу нужно время, спокойствие и отличное знание биохимии. А затем, зная пациента, анамнез и клинические проявления все сопоставить и выбрать пути метаболической коррекции. Это как уравнение серьезное решить, и не одно. Это минимум час, а то два рабочего времени, если вдумчиво и по совести. Второй аспект, использовать его в первичной диагностике и практике в корне не верно на мой взгляд. Сначала, можно и нужно понять по общеклиническим( обычным) анализам состояние пациента, дефициты и проблемы. Скорректировать образ жизни, питание, сон, дефициты. Вылечить очевидные очаги хронической инфекции. И лишь потом смотреть более тонкие настройки организма. А то получается такая картинка: вы машину в сервис пригнали, она разбита, все дребезжит, фары не горят, двери ободраны- а вы вместо ремонта детейлинг заказываете( полировочку и химчистку)😂 Ну что, кто уже сдавал органические кислоты? И что, корректировали сами выявленные нарушения? 🤔

Сегодня пост про «не нравится» Скажите, а у вас бывают состояния, когда нравится всё🤩? Вот прям совсем всё и все? И что потом с вами происходит? Я стараюсь задержаться в этих приятных ощущениях подольше. А потом, когда ощущаю , что мне не нравится, думаю чем заменить, ликвидировать или поменять мое отношение к этому. Я, конечно, не достигла полного дзена пока, но в процессе🤓 Я предлагаю вам маленькое упражнение, давайте каждый день маленькими шагами убирать, то что не нравится в окружении- вещи, одежда, запах, люди... что-то одно, но каждый день. Пусть это будет смена чашки, порядок в гардеробной, новые духи, тряпка на кухне или тапочки - любая мелочь может пожирать нашу энергию. Мне вот , например, вешалки не нравились в разнобой в гардеробе- купила одинаковые, деревянные, ещё и в горошек- знаете сколько позитива каждый день? А как они постукивают приятно! Предлагаю попробовать шаг за шагом убирать что-то 🤔 из категории «не нравится». Категория «терпеть не могу», «дрянь», «выбросить бы» туда же. Поделитесь, что вы изменили бы в первую очередь? Идём к гармонии? Через сколько будем сверять достижения?

Всем привет👋! Я выхожу из отпуска и постараюсь вам давать что-то интересное каждый день. Та ещё работа, однако! Труд блогера непрост. Сегодня вот о чем. Наши чувства индикатор внутреннего состояния 🙌. Критика, обида, страх и гнев, в каждом состоянии или уже в болезни найдётся свой коктейль из этих эмоций. Мы критикуем, нас критикуют, пытаются манипулировать с помощью чувства вины 😣. Организм протестует, но нас учили подавлять эмоции, а не проявлять их открыто. И всё это оказывается заперто внутри и порождает болезни 🤒. В своей практике я стараюсь показать пациенту корни его проблем. Конечно, это происходит не на первой консультации, а в системной работе ведения, и с теми, кто хочет изменить ситуацию радикально, а именно: полюбить себя и работать над собой ☝. Это очень трудный путь! Это вам не БАДы с известного сайта горстями 💊. Продолжение поста в нашем аккаунте @2doc4you_ И там же вопросы к вам, мои дорогие. Год будет ярким и насыщенным, и мы с Элей @dzhobava.doc будем делать много интересного.

Психосоматика. Размышляю и пишу программу реабилитации для женщин. Диеты, сон, нутрицевтики и ЗГТ это конечно здорово! И все же главное - это баланс в душе, любовь к себе и принятие. И вот с этим как раз возникают сложности. Не купить эту субстанцию на iHerb или в аптеке. И сил на проработку с психологами взять неоткуда. Ещё и про доверие здесь встаёт вопрос. «Как часто наше право на существование зависит от выполнения каких-то действий, высоко оцениваемых другими людьми? Нет оценки и тебя тоже нет? Признание и Любовь условны, и их можно получить , как хорошие оценки в школе? За хорошее поведение! А если нет? То и тебя выходит нет? Боль и вина, разочарование - пусковые моменты дисфункции и болезни. Как часто слово «должна» вновь и вновь пополняет груз добровольно взятых на себя обязательств? И он становится неподъёмным. Тело не прощает разум и заболевает. Давайте порассуждаем под этим постом, девочки. Это поможет мне лучше понять вас и сделать определённые заключения для программы . Лайк и заранее спасибо! Про витамины и климакс помню, вернусь из отпуска и сделаю из аптеки репортаж.

N2. Сегодня про витамины детям и подросткам. Дети с 3-12 лет и подростки с 12-18 лет( ну или до 20 как у меня)) Самая главная мысль поста - дети не фармацевтический завод и пихать в них все и без разбору очень даже чревато. Правда думаете , что вы хорошая мать, если даете ребёнку весь «полезный» ассортимент сайта IHerb или ограбили аптеку? Или соседка посоветовала? Ну я допускаю, что соседка грамотная, но все же здравый смысл и проверенная информация не помешает. Итак! Самый главный жизненный витамин для ребёнка - здоровая, спокойная и счастливая мать. Ну и отец, если таковой в хозяйстве имеется( шутка, конечно). Просто институт семьи меняется и часто с отцами не все просто. Поэтому маме пить витамины, адаптогены и заботиться о себе любимой первоочередно. Только представьте какому стрессу вы подвергаете ребёнка постоянно будучи тревожной, нервной и злой? Он все переносит на себя и начинает болеть. Это главная причина болезней детей! Теперь про витамины каждому: ✅Витамин Д в ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ!возрастных дозировках 3-18 лет 1000-2000МЕ в сутки. Лечебные дозы коррекции дефицита(подтверждённого анализом крови) назначаются индивидуально только врачом комплексно с другими кофакторами и под контролем показателей крови. ✅ йодомарин ( не келп, не прочие препараты, которые не имеют показаний детям) в дозах 3-12 лет 100мкг, 12-18 лет 150-200мкг ежедневно утром после завтрака. Все мои дети получали йод с раннего возраста и не болели. ✅ поливитамины по возрасту хороших производителей курсами в осенне-зимний период по 2-3 месяца ⛔️Все остальное должно назначаться персонально врачом исходя из конкретной ситуации с ребёнком, учитывая возраст, активность, и наличие заболеваний. Что греха таить здоровых сейчас немного‼️ Лучшее, что вы можете сделать- это наладить ребёнку хорошее сбалансированное питание, откуда он будет получать необходимые нутриенты и витамины. Вот об этом и буду писать вам часто. Это кропотливый труд! Гораздо проще заказать непонятных банок и пилюль и пичкать ребёнка как бы полезностями. Но это путь в никуда! Опасная и скользкая дорога. Призываю вас к благоразумию мамочки. Жду ваших комментариев🤗

Сегодня пост N1. Ну что девочки и мальчики? 1 января, куранты пробили, шампанское выпито, желания загаданы. Кто салфетку ел сгоревшую, кто виноградины, а кто и просто в красных трусах встречал(примета такая). Вы как кстати химичили?) Первая страница 2020 года. Их будет 366 страниц- дней. 248 рабочих и 118 выходных и праздничных. Какими они будут решать только нам- от наших действий и реакций все и зависит. И душа и тело. Прожили его сегодня? Обмену и возврату день не подлежит. Ну как он у вас прошёл? О чем вам завтра пост написать? Пишите в комментариях? Климакс? Витамины для детей и подростков? Или ещё какая идея?

Это был во всех отношениях феерический год. В личном и профессиональном плане. Мир подарил мне знакомства с замечательными людьми, каждому из них я все скажу лично уже в новом году. Итоги подводить не люблю, ибо живу в потоке. Однако Календарь очень важная штука, поэтому хочу поблагодарить сердечно всех, кто был рядом и разделил с нами нашу свадьбу, наши путешествия, наш запредельный рабочий график с мужем. Нашим командам отдельный респект! Желаю всем моим подписчикам здоровья, жить и радоваться каждую минуту, дышать и любить. В первую очередь себя! Только через любовь к себе рождается любовь к окружающим. Безусловная и настоящая! С новым Годом! Обнимаю вас, доктор Наталия Горн❤️

Приветствую новые лица, давайте знакомится. А может и мои давние подписчики не все знают?) Меня зовут Наталия Горн, я врач общей практики и семейной медицины. Что это и как - есть отдельный пост. А теперь несколько фактов обо мне. 🌹Я живу и работаю в Москве. Клиника @kredeexperto . Принимаю и взрослых и детей. Также принимаю в Томске @nebbiolo_med когда прилетаю к родителям. 🌹Я занималась и занимаюсь бизнесом, есть у меня предпринимательские компетенции. У меня 2 магазина детской одежды @ddmkids_tomsk , одному уже более 10 лет. 🌹Очень люблю Испанию, где у меня есть квартира. Море 🌊 тоже люблю. 🌹Обожаю готовить. Креативно и без заморочек. И полезно. Делюсь. 🌹Пишу стихи и прозу. Иногда публикую тут. 🌹Фанат шампанского. 🥂 🍾 🌹У меня два сына и потрясающий внук. 🌹Я замужем за прекрасным человеком. Что ещё вам интересно? Спрашивайте! А вы откуда и как давно меня читаете?