⠀ Как музыка влияет на сон? Исключено положительно. Вопрос жанра. Так какая же именно музыка оказывает благотворное влияние на нашу психику и помогает заснуть? Исследователи говорят, что наилучшая музыка для сна - это спокойные медленные композиции с небольшим количеством динамических изменений (громкость и сила звучания). Именно такая музыка помогает расслабиться и справиться с наплывом мыслей перед сном. ⠀ Вообще, музыка оказывает на нас два эффекта. Первый - это физиология. Музыка помогает нам расслабиться, синхронизировать дыхание и замедлить пульс. Второй - работа с мыслями. Музыка помогает справиться с навязчивыми вечерними мыслями уставшего за день мозга, переключает внимание и настраивает на позитивный лад. ⠀ Исследования показали, что лучше всего успокаивает классическая музыка. Кстати, существует даже легенда, по которой один богатый человек страдал бессонницей и «Гольдберг вариации» Баха были созданы как раз по его заказу. ⠀ А ещё стоит отметить, что прослушивание хорошей музыки не имеет никаких побочных эффектов. Поэтому этот способ борьбы с бессонницей в любом случае всегда стоит попробовать. ⠀ Доброго вечера вам, друзья! И хорошей музыки🎶 ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #здоровыйсон #музыкадлясна #купитьматрасмосква #ортопедическиематрасы #ортопедическиеподушки

⠀ Сегодня снова поговорим о наших моделях. ⠀ Матрас Dreamline Single Foam Hard BS-120 - односторонняя модель на основе зависимого пружинного блока Боннель. ⠀ Блок Боннель - пружинный блок, в котором все пружины зависимы друг от друга и действуют сообща. Особенность блока – необычная форма пружин, напоминающая песочные часы. Каждая пружина увеличивается в диаметре к основанию и уменьшается к середине, образуя «талию». Такая форма позволяет избежать трения между самими пружинами, а также равномерно распределять нагрузку. Боннель выдерживает большие нагрузки и хорошо подойдет парам с незначительной разницей в весе. ⠀ Рабочая сторона простелена комбинацией пенополиуретана и кокосовой ковры. Пенополиуретан - упругая и эластичная пена, которая имеет высокие анатомические показатели и отлично подстраивается под формы тела спящего. Ячеистая структура позволяет воздуху свободно циркулировать внутри изделия, сохраняя здоровый микроклимат. Материал прекрасно восстанавливает форму и не склонен к деформации. ⠀ Кокосовая койра – природный материал, широко известный своими качественными ортопедическими характеристиками. Кокосовая плита хорошо выравнивает поверхность и придает ей необходимую жесткость. ⠀ Чехол матраса выполнен из мягкого приятного на ощупь хлопкового жаккарда, простёганного на гипоаллергенном холконе. ⠀ Модель Dreamline Single Foam Hard BS-120 входит в ТОП самых продаваемых матрасов. И мы с радостью рекомендуем её нашим покупателям. ⠀ Эту и многие другие модели вы всегда можете найти на нашем сайте по ссылке в шапке профиля. Заходите к нам🤗 ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #здороваяспина #ортопедическиеподушки #ортопедическиематрасы #товарыдлясна #купитьматрас

⠀ Задумывались ли вы насколько важны ароматы в спальне? Мастера фэн-шуй говорят, что благодаря запахам вокруг мы можем не только поднять настроение, но и прийти в состояние внутренней гармонии, баланса с собой и окружающим миром. А правильно выбранный аромат для спальни способен наладить сексуальную жизнь. ⠀ Какие же ароматы рекомендует фэн-шуй? ⠀ Спальня - это место для отдыха и расслабления. Туда мы приходим после долгого насыщенного дня, чтобы восстановиться и набраться сил. ⠀ Справиться с «грузом» уходящего дня и тяжелым настроением поможет масло лотоса. Восстановит силы и очистит ум от ненужного средиземноморская лаванда. Аромат розы не только снимет переутомление, но и придаст чувство уверенности в себе и собственной значимости. А в спокойный и безмятежный сон погрузят запахи лаванды, шалфея, можжевельника и иланг-иланга. Кстати, иланг-иланг также добавит романтического настроения. В этом ему могут помочь жасмин, пачули, герань, бергамот, горький апельсин и мускатный орех. Бергамот и можжевельник также незаменимые помощники при стрессе. ⠀ Расскажите, друзья, о ваших любимых ароматах. И как часто вы используете ароматерапию в своей обычной жизни? ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #ароматерапия #ароматывспальне #купитьматрасмосква #ортопедическиематрасы #купитьматрас #ортопедическиеподушки

⠀ В это не самое просто время особенно хочется себя чем-то радовать. А в условиях карантина создавать уютное домашнее гнёздышко и окружать себя красивыми вещами - просто психологическая необходимость🏡❤️ Мы рады помочь вам в этом! Весь апрель скидка на декоративные подушки -20%! Заходите на наш сайт и выбирайте красоту🤗 ⠀ И да, это не первоапрельская шутка😉 У нас всё по-настоящему💯 ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #акциискидки #подушки #купитьматрас #купитьматрасмосква #ортопедическиематрасы #ортопедическиеподушки

⠀ Друзья, а у нас для вас приятные новости! До 30 мая включительно скидка на все кровати из металла 20%! Заходите на наш сайт по ссылке в шапке профиля. Ждём вас🤗 ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #скидки #кровати #купитькровать #металлическиекровати #купитьматрас

⠀ Друзья, компания Дримлайн заботиться о вашей безопасности. В связи с карантином и общей неспокойной ситуацией мы вводим новый формат доставки. Теперь наши курьеры доставляют матрасы бесконтактным способом. ⠀ При заказе обязательно укажите в комментарии «Бесконтактная доставка». После чего наш сотрудник приедет к вам, оснащённый всеми необходимыми мерами защиты (халат, маска, очки и антисептик). Курьер оставит матрас около двери и сообщит о том, что его можно забрать. ⠀ Услуга действует при 100% оплате. Гео - Москва и Московская область. ⠀ Будьте здоровы! И по возможности оставайтесь дома. ⠀ Команда Дримлайн ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #бесконтактнаядоставка #купитьматрасмосква #ортопедическиематрасы #ортопедическиеподушки

⠀ Зачем же нужна маска для сна? ⠀ Всё просто. Всему причина снова гормон мелатонин, который вырабатывается шишковидным телом или эпифизом. В разное время суток концентрация гормона меняется, значительно повышаясь в ночное время. Мелатонин вырабатывается путём синтеза аминокислоты триптофана, которую можно найти в твороге, молоке, кунжуте, овсе и бобовых. Но снова - около 70% гормона вырабатывается именно ночью. При этом чем темнее комната, тем больше выделяется мелатонина. ⠀ Так как же может нам помочь маска? В условиях недостаточной затемнённости маска не позволит световым лучам проникнуть в глаза, обеспечив темноту, а это значит, что шишковидное тело не поймёт, что нужно уменьшить выработку мелатонина. ⠀ Маска для сна спасение во многих ситуациях, особенно: 〰️ в путешествиях 〰️ во время дневного сна 〰️ если ваш режим сна отличается от режима сна ваших членов семьи 〰️ незаменимый аксессуар для людей с ночным графиком работы и сном в дневное время 〰️ для занятий йогой и медитацией ⠀ Вот такой простой, но очень нужный аксессуар😊 ⠀ А вы, друзья, пользуетесь масками для сна? ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #маскадлясна #мелатонин #здоровыйсон

⠀ Друзья, продолжаем знакомить вас с нашими моделями. ⠀ Dreamline Classic +10 BS-120 – это двухсторонний матрас с зависимым пружинным блоком «боннель». ⠀ Среднюю жесткость обеим сторонам придает слой из пенополиуретана, современного эластичного материала с пористой структурой. «Дышащий» пенополиуретан отлично пропускает воздух и не задерживает влагу. Материал ласково «обнимает» тело, повторяя его форму и обеспечивая максимально комфортный отдых. Пенополиуретан не подвержен деформации и прекрасно восстанавливает первоначальную форму. ⠀ Термовойлок несет защитную функцию, оберегая мягкое наполнение от внешнего воздействия. ⠀ Пружинный блок «боннель» - это больше 100 отлитых из стали и соединенных между собой пружин. Все пружины действуют как единая система. Каждая пружинка имеет интересную форму: ее диаметр расширяется по краям и сужается к середине, образуя «талию». Именно такая форма позволяет равномерно распределять нагрузку на тело человека и не допускать трения между пружинами. ⠀ Чехол из мягкого, приятного на ощупь жаккарда дополнительно защищает матрас от загрязнения и пыли, придавая ему привлекательный внешний вид. ⠀ Эту и многие другие модели вы всегда можете найти на нашем сайте по ссылке в шапке профиля. Заходите к нам🤗 ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #купитьматрасмосква #ортопедическиематрасы #ортопедическиеподушки #здороваяспина

⠀ Ученые снова досказывают важность крепкого ночного сна. Поскольку именно хороший сон оказывает огромное влияние на иммунитет и здоровье человека в целом. ⠀ Во сне все системы организма восстанавливаются и набирают силу. Что же касается иммунитета, то сон напрямую влияет на работу иммунных Т-клеток. ⠀ Как это работает. Во сне Т-клетки систематизируют и запоминают всю информацию о всех чужеродных «агентах», которые встретились им в течении всего дня. И в случае повторных встреч с ними в будущем Т-клетки способны их распознавать и реагировать выработкой антител. При нарушения режима сна Т-клетки запоминают ложные фрагменты, формируя неверную иммунную память, и впоследствии при встрече с микробами начинают ошибаться. А мы же начинаем болеть. ⠀ Сколько же нужно спать, чтобы не болеть? Специалисты рекомендуют спать от 6 до 8 часов. Взрослым людям порой достаточно меньшее количество сна. Но только в том случае, если человек просыпается без будильника и чувствует себя бодрым. ⠀ Вот такие простые правила и взаимосвязи, друзья. ⠀ А мы желаем вам доброго вечера и крепкого здоровья!🤗 ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #здоровыйсон #иммунитет #купитьматрасмосква #ортопедическиематрасы #ортопедическиеподушки

⠀ И снова наша превосходная массажная подушка для вас всего за 999 рублей! ⠀ Отличительная особенность массажной подушки - форма волны, которая достигается благодаря двум валикам, соединённым между собой. Благодаря волноообразной форме подушка лучше поддерживает шею и обеспечивает одинаково удобный отдых как на спине, так и на боку. Кроме того, такая форма способствует расслаблению шейных позвонков и улучшению циркуляции крови. ⠀ Вот такая замечательная подушка!😉👍🏻 ⠀ Акция продлится до конца марта. Успевайте участвовать❤️ ⠀ #дримлайн #фабрикаматрасов #акциискидки #скидки #ортопедическиеподушки #ортопедическиеподушки #купитьматрас #купитьматрасмосква

⠀ Друзья, в свете всех последних событий мы не смогли остаться в стороне и не подготовить небольшую памятку для всех нас. ⠀ В текущее время действительно стоит соблюдать некоторые простые правила, а именно: ⠀ 1. Чаще мыть руки (не меньше 20 секунд) 2. По возможности пользоваться дезинфицирующими средствами 3. Соблюдать дистанцию максимально, на сколько это возможно 4. Не дотрагиваться до лица, глаз, рта на улице 5. Чихать и кашлять в локоть 6. Если вы почувствовали себя плохо, скорее обратитесь ко врачу 7. Чаще проветривайте помещение, дезинфицируйте ⠀ Таковы рекомендации ВОЗ для всех нас. А мы желаем каждому из вас крепкого здоровья и радостной весны!🤗 ⠀ #коронавирус #дримлайн #фабрикаматрасов