Чем бы отбелить, чтобы не навредить? Уже давно все придумано, отработано и даёт хорошие результаты. В арсенале у стоматологов самые современные и щадящие системы отбеливания. Но нет... "Зачем идти к врачу и платить за профгигиену или отбеливание, если я и сам все могу?"🤔 Ок,google...и вашему вниманию предстаёт целый арсенал средств для белизны зубов. От клубники до базилика. Вот топ самых популярных 🗯сода 🗯перекись 🗯активированный уголь 🗯кокосовое масло с добавками 🗯лимон 🗯соль 🗯яблоки В свое время, я тоже частенько прибегала к подобного рода советам. И когда была подростком- решила убрать веснушки маской из чеснока. Запах я перенесла легко, а вот ожоги на коже запомнились надолго.🤬 С зубами все посложнее, эмаль не восстанавливается. Да, вы можете чуть осветлить зубы вышеперечисленными методами за счет разъедающего действия фруктовых кислот (лимон🍋, клубника🍓, ягоды) или абразивных веществ (сода и ей подобные). Но какой ценой? Всё это приведёт к повреждению эмали и повышению чувствительности зубов. И ни один из вышеперечисленных способов не изменит цвет зубов, а только уберет пигмент на зубах. Профессиональная гигиена справляется с этим намного эффективнее❗ (смотрите фрагмент в карусели) Если хотите белые зубы, то обратитесь к стоматологу и подберите подходящий именно вам вариант отбеливания или чистки.👄 Ведь большинство из вас прибегают к традиционной медицине, а не варят зелье дома😉 А если кто-нибудь пробовал что-то из подобных советов, поделитесь, пожалуйста🙏

Наверное, если почитать мои посты- то может сложиться впечатление, что я детский стоматолог. Даже коллеги, с которыми я раньше работала, увидев мой инстаграмм, решили, что я переквалифицировалась.Но это не совсем так😊 ⠀ После окончания института я проходила интернатуру на кафедре детской стоматологии и целый год посвятила лечению только малышей. И одна из моих специализаций -детская стоматология. ⠀ С детьми надо дружить, причём дружить искренне и от всего сердца. Фальшь они улавливают мгновенно. И мне важно находить общий язык с каждым ребенком, который приходит ко мне на прием, хотя иногда это не просто. Ведь искренности не прикажешь, особенно когда она начинает становиться обязанностью. Даже со своими собственными детьми мне это не всегда удается на 100%.😉 ⠀ Но, если откровенно, то взрослых пациентов у меня гораздо больше. Мне ближе взрослая стоматология с работой на долгосрочный результат с комплексным подходом, где все более конкретно, чётко и предсказуемо. ☝️ ⠀ Безусловно, я принимаю детей и лечу их с удовольствием, но дозированно. Они как вишенка на торте на моем клиническом приеме.🎂 ⠀ Поэтому здесь я пишу больше как мама, но опираясь на свои знания и опыт врача. Всю информацию о здоровье детских зубов вы сможете найти по тегу #драгандетство 👄

Улыбки детей заставляют наши сердца биться чаще.👼 В отличие от взрослых они всегда искренние. Нет ни одного малыша, который бы улыбался зло или лицемерно. А эти маленькие милые зубки. Или во мне говорит мама-стоматолог?🤗 ⠀ Молочные зубки действительно маленькие, но это не единственное их отличие от постоянных. Кроме этого, они: ⠀ ❗имеют меньшую толщина эмали и дентина ❗низкую степень минерализации ❗отсутствие иммунных зон ❗близкое расположение пульпы к поверхности зуба ❗эмаль склонна к травматизации, дефектами и сколам, что делает ее более уязвимой для кариеса ❗функционально не зрелая пульпа не способна вырабатывать заместительный дентин ⠀ Все эти особенности приводят к развитию кариеса с быстрым течением и тенденцией к осложнению❗ ⠀ И чтобы вы не думали, что это редкость- вот вам еще пара сухих фактов. Примерно 16% 2-х летних детей имеют кариес☝️, а для возраста 5 лет эта цифра более 80%! ⠀ Следует отметить тот факт, что с увеличением возраста ребенка показатели поражаемости кариесом молочных зубов неизменно растут. Распространенность кариеса увеличивается в 7 (семь!) раз в сравнении шести- и однолетних детей. При этом наибольший скачок роста данного показателя наблюдается в возрасте от 1 года до 3 лет (в 5 раз). ⠀ Сохраните ли вы здоровье детских зубов зависит только от вас. В стране с низким уровнем профилактики и диспансеризации вся ответственность за здоровье детских зубов ложится на плечи родителей! 👨‍👩‍👧‍👦 ⠀ Ставьте "+" в комментариях те, кому важно узнать, как можно сохранить детские зубы здоровыми👄.

Молочные зубы лечить не надо! Не болит - значит все хорошо! Разве может быть кариес у такого малыша? Зачем вести к стоматологу, если зубы все равно выпадут? ⠀ Эти фразы детские стоматологи слышат частенько. И это не где-то в глухой деревне, а в самых современных клиниках крупных городов. Кто-то просто банально не владеет информацией, а кто-то просто экономит🤑...Не удивляйтесь, это не редкость. ⠀ Так зачем их лечить❓ ⠀ Допустим, у ребенка кариес молочного зуба. Чем же это грозит? ⠀ ❗зуб может банально заболеть. Да, молочные зубы болят реже постоянных, но болят. ❗запущенный кариес может привести к воспалению зуба с отёком, температурой. А также перейти на зачаток постоянного зуба, который расположен под ним и повредить его. ❗зубы нам даны для жевания.Удаляя зубы раньше времени, функция жевания ухудшается и желудок перегружается. Кроме того, ребёнок должен есть твёрдую пищу, стимулируя рост челюсти. Ну а если есть нечем- сами понимаете... ❗раннее удаление молочного зуба приводит к смещению соседних зубов и нарушает прорезывание постоянных. ⠀ Поэтому лечить или нет, приводить к стоматологу или нет- это личное дело каждого. Нет, не ребенка, а его родителя! ⠀ Только потом не надо сокрушаться, что не успели полечить вовремя, что удалили раньше срока, что теперь необходимо исправлять прикус, хотя можно было этого избежать.

Принцип 80/20 ⠀ Недавно я смотрела РБК☝️Не удивляйтесь, я смотрю не только мультики😃 И там обсуждали закон ПАРЕТО, который гласит, что " 20 % усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий лишь 20% результата". Основное применение, естественно, это область экономики, финансов и политики. ⠀ Закон не абсолютный, но может быть использован для анализа эффективности чего-либо и для её оптимизации. ⠀ Закон удивительно прост, но в тоже время глубок. Действительно, если задуматься, то подтверждение повсюду! ⠀ Например, 💥 20% населения обладают 80% всех богатств, а на оставшуюся большую часть людей приходится лишь 20%. Социальное расслоение на лицо🤷‍♀️ ⠀ 💥Большую часть времени (80%) -мы носим пятую часть одежды из своего гардероба👔. ⠀ 💥Только 20% нашего окружения делает нас счастливыми (80%)🤗 ⠀ 💥80% дел, которым мы уделяем время ежедневно (привет, инстаграмм и другие соцсети)- приносят нам 20% результата😒 и наоборот. ⠀ И, опять же, вернемся к нашим баранам🦷 Профилактика малозатратна. Но способна сохранить здоровье в 80 %❗ ⠀ А вы находили подтверждение закону Парето в своей жизни? Поделитесь!

Cверлим? Нет, спасибо! ⠀ Мечта многих лечить зубы без сверления. И я вас понимаю.😉Несмотря на то, что благодаря современной анестезии лечение проходит беболезненно, рассказывать сказки, что это приятная и расслабляющая процедура я не буду. Я и сама морально настраиваю себя на визит к стоматологу. ⠀ Но есть и альтернатива стандартному лечению кариеса. Правда показания к ней достаточно ограничены❗ Это самый начальный кариес в пределах эмали, который можно обнаружить только если вы регулярно посещаете своего стоматолога.☝️ ⠀ Смысл #icon в том, что изменённые ткани не высверливаются, а пропитываются специальным составом.Таким образом, кариес приостанавливается. ⠀ Но, повторю еще раз, что для данной методики подходят только очень определённые случаи. ⠀ В любом случае- подходит ли для вас данная методика или нет сможет только ваш лечащий врач. Поэтому запишитесь к стоматологу. Может быть вы еще успеете вылечить кариес без бормашины?👄

САМАЯ ДОРОГАЯ ПАСТА ⠀ Расскажите, сколько вы готовы заплатить за зубную пасту? Только честно!😉 ⠀ Мой ответ- максимум рублей 300, но только если она того стоит. Хотя между нами, за пасты я платить не привыкла. Ну я стоматолог, нам их на работу производители бесплатно приносят.🤗 ⠀ Но, представляете, я недавно узнала, что есть зубная паста #THEODENT 300. И стоит она всего -навсего 99.99$ за тюбик! ⠀ А действующее вещество данной пасты- теобромин, получают из какао-бобов! Любители шоколада🍫, держитесь!😋 ⠀ Производитель уверяет, что паста ⠀ 💫предотвращает появление кариеса 💫способствует регенерации эмали 💫полирует 💫отбеливает 💫снижает чувствительность За такие деньги не удивительно) ⠀ Но если почитать отзывы, то это еще не всё (см.карусель)😂 ⠀ А сейчас на неё еще и действует скидка. В России ее можно купить всего за 14.780 рублей (ссылка в карусели)👄

МАМИН ПОЦЕЛУЙ 💋 ⠀ Долгожданная беременность🤰, радость материнства🤱, приятные хлопоты👼.Только зубы не полечили... До беременности -не успели, во время- не рискнули, а потом и времени нет. Присесть некогда, какие уж тут зубы(((😫 Знакомая ситуация? ⠀ А понимает ли молодая мама, что от состояния её зубов напрямую зависит состояние зубов малыша в будущем❓ С каждым своим поцелуем она передаёт ему тысячи микробов, которые останутся во рту на всю жизнь. ⠀ И дело даже не столько в более тесном и частом контакте ребенка с матерью, чем с другими членами семьи, сколько в участии иммунной системы. ⠀ Еще до рождения, а потом с материнским молоком ребенок получает антитела матери. По мнению американского микробиолога Пейджа Кофилда, эти антитела не реагируют на те микробы, с которыми мать прожила всю свою жизнь, и это отсутствие иммунной реакции передается и ребенку. Когда при кормлении или поцелуях он получает материнские зубные микроорганизмы, его иммунная система не сопротивляется им. ⠀ Поэтому, если вы хотите дать своим детям самое лучше- то начните с себя❗

ИРРИГАТОР ⠀ Если у вас есть автомобиль, то вы, наверняка, представляете себе, что такое автомойка🚘. Пена+щетки и вода под высоким давлением не оставляет грязи ни единого шанса! ⠀ Схожий механизм и с чисткой зубов. Сперва щетка и паста, а затем ирригатор– это аппарат, создающий мощную струю жидкости, которая способствует очищению полости рта и осуществляет массаж десен за счет усиления кровоснабжения. Проще говоря, это "зубной душ"🚿. ⠀ "А нужен ли он мне?"-задумались вы🤔. Давайте проверим! Использование ирригатора целесообразно в следующих случаях: ⠀ ✅в качестве профилактики кариеса и заболеваний пародонта ⠀ ✅для решения проблемы галитоза (запах изо рта)🤭 ⠀ ✅настоятельно рекомендуется применение ирригаторов людям, имеющим коронки, виниры, несъемные протезы, мосты, имплантанты и носящим брекеты ⠀ ✅беременным и кормящим мамам🤰 ⠀ ✅пациентам со сниженным общим иммунитетом (например, при сахарном диабете) ⠀ ✅курильщикам🚬 ⠀ Если вы нашли что-то свое в этом списке, то продолжим😊. Ирригаторы бывают: ⠀ ⭕стационарные. Работают от сети. Для домашнего использования! ⠀ ⭕портативные (переносные). Удобны для поездок! ⠀ При выборе модели я рекомендую обратить внимание на мощность(чем больше тем лучше) и объем резервуара. ⠀ Примеры будут в сториз👄

УМЕНИЕ ЖИТЬ В МОМЕНТЕ ⠀ Для меня, это тот навык, который я последнее время тренирую и считаю важным для душевного спокойствия. Умение находить положительное во всем, что происходит и не пытаться переломить ситуацию❗ ⠀ Даётся мне это сложно, потому что по своей натуре, я скорее пессимист😒, но я учусь. ⠀ Может быть, это знакомо не только мне? ⠀ Например, когда мы свободны от отношений -мы заняты поиском партнёра и сокрушаемся, что рядом нет близкого человека. А ведь можно жить в моменте и наслаждаться - заниматься саморазвитием, любимым делом или личностным ростом. Но, вступая в отношения и получая желаемое💑, мы наоборот начинаем сокрушаться, что времени на себя не хватает. ⠀ Если у вас спад на работе- надо перестать думать об упущенной выгоде и посвятить это время себе, восстановить силы, отдохнуть наконец🏖. А когда, наоборот, работы слишком много- не сетовать на аврал, а повышать свою эффективность и вкалывать. ⠀ И таких примеров много.Часто, находясь в определённой ситуации, мы ей недовольны и хотим противоположного. Вместо плюсов видим минусы, а вместо того, чтобы ценить настоящее, грезим о будущем. ⠀ Или я одна такая...?🤔

"ГОЛЛИВУДСКАЯ УЛЫБКА за 3000 рублей: как зарабатывать миллионы на быстром отбеливании зубов"-гласит заголовок статьи журнала Forbes.💰 ⠀ Студии отбеливания - рентабельный рынок с доходностью в 350%. Минимальные вложения и отсутствие ответственности. Все это привлекло дилетантов, желающих быстро обогатиться на нашем здоровье.😡 ⠀ Процедура косметического отбеливания состоит в нанесении 6% пероксида карбамида с активации его специальной лампой и отдаленно напоминает схему профессионального отбеливания #драганотбеливание ⠀ За 15 минут вам обещают белоснежную улыбку👄 по минимальной стоимости. НО ☝️ есть нюансы: ⠀ ⛔не учитываются индивидуальные особенности и противопоказания ⠀ ⛔повышенная чувствительность зубов после процедуры ⠀ ⛔активный гель попадает в кариозные полости, пришеечные дефекты, трещины эмали, которые не изолируются перед процедурой, и вызывает разрушение тканей ⠀ ⛔Возможен химический ожог слизистой отбеливающим гелем. Поэтому на фото "после" вы редко увидите десну (см. карусель) ⠀ ⛔отбеливание проводится без предварительной гигиены полости рта и специальной подготовки ⠀ Уловка «отбеливателей» в том, что юридически они не оказывают услугу, а лишь продают набор для процедуры и предоставляют место и LED-лампу. ⠀ Закон был на их стороне: косметическое отбеливание не было включено в список медицинских услуг, а значит, на него не накладывались жесткие регулирующие нормы. Данным отбеливанием мог заниматься любой человек без медицинского образования. ⠀ Но 27 июня 2019 года вышел закон о том, что любое отбеливание с использованием светодиодных ламп относится к медицинской деятельности ❗и может производиться только при наличии лицензии на этот вид деятельности❗ ⠀ Поэтому, будьте внимательны! ⠀ Не экономьте на своём здоровье и тем более не подвергайте его риску!❤ ⠀ Если хотите белоснежную улыбку- то доверьтесь профессионалам👄